孩子你要學(xué)會一個人長大

孩子，你要學(xué)會一個人長大讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖目錄分析精彩摘錄內(nèi)容摘要讀書筆記作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖一個人孩子知識約束力差方面情感青少年時間學(xué)會法則事朋友狀態(tài)日記問題設(shè)計師形象年華身體語言關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要本書一方面提供專業(yè)有效的心理學(xué)知識與技巧，幫助你克服拖延、失控、約束力差等陋習(xí)。一方面結(jié)合數(shù)十位青少年的成長故事，為你提供關(guān)于夢想、學(xué)業(yè)、青春、情感、人際交往等方面的實用知識。目錄分析成長中常見問題索引Part1讓未來的你喜歡現(xiàn)在的你Part2時間用在哪兒，你的未來就在哪兒Part3要有所得，就不能讓誘惑自己的東西太多目錄Part4做一個不動聲色的大人：不準(zhǔn)情緒化Part5天上的繁星數(shù)得清，自己臉上的煤灰卻看不見：學(xué)會自省Part6向著夢想生長，不要放棄讓自己變得更好Part7趁年輕，打造自己的朋友圈Part8最好的年華就是，那一天，你真正開始愛自己12345目錄Part1讓未來的你喜歡現(xiàn)在的你1從管好目標(biāo)開始2對未來的自己做出承諾3寫成長日記，監(jiān)督自己不斷進(jìn)步Part2時間用在哪兒，你的未來就在哪兒4記錄時間，才能有效利用時間5把時間用在刀刃上6勝利是因為重視5分鐘的價值7寧愿提前半小時，不要遲到一分鐘8專注，使你從優(yōu)秀變?yōu)樽吭?永遠(yuǎn)只做最重要的事10今日事，今日畢11重要的事總不好玩，好玩的事總不重要12年輕時吃苦是福Part3要有所得，就不能讓誘惑自己的東西太多14別急著吃棉花糖15不把進(jìn)步當(dāng)成放松的借口16認(rèn)識意志力，你不會24小時保持最佳狀態(tài)17找出失控原因，才能有效控制自己18誘惑來了，試試“10分鐘法則”Part4做一個不動聲色的大人：不準(zhǔn)情緒化19情緒：感性問題要用理性來解決20壓力：用好壓力，你就沒有壓力21心情不好時，運動一下試試看22不在狀態(tài)不好的時候做決定23把狀態(tài)調(diào)到積極的頻道上24寫幸福日記，為自己積累幸福陽光Part5天上的繁星數(shù)得清，自己臉上的煤灰卻看不見：學(xué)會自省25自我批評的同時也要自我諒解26改變自己可以改變的，接受自己不能改變的27永不抱怨，就算是有合理的理由28凡事常問自己：成功人士會怎么做29每周留一點時間獨處Part6向著夢想生長，不要放棄讓自己變得更好30遵守紀(jì)律，才能享受自由的快樂31擔(dān)起責(zé)任，你才能真正長大32努力奮斗的同時，不要忘了及時休息33管好健康，別等失去后才懂得珍惜34整潔有序的好習(xí)慣永遠(yuǎn)惹人喜歡35改掉壞習(xí)慣的最好辦法：用一個好習(xí)慣取代它36成功的秘訣就是“再堅持一下”37與身邊的人互相監(jiān)督Part7趁年輕，打造自己的朋友圈38誰都可以做朋友，并不意味著誰都要做朋友39愛心和尊重是人際交往的基本原則40學(xué)會傾聽和贊美41學(xué)會說“不”，你不可能滿足所有人的要求42把敵人變成朋友43善于合作使平凡的人做出偉大的事44換位思考是化解矛盾的關(guān)鍵45學(xué)會“刺猬法則”，與他人保持適當(dāng)?shù)木嚯x46無聲勝有聲：用好自己的身體語言Part8最好的年華就是，那一天，你真正開始愛自己47做自己的形象設(shè)計師48管好“小金庫”，用好你的每一分錢49安全第一：有太多事情，我們試不起讀書筆記讀書筆記這是《孩子，你要學(xué)會一個人長大》的讀書筆記模板，可以替換為自己的心得。精彩摘錄精彩摘錄這是《孩子，你要學(xué)會一個人長