初中班主任德育案例：讀懂你 -關(guān)注學生行為背后的心理認知

讀懂你——關(guān)注學生行為背后的心理認知冰山理論是薩提亞家庭治療中的重要理論，它指一個人的“自我”就像一座冰山一樣，我們能看到的只是表面很少的一部分一一行為，而更大一部分的內(nèi)在世界卻藏在更深層次，不為人所見，恰如冰山。揭開冰山的秘密，我們會看到生命中的渴望、期待、觀點和感受，看到真正的自我。認知會影響我們的行為，如某位作者所說：“認知不但決定我們感受事情的方式，而且對我們的行為方式產(chǎn)生重要作用。認知可以激勵我們?nèi)プ瞿切┡c目標一致的事情，例如跟朋友保持聯(lián)系，堅持鍛煉,培養(yǎng)業(yè)余愛好或者去解決某個問題。另一方面，認知也可以產(chǎn)生自我挫敗的行為，例如辦事拖拉，傷害我們所愛的人，把自己孤立起來，或者忽視自己的健康。也就是說，認知既可以產(chǎn)生有益的行為，也可以產(chǎn)生有害的行為。學生的行為并非毫無邏輯，看似不可理喻的行為背后，一定隱藏著一個獨特的自我認知。只有了解了孩子行為背后的自我認知，才能從根本上解決學生的行為問題。一、案例描述鐘小宇（化名）是一個愛笑、開朗的男生，平時想法非常單純，有點幼稚。一天晚自習的時候，與隔壁桌蔣同學發(fā)生了矛盾。鐘小宇拜托蔣同學幫忙傳遞一下作業(yè)本。蔣同學在傳遞的過程中不小心把作業(yè)本掉在了地上。鐘小宇看到后情緒非常的激動，歇斯底里地責罵蔣同學。在蔣同學道歉后依然不依不饒地指責對方。我作為班主任，聽到鐘小宇的情況后，趕到教室將其帶到辦公室。在辦公室里我與鐘小宇的交談非常不順。鐘小宇牢牢抓住蔣同學把本子掉在地上這件事，認為蔣同學有錯在先，自己沒有錯。而我從自己教師的角度出發(fā)，看到鐘小宇因為這么一件小事，在教室里吵得人仰馬翻，嚴重破壞了班級自修的紀律，我也非常地生氣。因此我狠狠地批評了鐘小宇。鐘小宇非常不服氣，又開始大喊大叫，控訴蔣同學，并詰問我為什么要批評他。最終以鐘小宇生著氣，被父母接走，而我生著氣回家結(jié)束。二、案例分析在我與鐘小宇的溝通過程中，我只看到了鐘小宇顯露在表面的行為一一不遵守自修紀律，大喊大叫，辱罵同學等等。以這些行為為依據(jù)，我對鐘小宇進行了嚴厲的批評。但是交談結(jié)束后，我感受到鐘小宇的不服氣，他根本不認可我對他的批評。他一直處于非常氣憤的狀態(tài)中。我批評他的那些理由，比如自修課要遵守紀律、不能辱罵同學，蔣同學是不小心造成的失誤等，都沒有真正進入他的心里。我的情緒冷靜下來后，我就開始思考，到底是什么令他那么生氣？僅僅是因為本子掉在地上了嗎，還是有其他沒被我知道的原因？第二天，我找蔣同學和班上其他同學了解情況。有兩件事情引起了我的注意：1、鐘小宇在本子掉在地上后，反復拿餐巾紙擦拭本子,甚至把紙巾沾濕后進行擦拭，似乎覺得本子變臟了。2、周圍同學說鐘小宇對掉在地上的東西會覺得很臟，如果他的東西掉在地上了，他就會變得很生氣。這兩件事讓我認識到，鐘小宇的憤怒或許是一種害怕，對地面的一種超乎尋常的恐懼。他很害怕觸碰地面，認為地面是不干凈的，會給他帶來某些不好的結(jié)果。他的憤怒背后是對地面危害性的不正確認知。三、解決方案（一）溝通交流，了解情況事后，我與鐘小宇進行了溝通。按照冰山理論的應用方法，從可見的行為開始引導，來分析鐘小宇在這個事件中的內(nèi)在自我。通過溝通，我和鐘小宇共同得出，他對這件事的應對方式是指責對方；他的感受是生氣、憤怒；他的觀點本子掉在地上會變得非常臟，觸碰到臟的東西會讓他生??；他的期待是自己是健康的，是美好的。溝通到這里，鐘小宇開始慢慢講起他小時候的事情。他小時候身體很差，媽媽很細心的照顧他。小男孩總是很喜歡在地上打滾或玩地上的石頭、沙子，但平時溫和的媽媽一發(fā)現(xiàn)這些情況，就會變得嚴厲異常，不準他觸碰，告訴他地上很臟，充滿了會讓人生病的細菌和寄生蟲。這些細菌會讓人生病、發(fā)燒、肚子痛。那些寄生蟲會進入身體,在肚子里越長越多。這些警告在孩子小小的心里留下了陰影，對接觸地面感到異常的恐懼。通過分析，鐘小宇也明白了自己行為背后的原因，對于改善他的過激反應奠定了認知基礎。（二）普及相關(guān)知識因為鐘小宇從小受到媽媽過激的言論影響，夸大了地面上的細菌的危害性，慢慢地演變?yōu)楫惓５目謶中睦怼Ｎ液涂茖W老師、校醫(yī)一起,對他進行科學的知識普及，幫助他樹立對細菌等的正確認識。地面上大多數(shù)的細菌都是無害的。其實不光是地面上，空氣中也有大量的細菌，不過人體有三道免疫系統(tǒng)，大多數(shù)細菌，病毒都被排除在第一道防線外了。第一道防線也就是我們的皮膚，毛發(fā)等。所以說不必太過擔心細菌的存在，只需要注意飯前便后勤洗手就行了。同時，我們應該對細菌有一個基本的認知，細菌一方面是許多疾病的病原體，但是細菌也有很大一部分對人體是無影響的，還有少部分是有益的，比如釀酒，制造酸奶就會用到酵母菌，再比如制造抗生素，處理廢水也會用到細菌，大部分的大腸桿菌是促進人體消化的細菌，所以我們不必對細菌過分恐慌，適當接觸是沒有什么影響的。（三）提供情感支持長期形成的行為模式不是一朝一夕就能夠改變的。在我們按照方案進行時，鐘小宇又一次與班上同學發(fā)生了矛盾。班上一個女生下課發(fā)現(xiàn)鐘小宇的書包掉在地上了，還被路過的同學踩了一腳，就好心把鐘小宇的書包撿起來，放在了鐘小宇的桌子上。鐘小宇看見后，情緒立刻激動起來，他認為臟了的書包污染了他的桌子。于是鐘小宇憤怒地指責那個女生，把女生罵哭了。此時引起了班級同學的公憤，大家紛紛譴責鐘小宇恩將仇報。鐘小宇的情緒近乎奔潰，一直大喊：“是她的錯！”我將鐘小宇帶到辦公室，安撫他的情緒。我傾聽鐘小宇對女生的哭訴，并表示理解他內(nèi)心的感受。同時告訴他，老師知道當時他的內(nèi)心肯定也非常的痛苦。鐘小宇聽了之后，情緒漸漸穩(wěn)定了下來，并表示他剛才看到臟書包在桌子上太害怕了，才反應那么激烈。然后鐘小宇就表示要去教室跟女生道歉。很多時候，我們的情緒是跑在理智前頭的。有些情緒雖然看起來是不理智，是莫名其妙的，是比被人理解的，但是它卻是有原因的。這樣的情緒能夠得到別人的理解，反而能將情緒平復起來，繼而以理智思考問題。（四）放松訓練放松訓練是指使有機體從緊張狀態(tài)松弛下來的一種練習過程。放松有兩層意思，一是說肌肉松弛，二是說消除緊張。放松訓練的直接目的是使肌肉放松，最終目的是使整個機體活動水平降低，達到心理上的松弛，從而使機體保持內(nèi)環(huán)境平衡與穩(wěn)定。我教授鐘小宇呼吸放松法，并每天帶著他進行練習。如果出現(xiàn)應激事件，可以通過放松法來控制自己的情緒。（五）系統(tǒng)脫敏法系統(tǒng)脫敏療法，又稱交互抑制法，是由美國學者沃爾普創(chuàng)立和發(fā)展的。這種方法主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經(jīng)癥焦慮、恐懼的情境，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮或恐懼的目的。我?guī)е娦∮畎阉械娇謶值那榫硰妮p到重進行排列，列出了以下4種情境：1、地上撿起來的東西放在自己桌子上。2、地上撿起來的東西放在自己手上。3、自己從地上撿東西。4、用手觸碰地面。我們按照情境順序，從1號情境開始脫敏練習。當1號情境不再引起鐘小宇的恐懼時，開始2號情境的練習。依次直到4個情境都訓練完。每次成功的完成練