心理健康月教育活動方案范文（三篇）

第3頁共3頁心理健康月教育活動方案范文為了迎接“525-大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識：【活動背景】：大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活?！净顒又黝}】：心靈相約【活動目標】：1、總體具體目標：增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。2、團體具體目標：(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范；(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己；(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟；(4)團體成員共同分享，達成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系?！净顒訒r間】：暫定【活動對象】：全校學(xué)生【活動地點】：心理咨詢中心團體輔導(dǎo)活動室【活動內(nèi)容】：由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題—《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定?！净顒恿鞒獭浚?、前期宣傳：由各系出海報或展板進行宣傳。2、報名方式：采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15—____人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。3、本次團體心理輔導(dǎo)分為六個團輔小組，每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下：、第一團輔小組：第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘第二団輔小組：第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘第三團輔小組：第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘第四團輔小組：第二周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘第五團輔小組：第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘第六團輔小組：第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘具體時間暫定4、活動人員分配：1、主要負責(zé)人：2、具體各個部分負責(zé)人：統(tǒng)計人數(shù)整理和安排第一周團體輔導(dǎo)值勤第二周團體輔導(dǎo)值勤第三周團體輔導(dǎo)值勤【活動效果】：本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進同學(xué)的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。達到效果：(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。(3)強化成員在團體中的自我價值感?！净顒咏?jīng)費預(yù)算】：由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。心理健康月教育活動方案范文（二）一、活動目的與宗旨活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護心理健康的熱潮?；顒幼谥迹?.教會學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。3.使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。二、活動主題：關(guān)注心理健康，積極快樂生活。三、活動時間：____年____月20—____月____日四、活動內(nèi)容(一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下)：1.宣布心理健康活動月開始2.宣讀____小學(xué)心理健康活動月方案3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話(二)黑板報各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。(三)心理健康講座1.教師心理健康講座2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)(四)心理輔導(dǎo)課各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(五)廣播站在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。(六)心理健康教育主題隊會活動主題：“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。(七)心理健康知識展示活動1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。2.心理健康知識手抄報比賽。(3—____年級每班推薦五份)3.心靈日記(____年級每班10份)4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、____年級每班推薦5份)5.制作“快樂心語”卡，讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗友誼與快樂(二至六年級)6.“快樂心愿”開展“爸爸(媽媽)我想對您說”活動，學(xué)生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時發(fā)動父母回復(fù)，對孩子說一句心理話或寄語的的話。(二至六年級)五、活動總結(jié)附：校電子屏幕宣傳標語：A.關(guān)注心理健康，積極快樂生活B.“健康的心理是你邁向成功的起點！”C.“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”D.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”心理健康月教育活動方案范文（三）一、活動目的面向全體師生，通過組織各項主題性、創(chuàng)新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。二、活動主題主題：未來.幸福三、活動時間____年____月____日—____月____日。四、活動內(nèi)容(一)心理健康教育指導(dǎo)中心活動1.心理健康教育活動立項申報目的：二級學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點，自主設(shè)計主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯(生涯、學(xué)涯、職涯)規(guī)劃、社會實踐結(jié)合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動。2.心理健康教育活動月啟動儀式目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動大學(xué)生的參與熱情。3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)目的：以傳統(tǒng)節(jié)日為依托，以社區(qū)服務(wù)為載體，以志愿活動為內(nèi)容，積極拓展大學(xué)生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動目的：告訴未來的自己，認真規(guī)劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。5.陽光之星評比目的：完善心理教育體系建設(shè)，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。6.心理經(jīng)典閱讀會目的：“校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強大。7.正能量歌曲點贊目的：每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進。8.心理委員論壇目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé)，探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。9.四心班會目的：圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論，建立學(xué)習(xí)興趣，確立專業(yè)意識。10.心理專家進校園目的：邀請校內(nèi)外教育專家，結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進行講座、培訓(xùn)。11.“走向未來”心理劇匯演目的：展示大學(xué)生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦(二)二級學(xué)院心理健康教育活動要求：各二級學(xué)院結(jié)合活動立項，扎實組織開展大學(xué)生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導(dǎo)檢查，活動