心理危機的概念及干預(yù)

. -心理危機的概念一般而言危〔crss、難思。。，。能個危。心理危機的反響當(dāng)個體面對危機時會產(chǎn)生一系列身心反響，一般危機反響會維持6~。危反響主要現(xiàn)在生理、、或息憂無、社。心理危機的開展過程心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人們對危機的心理反響通常經(jīng)歷四個不同的階段。首先是沖擊期，發(fā)生在危機事件發(fā)生了“染“非平?jīng)Q?？?。心理危機的表現(xiàn)形式心理危機的表現(xiàn)形式很多，現(xiàn)舉下例加以說明。(一)精神被物質(zhì)所奴役無論是物質(zhì)生活疲乏還是富有，只要能使當(dāng)事人心理感到空虛，精神受到折磨，這就是精神被物質(zhì)所奴役. . -前生。(二)愛動物勝過一切豢養(yǎng)動物多出于喜愛的動機，但也有可能是精神空虛。此類愛動物者，以動物為生活的中心容，一切活動圍繞動物而進展，為此消耗大量時間金。我國目前的寵物熱多為炫耀擺闊心理所驅(qū)使。(三)出國所致精神問題公干、旅游、探親等短期出國者較少發(fā)生心理危機，留學(xué)、移民等長期居留國外者較易出現(xiàn)心理問題。國與國之間的文化背景差異和社會心理沖突多發(fā)生在少數(shù)人群身上，如旅游者、移民，但旅游者往往走馬觀花乘興而歸，而探親者因有親人接應(yīng)，不會因語言不通而產(chǎn)生孤獨感，公干者多結(jié)伴而行并自帶翻譯。長期居留國外者的心理狀態(tài)大多經(jīng)歷3個時期：第一是興奮期，覺得終于實現(xiàn)了夙愿；第二是失望期，失望的原因一般是語言交流障礙、生活式、價值觀念、衣食住行上的差異；第三是思鄉(xiāng)期，往往因為以往的技藝用不上，勁使不出，覺得前途渺茫。這3個時期一般需要3年，到第四年，適應(yīng)能力提高，大多能走出心理危機期，安居樂業(yè)了。(四)藥物依賴有病自然要吃藥，可現(xiàn)在有很多人無病也要吃藥，聽信廣告亂吃補藥，心里不開心，就吃抗抑郁藥，睡不酒…了。賴一分。心理危機的影響因素個體危機反響的重程度并不一定與事件的強度成正比，也就是說個體對危機的反響有很大差異，即一樣的刺激引起的反響是不同的。比方對待SARS,有的人平靜坦然，鎮(zhèn)定自假設(shè)，善于應(yīng)付；有的人無所適從，惶惶不可終日。危機反響程度到底受哪些因素影響呢？個體的個性特點、對事件的認知和解釋有關(guān)、社會支持狀況、以前的危機經(jīng)歷、個人的安康狀況、干預(yù)危機的信息獲得渠道和可信程度、危機的可預(yù)期性和可控制性、個人適應(yīng)能力、所處環(huán)境等都會影響危機反響。心理危機的后果心理危機是一種正常的生活經(jīng)歷，并非疾病或病理過程。每個人在人生的不同階段都會經(jīng)歷危機。由于處理危機的法不同，后果也不同。一般有四種結(jié)局：第一種是順利度過危機，并學(xué)會了處理危機的法策略，提高了心理安康水平；第二種是度過了危機但留下心理創(chuàng)傷，影響今后的社會適應(yīng)；第三種是經(jīng)不住強烈的刺激而自傷自毀；第四種是未能度過危機而出現(xiàn)重心理障礙。對于大部份的人來說，危機反響無論在程度上或者是時間面，都不會帶來生活上永久或者是極端的影響。他們需要的只是有時間去恢復(fù)對現(xiàn)狀和生活的信心，加上親友間的體諒和支持，能逐步恢復(fù)。但是，如果心理危機過強，持續(xù)時間過長，會降低人. . -么聽無。心理危機的干預(yù)心理學(xué)領(lǐng)域中，危機干預(yù)指對處在心理危機狀態(tài)下的個人采取明確有效措施，使之最終戰(zhàn)勝危機，重新適應(yīng)活心危干的要的二一防自傷他，是復(fù)理衡動。在SARS流期，效危干就幫人獲生心的安，解至定危引的烈恐懼震或傷情，復(fù)理平狀，自期生有調(diào)，學(xué)到對機效策略安的為增心安。了展效危理預(yù)必了人在機態(tài)有些理需。在SARS流行期們更心人本生問，環(huán)是平、是有障；會染S退對S希。，，、，析生即。干，。神礙(叫)者。危。機. . -------笛鴻爆生經(jīng)并時在情和理。、、死為：不信任他人自。的成就。程點以康個、都反。都第順過危心創(chuàng)影過心間是和機危那的的。的中有常對一靜的；機會會你謂得太所那光！什么是心理危機 小同學(xué)今年考試失利了，本以為憑借自己平時的成績，考在。無么從。. . -危機的存在具有重大心理影響的事件和決定。應(yīng)激性生活事件可以引起心理危機。有些會危高配等。構(gòu)成心理危機的要素包括：第一，重大的心理應(yīng)激。引起急性情緒反響如焦慮、恐懼、變敵激。，，大病心新機自人后。一旦產(chǎn)生心理危機，一面要依靠社會支持系統(tǒng)的幫助，如找親朋好友傾訴，尋求他們的通朋共使快期到咨。對于煩惱的人提供同情和支持是人類的社會增強精神安康對心理危機干預(yù)的了解，可降低自殺、沖動、病的發(fā)生。危機是指人以應(yīng)付式不能處理目前所遭遇的部應(yīng)激時發(fā)生種反可狀同，物關(guān)模. . -，與社會的聯(lián)系破壞，導(dǎo)致做出的決定和解決到重影響。治通社機階表現(xiàn)開，應(yīng)進展和———的助者提理上要；不，這們承己的責(zé)任。副主任醫(yī)師樹彬用什么對付心理危機：放心醫(yī)苑2005-1-2716:22:43社爭，難要關(guān)和 為有些人那么一蹶不振，甚至自殺。心理學(xué)認為這主要與每個人的心理應(yīng)付機制不同有或應(yīng)付包括：.對危。2.發(fā)泄：精親體。.

的.3.理智地解決或達成協(xié)議：長期回避不是方法，所以有些時候需

-。題想決。4.物質(zhì)濫用：有不少人在受到精神刺激時，用煙、酒或者毒品等。5.為。通過這樣的行為以引起圍人的關(guān)注，或者得到賠償。：1.意 痛苦，“自我〞就盡量它壓去，讓它出來例如對次重神創(chuàng)傷的忘，即聽到人及。2.否認：對于某些已發(fā)生的事下意識地加以否認。例如自己得了癌癥，但是所作所為就像根本癥種據(jù)“。3.投射：把自己的某些不能為社會承受的想法推到別人身上，以減輕自己的精神負擔(dān)。例如自不批上偏“。4.退回：弗洛伊德認為人的精神發(fā)育是一步步分階段進展的，當(dāng)遇到挫折時，可以退到較初級病已經(jīng)去而依賴響的。5.移換：把對某一事物的情緒轉(zhuǎn)移到另外的事物上去。例如自己未能及時關(guān)心親人的疾病而導(dǎo)，怪生。6.文飾：對于自己的某種不易被人承受的想法和行為，下意識地以一種輕易被承受的理由加以文飾。例如有位學(xué)生某次考試成績差，父母責(zé)備時，反而還說“教師教得不好〞，“我這個成績上高。7.升華：把不易被承受的沖動下意識地轉(zhuǎn)化為易被承受的行為。如愛們的。. .理

-地、 個康、快樂人。心理危機大理超所程使精潰稱心理機。？是歷過每階歷的局：康；度下響應(yīng)；是烈傷；。論會永是極端的只，非理行為而現(xiàn)精神損害,其結(jié)的；社而會發(fā)圍社秩亂沖阻正的生。出現(xiàn)犯增。什么是心理危機.51Labour.2006-3-10網(wǎng)？是歷過每階歷的局：. . -康；度下響應(yīng)；是烈傷；機。論會永是極端的只，非理行為而現(xiàn)精神損害,其結(jié)的出犯增等。自殺獲救仍緊鎖心扉解讀學(xué)生跳樓事件兩樓青生因壓本理一人象上，批評委屈。. . -校女與有一跳殺已截的人小種型如才能阻止青少年自殺呢？不令終的生大挫差思而題；樣的唯標準成開展應(yīng)標把〞的會視這的；教