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積極參與、真誠分享、用心傾聽

16初級中學(xué)心理課堂

我也可以

很優(yōu)秀！

觀看視頻：

《BROCK的“死亡爬行”》談一談：

看完之后什么感覺？

為何Brock的“死亡爬行”距離從最初的30碼，卻最終爬完110碼？尋找我生命中的“小宇宙

”1、回憶并寫下：曾經(jīng)以為自己做不到，但嘗試后卻有意外驚喜的三件事；2、想一想自己是怎么做到的？

找到屬于自己的方法我有我的精彩！

觀看視頻

《小鴨子上臺階》談一談：生活和學(xué)習(xí)中如何激發(fā)潛能，樹立自信？給自己積極的暗示相信自己潛能無限有目標(biāo)努力堅持敢于嘗試敢于挑戰(zhàn)自己從錯誤和失敗中汲取教訓(xùn)日期嘗試做什么事？怎么鼓勵自己？怎樣做的？結(jié)果（個人收獲）你能成為什么樣的人，取決于你想成為什么樣的人！

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