米快速跑的途中跑技術(shù)游戲《推小車》_第1頁
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文檔簡介

50米跑教學(xué)課件教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：

使95%的學(xué)生知道50米全程跑的四個(gè)環(huán)節(jié)，知道完整的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能夠初步掌握50米跑的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，完成50米全程跑。10%的學(xué)生能夠初步掌握50米跑的起跑、起跑后的加速跑及途中跑技術(shù)動(dòng)作。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生在學(xué)習(xí)快速跑時(shí)刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)；同時(shí)樹立自尊自信，提高與他人合作的意識(shí)。動(dòng)作演示起跑后的加速跑途中跑終點(diǎn)沖刺跑起跑起跑動(dòng)作要點(diǎn)跑

聽到“跑”的口令或槍聲后，兩手迅速離地，兩臂積極有力的前后擺動(dòng)，兩腳用力蹬離起跑器。后腿迅速向前擺出，同時(shí)前腿充分蹬直，身體保持大的前傾角度，向前沖出。起跑后加速跑起跑后加速跑的動(dòng)作要點(diǎn)加速跑的示意圖途中跑途中跑途中跑輔助教學(xué)高抬腿跑連續(xù)單腳跳弓箭步走原地?cái)[臂練習(xí)其他輔助練習(xí)1、各種預(yù)備姿勢、突發(fā)信號的反應(yīng)練習(xí)。例如，從站立、俯臥、背向等姿勢啟動(dòng)，做20—50米的加速跑。其他輔助練習(xí)2、一對一、二對一，有指定或無指定對象的追逐跑。其他輔助練習(xí)3、雙人、三人或多人的牽手追逐跑，兩人三足跑。教學(xué)評價(jià)50米跑的教學(xué)評價(jià)包括以下兩個(gè)方面的評價(jià)

A.技術(shù)評價(jià)

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