研究大先生告訴你

研究大先生告訴你

文/代連華

1

最近在追電視劇這是一部都市輕喜劇。

劇中的男主程皓，正經(jīng)職業(yè)是牙醫(yī)，兼職是戀愛顧問(wèn)。雖然不是科班出身，不過(guò)處理起婚戀關(guān)系里的難題，還是很聰明的。

比如，他接了一單生意。

客戶是一位土豪，這位土豪和結(jié)發(fā)妻子生了兩個(gè)孩子，因?yàn)楸└挥辛隋X，土豪就對(duì)妻子各種嫌棄，最后提出離婚，迅速找了小三。

離婚后，土豪的日子一點(diǎn)也不好過(guò)，和他好的女人，沒(méi)有一個(gè)是真心實(shí)意和他過(guò)日子，總是挖空心思地從他這里套錢，土豪受不了了。

而土豪的前妻離婚之后，不僅事業(yè)做得好，孩子教育好，而且還健身美容越活越年輕，日子過(guò)得很滋潤(rùn)。

土豪后悔了，于是找到程皓幫忙，想要破鏡重圓。土豪很著急呀，想用錢來(lái)彌補(bǔ)一切。但是，土豪的想法卻被程皓否決了。

程皓給土豪制定的追妻方案是，以情打動(dòng)前妻，也就是敘舊情，同時(shí)重新塑造自己，達(dá)到和前妻一樣的高度。

土豪言聽計(jì)從，結(jié)果，前妻真的被打動(dòng)了。

程皓這樣做，自有他的道理，他的觀點(diǎn)是：出軌婚姻的解決不在于彌補(bǔ)而是重塑，雙方重新認(rèn)識(shí)自己，反而能夠長(zhǎng)相廝守。

那么，這段話的關(guān)鍵詞就是重塑，也就是說(shuō)，出軌后的婚姻想要挽回，出軌方應(yīng)該做的是重塑自己，而不是極力彌補(bǔ)。

重塑，會(huì)有一個(gè)嶄新的自己出現(xiàn)在對(duì)方面前，多少會(huì)讓對(duì)方耳目一新，也許就會(huì)重新接受。

而彌補(bǔ)則會(huì)讓對(duì)方越發(fā)覺(jué)得委屈，因?yàn)榫镁貌荒茚寫?，反而不能原諒，那么?fù)合也就無(wú)望了。

2

那么，出軌后的婚姻到底是應(yīng)該彌補(bǔ)還是應(yīng)該重塑呢？

劇中的另一對(duì)夫妻也因出軌而鬧離婚。

劇中的男二宋寧宇是一位公司高管，經(jīng)常是中國(guó)美國(guó)兩地飛，因?yàn)槠拮右恢鄙钤诿绹?guó)，這就為他的出軌創(chuàng)造了條件。

宋寧宇在飛機(jī)上偶遇女主羅玥，因?yàn)楸凰?，于是處處找機(jī)會(huì)接近羅玥。羅玥不知他已經(jīng)結(jié)婚，結(jié)果被小三了。

宋寧宇的妻子在郵箱里發(fā)現(xiàn)了出軌證據(jù)，于是，很生氣地把他攆出家門。

然而七年婚姻，不可能沒(méi)有感情，所以，又決定讓宋寧宇回歸家庭。

回歸家庭后的宋寧宇，為了表現(xiàn)出自己的悔意，對(duì)妻子是小心翼翼，極力討好。

他買鮮花送給妻子，甚至去超市需要多長(zhǎng)時(shí)間也和妻子說(shuō)，他所做的一切，就是想彌補(bǔ)對(duì)妻子的虧欠，畢竟，自己出軌了嘛。

結(jié)果就是，他越是想彌補(bǔ)妻子，挽回婚姻，妻子越覺(jué)得委屈，最后終于鬧到離婚。

為什么越想彌補(bǔ)，反而最后鬧到離婚了呢？

心理學(xué)上有一個(gè)觀點(diǎn)，那就是重建信任。

出軌就是對(duì)婚姻的一種背叛，背叛就是摧毀了彼此之間的信任，那么想要重新建立信任，只有彌補(bǔ)是不夠的，而是要重新建立信任。

而重塑的過(guò)程，不僅僅是改變自己，還在一定程度上，建立足夠的信任，重新塑造自己的人設(shè)，才有可能挽回婚姻。

3

信任是婚姻的基礎(chǔ)，摧毀信任背叛婚姻，不僅傷害對(duì)方，其實(shí)也傷害了自己，如果彼此徹底分開，也許是一種解脫。

倘若藕斷絲連，或者勉強(qiáng)還在一起，如果雙方不努力改變自己，那么婚姻依然是一片狼藉。

我有位女同學(xué)，在學(xué)校時(shí)也是風(fēng)云人物，顏值才華樣樣俱佳，后來(lái)嫁給家境不錯(cuò)的男人，生活也很優(yōu)越。

因?yàn)樯詈?，她也放棄了提升自己，每天打麻將追劇，硬是把自己活成肥膩大媽?/p>

后來(lái)，她老公出軌，兩人鬧離婚，因?yàn)殡p方家長(zhǎng)出面，兩個(gè)人沒(méi)有離成。

因?yàn)楸患议L(zhǎng)責(zé)罵，加上社會(huì)輿論的指責(zé)，她老公也有悔意。

但是，女同學(xué)卻覺(jué)得不甘心，內(nèi)心深處一直就是糾結(jié)的，你曾經(jīng)背叛過(guò)我，你要認(rèn)罪，你要夾著尾巴做人。結(jié)果就是，只要不開心，就會(huì)大吵大鬧，而且還會(huì)聲嘶力竭地舊事重提。

起初，她老公唯唯諾諾，畢竟自己有錯(cuò)在先，也不敢和她爭(zhēng)吵。但是時(shí)間久了，男人也終于爆發(fā)。

他們家的日常畫風(fēng)就是，女同學(xué)只要不開心，就開始諷刺挖苦謾罵出軌的老公。

老公也不服，一場(chǎng)唇槍舌戰(zhàn)之后，什么問(wèn)題也沒(méi)有解決。然后，老公摔門而出，夜不歸宿。女同學(xué)依然是委屈、抱怨、絮叨。

我曾經(jīng)勸過(guò)女同學(xué)，既然選擇在一起生活，就不要總是舊事重提，要么選擇改變自己離開他，要么選擇相信他，重新建立彼此之間的信任，讓家庭變得和睦。

女同學(xué)無(wú)奈地說(shuō)，折騰不動(dòng)了，就這樣混吧。

在他們的婚姻里，過(guò)錯(cuò)方是男人，男人只想通過(guò)彌補(bǔ)，低聲下氣地討得妻子的原諒。妻子選擇不相信，也不肯給機(jī)會(huì)，更不肯改變自己的生活方式。

婚姻中的兩個(gè)人都失去了耐性，出軌后的婚姻里，因?yàn)闆](méi)有彼此重塑自己，也就只能破罐子破摔的走下去。

4

無(wú)論是什么原因，背叛婚姻總是不對(duì)的，然而現(xiàn)實(shí)生活中，誰(shuí)也不能保證自己是圣人。

出軌后的婚姻如果想要挽回，那么彼此雙方應(yīng)該要做的就是重塑自己。

為什么要說(shuō)，彼此雙方都要重塑自己呢，不是應(yīng)該過(guò)錯(cuò)方重塑嗎？

這種想法是不對(duì)的?；橐鍪莾蓚€(gè)人的，如果選擇繼續(xù)在一起，那么，一方在努力，另一方卻排斥，那么婚姻依然是不和諧的。

與其這樣，還不如選擇放棄。

所以，出軌后的婚姻，如果選擇重新在一起生活，那么彼此都要做出努力，重新塑造自己。

首先，過(guò)錯(cuò)方要意識(shí)到自己的錯(cuò)誤給婚姻帶來(lái)的傷害，從根本上摒棄自己的缺點(diǎn)，回歸家庭的同時(shí)，心也要收攏回來(lái)。

真正地意識(shí)到婚姻的重要性，讓自己從內(nèi)到外煥然一新，用自己的言行積累信任，讓家人真正地接納自己，而不是單純的認(rèn)錯(cuò)彌補(bǔ)。

重塑自己的同時(shí)，也建立了信任，這樣婚姻才有可能和睦如初。

而被傷害的另一方應(yīng)該怎樣做呢？

心理學(xué)上有一個(gè)觀點(diǎn)值得借鑒，那就是寬恕。

為什么要寬恕呢？寬恕能將自己從對(duì)方的負(fù)面影響中解脫出來(lái)，這是最有效的方法。

寬恕的過(guò)程會(huì)讓自己的內(nèi)心在潛移默化中發(fā)生改變，這種改變從心理上，對(duì)過(guò)錯(cuò)方有意或無(wú)意的傷害，不再那么敏感。

在寬恕的過(guò)程中，怨恨和依戀也會(huì)隨之減少，從而讓自己內(nèi)心變得很平靜。

而寬恕從一定意義上來(lái)講，也是是對(duì)過(guò)錯(cuò)方的一種報(bào)復(fù)行為，因?yàn)橹挥袕氐椎姆攀?，并真正的原諒，擺脫無(wú)謂的糾結(jié)，自己才能過(guò)得更好。

而自己過(guò)得更好，就是對(duì)過(guò)錯(cuò)方的一種報(bào)復(fù)。

這部電視劇里，土豪的前妻就選擇了寬恕，自己過(guò)得很好，結(jié)果土豪后悔了。那么