關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)5篇

關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)5篇?關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)5篇

關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)(1)

時(shí)間飛逝，刺眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。

與上學(xué)期相比，我對(duì)排舞又有了新的熟悉，我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。

以前記步伐就夠我累的了，現(xiàn)在我似乎摸著門(mén)道了，開(kāi)頭跟著音樂(lè)踩點(diǎn)找感覺(jué)了。

惋惜樂(lè)感不強(qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。

還有就是人太僵硬，扭動(dòng)不起來(lái)，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進(jìn)的。

全健排舞新起很快，在我看來(lái)，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。

高校體育本著進(jìn)展豐富的體育活動(dòng),消遣我們的身心,提高我們機(jī)體素養(yǎng)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門(mén)課。

作為高校必需課的體育對(duì)我們的身體素養(yǎng)熬煉是很有意義的，起初選擇衰弱操的緣由就是由于想培育一下自己的氣質(zhì)，通過(guò)上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)覺(jué)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的衰弱操訓(xùn)練正好為我供應(yīng)了熬煉的機(jī)會(huì)。

不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)力量有了增加，樂(lè)感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增加毅力。

學(xué)習(xí)排舞給我的高校生活增加顏色，使我更加自信，讓我的心情變的很開(kāi)心，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到伸展。

學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)特別的舒服，由于每個(gè)毛孔都在出汗排毒。

女孩都很愛(ài)美，這門(mén)課對(duì)自身形體的塑造和培育有許多關(guān)心，排舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停立刻而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的熬煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，常常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素養(yǎng)，使身體更加協(xié)調(diào)衰弱，有助于身體的全面進(jìn)展。

跳排舞讓我精神振作，心情開(kāi)心，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒(méi)勁，不能立刻投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些平常學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮糊涂了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，布滿活力，從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)預(yù)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的關(guān)心是特別大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。

健康是每個(gè)人的財(cái)寶，漂亮又是每個(gè)女孩子的愿望與幻想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)潔，練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很開(kāi)心。

但是，在享受開(kāi)心與動(dòng)感的同時(shí)，疲乏會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來(lái)，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作略微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會(huì)做的很順暢，這不是埋怨，而是通過(guò)跳舞讓我對(duì)不努力不勝利這句話的意思有了深刻的理解，沒(méi)有耕耘哪有什么收獲?沒(méi)有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的美麗，當(dāng)然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。

生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育熬煉，才能增加體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。

排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)頑強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很快樂(lè)，很滿意，我從中收益匪淺。

關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)(2)

舞動(dòng)青春，舞動(dòng)幻想。

大一的其次學(xué)期我選得是您的高校體育舞蹈。

正所謂萬(wàn)事開(kāi)頭難。

高校以前，沒(méi)接觸體育舞蹈。

只是每每看到老師或電視上的國(guó)標(biāo)舞表演，特殊是看到那一身絢麗飄舞的長(zhǎng)裙，心里便頓生渴望真的很想象他們那樣，用美麗的肢體語(yǔ)言展現(xiàn)心中的幻想，用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的激情。

我甚至情愿作一條一天到晚游泳的魚(yú)兒，在舞蹈的海洋中盡情游覽。

在大一下學(xué)期的體育課我更是義無(wú)返顧地選擇了體育舞蹈。

我重燃著自己胸中的激情，極力查找著屬于自己的夢(mèng)。

然而，我很清晰自己的狀況，身材條件和現(xiàn)實(shí)狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就，所以雖然著迷，但不妄想，只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、熬煉身體的一種途徑和體驗(yàn)，只在音樂(lè)的旋律和舞動(dòng)的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的高校生活。

首先，我篤信一點(diǎn)，各門(mén)學(xué)科之間是相通的，廣泛接觸學(xué)習(xí)，有益于觸類旁通。

藝術(shù)方面的學(xué)問(wèn)與感受也會(huì)