生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律

生長(zhǎng)發(fā)育

的一般規(guī)律初一專題教育三---《我對(duì)健康知多少》本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第1頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分為什么有人長(zhǎng)的高，有人長(zhǎng)的矮？本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第2頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分為什么有人瘦小，有人肥胖？本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第3頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分為什么有人聰明，有人笨？本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第4頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分1、生長(zhǎng)的概念：生長(zhǎng)是指細(xì)胞的繁殖、增大、細(xì)胞間質(zhì)的增加。2、發(fā)育的概念：身體各組織、器官、系統(tǒng)在功能、技巧、心理、智力各方面的改變，即質(zhì)方面的改變。生長(zhǎng)的表現(xiàn)：全身各器官、各組織的大小、長(zhǎng)短、重量的增加及化學(xué)組成成分的變化。3、成熟：指生長(zhǎng)和發(fā)育過(guò)程達(dá)到一個(gè)比較完備的階段，標(biāo)志著機(jī)體在形態(tài)、生理、心理上全面達(dá)到成人水平，具備了生殖發(fā)育養(yǎng)育下一代的能力。本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第5頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分一、生長(zhǎng)發(fā)育是由量變到質(zhì)變的過(guò)程身體大小重量的不斷增加各器官組織分化和機(jī)能的不斷完善身體發(fā)生一定的形態(tài)變化

生長(zhǎng)是發(fā)育的前提，發(fā)育包括生長(zhǎng)，二者相互依存、相互促進(jìn)、密切相關(guān)。本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第6頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分二、生長(zhǎng)發(fā)育有連續(xù)性又有階段性生長(zhǎng)發(fā)育遵循由上到下，由近到遠(yuǎn)，由粗到細(xì)，由低級(jí)到高級(jí)，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的規(guī)律。階段性：在生長(zhǎng)發(fā)育這一過(guò)程中有量的變化，也有質(zhì)的變化，因而形成了不同的發(fā)育階段。每一階段有它的特點(diǎn)獨(dú)立于其他階段。連續(xù)性：各年齡期按順序銜接，不能跳躍，前一年齡期的發(fā)育為后一年齡期的發(fā)育奠定必要的基礎(chǔ)，任何一階段的發(fā)育受到障礙，都會(huì)對(duì)后一階段產(chǎn)生不良影響，使發(fā)育延后。本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第7頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第8頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分生長(zhǎng)發(fā)育的幾個(gè)時(shí)期嬰兒期：從出生—1歲（生后生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期）幼兒前期：1歲—3歲（語(yǔ)言學(xué)習(xí)的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期、學(xué)會(huì)走路）幼兒期：3歲—5、7歲（喜歡問(wèn)為什么）童年期：6、7—11、12歲（養(yǎng)成好的行為習(xí)慣）青春期：11—19歲（生長(zhǎng)再次加快，叛逆，多溝通）本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第9頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分三、各年齡階段生長(zhǎng)發(fā)育的速度不同（波浪式）1、兩次生長(zhǎng)發(fā)育高峰

第一年身高增加24-25厘米第二年可增加10-12厘米，第三年后每年約增加5-7厘米。a.第一個(gè)生長(zhǎng)高峰在嬰幼兒期0-2歲本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第10頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分

身高：每年身高平均增長(zhǎng)7~8厘米，有的可以達(dá)到10~12厘米青春發(fā)育期

體重：每年體重平均增長(zhǎng)5~6千克，有的可達(dá)8~10千克

一般情況下，到23~24歲發(fā)育成熟，身高增長(zhǎng)停止。b.第二個(gè)生長(zhǎng)高峰在青春期11-19歲，本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第11頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第12頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第13頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第14頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第15頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分2、身體的生長(zhǎng)發(fā)育順序規(guī)律（1）頭尾律：胎兒時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育遵循此規(guī)律所以說(shuō)，胎兒的發(fā)育是由頭到下肢本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第16頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第17頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分（2）向心律：

從出生到20歲以前，人體的生長(zhǎng)發(fā)育遵循此規(guī)律A：下肢發(fā)育領(lǐng)先于軀干B：上肢發(fā)育領(lǐng)先于軀干C：下肢發(fā)育領(lǐng)先于上肢D：長(zhǎng)度發(fā)育領(lǐng)先于寬度E：身高發(fā)育領(lǐng)先于體重

生長(zhǎng)發(fā)育的五領(lǐng)先本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第18頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分

整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的四、三、二、一下肢增長(zhǎng)了四倍上肢增長(zhǎng)了三倍軀干增長(zhǎng)了兩倍頭增長(zhǎng)了一倍嬰兒到成人身體各部分發(fā)育的比例本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第19頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分四、生長(zhǎng)管道現(xiàn)象和生長(zhǎng)關(guān)鍵期生長(zhǎng)管道現(xiàn)象：是指正在生長(zhǎng)的機(jī)體在因疾病、內(nèi)分泌障礙、營(yíng)養(yǎng)不良等阻礙現(xiàn)象而出現(xiàn)明顯的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩后，一旦阻礙因素得到克服，立即會(huì)表現(xiàn)出向原有正常生長(zhǎng)軌道靠近和發(fā)展的強(qiáng)烈傾向。生長(zhǎng)關(guān)鍵期：如果這個(gè)時(shí)期的正常發(fā)育受到干擾，又沒(méi)有得到及時(shí)的治療，即使出現(xiàn)趕上生長(zhǎng)，一旦過(guò)了生長(zhǎng)的關(guān)鍵期，也往往是不完全的，導(dǎo)致永久性的缺陷或功能障礙。本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第20頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分五、兒童身體各系統(tǒng)發(fā)育的非均衡性和統(tǒng)一性

（1）人出生后神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快；（2）其次是呼吸、消化、排泄、心血管系統(tǒng)的發(fā)展；（3）淋巴系統(tǒng)的發(fā)育在第一個(gè)十年中特別迅速；（4）生殖系統(tǒng)在第一個(gè)十年內(nèi)沒(méi)有發(fā)育。本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第21頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分六、生長(zhǎng)發(fā)育包括生理和心理兩個(gè)方面生理和心理兩者是密切聯(lián)系，相互影響，相輔相成（1）兒童的生理不適應(yīng)可影響心理；（2）兒童的情緒可以影響生理功能；（3）兒童身體的缺陷可以引起心理不正常；（4）情緒和身體的外形有關(guān)系；（5）精神食糧和物質(zhì)食糧同樣重要。本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第22頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分七、影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素（一）遺傳因素子女身高有60%以上受到父母的影響雙親均肥胖,子女肥胖高達(dá)70%～80%,本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第23頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分姚明夫妻與女兒本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第24頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分郭敬明與父母本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第25頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分（二）環(huán)境因素

1、營(yíng)養(yǎng)

2、生活習(xí)慣

3、體育鍛煉

4、疾病、情緒本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第26頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分如豆類制品、蛋、魚(yú)蝦、奶類、瘦肉等動(dòng)物性食物。富含維生素C和A以及鈣等無(wú)機(jī)鹽的蔬菜、水果等。尤其是鈣，給幼兒和學(xué)齡前兒童添加適量的鈣質(zhì)和魚(yú)肝油，對(duì)長(zhǎng)個(gè)子很有益處。1、營(yíng)養(yǎng)：多吃些含各類營(yíng)養(yǎng)的食物本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第27頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分影響孩子生長(zhǎng)的重要的生長(zhǎng)激素，在睡眠和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候分泌較高，生長(zhǎng)激素分泌高峰是在孩子睡眠時(shí)--在晚上十點(diǎn)以后，而且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。希望孩子個(gè)子高，一定要在晚上十點(diǎn)以前就寢。充足的睡眠是促進(jìn)長(zhǎng)高的重要途徑。2、生活習(xí)慣：保證充足的睡眠本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第28頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分3、體育鍛煉：選擇合適的體育項(xiàng)目孩子的活動(dòng)應(yīng)該適當(dāng)選擇活動(dòng)輕松、自由伸展和開(kāi)放性的項(xiàng)目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠等。而那些負(fù)重，收縮或壓縮性的運(yùn)動(dòng)如舉重、拉力器、摔交、長(zhǎng)距離跑步等，對(duì)身高增長(zhǎng)是不利的。本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第29頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分4、疾病、情緒有些疾病能影響生長(zhǎng)激素的分泌從而影響身高；在情緒低落的時(shí)候生長(zhǎng)激素也分泌較少。如果經(jīng)常處于受到批評(píng)、責(zé)備、父母爭(zhēng)吵的環(huán)境中，心情會(huì)壓抑，情緒低落，會(huì)嚴(yán)重影響孩子長(zhǎng)個(gè)。本文檔共33頁(yè)；當(dāng)前第30頁(yè)；編輯于星期二\3點(diǎn)40分

人的生長(zhǎng)發(fā)育都有著一定的規(guī)律，只有