上肢力量教學(xué)設(shè)計(jì)-高一上學(xué)期體育與健康人教版_第1頁
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上肢力量教學(xué)設(shè)計(jì)-高一上學(xué)期體育與健康人教版_第3頁
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課上肢力氣教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想隨著人們生活水平的日益提高，同學(xué)的身體健康越來越受到社會(huì)、學(xué)校、家庭的關(guān)注。在體育教學(xué)中發(fā)覺，同學(xué)的上肢力氣有明顯下降的趨勢(shì)，本節(jié)課以“健康第一〞為宗旨，全面開展同學(xué)的身體素養(yǎng)，重點(diǎn)提高同學(xué)的上肢運(yùn)動(dòng)技能，開展規(guī)律同學(xué)的上肢力氣，培育同學(xué)刻苦耐勞、樂觀進(jìn)取、勇于拼挑戰(zhàn)、遵守紀(jì)律等優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)目標(biāo)把握上肢力氣練習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能，提高和激發(fā)同學(xué)對(duì)上肢力氣練習(xí)的愛好。開展同學(xué)的上肢力氣、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)終身體育的形成。培育同學(xué)樂觀開朗、刻苦耐勞、樂觀進(jìn)取、勇于挑戰(zhàn)等優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容杠鈴練習(xí)俯臥撐練習(xí)支撐蹬地交換退練習(xí)云梯懸垂行進(jìn)斜站雙臂握桿推舉屈伸練習(xí)趴天梯單杠引體向上練習(xí)爬桿練習(xí)趣味性練習(xí)學(xué)情分析：近年來同學(xué)的上肢力氣明顯缺乏，個(gè)體之間的差距也比擬明顯，女同學(xué)尤其突出。同學(xué)樂觀好學(xué)，簡(jiǎn)單激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，但平安意識(shí)較差。從同學(xué)的愛好動(dòng)身，針對(duì)不同層次的同學(xué)，支配不同的練習(xí)內(nèi)容，提出不的練習(xí)要求。關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差異，讓每個(gè)同學(xué)都能得到較好的熬煉，同時(shí)由小組長帶著做好平安愛護(hù)。組織與教法小組合作學(xué)習(xí)的組織形式貫穿全課堂的教學(xué)。分小組自主學(xué)習(xí)，由小組長負(fù)責(zé)，老師個(gè)別指導(dǎo)。依據(jù)不同層次的同學(xué)，提出不同的要求，滿意同學(xué)的不同需求。教學(xué)

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