嬰幼兒生活照料

關(guān)于嬰幼兒生活照料第1頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三飲食

第2頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三正確選擇嬰兒配方奶 不宜選擇的奶類(lèi)喂養(yǎng)中的問(wèn)題人工喂養(yǎng)第3頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三可以選擇的奶類(lèi)

母乳：母乳是嬰兒（尤其是6個(gè)月以下的嬰兒）最適合的食物；按WHO規(guī)定：初乳：產(chǎn)后4天內(nèi)分泌的乳汁為初乳，質(zhì)綢色黃，含脂肪少，含蛋白質(zhì)多，主要為免疫球蛋白，有豐富的微量元素，最適合新生兒需要；過(guò)渡乳：5－10天的乳汁，含脂肪高，而蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)逐漸減少；成熟乳：11天－9個(gè)月的乳汁，蛋白質(zhì)含量更低；晚乳：10個(gè)月以后的乳汁，其分泌量減少，營(yíng)養(yǎng)成分降低；配方奶：經(jīng)過(guò)國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督批準(zhǔn)的，允許在商店上出售的奶或奶粉。

第4頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三

不宜選擇的奶類(lèi)原奶：即未經(jīng)加工處理的動(dòng)物奶，入胃后易形成大凝塊，消化吸收慢，奶中含有病菌，鹽含量較高；煉乳：含有45％的蔗糖，不適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要，含糖量過(guò)高，脂肪和蛋白質(zhì)含量過(guò)低，消化速度過(guò)快；酸奶：在新鮮牛乳中加入制酸劑或乳酸桿菌制成，使奶中乳糖變化成乳酸制成；第5頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三母乳是否充足的評(píng)價(jià)哺乳次數(shù)：每天8~10次，可聽(tīng)見(jiàn)吞咽聲排泄次數(shù)：每天6塊以上濕尿布，并有多次大便睡眠體重：新生兒每周增150g,2-3月增200g,神態(tài)第6頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三不宜母乳喂養(yǎng)的情況當(dāng)母親患病，如活動(dòng)性肺結(jié)核、肝炎、糖尿病、精神病等；母親用藥；母親接觸毒物：如農(nóng)藥、鉛、汞、砷等化學(xué)毒物第7頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三喂養(yǎng)不足：喂養(yǎng)過(guò)度：溢奶、嘔吐：6個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒溢奶是自然現(xiàn)象：便秘：肚子疼：腹部絞痛常見(jiàn)于3個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒。第8頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三人工喂養(yǎng)

人工喂養(yǎng)是指完全用牛、羊乳或其他代乳品喂養(yǎng)嬰兒。人工喂養(yǎng)雖不如母乳喂養(yǎng)，但如能選擇用優(yōu)質(zhì)乳品或代乳品，調(diào)配適當(dāng)，也能滿(mǎn)足嬰兒需要。第9頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三注意事項(xiàng)選擇合適的奶瓶或乳頭，乳頭孔的大小應(yīng)以奶瓶盛水倒置時(shí)液體呈滴狀連續(xù)滴出為宜，奶溫應(yīng)與體溫相似。奶具每次使用前必須清潔消毒，分次配制，確保衛(wèi)生安全。喂奶時(shí)應(yīng)將嬰兒抱起，斜臥于喂食者懷中.第10頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三注意事項(xiàng)4.人工喂養(yǎng)應(yīng)定時(shí)、定量。一般牛奶喂養(yǎng)3.5～4h一次，隨月齡的增加來(lái)增加牛奶量，減少喂奶次數(shù)。每日奶量不宜超過(guò)700ml，每次吸吮時(shí)間在20分鐘左右。5.嬰兒的食量個(gè)體差異很大，正確的喂養(yǎng)應(yīng)該是小兒發(fā)育良好，大便正常，喂奶后安靜或入睡。第11頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三合理選擇輔助食物第12頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三

換乳期：由單純的母乳喂養(yǎng)為主向固體食物喂養(yǎng)為主過(guò)渡的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期稱(chēng)為換乳期。

換乳期飲食：在換乳期內(nèi)，乳類(lèi)仍是供應(yīng)能量的主要營(yíng)養(yǎng)源。除此之外，通過(guò)添加半固體食物以滿(mǎn)足嬰兒熱能及各種營(yíng)養(yǎng)素需要的食物稱(chēng)為輔助食品。

混糊狀食品：混糊狀食品不同于“副食”，是嬰兒由液體食物向固體食物過(guò)渡階段的主要輔助食品。第13頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三輔食添加的時(shí)間：滿(mǎn)三個(gè)月的嬰兒需要開(kāi)始添加輔食輔食添加的目的：添加輔食的原則：添加輔食的順序：第14頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三補(bǔ)充乳類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的不足；改變嬰兒食物的質(zhì)量，以滿(mǎn)足其生理需要，并為斷奶做好準(zhǔn)備；逐步培養(yǎng)嬰兒良好的飲食習(xí)慣；第15頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三根據(jù)小兒消化能力循序漸進(jìn)，每次添加一種，由少到多，待適應(yīng)后再逐漸增加種類(lèi)和數(shù)量。由稀到綢，由細(xì)到粗，由一種到多種，由流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食，最后輔食轉(zhuǎn)變?yōu)橹魇?，為斷奶大下良好基礎(chǔ)。天氣炎熱或患病期間，應(yīng)減少輔食量或暫停輔食。第16頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三月齡

添加輔食

供給的營(yíng)養(yǎng)素1～3個(gè)月水果汁、菜湯魚(yú)肝油制劑VitA、VitC和礦物質(zhì)VitA、VitD4～6個(gè)月米湯、米糊、稀粥蛋黃、魚(yú)泥、豆腐菜泥、水果泥補(bǔ)充熱能動(dòng)、植物蛋白質(zhì)、鐵、維生素維生素、纖維素、礦物質(zhì)7～9個(gè)月粥、爛面、餅干蛋、魚(yú)、肝泥、肉末補(bǔ)充熱能動(dòng)物蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素10－12個(gè)月稠粥、軟飯、掛面、饅頭帶陷食品、豆制品、碎肉、油供應(yīng)熱能、維生素維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、纖維素、熱能第17頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：從小做起，及時(shí)添加輔食定時(shí)、定位進(jìn)食有固定的餐具、位置良好的進(jìn)餐環(huán)境安靜、愉快、思想集中，一餐飯約20~30分鐘進(jìn)食各種食物，不偏食挑食，宜多樣化控制吃零食，飯前一個(gè)半小時(shí)內(nèi)不吃零食注意飲食衛(wèi)生和就餐禮貌第18頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三

飲水

第19頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三嬰兒水代謝的特點(diǎn)選擇飲用水的原則培養(yǎng)嬰兒科學(xué)喝水的習(xí)慣第20頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三嬰兒水代謝旺盛，每天攝入與排出的水量占體內(nèi)總液體量的1/2（成人為1/7）。嬰兒期每天的需水量約為700ml，體內(nèi)水含量約為70～75％。健康嬰兒每日水的消耗量約為體重的10～15％，如果急性丟失體內(nèi)水量的20％可迅速致死。水平衡與攝入的液體量、膳食中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、腎臟代謝和呼吸速率及體溫等因素有關(guān)。嬰兒每天排出的水分包括：a.不顯性失水：皮膚和肺通過(guò)呼吸蒸發(fā)；b.消化道的液體交換；c.腎臟排尿。

第21頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三水的來(lái)源主要是飲水，也包括湯、飲料等各種流質(zhì)及固體食物中的水分。飲料中的含糖量較高，過(guò)量飲用可致肥胖、齲齒等飲料飲用一定要適量。由于飲料和水所含的成分不同，超量飲用飲料或用飲料代替飲水，不利于嬰兒健康。最好選擇讓嬰兒喝白開(kāi)水。第22頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三新生兒不能喂過(guò)甜的水。最好喝白開(kāi)水。飯前不要給嬰兒喂水，可在飯前半小時(shí)喝少量水。睡前不要給嬰兒喂水，可在睡前半小時(shí)喝少量水。不要給嬰兒喝冰水。第23頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三睡眠、二便、三浴

第24頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三嬰幼兒睡眠的照料睡眠充足對(duì)嬰幼兒健康非常重要。

體力、精力得到恢復(fù)，生長(zhǎng)激素分泌量多，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育第25頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三

足夠的睡眠是孩子生長(zhǎng)發(fā)育和健康成長(zhǎng)的先決條件之一。在睡眠過(guò)程中氧和能量的消耗最少，有利于恢復(fù)疲勞;內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)增加3倍，有利于生長(zhǎng)發(fā)育和大腦成熟。

第26頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三高質(zhì)量睡眠要有足夠的時(shí)間和深度，全身器官在睡眠中得到充分休息，為覺(jué)醒時(shí)積蓄力量，才能在醒來(lái)后進(jìn)行各種活動(dòng)。第27頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三睡眠充足的標(biāo)準(zhǔn)清晨自動(dòng)醒來(lái)，精神狀態(tài)良好；精力充沛，活潑好動(dòng)，食欲正常；體重、身高能夠按正常的生長(zhǎng)速率增長(zhǎng)。第28頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三嬰幼兒睡眠時(shí)間

新生兒期：20小時(shí)；半歲前：15-20小時(shí)；

1歲：15-16小時(shí)；

2-3歲：12-14小時(shí)；

4-6歲：11-12小時(shí)；

7歲以上：9-10小時(shí)第29頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三控制影響睡眠的因素睡前精神過(guò)度興奮身體不適睡前進(jìn)食過(guò)飽睡眠姿勢(shì)膀胱脹睡眠環(huán)境改變，生活規(guī)律破壞疾病影響第30頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境保持室內(nèi)空氣新鮮室溫以18～25度為宜臥室要有睡眠的氣氛被褥要干凈、舒適、與季節(jié)相符讓嬰兒?jiǎn)为?dú)睡一張小床室內(nèi)禁止吸煙睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起嬰兒過(guò)度興奮第31頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三嬰幼兒大小便的觀察大便胎便：3天內(nèi)，墨綠色，粘稠母乳:黃（金黃）色，糊狀，3~6次／日人工喂養(yǎng)：顏色較深而硬，有刺鼻味。小便

紙尿褲：能插進(jìn)一根指頭的余量第32頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三掌握大小便規(guī)律新生兒：無(wú)條件反射，注意皮膚護(hù)理2~5月：定時(shí)喂養(yǎng)，3~4月豎頭時(shí)把尿，掌握時(shí)間，睡眠后、喂奶后0.5~1小時(shí)6月~1歲觀察表情，配合促進(jìn)排便1~2歲固定的時(shí)間訓(xùn)練坐盆，每次5分鐘3歲訓(xùn)練自己脫褲子，坐盆大小便，訓(xùn)練自己擦屁股第33頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三培養(yǎng)良好的大小便習(xí)慣方法運(yùn)用喜歡模仿的特點(diǎn)，做出示范動(dòng)作根據(jù)氣候、經(jīng)驗(yàn)把握間隔時(shí)間，提前提醒使用合適的便器第34頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三第35頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三三浴鍛煉

意義：

1）有利于生長(zhǎng)發(fā)育；

2）有利于增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防和減少疾病的發(fā)生；

3）有利于智力的發(fā)展；

4）有利于良好的情緒和心理素質(zhì)的培養(yǎng)第36頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三三浴鍛煉

原則：

1）要從小開(kāi)始，持之以恒；

2）要循序漸進(jìn)；

3）要注意個(gè)體差異；

4）與日常合理的生活制度相配合；

5）要有準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)；

6）注意安全，做好保護(hù)第37頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三空氣浴空氣浴是使身體大部分皮膚暴露在空氣中，接受新鮮空氣的沐浴。一般夏季每日一次，冬季氣溫在25℃以上即可。應(yīng)在嬰幼兒精神飽滿(mǎn)時(shí)進(jìn)行，患病時(shí)停止。第38頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三空氣浴操作方法：

1）起始月齡生后一月

2）適宜溫度寒冷的0-14℃，低溫14-20℃，溫暖的20-25℃，宜從溫暖過(guò)渡到低溫到寒冷，最好從夏季開(kāi)始

3）衣著要求單薄肥大或赤裸

4）過(guò)程前期先室內(nèi)，20℃，時(shí)間2-3分鐘→20分鐘中期一歲半以?xún)?nèi)結(jié)合主動(dòng)和變動(dòng)操，較大結(jié)合游戲后期夏季每日一次，做完沐浴，冬季干毛巾擦身第39頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三日光浴日光中的紫外線照射于皮膚制造VitD，幫助吸收鈣磷，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，防治佝僂病。紫外線能提高神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)器官功能，紫外線能使身體溫?zé)?，皮膚血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，新陳代謝增強(qiáng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育第40頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三日光浴適宜溫度最好在初秋到春季，溫度20-24℃；適宜時(shí)間夏季南方上午8-10時(shí)，北方9-11時(shí)，春秋季節(jié)均在10-12時(shí)；

3-6月陽(yáng)光陰涼處進(jìn)行，2-10分鐘

6-12月5-20分鐘；衣著要求夏季裸體，頭戴白帽，春秋穿秋衣褲，冬季暴露頭面部及手臂；照射順序從下往上照射時(shí)間開(kāi)始2-3分鐘，以后每二天增加1分鐘。5-6天后可延長(zhǎng)到15分鐘，最多不超過(guò)20分鐘；注意事項(xiàng)空腹與早餐后1小時(shí)不宜進(jìn)行，浴后不宜立即進(jìn)食，若表現(xiàn)煩躁虛弱立即停止，出汗后及時(shí)擦干第41頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三水浴

利用水鍛煉通過(guò)水溫和水的機(jī)械作用對(duì)身體進(jìn)行刺激，提高大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)體溫功能，不易感染呼吸道疾病，達(dá)到鍛煉的目的第42頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三水浴溫水浴37-38℃，一歲以?xún)?nèi)還可延時(shí)洗澡法；涼水洗手、洗臉二歲以后，開(kāi)始35℃，以后15-16℃；冷水浴較大嬰兒，開(kāi)始35℃，每三天降1℃，至28℃，室溫22℃；游泳夏天室外游泳集三浴于一體的最好形式。氣溫26℃，水溫20℃第43頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三三浴水浴室溫24~26℃，水溫37~38℃日光浴一般氣溫20~24℃，初秋到春季空氣浴適宜在氣溫25℃以上進(jìn)行第44頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三清潔和消毒

概念清潔：清除物體表面或手上的一切污垢消毒：清除或殺滅環(huán)境中除芽孢外的各種致病微生物，達(dá)到無(wú)害化的處理過(guò)程滅菌：清除或殺滅外環(huán)境中的一切微生物。第45頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三常用方法煮沸消毒法：用于餐具、服裝、被單等的消毒；日光暴曬法：用于被褥、床墊、毛毯、書(shū)籍的消毒；擦拭消毒法：用于家具表面的消毒；噴霧消毒法：用于室內(nèi)空氣、居室表面、家具表面的消毒第46頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三預(yù)防性消毒方法呼吸道疾病的預(yù)防消毒方法

1）定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)水痘通風(fēng)3小時(shí)，麻疹30分鐘；

2）熏蒸消毒食醋50ml+水50ml，煮沸，關(guān)窗30

分鐘后通風(fēng)換氣；

3）噴霧消毒腸道疾病的預(yù)防消毒方法采用煮沸、擦拭、暴曬、浸泡等消毒方法第47頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三氣管異物氣管異物：是比較常見(jiàn)的嬰兒意外急癥，也是引起嬰兒非正常死亡的常見(jiàn)原因之一。引起氣管異物的主要原因：A.嬰兒把鈕扣、玻璃球、硬幣等放進(jìn)口中；B.吃豆類(lèi)、果核、瓜子時(shí)，不慎將食物呑進(jìn)氣管；C.進(jìn)食時(shí)說(shuō)話、嘻鬧，導(dǎo)致食物嗆入氣管；D.給嬰兒喂藥時(shí)方法不當(dāng)，捏緊鼻子喂藥，導(dǎo)致藥粒進(jìn)入嬰兒氣管等。第48頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三清除方法（1）倒立拍背法：可立即倒提嬰兒兩腿，使其頭向下垂，輕拍起背部，可通過(guò)異物的自身重力和嬰兒?jiǎn)芸葧r(shí)胸腔內(nèi)氣體的沖力，迫使異物向外咳出；（2）推壓腹部法讓嬰兒坐著或站著，成人站在其身后，用兩手臂抱住嬰兒，手握成拳形，大拇指向內(nèi)放在肚臍與劍突之間，用另一只手掌壓住拳頭。有節(jié)奏地向上向內(nèi)推壓，以促使嬰兒橫膈抬起，壓迫肺底，讓嬰兒肺內(nèi)產(chǎn)生一股強(qiáng)大的氣流，使異物從氣管內(nèi)向外沖出，并隨氣流到達(dá)口腔。上述方法無(wú)效或情況緊急，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院就診。第49頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三嬰兒撫觸嬰兒撫觸是指通過(guò)對(duì)嬰兒非特定部位肌膚溫和的觸摸刺激，使嬰兒身心收到撫慰，消除孤獨(dú)、焦慮、恐懼等不良情緒，引起嬰兒全身如神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng)一系列的良性反饋，從而促進(jìn)嬰兒身心的健康發(fā)育。第50頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三

目的:1.促進(jìn)嬰兒體重的增長(zhǎng)。2.改變睡眠節(jié)律,增加睡眠。3.提高應(yīng)激能力。4.促進(jìn)嬰兒識(shí)別能力、運(yùn)動(dòng)能力和社交能力的成熟。5.提高免疫力，促進(jìn)疾病康復(fù)，減少并發(fā)癥和后遺癥。6.母嬰接觸促進(jìn)母乳量的增加，有助于母乳喂養(yǎng)。第51頁(yè)，講稿共60頁(yè)，2023年5月2日，星期三嬰幼兒撫觸

功能

撫觸可以增進(jìn)食欲撫觸可以增強(qiáng)抵抗力撫觸可以促進(jìn)智力發(fā)育