什么是高血脂

什么(shénme)是高血脂第一頁，共二十一頁。編輯課件血脂是什么(shénme)？血脂是指血中所含脂質(zhì)的總稱(zǒnɡchēnɡ)，其中主要包括膽固醇和甘油三酯,高密度脂蛋白（HDL）,低密度脂蛋白（LDL）

第二頁，共二十一頁。編輯課件血脂的來源(láiyuán)和出路血脂的來源：一是食物，二是體內(nèi)的合成。其中甘油三酯大部分來源于食物，小部分自身合成；膽固醇則正好相反，主要靠自身合成，小部分來源于食物。血脂的出路：甘油三酯：大部分儲存于腹部、皮下和肌肉間的脂肪組織中；產(chǎn)生人體活動需要的能量，以滿足生命活動和體育運動的需要。膽固醇：遍布全身各處，是所有組織、器官的細胞組成成分。正常情況下，過多的膽固醇可經(jīng)肝臟代謝，并以膽汁酸的形式排至腸道，最終(zuìzhōnɡ)排出體外。第三頁，共二十一頁。編輯課件什么(shénme)是總膽固醇膽固醇可以說是一種“油”，是不溶于水的物質(zhì)，膽固醇都必須與一種叫做載脂蛋白的蛋白質(zhì)和磷脂相結(jié)合后，才能在血液中自由流動。膽固醇與載脂蛋白和磷脂結(jié)合后生成各種脂蛋白。因此，所謂的總膽固醇（TC）就是各種脂蛋白含有的膽固醇的總和。正常情況下，人體對膽固醇的吸收、合成以及代謝處于相對平衡(pínghéng)狀態(tài)，保障機體正常生理功能的需要。膽固醇過多→逐漸沉積動脈血管壁內(nèi)→使動脈壁表面粗糙、增厚→血栓形成→血管腔狹窄→心臟和大腦的供血減少或中斷→冠心病和中風(fēng)。第四頁，共二十一頁。編輯課件什么(shénme)是甘油三酯血中甘油三酯（TG）與膽固醇一樣，也都是存在于各種脂蛋白中。而血甘油三酯則是所有脂蛋白中的甘油三酯總和。甘油三酯是人體(réntǐ)主要的能量儲存庫。甘油三酯過多→脂肪細胞功能改變和血液粘稠度增加→增加患冠心病的危險性，還會引起急性胰腺炎。第五頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)的危害第六頁，共二十一頁。編輯課件高血脂被視為“隱性殺手(shāshǒu)”高脂血癥對身體的損害是一個緩慢的、逐漸加重的隱匿過程。高脂血癥本身多無明顯的癥狀，不做血脂化驗很難被發(fā)現(xiàn)。高脂血癥可引起動脈粥樣硬化，其顯著特征為：慢性進展急性發(fā)作(fāzuò)全程炎癥因此，人們形象地把高血脂稱為“隱性殺手”。第七頁，共二十一頁。編輯課件高血脂可導(dǎo)致(dǎozhì)動脈粥樣硬化斑塊的形成內(nèi)皮細胞平滑肌細胞(xìbāo)彈性(tánxìng)纖維泡沫細胞第八頁，共二十一頁。編輯課件正常(zhèngcháng)脂肪(zhīfáng)條紋纖維(xiānwéi)斑塊動脈粥樣斑塊斑塊破裂/血栓形成急性心肌梗死缺血性中風(fēng)/短暫性腦缺血周圍血管疾病無臨床癥狀心臟猝死吸煙,高血壓,糖尿病,年齡等穩(wěn)定性心絞痛不穩(wěn)定心絞痛高危患者因此，動脈粥樣硬化是一個漸進的過程第九頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)動脈(dòngmài)粥樣硬化血脂異常(yìcháng)、動脈粥樣硬化的危害腦梗死腦軟化冠心病(心絞痛\心肌梗死)腎梗死腎性高血壓腎功能衰竭下肢動脈梗塞肢體干性壞疽調(diào)脂是預(yù)防動脈粥樣硬化的關(guān)鍵！眼動脈梗塞第十頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)與冠心病冠心病，也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。汗跔顒用}是專門給心臟供血的動脈，如果血脂過高，在血管壁上沉淀過多脂肪，逐漸(zhújiàn)形成小“斑塊”（即動脈粥樣硬化），這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流受阻，引起心臟缺血缺氧，發(fā)生心絞痛、心肌梗死等一系列癥狀，即冠心病。第十一頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)與腦中風(fēng)腦中風(fēng)：又稱為腦卒中、急性腦血管病、腦血管意外，是一種腦部血管性疾病，起病急、迅速出現(xiàn)腦部癥狀。腦中風(fēng)的分類：腦梗死（腦血管阻塞）：約占腦中風(fēng)的80％，又分為：腦血栓（腦部血管內(nèi)形成血栓）腦栓賽（外周血管中的異物即栓子進入腦部，阻塞腦血管）腔隙性梗死（阻塞小、位置深的血管）血管性癡呆腦出血（腦血管破裂）腦中風(fēng)三大病因：血管壁破裂或形成血栓——高血壓導(dǎo)致動脈硬化；高血脂導(dǎo)致動脈粥樣硬化；血管不通暢——血液粘稠、各種栓子、血栓形成、血管痙攣；血液流動(liúdòng)過快或過慢——高血壓、低血壓、血壓波動、心律失常等。第十二頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)與糖尿病許多血脂高的病人常合并有糖尿病，部分糖尿病病人在診斷糖尿病前已存在血脂升高，因此，當(dāng)高血脂與糖尿病同時存在時，常難以(nányǐ)分清誰是因誰是果。所以，近來有人稱糖尿病為糖脂病。

第十三頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)與脂肪肝正常肝內(nèi)存在的脂肪占肝臟(gānzàng)重量的2-4%，當(dāng)各種原因引起肝臟內(nèi)蓄積過多的脂肪，超過肝臟重量的5％，就稱為脂肪肝。蓄積的脂肪主要是中性脂肪，包括甘油三酯和膽固醇。肝內(nèi)所含脂肪量達到肝重的5%～10%時，為輕度脂肪肝；如果達到肝重的10%～25%則為中度脂肪肝，超過25%就是重度脂肪肝了。第十四頁，共二十一頁。編輯課件現(xiàn)代人生活(shēnghuó)質(zhì)量提高了，從“咸魚青菜”到了“大魚大肉”，高脂、高糖、高熱食物常常擺滿餐桌，由于長期飲食不節(jié)制，導(dǎo)致高血脂及其他很多疾病。高血脂是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，使人體內(nèi)的脂肪代謝異常引起血液中血脂升高，或者血脂水平的變化超出了正常范圍。第十五頁，共二十一頁。編輯課件有人認為，吃素就不會得高血脂。其實并不是這樣，吃素也會影響血脂的變化。單一的素食只提供碳水化合物，人體需要的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)缺乏。這時，人體內(nèi)三大營養(yǎng)代謝要正常進行，就會消耗體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂質(zhì)，使機體脂質(zhì)代謝功能發(fā)生(fāshēng)障礙，誘發(fā)高血脂。第十六頁，共二十一頁。編輯課件2、降血脂--飲食還是家里好在家吃健康食品能有效地控制膽固醇，但不要奢望你出去吃也這樣。餐館(cānɡuǎn)里的食物經(jīng)常富含飽和脂肪酸、高熱量和高鹽，即使再健康的選擇也會導(dǎo)致超量超標。第十七頁，共二十一頁。編輯課件3、降血脂--多吃魚一份護心菜單(càidān)里，一周至少要出現(xiàn)兩次魚。特別是鮭魚、金槍魚、鱒魚、沙丁魚。深海魚中富含歐米伽-3脂肪酸，能幫助降低甘油三酯、膽固醇。第十八頁，共二十一頁。編輯課件4、降血脂--水果一天至少吃夠5份水果有助降低“壞膽固醇”含量，還能幫助降低血壓，維持健康體重。5、降血脂--適量運動有好處每天散步能夠(nénggòu)減少中風(fēng)和心臟病的風(fēng)險。剛開始可從每天10分鐘走起，逐漸增加時間。如果你真的不愛走路，做家務(wù)也算鍛煉。第十九頁，共二十一頁。編輯課件6、降血脂--用手估測飯量很多人不知道如何控制飯量，其實一份肉正好是你手掌(shǒuzhǎng)的大小，一份新鮮水果差不多是拳頭的大小，而一份米飯，或是面條相當(dāng)于兩手一捧大小。第二十頁，共二十一頁。編輯課件內(nèi)容(nèiróng)總結(jié)什么是高血脂。膽固醇過多→逐漸沉積動脈血管壁內(nèi)→使動脈壁表面粗糙、增厚→血栓形成→血管腔狹窄(xiázhǎi)→心