常見運(yùn)動損傷的處理和預(yù)防課件

《體育運(yùn)動中常見運(yùn)動傷病的預(yù)防和處理》目錄PART01指導(dǎo)思想PART05教學(xué)重、難點(diǎn)PART02教材分析PART06教法與學(xué)法PART03學(xué)情分析PART07教學(xué)過程PART04教學(xué)目標(biāo)PART08場地器材

PART01指導(dǎo)思想

本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教學(xué)中不僅使學(xué)生掌握“運(yùn)動技能技巧”，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣和科學(xué)健身的能力；授課中以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)導(dǎo)，以練習(xí)為主線，以領(lǐng)悟?yàn)槟康牡慕虒W(xué)原則，使學(xué)生我運(yùn)動，我健康，我成長，我快樂。延遲符號

本課運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理正是把學(xué)生的“健康”放在首位，面對水平三的學(xué)生，掌握和運(yùn)用本教材的思想和方法，能進(jìn)一步提高學(xué)生的體育安全意識，使我們的體育運(yùn)動更有聲有色。對于終身體育意識的培養(yǎng)起到了不可低估的作用。PART02教材分析

六年級的學(xué)生活潑好動，好于模仿，樂于冒險，對體育活動興趣濃厚，然而對安全運(yùn)動的常識了解有限，而且小學(xué)生的骨骼正處于生長期，彈性較差，易于損傷。了解運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理方法對學(xué)生來說可謂終身受益。PART03學(xué)情分析

PART04教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解并掌握幾種常見運(yùn)動損傷的簡易處理方法。過程與方法：學(xué)生能夠提出不明白產(chǎn)生運(yùn)動損傷的原因，并通過模仿、具體操作，表達(dá)自己的體驗(yàn)、感受、意見或看法。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動前預(yù)防方法，形成正確的意識，對以后發(fā)生的運(yùn)動損傷能及時進(jìn)行一些簡單的處理。A重點(diǎn)：運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理B難點(diǎn)：常見的運(yùn)動損傷的處理方法PART05教學(xué)重、難點(diǎn)PART06教法與學(xué)法WPS直觀教學(xué)法講授法、演示法合作學(xué)習(xí)法自主學(xué)習(xí)法PART07教學(xué)過程創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣（用時3分鐘）提出問題：同學(xué)們，大家一定很喜歡上體育課并且經(jīng)常參加體育活動？在體育運(yùn)動中是否受過傷？受傷之后你們是怎樣護(hù)理及處理的？播放各類運(yùn)動損傷視頻，讓學(xué)生觀看。二、動態(tài)生成，合作探究（用時8分鐘）

提問學(xué)生“運(yùn)動損傷產(chǎn)生的原因是什么？”“處理運(yùn)動損傷的措施有哪些？”這兩個問題。讓學(xué)生小組討論，教師巡回指導(dǎo)。

運(yùn)動損傷產(chǎn)生的原因：

1、認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。

2、不良的心理狀態(tài)。

3、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。

4、不良的氣候變化。

5、組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。處理和預(yù)防運(yùn)動損傷的措施有哪些：

1、學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。

2、遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。

3、在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。

4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動量。

5、掌握運(yùn)動要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。

6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。

處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。

B、重度擦傷：如果傷口比較大,為防止感染,可用干凈紗布包扎.如果出血嚴(yán)重,需先止血用繃帶加壓包扎或手指直接點(diǎn)壓止血。三、合作學(xué)習(xí)，掌握知識（用時13分鐘）

常見的運(yùn)動損傷與處理方法：擦傷處理方法:立即停止運(yùn)動,用冰袋冷敷,加壓包扎,平躺下,把受傷部位抬高.注意點(diǎn):受傷后,當(dāng)時不能用手去搓受傷部位,當(dāng)天睡覺前只能用冷敷,但是隔1天后,可以適當(dāng)貼膏藥或用熱毛巾敷總結(jié):運(yùn)動損傷(挫傷、扭傷)應(yīng)急處理的原則有:1、制動2、冷敷3、加壓4、抬高

扭傷

處理：首先要休息，休息可避免更嚴(yán)重的傷痛。其次是冷敷，冷敷受傷的區(qū)域，每兩小時至少冷敷10分鐘，以減輕疼痛和腫脹。緊接著用彈性繃帶包扎、壓緊受傷部、減輕腫脹。最后抬高受傷肢體，促使淤血從受傷處流出。韌帶拉傷1、平臥位，下肢應(yīng)略抬高，以利于靜脈血流。如有呼吸困難可將頭部和軀干抬高一點(diǎn)，以利于呼吸。2、保持呼吸道通暢，尤其是休克并伴有昏迷者。3、及時送往醫(yī)院。休克四、動手操作、掌握技能（用時14分鐘）

出示各類運(yùn)動損傷簡單處理步驟圖，讓學(xué)生分小組合作，對擦傷、扭傷、韌帶拉傷、休克等進(jìn)行簡單處理。

五、變式訓(xùn)練，拓展提升。（用時2分鐘）

小結(jié)本課內(nèi)容，同學(xué)們通過本課的學(xué)習(xí)你們學(xué)到了哪些知識，掌握了什么？在今后的體育運(yùn)動中應(yīng)注