心理委員培訓職責與技能

關于心理委員培訓職責與技能第1頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三作用與優(yōu)勢一二三四職責與任務

方法與途徑

素質與要求

理解心理委員的工作第2頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三一、作用與優(yōu)勢第3頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三1、心理委員在心理健康教育中的重要作用心理健康教育的目標

提高學生心理健康水平，促進學生順利適應與主動發(fā)展心理委員的工作過程

同輩人群學會交流思想，溝通感情，理解他人，探索自我，消除困擾，提升素質在功能上促進了心理健康教育的目標實現第4頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三大學生心理健康現狀1.大學生總體心理健康狀況良好總體情況：根據北京心理危機干預中心執(zhí)行主任費立鵬研究員報告，目前有超過5％的中國人口患有精神障礙（心理疾?。?，與這一數據相比，大學生群體總體心理健康狀況要優(yōu)于一般社會群體。

第5頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三2.確有部分學生患有心理疾病第6頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三北京市高校大學生心理健康狀況的調查結果第7頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三心理健康人際交往學習與發(fā)展職業(yè)與發(fā)展適應問題性心理問題性格問題情緒管理問題各類成癮問題各種神經癥同學關系師生關系家庭關系戀愛問題學習動力問題學習策略問題學習方法問題時間管理問題自我認識與定位生涯規(guī)劃問題職業(yè)選擇問題大學生心理問題的類型第8頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三什么是心理問題？心理問題是指所有各種心理與行為異常的情形。心理的“正?！焙汀爱惓！敝g并沒有明確的和絕對的界限。心理問題有輕有重，是一個由正常逐漸向異常、由量變到質變、相互依存和轉化的連續(xù)譜。連續(xù)譜的兩端，一端是正常心理，一端是精神異常的極端（精神崩潰）。因此，對于輕度的心理問題，若不及時處理，就有可能逐漸轉化成嚴重的心理障礙；相反，對于心理障礙患者，通過心理咨詢和治療，也可以重新獲得健康的心理。正常異常第9頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三大學生心理健康的標準

1.人格完整人格完整就是指有健全統(tǒng)一的人格，即表現在能力、氣質、性格和動機、興趣、理想、信念、世界觀等各方面都能平衡和諧發(fā)展，而不存在明顯缺陷與偏差。大學生應以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此有效地支配自己的心理行為；個人的所想、所說、所做都是協調一致的，即胸懷坦蕩，言行一致，表里如一。2.智力正常

智力是人的觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力、實踐活動能力等的綜合水平。一般來說，大學生的智力是正常的，其智力的總體水平高于同齡人，關鍵是看大學生的智力是否正常地、充分地發(fā)揮了效能。3.情緒健康

情緒健康的主要標志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。這是心理健康的重要標志，情緒異常往往是心理疾病的先兆。大學生應能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望；情緒穩(wěn)定，具有調節(jié)控制自己的情緒以保持與周圍環(huán)境動態(tài)平衡的能力。第10頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三4.意志健全

意志是人意識能動性的集中表現，是人的重要精神支柱。意志健全是指大學生應有堅強的意志品質：目的明確合理，自覺性高；善于分析情況，能果斷地做出決定；堅韌，有毅力，心理承受能力強；自制力好，既有實現目標的堅定性又有克制干擾目標實現的愿望、動機、情緒和行為，不放縱任性。5.適應能力強

不能正確處理與周圍現實環(huán)境的關系是導致心理障礙的重要原因。較強的適應能力是大學生心理健康的主要特征：能順應大學的學習、生活和人際關系，迅速完成好從中學到大學的轉變；對所在學校自然環(huán)境有較好的適應能力；能和社會保持良好的接觸，能正確認識社會，了解社會，其心理行為能順應社會文化的進趨勢，如果發(fā)現自己的需要和愿望與社會需要發(fā)生矛盾和沖突時，能迅速進行自我調節(jié)和修正，以謀求和社會的協調一致，而不是逃避現實，更不是與社會需要背道而馳。

第11頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三6.能夠悅納自己正確地認識、了解、悅納自己是大學生心理健康的重要條件。一個心理健康的大學生能體驗到自己的存在價值，有自知之明，能對自己的能力和性格做出恰當的、客觀的評價，悅納自己的優(yōu)點和缺點(例如，身高、相貌等)；對自己不會提出苛刻的、非分的期望與要求，即不會跟自己過不去；對自己的生活目標和理想也能切合實際。同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對無法補救的缺陷，也能正確接受。7.和諧的人際關系和諧的人際關系是人們獲得心理健康的重要途徑．大學生和諧的人際關系應體現在：樂于與人交往，且交往動機端正，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關系，又有知心朋友；在積極的交往中保持獨立完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客觀地評價別人和自己，在交往中善于取長補短，寬以待人，友好相處．樂于助人。8.心理行為符合大學生的年齡特征在人的生命發(fā)展的不同年齡階段，都有相對應的心理行為表現，從而形成不同年齡階段獨特的心理行為模式。大學生應具有與年齡和角色相適應的心理行為特征，即大學生的舉止言行符合其年齡特征是心理健康的表現。第12頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三

在內容上豐富了心理健康教育的發(fā)展模式

關注每一個學生的成長

預防學生心理問題的形成

營造良好的心理成長氛圍

具體而微、生動細致的教育方式1、心理委員在心理健康教育中的重要作用第13頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三主體隊伍:

學生輔導員支撐隊伍:同輩教育骨干骨干隊伍:專兼職專家1、心理委員在心理健康教育中的重要作用在結構上改善了心理健康教育的力量配置第14頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三2、心理委員在心理健康教育工作中的獨特優(yōu)勢（朋輩輔導）心理距離近信息來源廣自我成長快教育效果好

沒有地位差異，沒有代際差距，被接納程度高，減少建立關系時間

生活在學生之中，遍及校園，能及時、真實而廣泛而地了解學生中的心理危機信息經過系統(tǒng)的專業(yè)課程培訓，同理心、共情力得到良好的喚起與提升，自我得到很好的成長了解與理解同學的心理困惑與心理感受，容易覺察、抓住與理解同學的語言與非語言線索的含義優(yōu)勢第15頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三一、心理輔導的含義

專業(yè)人員運用心理學的理論與方法，通過建立良好人際關系，幫助當事人自助的過程。第16頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三心理輔導、心理咨詢與心理治療的區(qū)別

預防性 補救性 長期性發(fā)展性 問題解決 人格改變認知性 情緒性 臨床性心理輔導心理咨詢心理治療第17頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三二、心理輔導的特點一種職業(yè)關系，有時間、地點的限制。外科醫(yī)生用手術刀治病，心理醫(yī)生用語言治病。“來者不拒，去者不追”。目標為助人自助。第18頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三三、心理輔導的對象具有一定智力基礎輔導內容適宜人格基本健全動機合理有交流能力對輔導有一定信任度正常人及精神疾病康復期第19頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三心理咨詢的基本職業(yè)道德第20頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三平等（1）心理咨詢師不得因求助者的性別、年齡、職業(yè)、民族、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素歧視求助者。第21頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三坦誠（2）心理咨詢師在咨詢關系建立起來之前，必須讓求助者了解心理咨詢的工作性質和特點，這一工作可能出現的局限性以及求助者自身的權利和義務。第22頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三尊重（3）心理咨詢師對求助者進行工作時，應與求助者對工作重點進行討論并達成一致意見，必要時（如采取某些方法）應與求助者達成書面協議。第23頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三專業(yè)（4）心理咨詢師與求助者之間不得產生和建立咨詢以外的任何關系，盡量避免雙重關系（盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關系），更不得利用求助者對咨詢師的信任謀求私利，尤其不得對異性有非禮的言行。第24頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三轉介（5）當心理咨詢師認為自己不合適與某個求助者進行工作時，就應對求助者做出明確說明，并且應本著對求助者負責的態(tài)度將其介紹給另一名更合適的心理咨詢師或醫(yī)師。第25頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三3、保密原則心理咨詢師應始終遵守保密原則，具體措施如下：（1）心理咨詢師有責任向求助者說明心理咨詢工作者的保密原則，以及應用這一原則的限度。第26頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三3、保密原則（2）在心理咨詢過程中，一旦發(fā)現求助者有危害自身和他人的情況，必須采取必要措施，防止意外發(fā)生（必要時應通知有關部門或家屬），或與其他心理咨詢師進行磋商，但應將保密信息的曝露程度限制在最低范圍之內。第27頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三3、保密原則（3）心理咨詢師工作中有關信息，包括個案記錄、檢測資料、信件、錄音、錄像和其他資料，均屬專業(yè)信息，在嚴格保密的情況下進行保存，不得列入其他資料中。第28頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三3、保密原則（4）心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對咨詢過程進行錄音、錄像，在因專業(yè)需要進行案例討論，或采用案例進行教學、教研、寫作等工作時，應隱去那些可能據以辨認出求助者的有關信息。第29頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三3、保密原則（5）心理咨詢師對于心理咨詢服務的紀錄、開具的診斷、或醫(yī)囑，應指定合適場所及人員保管，并負責保密文件。第30頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三二、職責與任務第31頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三工作職責保密原則負責全班同學的心理問題工作敏銳觀察并及時記錄本班同學心理動態(tài)對應急心理問題，實行即時報告制度在自身能力范圍內，向同學提供心理援助，對超出自己能力范圍時，要及時轉介協助咨詢中心做好心理建檔工作定期收集同學的一般性心理困惑解答并及時反饋尋求專業(yè)解答組織開展全班性的其他相關心理活動第32頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三主要權利班級心理委員作為班級學生干部的有效組成部分，享受班級學生干部的一切權利，工作積極主動的班級心理委員由心理健康教育中心推薦院（系）優(yōu)先參加評獎評優(yōu)、入黨等等。第33頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三心理委員工作的三個方面在班級普及宣傳心理健康知識，將心理健康教育滲透到學生中

適時組織班級心理健康活動，促進同學心理健康水平

及時發(fā)現班級有心理危機的學生，有效協助院系心理輔導員做好危機干預工作第34頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三

1、掌握常見心理問題和緊急干預的常識，學習心理輔導技術，提高自我心理素質；2、積極向本班同學宣傳心理健康和心理衛(wèi)生方面的知識，使同學們了解心理健康對自身成長成才的重要作用，學會自我心理調節(jié)。3、主動關注班級學生心理狀況，有計劃地開展班級心理健康教育活動，促進本班學生的心理健康水平的提高。4、組織同學參加學院或學校的大型的心理健康活動，參與特殊群體輔導活動，協助學院或心理健康教育中心在班級開展相關工作。心理委員的具體工作第35頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三心理委員的具體工作

5、關注特殊人群：對性格孤僻、家庭情況復雜、經濟貧困、紀律觀念淡薄、學習困難的同學要給予特別關注和幫助，鼓勵同學前往學校心理咨詢室尋求心理幫助。6、與同學交心談心，調節(jié)班級人際關系，與其他班干部一道建設班級良好的班風學風。7、及時發(fā)現本班有嚴重心理障礙或處于危機狀態(tài)的同學，并將這些同學的心理健康狀況及時報告輔導員或心理健康教育中心報告。8、及時向學校心理健康教育中心或學院輔導員反映本班學生對心理健康教育工作方面的意見與需求，為學校開展心理健康教育工作出謀劃策。第36頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三三、方法與途徑第37頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三2明確職責，突出工作的側重點3高度警惕，把握工作的關鍵點1大膽探索，找準工作的切入點加強聯系，穩(wěn)固工作的支持點4心理委員在工作應注意四“點”第38頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三

三個關注：關注心理熱點、關注心理難點、關注心理變化

三個抓好：抓好健康觀念引導、抓好心理調節(jié)指導、抓好融洽人際推導231、大膽探索，找準工作的切入點

三個貼近：貼近同學生活、貼近同學需求、貼近同學心理1第39頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三2、明確職責，突出工作的側重點活動重在“組織”談心重在“傾聽”干預重在“報告”咨詢重在“推薦”

關鍵詞第40頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三3、高度警惕，把握工作的關鍵點立即報告

作好監(jiān)護

陪伴支持

推薦咨詢

護送就醫(yī)

面對危機第41頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三輔導員、心理健康教育中心千萬不要為替當事人保密而不報告

當事人處于非正常狀態(tài)，強烈的痛苦會使你更難做出合理的決定，要你保密，當為妄語，信以為真，實為謀命千萬記住同學的生命比你的承諾重要保存生命比耽誤學業(yè)重要生命比面子重要報告給面對危機---立即報報告過于相信當事人“絕對不會自殺”的誓言第42頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三心理中心的聯系方式電話：86150696（周一至周五，上午為行政辦公時間，下午為個別咨詢時間）Email：alxinabc@辦公室地址：五號公寓樓一樓第43頁，講稿共51頁，2023年5月2日，星期三危機者有如下性格特征

多數人愛面子，他們中虛榮心強的占71.4%，他們之所以自殺很大程度上就因為他們太愛面子，什么事都掖著藏著扛著拖著

過于好強，只相信自己，高估自己，不愿承認自己需要別人幫助，不愿承認自己有心理問題，他們的自我封閉，也導致他們在危機狀態(tài)的怪