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文檔簡(jiǎn)介
第第頁夏季安全溫馨提示語簡(jiǎn)短夏季安全溫馨提示語簡(jiǎn)短1
一、科學(xué)防火用電,防止火災(zāi)事故
夏季天氣干燥,溫度較高,要格外關(guān)注防火、漏電,嚴(yán)禁將易燃、易爆及有毒物品帶入校園,嚴(yán)禁在校園內(nèi)使用大功率電器,嚴(yán)禁私拉亂接電線、使用明火,嚴(yán)禁在宿舍內(nèi)抽煙,離開宿舍要記得關(guān)空調(diào),注意用電安全,嚴(yán)防消防事故。
二、嚴(yán)防夏季溺水,規(guī)避自然災(zāi)害
夏季天氣炎熱,喜愛游泳的同學(xué)要選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)所,嚴(yán)禁在江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳,防止溺水事件發(fā)生,如遇他人溺水,不熟悉水性和水域情況時(shí),及時(shí)呼救,不要冒然下水救人;要清楚自身健康狀況,學(xué)習(xí)、掌握必要的自救基本技能;雷雨天氣不能在大樹及高大建筑下避雨,防止雷擊;大雨天氣不要外出,如遇洪峰應(yīng)順樓梯到高樓層或地勢(shì)較高的地方防汛。
三、提高防范意識(shí),注意交通安全
夏季是各類社會(huì)案件事故頻發(fā)的季節(jié),要注意自身財(cái)務(wù)安全,養(yǎng)成出門關(guān)窗、鎖門的好習(xí)慣,防止物品丟失;外出時(shí),嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,注意乘車安全,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),防止意外事故的發(fā)生。
四、關(guān)注心理健康,合理調(diào)試情緒
夏季高溫容易引起情緒煩躁,同學(xué)們要注意控制負(fù)面情緒,推進(jìn)心理健康自我調(diào)適,多運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì),聽音樂,疏解情緒和精神壓力,促進(jìn)身心健康。多看有益書籍,多參加有益身心的活動(dòng),合理安排生活作息,做到勞逸結(jié)合。
夏季安全溫馨提示語簡(jiǎn)短2
1、靜”能解決災(zāi)危;“靜”能修身養(yǎng)性;“靜”能化險(xiǎn)為夷;遇事忍為妙,處事容為佳,靜心萬物靜,心靜自然涼!炎炎夏日,送來清涼又溫馨的靜心祝福,愿你開心過好每一天!
2、天空中白云從不向天空承諾去和留,卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明,卻努力閃爍;朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念,卻永遠(yuǎn)牽掛!朋友,天熱了注意防暑!
3、夏日天氣相當(dāng)熱,注意防暑保健康,綠豆涼茶解燥渴,金銀菊花去暑熱,清涼飲品不離口,檸檬薄荷透心涼,短信為你遮太陽,綠蔭底下神清爽!
4、夏天到,熱又燥,短信向你問個(gè)好;太陽照,大雨澆,氣候多變防感冒;降火茶,是個(gè)寶,防暑降溫效果好;短信到,有奇效,收到就會(huì)好運(yùn)到。祝君安好!
5、盛夏撒汗如雨下,工作忙碌熱增添,借此短信傳關(guān)懷,多加注意要防暑,謹(jǐn)防身體鬧罷工,短信雖短祝福多,愿你署夏開開心,工作順利步步升!
6、世上本沒有熱,說熱的人多了,便有了熱。世上本沒有短信,發(fā)的人多了,便有了短信,夏天到了,讓我的短信載著我的祝福,為你送去最清涼的氣息,讓你舒適一整夏!
7、告訴大家一個(gè)抗暑的秘方:平心靜氣一兩,淡然心境三兩,豁達(dá)胸懷五兩,另加涼風(fēng)和細(xì)雨各五錢,用祝福的泉水熬煮一小時(shí),日服三次,早中晚各一杯,能防中暑,清涼一夏!
8、炎炎夏日多吃瓜,補(bǔ)水防暑降血壓;生津止渴吃西瓜,除煩解暑吃冬瓜,清熱瀉火吃絲瓜,排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜,健康生活笑哈哈。
9、夏季嘴饞了,就吃美白的;高維C水果,皮膚不曬傷;黃紅色果蔬,增強(qiáng)抵抗力;豆制品不錯(cuò),皮膚有光澤;堅(jiān)果當(dāng)零食,糙米粗面包;一杯熱可可,兩杯養(yǎng)生茶;防曬又解饞,好事一起傳,祝夏天快樂!
10、夏日杯杯茶,降暑去溫有妙效:一杯荷葉茶,降脂降火又清涼;菊花加枸杞,降火潤(rùn)喉明目佳;金銀花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏,夏天快樂!
11、夏日度假要出門,請(qǐng)將傘具身邊拎,遮住強(qiáng)光保皮膚,防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好,短信提醒情誼真,祝你假期盡情玩,安享假期!
12、夏日來臨,為“防”止你忘記我,念在“暑”你最掛念我,意在“降”低夏日炎炎熱火,為“溫”暖你想我的心,特送你“防暑降溫”短信一條,祝你輕松度夏!
13、夏日天氣相當(dāng)熱,注意防暑保健康,綠豆涼茶解燥渴,金銀菊花去暑熱,清涼飲品不離口,檸檬薄荷透心涼,短信為你遮太陽,綠蔭底下神清爽,夏天快樂!
14、夏日炎熱,教你防暑:一肩明月,兩袖清風(fēng),三餐清淡,四大皆空,五谷雜糧,六根清凈,七星高照,八面來風(fēng),九霄云外,十分涼快,夏天快樂!
15、據(jù)說處暑的天氣變化是反復(fù)無常的,聽說處暑的氣溫是忽冷忽熱的,傳說這樣的天氣情況下收到祝福的人最幸福,那就沒啥說的了我的祝福最先到‘處暑快樂’。
16、愿你身旁處處都是幸福,舒適心情爽。愿你身旁處處都是好運(yùn),數(shù)也數(shù)不完。愿你身旁處處都是朋友,熟的不得了。祝吉祥如意。處暑節(jié)氣快樂。
17、處于暑期,煩躁必不可少。除去暑熱,郁悶快速離場(chǎng)??崾畛鲎?,清涼占據(jù)陣地。問候初來,祝福隨后就到。祝萬事順利。處暑節(jié)氣快樂。
18、夏日高溫難耐,生活枯燥無趣,工作生活很累,自己身體寶貴,白天注意防暑,晚上早點(diǎn)去睡,你我相扶同事,提醒到位免費(fèi)。
19、風(fēng)兒凋謝了花朵,雁兒傳出了信息,秋風(fēng)吹散了落葉,思念寫滿了心田,是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友,請(qǐng)注意降溫防暑!
20、帶來一陣雨,讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風(fēng),拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福,捎給你惦念關(guān)懷:炎熱天氣照顧好自己,愿心情怡靜快樂常伴!
夏季安全溫馨提示語簡(jiǎn)短3
一、避暑小常識(shí)
1、少吃多餐:一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多;
2、吃辛辣食物:醫(yī)生認(rèn)為,盡管大熱天里吃這些東西難以想象,但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收,提高血液循環(huán),導(dǎo)致大量出汗,這些有助于降低體溫;
3、溫水沖澡:最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴,特別是在睡前進(jìn)行;
4、多喝水:醫(yī)生建議少飲酒多喝水,因?yàn)榫凭赡軐?dǎo)致身體缺水,礦泉水或低糖汽水是更好的選擇;
5、避免劇烈運(yùn)動(dòng):劇烈活動(dòng)將激活身體能量,增加內(nèi)部溫度;
6、使用冰袋:可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具,里面預(yù)充的液體有降溫效果;
7、選好枕具:使用羽毛或絨毛枕頭,枕套
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