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當(dāng)代競技籃球運動特征及籃球教學(xué)
蘇州大學(xué)體育學(xué)院張宏成
2009年7月及7/4/20231一、世界籃球運動發(fā)展的新特征二、學(xué)校體育教學(xué)改革的新動態(tài)三、談?wù)劵@球教學(xué)方法四、籃球競賽規(guī)則的新動向7/4/20232一、當(dāng)代世界籃球運動發(fā)展新特征新世紀(jì)世界籃球運動呈現(xiàn)以下發(fā)展趨勢:1.整體籃球?qū)㈩I(lǐng)導(dǎo)世界潮流2.歐美技戰(zhàn)術(shù)流派將進一步融合3.比賽節(jié)奏加快,快速攻防成為比賽場上的主旋律4.朝著“高、大、全、快”發(fā)展,隊員位置更加模糊5.攻擊性防守更加流行,身體對抗越來越兇狠。6.籃球競賽規(guī)則的更新7/4/20233整體籃球?qū)㈩I(lǐng)導(dǎo)世界潮流從29屆的奧運會男籃比賽我們不難看出,各支球隊都非常注重整體的配合,雖然“夢八”球員有時還是會出現(xiàn)單兵作戰(zhàn)的情況,但每個隊也更加注重了整體的配合,美國隊在經(jīng)歷了前幾次的失利后,開始認(rèn)識到靠明星球員的單兵作戰(zhàn)很難戰(zhàn)勝以整體籃球見長的歐洲諸強隊。為了能夠增加球員之間配合的默契程度,美國籃球協(xié)會實施了“三年效忠計劃”,增強了球隊的整體配合能力。我們終于看到NBA球員那形如流水的配合,精準(zhǔn)助攻讓各支球隊防不勝防,以場均凈勝對手27.9分登上了最高領(lǐng)獎臺,美國籃球霸主地位的回歸,同時也是整體籃球的回歸。集體性是籃球運動本身的基本規(guī)律。整體籃球符合籃球運動的基本規(guī)律,將在新世紀(jì)引導(dǎo)世界潮流。7/4/20234整體籃球”內(nèi)涵廣泛、深刻,從已見的資料中分析和近年來世界強隊的參賽情況看,我們至少可以看到以下幾個主要特征:1.球隊核心并非不可或缺,全體隊員的個人能力和特點得到合理運用;(火箭22連勝、西班牙奪冠)2.全隊攻防能力平衡,尤其是防守質(zhì)量高;3.全隊的進攻點平衡,內(nèi)線與外線,主力與替補的得分結(jié)構(gòu)合理;4.全隊的凝聚力強,教練與隊員,主力與替補間的融合及互信度高。7/4/20235歐美技術(shù)流派將進一步融合在本屆奧運會上,西班牙、希臘、阿根廷等球隊吸收了美國NBA球隊的先進技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),加上自己的善于配合的傳統(tǒng)優(yōu)勢,將自己的球隊的風(fēng)格塑造成為快速、靈活、技術(shù)全面、力量和速度結(jié)合完美并且具有良好身體素質(zhì)的歐美技術(shù)流派。經(jīng)過多年對NBA的球員輸出和交流,歐洲球隊在身體、力量和對抗方面大為提高。即使與身體素質(zhì)出眾的美國隊交手,他們也打得十分硬朗。美國隊連續(xù)經(jīng)歷世界大賽的失利后,開始向其它國家學(xué)習(xí),在保留了自身個人技術(shù)突出、富有比賽激情的風(fēng)格的同時,吸收了歐洲籃球講究整體配合的特點。在比賽中他們減少了個人技術(shù)的單打獨斗,更加地注重整體的戰(zhàn)術(shù)配合。這種歐美技術(shù)流派相互學(xué)習(xí)、融合的趨勢將是世界男子籃球的新的主要特征。7/4/20236比賽節(jié)奏加快,快速攻防成為比賽場上的主旋律,本屆奧運會籃球比賽進攻和防守的轉(zhuǎn)換速度比06年的世錦賽的攻防轉(zhuǎn)換速度有了進一步的提高,對攻防轉(zhuǎn)換速度的合理把握和運用,能夠極大地推動球隊的進攻和防守效率。節(jié)奏變化更加快速,強隊在比賽中傳球快、推進快、戰(zhàn)術(shù)變換快、結(jié)束進攻快。7/4/20237
29屆奧運會中外男籃推進時間比較表隊別中國隊時間(s)與賽隊時間(s)
T中國-美國4.69±1.15
2.75±0.707.91**中國-西班牙4.42±1.61
3.62±1.332.09*中國-安哥拉4.25±1.44
3.73±1.271.45
中國-德國4.53±1.38
3.67±1.232.54*中國-希臘4.49±1.31
3.26±2.62.61*中國-立陶宛4.59±1.34
3.29±1.184.09**(*P<0.05**P<0.01)7/4/20238
29屆奧運會中外男籃擲端線球時間統(tǒng)計表(單位:秒)隊別中國隊時間(s)與賽隊時間(s)T中國-美國4.48±2.19
2.66±1.253.18**中國-西班牙4.31±2.01
2.89±1.252.63**中國-安哥拉3.84±1.81
3.16±1.411.29中國-德國4.05±1.56
2.95±1.502.20*中國-希臘4.41±2.18
2.86±1.512.49*中國-立陶宛4.27±1.68
2.87±1.342.84**(*P<0.05**P<0.01)7/4/20239朝著“高、大、全、快”結(jié)合發(fā)展,隊員位置更加模糊現(xiàn)代男子籃球的趨勢呈現(xiàn)出“高、大、全、快”的特點。參加本屆世界男籃錦標(biāo)賽的一流隊伍,平均身高普遍達(dá)到了2.00m左右,優(yōu)秀的高大中鋒技術(shù)全面,后衛(wèi)隊員的身高也趨向高大化,后衛(wèi)隊員身高的增長使現(xiàn)代籃球外線隊員的攻擊(傳球、投籃、突破、對抗等)變得更加犀利,防守面積、蓋帽、傳球視野、貼身防守等變得更加有利。另外,隊員的進攻位置趨于模糊化,一個隊員可以打兩到三個位置,希臘隊的斯潘諾里斯,美國隊的詹姆斯等都可以勝任控球后衛(wèi)、得分后衛(wèi)、小前鋒等多個位置。這樣就可以為教練員排兵布陣、改變戰(zhàn)術(shù)提供更多選擇。7/4/202310攻擊性防守更加流行,身體對抗越來越兇狠
近10年來,隨著進攻技戰(zhàn)術(shù)的迅速發(fā)展與提高,相應(yīng)也促進了防守理論和技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。本次北京奧運會籃球比賽的最顯著的特點就是防守對抗兇狠,拼搶積極,球權(quán)爭奪異常激烈,防守兇狠,是當(dāng)代世界籃球進步的表現(xiàn)形式和發(fā)展趨勢。7/4/2023117/4/202312二、學(xué)校體育教學(xué)改革新動態(tài)1.2002年貫徹《綱要》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》以來,體育課如何上?成了大中小學(xué)體育教師的新問題。2.貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想下,競技體育要加強,還是要淡化?3.如何理解和把握最大限度滿足學(xué)生需求與體育課程目標(biāo)的關(guān)系?7/4/202313
(一)競技體育與學(xué)校體育的關(guān)系(二)體育教材的選用(三)體育教學(xué)的爭論7/4/202314(一)競技體育與學(xué)校體育的關(guān)系1.競技體育的價值觀
20世紀(jì)60年代,我國把體育工作的重點放在了競技體育,希望通過國際體育競技舞臺,提高新中國的國際地位。持競技運動優(yōu)先論者認(rèn)為,在生產(chǎn)力不發(fā)達(dá),體育基礎(chǔ)相對薄弱的情況下,只能依靠社會主義制度的優(yōu)勢,優(yōu)先保證競技運動的發(fā)展。在這樣的背景下,體育課程轉(zhuǎn)入以培養(yǎng)體育后備人才為主要目標(biāo)的競技體育課程,教學(xué)內(nèi)容是競技運動項目的排列,教學(xué)要求是掌握技術(shù)、提高運動技術(shù)水平。(課程的社會價值)學(xué)生的體質(zhì)健康教問題、心理發(fā)展問題和個性化學(xué)習(xí)等問題,均處于從屬地位,變成了競技體育課程的衍生物。7/4/202315這種帶有強烈社會價值的課程,強調(diào)體育目的從社會出發(fā),滿足社會的需要,具有一定的合理性。但是,這種課程忽視了滿足個體發(fā)展的需要,割裂了人與社會的關(guān)系,造成對人本性發(fā)展的嚴(yán)重束縛和壓抑。對競技體育和學(xué)校體育的討論由此展開。7/4/202316
2.對競技體育認(rèn)識存在誤區(qū)
原因:(1)80年代對競技體育的定義(“競技運動(競技體育)是我國體育的組成部分,是人在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上,以最大限度地挖掘人在體力、心理、智力方面的潛力,攀登運動技術(shù)高峰,創(chuàng)造優(yōu)異成績?yōu)橹饕康牡摹N運動活動過程”)(2)在當(dāng)前新課程改革的前題下學(xué)校體育課教學(xué)理念超前,方法滯后沒有擺脫以競技項目為主線的分類體系,如何面體育教學(xué)改革一篇茫然。
(3)認(rèn)為競技運動與學(xué)校體育教育是對立的兩個方面,應(yīng)進行徹底的改革7/4/2023173.競技運動組織化的理論與意義
現(xiàn)代競技運動中的很多項目起源于英國的戶外游戲,一些游戲逐步組織化,規(guī)范化的過程也就是逐步演變成現(xiàn)競技運動的過程?,F(xiàn)代競技運動由游戲向職業(yè)競技變化分為五個階段,即:游戲→非正規(guī)比賽→半正規(guī)比賽→正規(guī)比賽→職業(yè)比賽。
上述五個層次越向高級階段發(fā)展,其技術(shù)化和規(guī)則化的程度也就越高,到了正規(guī)競技以上的層次,其規(guī)則不再由參加者確定,而是由國際專項體育協(xié)會確定;而半正規(guī)競技以下的層次,其規(guī)則可部分或全部由參加者參與制定。7/4/202318
技術(shù)的提高
職業(yè)
正規(guī)
半正規(guī)
非正規(guī)
游戲
規(guī)則的完善7/4/202319
技術(shù)的提高校代表隊
院系代表隊體育愛好者
面向全體學(xué)生
學(xué)校體育競技化程度●●●●7/4/202320
競技運動的組織化的最高階段是職業(yè)競技,但是,即使某一項運動發(fā)展到了組織化的最高階段,其他層次的競技比賽活動也還同時存在著,因為不同的人群對競技比賽的需求是不同的,不同層次的比賽滿足著不同人群的需求。職業(yè)競技體育是建立在其他不同層次競技比賽的基礎(chǔ)上生存和發(fā)展的,沒有其他層次的競技比賽,最高層次的職業(yè)競技也就沒有了賴以生存的土壤。7/4/2023214.學(xué)校體育競技化層次及組織對策例如,高校競技化不同層次組織對策(1)全體學(xué)生的體育課及課外鍛煉(普通體育課,選項體育課、課外俱樂部等)(2)體育愛好者、積極參與者(選項提高體育課、體育俱樂部及各單項協(xié)會)(3)院系代表隊(全校體育競賽、運動會)(4)學(xué)校代表隊(高水平運動隊訓(xùn)練及各類體育競賽)7/4/2023225.運動項目的繼承與發(fā)展運動項目的繼承與發(fā)展沿著兩個方向進行著(1)作為正規(guī)競技運動,正沿著技術(shù)更難,強度更大、規(guī)則更加完善的方向發(fā)展著。(2)
作為半正規(guī)和非正規(guī)的競技運動,正因為它們能適應(yīng)一般學(xué)生的需要,它完全可以納人大眾健身運動的體系之中,從而為健身運動的開發(fā)開辟了一條新路7/4/202323
健身運動項目的開發(fā)必將導(dǎo)致一個新的內(nèi)容體系的誕生。健身運動項目不排斥競技運動項目,對原來的體育活動項目改造成健身運動項目這是一個很好的思路。競技與健身兩大系列的交叉,作為競技,可以分為高水平競技和大眾競技兩個層次。為大眾競技,它可以作為健身的手段而納入到學(xué)校體育的組成部分。很明顯,競技和健身再也不是互相對立的兩個系列,而是形成交叉的兩個領(lǐng)域,建立這樣一個新的體系,將有利于學(xué)校體育的改革與發(fā)展。7/4/202324(二)體育教材的選用1.好的體育教材的標(biāo)準(zhǔn)所謂最好的體育教材就是既符合學(xué)生的身心特點,又符合學(xué)生身心發(fā)展需要的那一類教材。(1)“符合學(xué)生身心發(fā)展需要的教材”主要是指“學(xué)生應(yīng)該去學(xué)練”的教材。體育教材的本質(zhì)是傳授給學(xué)生或用來鍛煉學(xué)生的教學(xué)材料。要能為學(xué)生的身心發(fā)展需要而服務(wù)。(舉例:籃球的主要教材的選擇)7/4/202325(2)“符合學(xué)生身心特點的教材”主要是指“學(xué)生想學(xué)練”“適合學(xué)生學(xué)練”的教材如果一個教材再好,但學(xué)生想學(xué),不想練或者不適合學(xué)生學(xué)習(xí)與練習(xí)的教材,那么它也不是最佳的教材。如傳統(tǒng)教材中長跑以及某些器械體操等教材一直受到來自理論質(zhì)疑,對待這些教材就必須進行教材化的改造。例如長跑在被改造成“校園定向越野”后就倍受學(xué)生的喜歡。當(dāng)然,在必要時,那些“符合學(xué)生身心發(fā)展需要的,但不被學(xué)生喜歡”的教材,也必須讓學(xué)生原汁原味地去練習(xí),因為特殊的教育意義,如冬季的長跑鍛煉等。
7/4/2023262.要能準(zhǔn)確地把握體育教材的性質(zhì)、特點和價值(1)體育教材的基本性質(zhì)就是“以身體練習(xí)為主要途徑”換句話來說“體育教材的性質(zhì)就是以身體練習(xí)為主要途徑”,就是“身體練習(xí)是主要的體育教材,而非身體練習(xí)的是次要的教材”,7/4/202327
(2)體育教材的特點是“以體育知識和運動技術(shù)的學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容”體育教材的特點是以體育知識和運動技術(shù)的學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容,體育教材只能是體育的知識和運動技術(shù),其他的教材因素和教養(yǎng)因素,都必須以體育的知識和運動技術(shù)為載體,并與其密切結(jié)合。7/4/202328(3)體育教材的價值是“可以增強學(xué)生身體素質(zhì)與健康,傳承體育文化,養(yǎng)成終生體育鍛煉習(xí)慣”而體育的其他功能,如促進學(xué)生交往的功能,調(diào)節(jié)學(xué)生心理狀態(tài)的功能以及培養(yǎng)學(xué)生良好的行為規(guī)范等功能,則應(yīng)在發(fā)揮體育教材的主要功能的基礎(chǔ)予以全面的考慮。不能主次顛倒。7/4/2023293.學(xué)校體育課程的特點與發(fā)展趨勢
(如何理解滿足學(xué)生需求的問題)
小學(xué)階段:主要是體驗、參與運動;中學(xué)階段:主要是學(xué)習(xí)技能、培養(yǎng)興趣大學(xué)階段:主要是培養(yǎng)能力和習(xí)慣,在促進學(xué)生身心健康發(fā)展的同時,注重學(xué)生需求和個性的發(fā)展。,這三個學(xué)段的特點和任務(wù)各不相同,但其總的目標(biāo)是一直的---全面促進學(xué)生的身心健康?!笆晃濉币?guī)劃要求本科院校平均開設(shè)30門,??圃盒i_設(shè)20門以上體育選項課。(如拓展課程的開設(shè)包括游泳、野外生存、攀巖、定向越野等等)如廈門大學(xué)、上海財經(jīng)大學(xué)、華東師范大學(xué)等26所學(xué)校的野外生存課)7/4/202330(三)體育課程目標(biāo)的爭論1.增強體質(zhì)與傳授技能之爭我國基礎(chǔ)教育體育課程目標(biāo)的研究在20世紀(jì)60—80年代基本上是圍繞著體育教學(xué)大綱中的“教學(xué)基本任務(wù)”展開討論的。討論是圍繞著體育課程的3條基本教學(xué)任務(wù)即1)增強體質(zhì);2)傳授“三基”;3)進行思想品德教育而展開的,在實際討論中對于進行思想品質(zhì)教育的內(nèi)容爭論不多,討論與爭論的焦點主要集中在增強體質(zhì)的目標(biāo)與傳授技能的目標(biāo)孰重孰輕,孰先孰后的問題上,即集中在二者的“座次”之爭上。7/4/2023312.不同教學(xué)方法之爭
傳統(tǒng)課程教學(xué)與新課改教學(xué)的碰撞傳統(tǒng)體育教學(xué)行為的特征(5點)在我國50年學(xué)校傳統(tǒng)體育教學(xué)過程中,教師的教學(xué)行為形成了自己的典型特征。1)講究言行規(guī)范。體育課堂場面往往給人以紀(jì)律嚴(yán)明,嚴(yán)肅規(guī)整的感覺。體育教師習(xí)慣于在課堂上享有至高無上的權(quán)威,喜歡以發(fā)號施令的形式來統(tǒng)領(lǐng)課堂。2)組織教學(xué)嚴(yán)密。強調(diào)整齊劃一的組織和練習(xí)形式,精心設(shè)計課的組織形式和時間分配,準(zhǔn)確執(zhí)行,力求嚴(yán)密。3)重視動作技能。設(shè)計一節(jié)課的主要思路也以傳授運動技能為出發(fā)點。4)過于注重主導(dǎo)。教師的講解示范和學(xué)生模仿練習(xí)是學(xué)習(xí)運動技能的主要方式,體育教師比較注重傳授式的學(xué)習(xí)方法,相對忽視讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)。5)關(guān)注運動負(fù)荷。在生物體育觀的驅(qū)使下,體育教師非常關(guān)注學(xué)生在體育課上的運動負(fù)荷7/4/202332新課程觀認(rèn)為1)過分追求教師的威嚴(yán),容易形成以教師為中心的局面,容易造成師生關(guān)系緊張,課堂氣氛僵化;容易漠視學(xué)生的主體地位與作用。2)講究教師的言行規(guī)范并非壞事,但如果過分注重這一點,有可能造成教師在課堂上表現(xiàn)呆板、拘謹(jǐn),從而影響教師的即興發(fā)揮和教學(xué)機智。3)以傳授運動技能為出發(fā)點,會淡化其他領(lǐng)域的發(fā)展,不能體現(xiàn)以人為本的教學(xué)理念。4)過分關(guān)注學(xué)生的生理效應(yīng)而忽略心理效應(yīng)。忽視了體育對于人的情感體驗、個性化發(fā)展、社會性適應(yīng)等多方面的體育需求。7/4/202333體育課需要輕松、歡快和享受愉悅,但同時也需要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真和意志努力。體育教師不能變成“軍事指揮員”,但更不能變成“體育場地值班員”體育教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該由單純的生物體育觀向多維體育觀轉(zhuǎn)變。但是我們決不能由一個極端走向另一個極端。關(guān)注運動負(fù)荷和尊重生理規(guī)律是必須堅持的教學(xué)理念和行為,只不過我們不能單純追求生理效應(yīng)而忽略心理和社會效應(yīng)罷了。7/4/202334體育教學(xué)的兩種傾向:目前,體育教學(xué)中有兩種傾向,一種是主張規(guī)范化、整齊化,注重隊列隊形和課堂紀(jì)律,強調(diào)系統(tǒng)教材教學(xué),希望恢復(fù)五十年代模式。這種傾向往往出現(xiàn)一些形式主義的做法,學(xué)生的熱情和積極性受到壓抑,失去童真和戶外活動應(yīng)有的歡樂,這種木偶式的教學(xué),決不是我們所期望的。另一種則是“放羊式”教學(xué),體育課全然放任自流。這兩種傾向各執(zhí)一端,都違背了“主導(dǎo)論”或“主體論”的初衷,都是有害的。我們希望有兩個積極性,既有體育教師的,也有學(xué)生的。7/4/202335我們完全有可能將以教師為主導(dǎo)和以學(xué)生為主體有機地結(jié)結(jié)合起來。在具體運用時,不同類型的課新授課或復(fù)習(xí)課、不同的年級和不同的教材等,都可以有不同的側(cè)重,不必強求一致。當(dāng)我們把體育不僅僅看成是一種教學(xué),更當(dāng)做教育的一部分時,這兩者的結(jié)合就尤為必要了。教師需要有更高的指導(dǎo)水平,才能調(diào)動學(xué)生的積極性。當(dāng)然也只有學(xué)生自覺主動的參與,才能塑造全面、協(xié)調(diào)發(fā)展的人。7/4/202336三、談?wù)劵@球教學(xué)方法
按照高校體育專業(yè)的籃球教學(xué),雖然相對規(guī)范,但不適合中小學(xué)的教學(xué),往往容易忽略對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的設(shè)計與安排,容易出現(xiàn)教與學(xué)不太協(xié)調(diào)的現(xiàn)象,教師的主控性越強,學(xué)生的自控性就越差,教師講解包辦的越多,
學(xué)生的依賴性就越大。優(yōu)化教學(xué)模式顯得尤為重要,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)的思維能力,使學(xué)生掌握技術(shù)的基本知識和技能。7/4/202337
(傳統(tǒng)的完整的技術(shù)要領(lǐng)講解)以右手投籃為例,右手五指自然分開,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指與小指控制球體,左手扶在球的左側(cè),右臂屈肘,肘關(guān)節(jié)自然下垂,置球于頭右側(cè)上方,目視籃球。兩腳左右或前后開立,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。投籃時,下肢蹬地發(fā)力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間,身體隨投籃動作向上伸展,腳跟微提起。(177)
以上要領(lǐng)要使學(xué)生全部領(lǐng)會很困難,因此,優(yōu)化教學(xué)模式非常重要。以投籃教學(xué)為例7/4/202338投籃教學(xué)的優(yōu)化首先,教師向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo),對所學(xué)投籃技術(shù)模型有明確的了解,學(xué)生通過想、練、思維、回憶等技術(shù)動作加工編碼儲存于大腦中,形成技術(shù)動作的統(tǒng)覺群。然后通過點撥與引導(dǎo)和學(xué)生的自我檢查評價,在理解中進行學(xué)習(xí),通過反復(fù)實踐,強化鞏固,掌握了技術(shù)基本知識和技能。以教學(xué)評價與教學(xué)反饋為基礎(chǔ),將學(xué)生的自我控制與教師的外部控制相結(jié)合,形成雙向控制鏈,保證了教授活動和學(xué)生學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量.7/4/202339單手肩上投籃教學(xué)動作要點
上下肢協(xié)調(diào)用力,抬肘伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?,中、食指控制方向?/4/202340兩個關(guān)鍵環(huán)節(jié)1.出手動作
由下肢蹬地發(fā)力,然后沿著投籃出手的方向伸展身體,伸展的慣性促使下肢、軀干和上肢連貫、協(xié)調(diào)配合,以伸展手臂、手腕的翻轉(zhuǎn)與
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