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婦產(chǎn)科常見病種的雷火灸療法16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。17、一般情況下)不想三年以后的事,只想現(xiàn)在的事。現(xiàn)在有成就,以后才能更輝煌。18、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。19、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵--重復(fù)。20、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。婦產(chǎn)科常見病種的雷火灸療法婦產(chǎn)科常見病種的雷火灸療法16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。17、一般情況下)不想三年以后的事,只想現(xiàn)在的事。現(xiàn)在有成就,以后才能更輝煌。18、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。19、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵--重復(fù)。20、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。毒醫(yī)藥管理局中醫(yī)適宜技術(shù)雷火灸療法趙時碧簡介今1937年5月出生,重慶市人,中共黨員《中國雷火灸療法》作者,趙氏雷火灸發(fā)明人。現(xiàn)任重慶市趙氏雷火灸傳統(tǒng)醫(yī)藥研究所所長原工作單位:重慶市中醫(yī)骨科醫(yī)院。從師于全國著名骨科醫(yī)師著名武術(shù)家趙錦大學(xué)西南醫(yī)院骨科習(xí)西醫(yī)骨科西醫(yī)骨科專40余年,先后在本院任科室負(fù)責(zé)人、門部主任、醫(yī)務(wù)科長、住院部主任等職。令退體后全心致力于祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)灸療的研應(yīng)用,于1992年創(chuàng)立重慶趙氏雷火炎繆部所并任所長,同時開設(shè)趙氏課堂導(dǎo)入是課堂教學(xué)的重要環(huán)節(jié),是課堂教學(xué)的前奏。好的導(dǎo)入能引起學(xué)生的注意,猶如一把開啟學(xué)生興趣大門的金鑰匙。因此,應(yīng)追求導(dǎo)入技巧化,為課堂教學(xué)整體藝術(shù)化創(chuàng)造一個良好開端。一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入教師用生動的語言,進(jìn)行直接描繪,或運(yùn)用電教用具,通過欣賞音樂,觀看電視、錄像、電影、課件等方式,激活學(xué)生的藝術(shù)細(xì)胞,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。如,《云南的歌會》一課,可先簡單介紹云南少數(shù)民族歌曲所蘊(yùn)含的思想感情,然后讓學(xué)生欣賞《月光下的鳳尾竹》視頻。這是一首極具云南民族風(fēng)情的民樂,隨著葫蘆絲悠揚(yáng)時而深沉,時而激揚(yáng)旋律的變化,傾吐了作者對未來生活、愛情的憧憬與希望,但又交織著思念和淡淡的憂傷。利用音樂創(chuàng)設(shè)情境,由此而讓學(xué)生探究云南歌會的風(fēng)貌。二、設(shè)置疑問導(dǎo)入教師一上課就緊扣教學(xué)內(nèi)容設(shè)置懸念,提出疑問,會激發(fā)學(xué)生的求知欲。如,《景泰藍(lán)的制作》一文,教師可提前找個景泰藍(lán)花瓶,一上講臺便對學(xué)生說:“今天我給大家?guī)硪粋€花瓶。它貌似普通,但至少值幾百元!因為它出身于‘景泰藍(lán)’這一名門貴族!‘景泰藍(lán)’是什么?為何如此昂貴呢?同學(xué)們要想弄清這些問題,就請閱讀課文吧!”三、引用名言導(dǎo)入學(xué)習(xí)《傷仲永》時,用“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”導(dǎo)入;學(xué)習(xí)《孫權(quán)勸學(xué)》時,用“少而好學(xué),如日初之陽;壯而好學(xué),如日中之光;老而好學(xué),如秉燭之明”導(dǎo)入。用“讀史使人明智,讀詩使人靈秀,數(shù)學(xué)使人縝密,科學(xué)使人深刻,倫理學(xué)使人莊重,邏輯修辭之學(xué)使人善辯;凡有所學(xué),皆成性格”導(dǎo)入《談讀書》……許多至理名言都可以用來導(dǎo)入新課。四、介紹作者導(dǎo)入教師在講解名家作品前,可從介紹作者入手導(dǎo)入本課。由作者到作品,順理成章,引入自然。如,《社戲》可以這樣導(dǎo)入:在中國現(xiàn)代文學(xué)史這塊星空里,有一顆光彩奪目的巨星,他就是偉大的文學(xué)家、思想家、革命家魯迅?!渡鐟颉肥撬?922年寫的一篇短篇散文,作品以少年時代的生活經(jīng)歷為依據(jù),用第一人稱寫看社戲的經(jīng)過,表達(dá)了對少年時代生活的懷念,特別是對農(nóng)家小朋友誠摯情誼的眷戀,下面我們就來學(xué)習(xí)這篇課文。五、講故事導(dǎo)入故事有生動的情節(jié)、豐富的內(nèi)涵,對學(xué)生具有很大的吸引力。課堂教學(xué)中,一個與課文內(nèi)容相關(guān)的生動有趣的故事能使課堂氣氛立刻活躍起來,進(jìn)而能收到良好的教學(xué)效果。例如,在教學(xué)杜甫的《茅屋為秋風(fēng)所破歌》時,教師先將杜甫的生平故事娓娓道來,特別強(qiáng)調(diào)其安史之亂后國破家亡的凄苦,個人際遇在國家淪亡的事實面前顯得如此渺小。學(xué)生聽得為之動容,感同身受,接下來理解詩中表達(dá)的情感,自然就水到渠成了。六、猜謎語導(dǎo)入謎語導(dǎo)入就是根據(jù)課文內(nèi)容設(shè)計一個謎語,讓學(xué)生來競猜,從而達(dá)到愉快教學(xué)的目的。如,《回聲》一文,可以這樣設(shè)謎語:“住在深山坳,誰也捉不到,你喊他也喊,你叫他也叫。近聽聽不見,遠(yuǎn)聽有分曉?!睂W(xué)生馬上猜出是回聲。猜謎符合學(xué)生童真的心理,能輕松自如地把學(xué)生的注意力吸引到課文上來。七、激發(fā)想象導(dǎo)入引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮想象來導(dǎo)入課文,更能吸引學(xué)生的注意力。如,《天上的街市》可以這樣導(dǎo)入:“在夏天的夜晚,我們常見天上有一條銀河。大家知道,那是由無數(shù)顆星星組成的,假如這些星星都是盞盞電燈,那么銀河就恰似一條繁華的街道了。現(xiàn)在同學(xué)們開始想象,假如你走在這條街上,你將會看到什么?你能看到牛郎織女嗎?你能看到高樓大廈嗎……”學(xué)生的思路很快就打開了,他們會以興趣的心情來閱讀課文,很快學(xué)生對課文就能背誦了??傊虩o定法,學(xué)無定法,課文的導(dǎo)入也沒有一成不變的方法。教師在具體的教學(xué)活動中,要精心設(shè)計導(dǎo)語,充分發(fā)揮導(dǎo)語“導(dǎo)火線”“催化劑”“潤滑劑”的作用?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來?!苯?jīng)過教師的激情創(chuàng)造和設(shè)計,課堂教學(xué)定能收到良好的教學(xué)效果。DiscussionontheImpactofPhysicalExerciseonMentalHealthofMiddleSchoolStudentsLIAOZhiqiang(RonganMiddleSchool,Liuzhou,Guangxi545400)AbstractPhysicalexercisecaneffectivelypromotethedevelopmentofadolescentpsychologicalqualityofstudents'psychologicalhealthhasplayedacertainpositiveimpact,thispaperanalyzesthecausesofMiddleSchoolStudents'MentalHealthandMentaldisorders,madeanumberofspecificeffectsofphysicalexerciseonstudents'psychologicalhealth.1體育鍛煉的積極作用體育鍛煉是維持和加強(qiáng)生命活動,延緩人體衰老,促進(jìn)人類健康發(fā)展的有效的重要手段之一,它能對中學(xué)生心理健康產(chǎn)生重要影響。尤其是在社會經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的今天,導(dǎo)致中學(xué)生們的壓力也隨之不斷增加和增大,從而對中學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重的威脅。2中學(xué)生心理健康的基本特征及現(xiàn)狀2.1中學(xué)生心理健康的基本特征身體健康,智力正常;情緒穩(wěn)定,樂觀,心情愉快;意志健全,有較強(qiáng)的行動的自覺性,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力;自我觀念正確,具有健全統(tǒng)一的個性;和諧的人際關(guān)系和較強(qiáng)的適應(yīng)能力;學(xué)習(xí)方法得當(dāng);能應(yīng)付一定的挫折。2.2中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及表現(xiàn)2.2.1學(xué)習(xí)類問題學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占中學(xué)生心理問題的主要部分,其反映有二:(1)目前,學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。(2)厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。2.2.2人際關(guān)系問題這也是中學(xué)生中反映最多的問題之一,主要包括:(1)與教師的關(guān)系問題。主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。(2)與同學(xué)的關(guān)系問題。主要集中在交友方面,因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。此外,尚有個別學(xué)生因初中升到高中朋友越來越少,而懷疑世上沒有真正的友誼,也交不到真正的朋友,進(jìn)而想離世隱居的。(3)與父母關(guān)系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通,或家庭關(guān)系不和學(xué)生造成的心靈傷害。2.2.3情感類問題青年時期是花的季節(jié),在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育,性意識也慢慢成熟。此時,情緒較為敏感,易沖動,對異性充滿了好奇與向往,當(dāng)然也會伴隨著出現(xiàn)許多情感的困感。3體育鍛煉對中學(xué)生心理發(fā)展的影響3.1體育鍛煉能促進(jìn)中學(xué)生智力的發(fā)展(1)首先智力是人腦對外界客觀事物的反映、儲存和處理的綜合能力。它由注意力、觀察力、記憶力、想象力和思考力等基本因素所構(gòu)成。作為處于青年中期的我們,智力發(fā)展水平已相當(dāng)成熟,其智力的特點有利于我們更好地進(jìn)行身體鍛煉,同時,體育鍛煉又能促進(jìn)我們的智力開發(fā)。(2)體育鍛煉對中學(xué)生智力發(fā)展的良好影響是表現(xiàn)在多方面:首先體育鍛煉能有效地發(fā)展空間、時間和運(yùn)動知覺,如用力感、運(yùn)動感、重力感、速度感等,這樣可以促使我們運(yùn)動更靈活。其次,體育鍛煉能提高青少年的思維能力,尤其是提高智力的核心――抽象性思維能力和創(chuàng)造思維想象能力。再次,體育鍛煉也能促使思維的敏捷性、獨自自主性、控制性等品質(zhì)得到良好的發(fā)展,從而是我們中學(xué)生的智力能進(jìn)一步發(fā)展。3.2體育鍛煉能培養(yǎng)中學(xué)生的個性發(fā)展(1)個性是指具有一點傾向性的比較穩(wěn)定的力量特征的總和,亦指一個人的整個精神面貌。它包括反映個性傾向的需要、機(jī)動、興趣、理想與信念,也包括反映個性心理特征的能力、氣質(zhì)與個性。人的個性一方面受到遺傳的影響,另一方面更受社會諸多因素的制約。其中,體育鍛煉是促進(jìn)個性發(fā)展的一個不可忽視的重要因素,每一個中學(xué)生的個性都不盡相同,有的成良性發(fā)展,有的則相反,這時我們就要通過體育鍛煉的方式扭轉(zhuǎn)個性呈惡性發(fā)展的同學(xué),讓他們成為有理想、有信念的優(yōu)秀中學(xué)生。(2)體育鍛煉對于個性發(fā)展的促進(jìn)作用表現(xiàn)在多方面。研究表明,經(jīng)常參加體育活動、運(yùn)動能力(下轉(zhuǎn)第192頁)(上接第146頁)強(qiáng)的學(xué)生一般具有行動活躍和個性外向的特點,這樣可以培養(yǎng)他們的交際能力,使他們的興趣較為廣泛,學(xué)習(xí)效率較高,社會動機(jī)較為強(qiáng)烈,在社會中更容易立足。3.3體育鍛煉能較好的控制情緒,情感的發(fā)展情感和情緒是在活動中產(chǎn)生、變化和發(fā)展的,體育運(yùn)動對人類的情緒或情感發(fā)展具有重要意義。在競爭激烈的社會中,許多中學(xué)生面臨著各種各樣的壓力,這時她們可能會通過各種途徑來緩解自己的壓力,而對這些經(jīng)常處于情緒緊張的中學(xué)生來說,運(yùn)動能起到調(diào)節(jié)情緒的作用,能消除緊張、單調(diào)和煩躁等不良情緒,使她們的心情愉悅,身心得到健康的發(fā)展,增進(jìn)她們彼此之間的友誼和團(tuán)結(jié)及協(xié)作的集體主義感。毒醫(yī)藥管理局中醫(yī)適宜技術(shù)雷火灸療法趙時碧簡介今1937年5月出生,重慶市人,中共黨員《中國雷火灸療法》作者,趙氏雷火灸發(fā)明人。現(xiàn)任重慶市趙氏雷火灸傳統(tǒng)醫(yī)藥研究所所長原工作單位:重慶市中醫(yī)骨科醫(yī)院。從師于全國著名骨科醫(yī)師著名武術(shù)家趙錦大學(xué)西南醫(yī)院骨科習(xí)西醫(yī)骨科西醫(yī)骨科專40余年,先后在本院任科室負(fù)責(zé)人、門部主任、醫(yī)務(wù)科長、住院部主任等職。令退體后全心致力于祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)灸療的研應(yīng)用,于1992年創(chuàng)立重慶趙氏雷火炎繆部所并任所長,同時開設(shè)趙氏灸的起源與發(fā)展(一)灸的起源灸療是我國代人民長期同疾病進(jìn)行斗爭中總結(jié)出來的種治療方法。(二)灸的發(fā)展【用灸材料】:刺激性中草藥物、艾葉今【治療技術(shù)】三國《曹氏灸方》(已佚)、宋代莊綽《膏育腧穴灸法》、聞人耆有《備急灸方》西方子有《明堂灸經(jīng)》明代葉廣祚《采艾編》清代吳亦鼎《神灸經(jīng)論》【灸的種類】:火熱灸(懸灸與實按灸)、非火熱灸令實按灸:李時珍《本草綱目》“雷火神針”風(fēng)寒痹癥趙氏雷火灸的由來、發(fā)展與創(chuàng)新(一)趙氏雷火灸的由來、發(fā)展趙氏雷火灸簡稱雷火灸”,雷火灸是專利名稱是在上世紀(jì)90年代初期,重慶趙氏雷火灸傳統(tǒng)醫(yī)藥研究所所長趙時碧總結(jié)幾十年的臨床經(jīng)驗,在“雷火神針”的基礎(chǔ)上,根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則,改革配方和用法創(chuàng)新發(fā)展出來的灸法。完成國家中醫(yī)管理局科研課題,列為國家中醫(yī)適宜技術(shù)在全國進(jìn)行推廣應(yīng)用。二)趙氏雷火灸的創(chuàng)新令創(chuàng)新:1、中醫(yī)辯證施治,配制成不同的雷火灸條。2、實按灸法改為懸灸療法,并創(chuàng)新了多種治療疾病的手法3、“以面罩位帶穴”、拓展灸療腧穴。射4、超強(qiáng)熱力(240度)、大量遠(yuǎn)近紅外線輻5、藥力峻猛、滲透力強(qiáng)。6、擴(kuò)大了中醫(yī)火熱灸法治療疾病的范圍。7、雷火灸系列灸具。三、趙氏雷火灸與一般艾條的區(qū)別(一)溫度可達(dá)240℃,艾條78C輻射能普更強(qiáng),也就是近紅外線的成份更多燃燒時產(chǎn)生的物理因子和藥化因子,再加上雷火灸的獨特操作手法相結(jié)合,更能達(dá)到治療效(四)趙氏重火灸:粗、短般燃燒時110-120分鐘左右,1支可治療35次(老人、小孩)。四、趙氏雷火灸的原理、特點及作用(一)趙氏雷火灸的原理趙氏雷火灸是利用藥物燃燒時產(chǎn)生的熱力、紅外線幅射力和藥化因子、物理因子通過脈絡(luò)和腧穴的循經(jīng)感傳共同達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)人體機(jī)能來治療人體疾病。是以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo),中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ),通過火熱、紅外幅射力與藥力在人體面、位、穴的強(qiáng)力滲透來調(diào)節(jié)人體各項機(jī)能經(jīng)絡(luò)的治病方式(二)趙氏雷

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