大腦意識與行為記憶(根據ppt整理)

大腦意識與行為記憶01緒論1. 0：理力學2. 科劃”“曼哈頓原子劃，阿登計”和“”(HP)3. 大腦意識與行為記憶的關系:是的；是級；是的；意學于！03大腦與意識的關系1. 意是一的絡。2. 點：）；、感注的。3. Fed把心理成識:想象到記無侵。4. 曾是Frd的學生格，提識，發(fā)現這些部落之間顯然沒有聯絡,卻有著許多共同之處：他們都有多種多樣的“神”,圖這種無意識是世代相傳許編碼到遺傳密碼中去了.5. 意識問題主也用詩中句詩達:不廬真目只身此山中人只有處于清醒狀態(tài)（身在此山中時，才能體驗他的意識狀態(tài)廬山真面目。6. 笛卡典二，他認為：每個人都有一個軀體和一個心靈(ind。人軀體和心靈通常是維系在一起的.但當軀體死亡之后，心靈將繼續(xù)存在，并且還發(fā)揮作用。7. 諾貝爾獎獲得者Ec也是一位虔誠的二元論者他關于人的三個世界理論把腦及生理活動看做第一世界,所有主觀精神的經驗作為第二世界，所有社會、科學和文化活動看做第三世界。8. 為什么說意識是一種復雜的動態(tài)網絡系統(tǒng)?可以從幾個方面來加以考察：起源與演化、內容、本質、特點首先，從起源與演化的角度看：）人腦是物質的最高產物。人腦是在自然界長期而復雜的演化過程中形成和發(fā)展的這在自然科學史特別是生物學史尤其是動物學史和人類起源學的文獻中,都有大量的材料足以證明.()概念是人腦的最高產物。概念是作為意識的高級形態(tài)來說的，換句話說，意識是人腦的產物，其中,概念是人腦的最高產物。其意內意識的內容非常豐富而又極其復雜。從哲學角度來看，僅正的識誤意，且意的認過，識理認程，等等.的質來（）識是腦的能和屬性.心理學等學科對此已做了大量的有力的科學證明。（）識客存在反映客觀界的信息作用于人腦，人腦對這些信息進行加工、改造。（3意識是實踐的產物，具有社會性.意識是人們在社會實踐的過程中產生和發(fā)展起來的，如果沒有社會實踐這一個最根本的條人們就根本不可能有意識,或者很難有明確的意識。第四意識具有能動性（兩個能動過程人們映觀界的過程和改造客觀世界的過程都是能動的過程,前者是形成意識的過程，后者是意識作用于客觀外界的過程。意識的這種能動性貫穿于人們認識世界與改造世界的全部過程之中。心理學家的回答：意識更是心理學研究的基本內容.如果從心理學角度來看，則有潛意識、顯意識等等的內容。9.意識的起源經歷了哪三個發(fā)展階段第一個階段是無機物的反特性。第二個段是生物的剌激應性，特別是高等動物的感覺和心理活動。第三個階段是由從猿到人的飛躍而產生的人的意識?？梢?，從起源角度來看,意識是一個漫長而復雜的演化過程.人的意識的演化過程現在仍在繼續(xù)，而且將永不停息。10.什么上行、下傳導系統(tǒng)？上行傳導系統(tǒng)包括由視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等等感覺官能與神經通路相連接而構成的子系統(tǒng).下行傳導系統(tǒng)即是由人腦傳導信息至效應器官（手腳等執(zhí)行器官）的傳導通路的系統(tǒng)。11.什么是40Hz同步蕩?術界少認（特別視通道中對一物的不特敏感神經，可通過Hz的同步蕩把它們合）起來成一個完整的物體的概念。這一結果也引起Crick的興和h測40z同步振蕩可能作為意識和注意(）的神經基礎。后來的一些電生理實驗證明Crick推的性（貓兔、等）12.什么潛意識(csonss?潛意就很難被我們察覺的思想的深層天24小時都在工作，夢就是潛意識制造的。神經鏈就是潛意識的一部分，此外遺傳基因和宇宙意識等也屬于潛意識?？梢哉f,潛意識就：記憶倉庫、概念倉庫、觀念倉庫、信念倉庫、情感倉庫、知識倉庫和先天經驗倉庫。13.第一次提出人類具有潛在意識學說的人，是西格蒙德弗洛伊德.潛意識，是一種與理性相對立存在的本能，是人類固有的一種動力，他認為,人類有一種本能,就是追求滿足的享受的幸福的生活潛意識.這種潛意識雖然看不見摸不著，卻一直在不知不覺中控制著人類的言語行動。在適當的條件下,這種潛意識可以升華成為人類文明的原始動力.14.伴隨這些活動大腦會分泌一類使人心情愉快的荷爾蒙,春山茂雄把這類快感荷爾蒙統(tǒng)稱“腦內嗎是肽現在知的引人的快的荷蒙約有0種。這20多啡中最強烈的快感荷爾蒙是β—！β-啡肽的快感效力是毒品嗎啡的五、六倍！荷爾蒙是信息傳遞的信使!在已知的荷爾蒙有一百幾十種15.：化學物質的變化、電流的變化16.驅使我們人進行某種行為的五種基本欲望是什么？17.心理學家?！?F這詞確切表出。這5種望第一個字都是F它們是：Fuckig性欲；g欲);lokig（群聚；Fighting征攻擊欲；ey(欲)人們基于這5種欲望采取本能行為。一般認為，本能行為是一種意志無法控制的原始性沖動,但最近的研究結果表明，這些行為都能分泌腦內嗎啡使心情愉快、舒暢。18.馬斯洛博士把人的欲望分為五類：李珊憬望（望望望（望五類欲望對應了五個階段第四章大腦活動相關的化學物質1.“氧化碳，吸進鮮氧氣,這就叫吐故納新”段話是說了們每個命系中的兩個系統(tǒng)液循系統(tǒng) ＆呼吸系統(tǒng)2.人體的幾大系系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)；循環(huán)系統(tǒng)；消化系統(tǒng)泌系統(tǒng)；運系統(tǒng).3.質交換、能量交換、信息交換,信息的交換是不受時空的阻礙的！4.信息守恒與轉換定律的定義:總的流進系統(tǒng)的信息必等于總的從系統(tǒng)中流出的信息，加上系統(tǒng)內部信息的變化;信息能夠轉換，從一種狀態(tài)轉變成另一種狀態(tài)；信息可以創(chuàng)造,可以失存。5.生命的表現物質是蛋白質.蛋白質是由攜帶生命密碼的核酸指導合成的。蛋白質和核酸是生物大分子,具有特定分子組成、結構和功能。我們每個人的遺傳密碼就存在于我們自身的基因組（Genoe里。。物質、能量、信息的交換就存在于以下不同層次的聯系之中：分子、細胞、組織、器官、系統(tǒng)、個人、家庭、社會、物質環(huán)境。7.什么是荷爾蒙（horone)：各種荷爾蒙對人體新陳代謝內環(huán)境的恒定，器官之間的協(xié)調以及生長發(fā)育、生殖等起調節(jié)作用。它不但影響一個正常人的生長、發(fā)育及情緒表現，更是維持體內各器官系統(tǒng)均衡動作的重要因素，它一旦失衡，身體便會出現病變。一個人是否能達致身心健康，荷爾蒙擔當舉足輕重的地位.8.春山茂雄博士提出了利導思維和弊導思維的概念.利導思維（Psvehig：凡事均從積極意義上進行理解的思維方式。弊導思維（eg）事均從消極意義上進行理解的思維方式。春山茂雄醫(yī)生常用的治療手段：飲食、運動、冥想1這中與關。心情愉快就分泌內啡肽，心情不愉快就分泌去甲腎上腺素。11。β內啡肽的作用：可以刺激快感神經，使我們獲得快感；可以聯結腦內神經細胞,傳遞腦內信息；可以顯著提高免疫力；可以增強細胞活力；可以殺死癌細胞；以殺死艾滋病病毒；對心臟、血管方面的病能發(fā)揮異乎尋常的效果。12。多巴胺（Dopamine)—腦內信息使者，是一種腦內分泌物,屬于神經遞質，用來幫助細胞傳送脈沖的化學物質。可影響一個人的情緒.13。去甲腎上腺素量雖小危大！人在生氣發(fā)恕的時候，會感覺到精神的緊張興奮，于是大腦分泌出一種叫做去甲腎上腺素的物質（微。這是一種荷爾蒙，但不知道什么緣故，這種物質雖然微量具有劇毒！據說其毒性僅次于自然界中的蛇毒！如果經常生氣動怒，精神總是處于緊張激動的狀態(tài)，這種劇毒的荷爾蒙會導致疾病,加速衰老甚至早逝。14.活性氧為強氧化劑，對多種物品有損壞作用！活性氧又名三原子氧，因其有魚腥臭味而得名為O,是體體內需要能的時候必定產生活性氧過的活氧毀予膚的原和蛋白,從起、弛.而于氧會刺激色素細胞產程大量黑色素，故也是產生色斑的原因。在飲食放面要攝取抗氧化物質。抗氧化物質就是抑制氧化的物質，眾：VE、、如:綠茶芝麻、黃綠色蔬菜以及許多植物、魚類里都發(fā)現新的抗氧化物質。15活性氧中和---SOD酶SOD是一種金屬，含銅和鋅兩種離需氧。生物中，SOD催化使對抗體有關的超氧陰離子變成雙氧水，隨后被雙氧水分解，保護機體免受超氧陰離子的影響,是一種新型的抗氧化酶。SOD是一種源于生命體的活性物質，能消除生物體在新陳代謝過程中產生的有害物質。對人體不斷地補充SD果SOD具有“一清四抗”的功能：高血壓、高血脂等多種疾病有顯著療效.SOD酶具有強烈的抗氧化作用，有害物質的超氧自由基在SOD酶的作用下和氫離子反應，生成另一種物質—過化氫，過氧化氫又在過氧化氫酶的作用下和氫離反應最終生成了一種對人體無害的物質水.SD皮膚細膩幼嫩、減少皺紋,不長斑痘，起到一個延緩衰老的作用。另外，不斷補充在體內合成活性氧中和劑SD酶所需的原材料也十分重要.SOD是超氧化物歧化酶，也就是蛋白質,所以要多吃蛋白質含量豐富的食品。再一個是攝取礦物質.在飲食中攝取含有微量的鐵、鋅、硒等礦物質的食物可以增加體內的SD酶16人類在2歲是青春的顛峰時期,也是分泌系統(tǒng)功能最頂峰的時期，之后荷爾蒙分泌以每10年降15的速度逐年減少。。素:：%素:％三：氣候因素:％四條件：8％五：自保健:%18人體三把掃：一：物理掃纖維素二化學掃抗氧化，三生物掃各種酶。19健康和長壽的要訣、運動（肌肉量；、冥想α波);、飲食（高蛋白、低熱量；、活性氧（氧毒）的中和；、腦細胞的活性；、東方醫(yī)學醫(yī)療按摩)20哪些食物富含酪氨酸？酪氨酸是腦內嗎啡的主要成分。以下食物中含有豐富的酪氨酸：奶酪、巧克力和柑橘類食物、腌漬沙丁魚、西紅柿、牛奶、乳酸飲料、乳酪、動物肝臟、牛肉、酸牛奶、煉乳、香腸、火腿、發(fā)酵食品、蠶豆、扁豆、菠蘿、香蕉、無花果、茶葉、白酒、水果酒、啤酒、松花蛋、漬制品等等。19.中國氣功,印度瑜伽是最好的健腦增智鍛煉方法！20.深海魚油是一種純天然的補品.含有豐富的多元化不飽和脂肪酸-DHA和。DHA二和）A和A神經系統(tǒng)的重要組成部分,具有健腦益智的功效06腦意識與行為記憶1。人受識支！2.人的化們以到以同間是上在化，或而。組原結?；瘜W鍵在分過變長的變化縮震角的彎曲振）面角的變。3.早在7年，英國的n在腦,現的究論文4.腦:（PET，（fRI)，腦電（)和圖)。PT是直接對物,放，子釋出錄在大腦中的位置分布，可以測量區(qū)域腦代謝率（rCMR）和區(qū)域腦血流（rCBF）的改變，以此反腦動解者代謝況功狀,用T顯像內多巴胺多種體從分子的水平上揭示了疾病的本質.這是其他方法所不能比擬的。fMRI紀90年代以來在磁共振成像技術的基礎上迅速活動的一種磁共振成像方法.其突出特點是：可以反映出大腦在受到刺激或發(fā)生病變時腦功能的變化。它突破了過去僅從生理學或病理生理學角度對人腦實施研究和評價的狀態(tài),打開了從語言、憶和知等域大腦行探的大。fRI是過流變間測大腦在受到刺激或發(fā)生病變時功能的變化.腦功能磁共振成像技術(fMRI)一般是指基于血氧水平依（bloodoxygenlevedeendeBOL磁成fMRI技術已成為當前人腦研究的核心技術手段.5。根據所測量的腦功能：①血氧水平依賴功能磁共振成像②灌注功能磁共振成像③彌散加權功能磁共振成像④磁共振波譜成像6.給大腦供氧極其重要！必要時可手大！7衡通過血流傳送到增強活動的神經區(qū)域的氧量應耗之間結果造成了功能活動血紅蛋白(OxHmoglobn，OHb）的增加,而脫氧血紅蛋白（—Hemlobin，DHb)的相減。8.蹤T和fMRI用于：帕金森病、顱內腫瘤、癲癇、外傷、癡呆、藥物濫用成癮及腦科學研究，這些成像技術成為當究點。9人的腦電波按頻率分為五種腦電波是一些有節(jié)律的神經電活動頻率可劃分為四個波段即:δ波（－3Hz）θ波（4－7H）α波－13H）β波（1－30H）γ波(>0Hz）1話"狀時,腦子照常工作，右腦和左腦進行對話.有時左腦給右腦傳遞：這很重，請記下來”出腦：”11.發(fā)明創(chuàng)造、重大發(fā)現或者大徹大悟往往從睡眠中獲得啟示，這是右腦和左腦進行上述交、通結!12：理.因此，隨時學會調要,現α。1，。氣功音樂、瑜珈音樂、教堂音樂、寺廟音樂，或音樂廳演奏的古典音樂、現代音樂等等，都是會產生不同的作用體,變14許：)羅樂吸（）1。氣腦重?，F在人論芳型環(huán)境環(huán)的個種道.如果一直處狀態(tài)而認“的謂”，沒種么。調整大腦“精油！16器以得α波最大值時的狀態(tài)五感中的視覺剌激獲得精可以獲嗅效過作遺傳子樂獲果.17.用人們在氣功鍛煉的過程中，總離不開意守，而在意守過程中，腦的活動功能可能發(fā)生質的變化態(tài)腦的變功變一反映.果,以及個體腦電活動趨于有序觀果,為在智力開發(fā)中應用氣功提供了初步的理論依據。這包括兩個方面:一是提高青少年的學習成績人的力.學習和記憶1.什？學習和記憶是兩個互相聯系的神經過程,學習是一個獲得外界知識的神經過程；記憶是將知的程物。2腦科學的重要任務之一是要闡明：在學習和記憶過程中腦內發(fā)生了什么變化，信息是如何獲得和儲存的,又是如何讀出的，從而可以預防學習功能和記憶功能的衰退，治療學習障礙和記憶障礙，提高學習能力和記憶能.3.記能經習驗的，所以當他們喪失學習和記憶功能后就難以適應外界環(huán)境的變化.如果說揭開腦的奧秘是對自然科學的最大挑戰(zhàn)，那么揭示學習和記憶的神經機制則是這一最大挑戰(zhàn)中的最重要戰(zhàn)役。.ly認,：",明這些腦區(qū)比其他腦區(qū)更容易使神經沖動通過，換句話說，在這些腦區(qū)產生了突觸傳遞的易化”5.俄活究83年：心理活動是反射.他的這一觀點深深地影響了當時兩位年輕的生理學家巴甫洛夫和別赫特列夫6。巴甫洛究腺經實程遇個出現即到食用的”夫為“泌”與射巴射也是在一定條件下才出現的反射活動。從現代神經科學的觀點來看，巴甫洛夫條件反射是一種典型的學習和記憶模式，目前已被廣泛地應用于學習和記憶的神經生物學研.巴甫洛夫所建法記條記納疇。7射射型習要這種方式將神經系統(tǒng)為數極少的、死板的、先天的反射(巴甫洛夫稱之為非條件反射）,在一內（因們發(fā)非條件反射的信號.條件反射是動物和人對來自內外環(huán)境刺激的一種適應性反應(atieeoe)，有了反種動也有強應力件是種普式,。8立要上關因剌激結關的動因在時間上結合多次,則這個無關動因即可引起進食反應。作為條件刺激的動因必須是無關動因,所謂無關動因是對所選用的非條件反射而言的,條件反射的建立還與動物機體的狀態(tài)有十分密切的關系。在所有的非條件反射的基礎上都可以建立條件反射,因此，除常見的食物性反射、防御性反射和性反射等可以作為非條件反射外,能引起或改變任何內臟器官可。9.Hebb提出出修飾學說重復持續(xù)的活動可導致神經細胞的長時程變化，并可以固定下來。當神經細胞A的軸突足夠靠近細胞B并能使之興奮時，如果A重復或持續(xù)地激發(fā)，那么在這兩個細胞或其中一個細胞上必然有某種生長過程或代謝過程的變化，這種變化使A激活B的效率有所增加。10為,、語言習,彈鋼琴、編織技巧等。11.。神經的有2種：突} 傳；{}則用神息.每一個軸突及樹狀突交接的地方，有一個很小的間隙，這個小間隙叫做「突觸」.為了要讓電流通過這分「導質；12不同類型得記憶有不同的神經結構和回路參與兩：一個以緣；以節(jié)為有。記，程發(fā)生一度的,所以及時復習最為重要！13次數是記憶的保證和七步學習法學習一次就能達到長久數重復持續(xù)的活動可導致神經細胞的長時程變化，并可以固定下來.記：次數在學習和記憶中起著保證的作用!14在學習和記憶的研究過程中，人們總是要想辦法達到：縮短學習的時間、提高記憶的效果、增強學習的能力、保證記憶的準確。這就需要“換腦，把枯燥、無味、靜止、單調、難記的對象，變?yōu)樾蜗蟆⑸鷦?、有趣、鮮艷的對象，給予充分的刺激，善用右腦記憶不再困難。15為了充分利用右腦強大的圖形記憶能力，把要記憶的若干有聯系的對象用圖形（思維導圖）表示出來，可以極大地提高記憶效果。NLP神經語言程序學及其應用簡介?！癓P”？N—oL-gsc

C、t信息、能量、影響、作用、oeP-g程數ocg即學）P說P它談的道理，而是可以實實在在地改變我們潛意識的技術、手段.如果我們只是在意識層面上知道應該怎么做，而潛意識里具體支配那個行為的神經鏈沒有發(fā)生變化,那么我們的行為就會繼續(xù)重復過去的做法.這就是說，我們知道了應該怎么做，還是很難做到；除非潛意識里支神到。P就能真正改變神經鏈，從而真正改變我們的心理和行為。3。識ad潛意識de別是的們理停。識就是我們思想的深層被天24個都作就識的經潛的分遺因和的信天。4.什么元?可過感覺過五感來象.在P里，被稱為表象系統(tǒng)或稱元。感元是構成感知和表象的基本單位，而每一個感元又包含著很多要素。5.什么元？感元是構成感知和表象的基本單位,而每一種感元又包含著一些更小的要素，那些更小的要位。在P里被稱次元。既次感元是構成感知和表象的最小單位，那么就等于說：只要某一個表象中的任何一個次感元變化了，那么那個表象就會變化，隨之與其對應的神經鏈也就會發(fā)生變化。6.？所謂表象就基形性象知重憶表象;由記憶表象或現有知覺形象，想像表象也叫意象。我的意在P里，通象或、。潛意識對人的影響和作用的力量要大于意識的幾萬倍。有140億個腦細。其中40億個神經細胞主胞則為神胞的。8.什么是大腦神經網絡?腦神經網絡這些神經網絡就是我們記憶的載體！9.鏈？在P里，我們把元。鏈個息者也可以這樣說神出每接受一個新的信息，大腦中便形成一些新的神經網絡。一個新建立的神經網絡單元，都記錄著一些新的信息。10NLP治療心理創(chuàng)傷、調整神經連、糾正不良行為和習慣必須經過六個步驟：、透視、解讀引發(fā)問題的神經鏈；、選擇和確定NLP調整法；、實施整方法;、安裝觸發(fā)；、檢驗整效果;、不斷固和強已經整或新的神經。11。NLP透視鏈式反應：神經鏈感受-觀念行為習慣了神：習慣是因為行為的不斷重復形成的；行為是觀念引發(fā)的；觀念是根據感受形成的；感受來源于神經鏈。12腦圖像與神經鏈里式想和行為都受控于腦神經鏈的支配.每一個腦神經鏈都對應腦海中的一個圖像，也就是說腦海中有什么樣的圖像，就有什么樣的腦神經鏈;或者說腦海中有什么樣的腦神經鏈，就有什么樣圖像。13。什么是外感官？什么是內感宮？通常把眼耳鼻舌身看成是我們的外感官我們的外感官是負責接收外界訊息的。當我們在想像和回憶的時候，盡管我們沒有動用我們的外感官，我們仍然能看見腦子里的畫面,仍然能像種感官是相系的可內感官是對外感官所接收的訊息的儲存、加工、整理和再現。在應用NLP的過程中，我們要經常需要內感官的協(xié)助。14什么是觸發(fā)器？一調新立經為便，面安個發(fā)謂發(fā)器，就是在那個神經鏈上再加上一種剌激，這種剌激能夠起到條件反射的作用，從而能夠隨時提醒、引發(fā)和調動新建立或新調正的神經鏈發(fā)揮作用。這個要素可以是視覺的、可以是聽覺的、也可以是觸覺的。15癮的大腦機理作用Hebb的大腦重復持續(xù)的活動可導致神經細胞的長時程變化，并可以固定下來.并形成依賴！16。幾年來，我在戒癮的工作中，總是根據每個網癮青少年自身的特點,制定一些比較個性化的方案。但是不管采用的是怎樣的方案和方法，在治療過程中，我都非常重視、決不忽視以下三個核心方法：。接納;2. 推動對方心理能量、人格層次提升;3. 修改腦內圖像和腦神經鏈。我把這三種方法叫做"三維心靈營養(yǎng)素.三維心靈營養(yǎng)素指的是什么？我們把接納的方法，叫做"心靈蛋白質"我們把提升心理能量和人格層次方法做靈鈣片"把調腦內圖像和腦神經鏈的方法，叫做心靈維生素"。18。心靈維生素”與腦內圖像和腦神經鏈的關系腦神是們子記和著考式為模式.知的候想和都腦的鏈腦海中有什么樣的圖像什的。19如果說這個世上有一種魔力,它能夠征服一切，那么這種魔力就叫信念。不同的信念,形成不同的腦神經鏈;不同的腦神經鏈，會引發(fā)不同的行為。有什么樣的信念，就有什么樣的結果。腦神經鏈是記憶的物質載體,信念則是那種載體蘊含的思想和感受。0強調把紙條上的信念視覺化的時候，其實就是在利用和調整腦內圖