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文檔簡介
第員工守則十條員工守則十不準
員工守則十條員工守則十不準
守則一:出國前,預(yù)防注射不可少
為避免各種傳染疾病,旅游前可參考旅游地點的環(huán)境,于出發(fā)前施打必要的預(yù)防針,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破傷風(fēng)、白喉等疫苗,以及服用防瘧藥物等,以避免傳染疾病。
守則二:多喝水
旅游時應(yīng)多多補充水份,可減少腸胃不適的機率;多喝水能讓皮膚水當當、拍照更美麗;飛機上多喝水,減少被傳染病菌的機率;高血壓、缺血性心臟病患者出游時尤需多補充水份,并應(yīng)注重睡眠,隨時注意血壓。
守則三:長途乘坐飛機,應(yīng)適時運動身體
長久乘坐飛機,抵達目的地后常會全身酸痛、下肢浮腫,可每隔一小時起身,做做簡單的伸展操,并替小腿、頸部及腰背輕壓按摩,減少久坐后酸痛與下肢浮腫等現(xiàn)象,并可預(yù)防靜脈栓塞;特別提醒患有缺血性心臟病及高血壓患者,長時間坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,進而演變?yōu)榉嗡ㄈ?,因此?wù)必每隔一段時間起身走走。
守則四:吃口香糖、打呵欠,可減少飛機起降時的耳鳴現(xiàn)象
每當飛機起降時,常會有耳鳴、耳痛、耳塞或暈眩感,可隨身帶一包口香糖,讓嘴部咀嚼可減緩此現(xiàn)象,但如患有重感冒、慢性聽力障礙或耳咽管功能不良患者,應(yīng)于搭機前先找醫(yī)師治療,否則會加重不舒服的情況。
守則五:多洗手,避免生飲生食,或碰觸野生動植物
旅途中最怕吃壞肚子,影響體力破壞旅游情緒,多洗手是預(yù)防腸胃感染的不二法門,避免生飲生食可減少受感染的機率。
守則六:抵達目的地后曬曬太陽,可舒緩時差問題
您在旅途中因為時差問題總覺得日夜顛倒嗎?不妨在抵達目的地后曬曬太陽,這樣可舒緩時差問題,這是因為人體的生理時鐘會隨著太陽起降而自行調(diào)節(jié)之故,如果這樣還是讓您無法入眠,可以服用少量安眠藥輔助入眠。
守則七:睡眠充足,保持旅游好體力,走太多路可熱敷減緩酸痛
出門旅游難免要多多走路,因此讓自己有充足的睡眠是很重要的,尤其是心血管疾病患者,務(wù)必要有充足的睡眠與良好的飲食,以避免血壓突然升高的問題。在環(huán)境的改變下,充份的睡眠可減少皮膚長痘痘及出現(xiàn)黑眼圈的機率。如果您實在走到腿酸腳痛,建議可浸泡熱水、按摩以舒緩酸痛。
守則八:做好防曬及皮膚保養(yǎng)措施,留下美麗回憶
旅途中因為環(huán)境及生活作息的改變,皮膚是第一個人體警報器,如果到氣候濕熱的國家,應(yīng)做好防曬措施,到寒冷的國度,則應(yīng)注意皮膚凍傷,并提高保養(yǎng)品的油質(zhì),臉上若無暇疵,回憶就更美麗。
守則九:準備好足夠的藥物,必要時出國前先找醫(yī)師討論一下
旅途中有各式各樣的健康問題,尤其本身有心血管疾病、慢性病或過敏等身體問題者,一定要在出門前準備好足夠的藥物,患者可憑機票影本向醫(yī)師預(yù)拿最多二個月的藥物隨身攜帶,出國前最好找醫(yī)師談一談,做好預(yù)防措施。而原本有筋骨方面疾病的患者,應(yīng)準備內(nèi)服及外用藥,并準備護膝等復(fù)健用品。
守則十:準備工作做得好,出國旅游沒煩惱
出國旅游前可先取得旅游當?shù)氐臍夂?、環(huán)境衛(wèi)生及疫情資料,大家可上網(wǎng)查詢,并應(yīng)攜帶一些常備藥物,如:暈車藥、抗過敏藥、感冒藥、腸胃藥、消毒水、皮膚保養(yǎng)品等,充足的準備,才有健康的保障。
員工守則十條員工守則十不準
1、職業(yè)道德:
(1)以廠為家,愛護工廠財產(chǎn);
(2)安全生產(chǎn),遵守勞動紀律;
(3)保證質(zhì)量,維護工廠信譽;
(4)愛崗敬業(yè),追求更高技能;
(5)協(xié)作配合,加強團隊精神;
(6)艱苦創(chuàng)業(yè),提高綜合素質(zhì)。
2、工作現(xiàn)場:
(1)員工應(yīng)遵守工廠的規(guī)章制度,服從主管合理的指揮調(diào)度。
(2)員工應(yīng)按工序和工藝要求專心工作,保證產(chǎn)品質(zhì)量,提高工作效率。
(3)生產(chǎn)中的問題,遵循逐級反映的程序,原則上不得越級呈報,但緊急或特殊情況不在此限。
(4)各級主管應(yīng)尊重員工人格,愛護員工,正確指揮和指導(dǎo)員工完成工作任務(wù)。
(5)員工不得私自進入倉庫重地和進入與工作無關(guān)的其他禁止入內(nèi)的場所。
(6)遵守作息時間,不在工作時間處理私人事務(wù)。
(7)文明生產(chǎn),廠房內(nèi)、辦公區(qū)域內(nèi),嚴禁吸煙。
(8)禁止工作時間內(nèi)飲酒,禁止酒后操作車間儀器設(shè)備。
(9)禁止吸食毒品、賭博及其它違法之行為。
3、義務(wù)與責任
(1)薪酬屬于個人隱私,任何員工不得私下詢問或公開議論。掌握此信息的員工,不得以任何方式泄露。
(2)工廠尊重員工個人特性及尊嚴,為員工保密個人資料和隱私。
4、《工廠員工守則》自公布之日起執(zhí)行,隨時完善,解釋權(quán)屬廠部辦公室。
員工守則十條員工守則十不準
1、一切行動按照中心指示執(zhí)行,服從餐廳經(jīng)理領(lǐng)導(dǎo)。
2、餐廳員工在上班時間內(nèi)工作衣服必須整潔,佩戴胸牌、健康證。
3、任何員工不得以任何理由收取現(xiàn)金,上班帶包不準進入餐廳,各組所用的餐具、用具、原料以及剩飯不準帶出餐廳,若發(fā)現(xiàn),按偷盜論處。
5、組與組之間搞好團結(jié),但不經(jīng)他人允許,不能擅自亂抓用別組的用具及原料食物。
6、餐廳員工不得將自己的親屬、朋友、閑雜人員擅自留客在餐廳就餐,發(fā)現(xiàn)一次提出警告,下次清除出餐廳。
7、除本餐廳員工外,非餐廳員工不得進入餐廳。
8、嚴防污染,冰箱、冰柜生熟分開擺放,菜子、菜、貨架、洗菜池、灶臺、墻壁經(jīng)常保持清潔、干凈,無雜物。
9、注意自身安全,不準穿拖鞋、背心、短褲。經(jīng)常檢修所用的電器設(shè)備,發(fā)現(xiàn)問題及時報修,安全操作,嚴防熱油鍋、熱湯鍋、開水鍋燙傷,以及
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