八年級年級第一學(xué)期體育教學(xué)進度表

八年級年級第一學(xué)期體育教學(xué)進度表

的籃球游戲女生：復(fù)習(xí)側(cè)傳、下手發(fā)球；素質(zhì)練習(xí)：蹲撐、騎馬步跳躍81、男生：籃球游戲；素質(zhì)練習(xí)：原地雙手胸前傳、接球女生：排球游戲；素質(zhì)練習(xí)：分腿騰越(山羊)91、男生：籃球游戲；素質(zhì)練習(xí)：變向滑步、變向運球女生：排球游戲；素質(zhì)練習(xí)：體側(cè)墊球101、男生：籃球游戲；素質(zhì)練習(xí)：原地單手肩上投籃、變方向運球女生：排球游戲；素質(zhì)練習(xí)：側(cè)傳、下手發(fā)球111、男生：籃球游戲；素質(zhì)練習(xí)：綜合練習(xí)女生：排球游戲；素質(zhì)練習(xí)：快速跑(40米、40-60米)121、男生：籃球游戲；技巧：魚躍前滾翻、遠撐前滾翻女生：武術(shù)(第二路彈腿1-4動作)素質(zhì)練習(xí)131、男生：籃球游戲；技巧：上籃女生：武術(shù)(第二套組合拳5-9動作)素質(zhì)練習(xí)141、男生：籃球游戲；素質(zhì)練習(xí)：原地正面推鉛球女生：五禽戲(熊戲)素質(zhì)練習(xí)151、男生：足球游戲；素質(zhì)練習(xí)：耐久跑自選項目女生：自選活動項目：籃球、足球、羽毛球、乒乓球161、男生：自選活動項目：籃球、足球、羽毛球、乒乓球女生：自選活動項目：籃球、足球、羽毛球、乒乓球八年級第一學(xué)期體育教學(xué)進度表：1-7周：中學(xué)生廣播操素質(zhì)練習(xí)、障礙跑、接力游戲、廣播操復(fù)習(xí)、跳繩、600-800米跑走交替游戲和韻律舞蹈、投擲籃球、排球規(guī)則介紹、籃球游戲、蹲撐和前滾翻成蹲立免子舞、1000-1500米跑走交替、支撐跳躍橫箱素質(zhì)練習(xí)、山羊游戲、分腿騰越山羊游戲、排球體側(cè)墊球游戲、體育鍛煉與身體機能發(fā)展、排球體側(cè)墊球游戲、籃球素質(zhì)練習(xí)、籃球運動基本規(guī)則介紹、籃球變向滑步和變向運球游戲、排球側(cè)傳和下手發(fā)球素質(zhì)練習(xí)、快速跑40米和40-60米游戲、籃球素質(zhì)練習(xí)、籃球原地單手肩上投籃和變方向運球游戲、籃球游戲、籃球綜合練習(xí)、籃球游戲教學(xué)比賽、魚躍前滾翻和遠撐前滾翻游戲、武術(shù)第二路彈腿1-4動作素質(zhì)練習(xí)、武術(shù)第二套組合拳5-9動作素質(zhì)練習(xí)、中華之瑰寶武術(shù)太極、選項教材乒乓球、原地正面推鉛球游戲、原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢和用力順序素質(zhì)練習(xí)、五禽戲素質(zhì)練習(xí)、五禽戲熊戲素質(zhì)練習(xí)。八年級第二學(xué)期體育教學(xué)進度表：1-2周：中華養(yǎng)生知識節(jié)其度于防其患、跑走交替、素質(zhì)練習(xí)力量素質(zhì)一分鐘仰臥起坐和單足交換跳、走進奧運、健身操、長跑、基本體操、武術(shù)操、素質(zhì)練習(xí)上肢力量和柔韌練習(xí)、長跑、男生復(fù)習(xí)變方向運球、原地單手肩上投籃、掩護配合和新的籃球游戲、女生復(fù)習(xí)側(cè)傳、下手發(fā)球、素質(zhì)練習(xí)蹲撐和騎馬步跳躍、男生籃球游戲、素質(zhì)練習(xí)原地雙手胸前傳、接球、女生排球游戲、素質(zhì)練習(xí)分腿騰越山羊、男生籃球游戲、素質(zhì)練習(xí)變向滑步和變向運球、女生排球游戲、素質(zhì)練習(xí)體側(cè)墊球、男生籃球游戲、素質(zhì)練習(xí)原地單手肩上投籃和變方向運球、女生排球游戲、素質(zhì)練習(xí)側(cè)傳和下手發(fā)球、男生籃球游戲、素質(zhì)練習(xí)綜合練習(xí)、女生排球游戲、素質(zhì)練習(xí)快速跑40米和40-60米、男生籃球游戲、技巧魚躍前滾翻和遠撐前滾翻、女生武術(shù)第二路彈腿1-4動作素質(zhì)練習(xí)、男生籃球游戲、技巧上籃、女生武術(shù)第二套組合拳5-9動作素質(zhì)練習(xí)、男生籃球游戲、素質(zhì)練習(xí)原地正面推鉛球、女生五禽戲熊戲素質(zhì)練習(xí)、男生足球游戲、素質(zhì)練習(xí)耐久跑自選項目、女生自選活動項目籃球、足球、羽毛球、乒乓球、男生自選活動項目籃球、足球、羽毛球、乒乓球、女生自選活動項目籃球、足球、羽毛球、乒乓球。1.授課內(nèi)容：-男生：復(fù)習(xí)變向運球，原地單手肩上投籃，掩護配合，三步上籃2；-女生：綜合練習(xí)，包括運球、胸前傳接球和投球。2.授課內(nèi)容：-男生：復(fù)習(xí)傳接球，原地單手肩上投籃，三步上籃，上搶籃板2，新授上搶籃板；-女生：投球綜合練習(xí)，新授戰(zhàn)術(shù)演練。3.授課內(nèi)容：-男生：復(fù)習(xí)傳接球，原地單手肩上投籃，三步上籃，上搶籃板，新授戰(zhàn)術(shù)演練，教學(xué)比賽；-女生：復(fù)習(xí)投球，教學(xué)比賽。4.乒乓球基本技術(shù)包括接發(fā)球和推擋，正