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文檔簡(jiǎn)介

迎面接力跑:立棒式接力棒

本單元努力踐行新課標(biāo)“健康第一”“快樂(lè)體育”的思想。根據(jù)七年級(jí)學(xué)生心理特點(diǎn)與認(rèn)知規(guī)律,以比賽貫穿教學(xué),讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中競(jìng)爭(zhēng),體現(xiàn)體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。通過(guò)采用探究、自主、合作等學(xué)習(xí)方法,層層遞進(jìn),有效地使學(xué)生掌握立式傳接棒方法,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速反應(yīng)等體育綜合素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生朝氣蓬勃、遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和團(tuán)結(jié)、機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)拼搏等優(yōu)良意志品質(zhì),為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

迎面接力跑是中小學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,是合作跑游戲的主要內(nèi)容之一,由短跑和傳接棒技術(shù)組成。跑是人體基本的活動(dòng)方式,也是基本的運(yùn)動(dòng)技能,是兒童在日常生活、體育娛樂(lè)中最基本的一種活動(dòng)能力。而接力跑是一項(xiàng)由快速跑和傳、接棒技術(shù)組成的集體項(xiàng)目,帶有很強(qiáng)的趣味性和競(jìng)賽性,深受學(xué)生喜歡。結(jié)合七年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),通過(guò)迎面接力跑和一些游戲活動(dòng),教會(huì)學(xué)生立式傳接棒方法,激發(fā)學(xué)生跑的興趣、培養(yǎng)正確的跑姿、發(fā)展奔跑能力,促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展和達(dá)成體育教學(xué)的目標(biāo)。

本課的教學(xué)對(duì)象是水平七年級(jí)的學(xué)生,全班共有32個(gè)學(xué)生。他們模仿性強(qiáng),思維活躍;該班紀(jì)律好,學(xué)習(xí)積極性高,接受能力快,集體榮譽(yù)感強(qiáng)。迎面接力跑比較枯燥,教學(xué)過(guò)程中,我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂(lè)而不疲,變枯燥為趣味,采用比賽的方法進(jìn)行練習(xí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情為學(xué)生掌握迎面接力跑立式傳接棒方式打下了基礎(chǔ)。四、學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、技能目標(biāo):學(xué)生掌握立棒式傳、接棒接力跑的方法,提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和合作能力。2、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育觀,提高自我保健能力。3、情感目標(biāo):增強(qiáng)集體觀念,培養(yǎng)同伴友好合作精神。重點(diǎn):立棒傳、虎口張開接住棒難點(diǎn):傳棒時(shí)要立棒

根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律、人體動(dòng)作形成規(guī)律、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,我確定本課的教法、學(xué)法為:1、語(yǔ)言、情景導(dǎo)入法:誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。2、講解法和示范法:使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,明確要領(lǐng),激發(fā)練習(xí)方法,學(xué)會(huì)練習(xí)。3、體會(huì)、練習(xí)法:學(xué)生練習(xí),體會(huì)動(dòng)作,加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。

4、提示、自創(chuàng)法:揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。5、糾正錯(cuò)誤法:在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行糾正。6、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法:增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂(lè)的樂(lè)趣。7、游戲法與比賽法:提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。1、體會(huì):通過(guò)教師的啟發(fā)和鼓勵(lì),學(xué)生練習(xí),親身體會(huì),充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。2、創(chuàng)新:讓學(xué)生自己的技能得到提高并增加了練習(xí)的趣味性。

3、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。4、展示法、評(píng)價(jià)法:讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律,本節(jié)課分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來(lái)完成。

為了把學(xué)生組織起來(lái),使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,認(rèn)識(shí)快速跑,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,使他們精神振奮,注意力集中,情緒活動(dòng)地開始一堂課的學(xué)習(xí)。

首先進(jìn)行集合整隊(duì);師生問(wèn)好;宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求;安排見習(xí)生。

我設(shè)計(jì)首先采用繞足球場(chǎng)地慢跑,既起到熱身作用,又與教材接力跑相呼應(yīng),然后編排有氧熱身操,在動(dòng)感的音樂(lè)聲中,學(xué)生的身體由靜到動(dòng),逐步活動(dòng)熱身,同時(shí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,最后導(dǎo)入立棒式傳接棒的學(xué)習(xí)內(nèi)容,明顯增加了熱身的效率性。

這是課堂的主體部分,通過(guò)學(xué)習(xí),保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。1)、原地傳接棒練習(xí)。我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生在原地利用立棒式傳接棒的方式進(jìn)行小組內(nèi)傳棒比賽。既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又鞏固了立棒式傳接棒的動(dòng)作掌握。2)短距離(4米間隔)迎面?zhèn)鹘影艟毩?xí)。讓學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),每人練習(xí)4-5次。通過(guò)不斷的跑動(dòng)循環(huán)練習(xí),使學(xué)生在實(shí)踐中掌握立棒式傳接棒的動(dòng)作要領(lǐng)。3)中距離(10米間隔)迎面?zhèn)鹘影艟毩?xí)。通過(guò)加大跑動(dòng)距離使學(xué)生掌握快速傳接棒的時(shí)機(jī),完成教材重點(diǎn)教學(xué)。4)15米往返接力跑。我首先給學(xué)生講解比賽規(guī)則,將學(xué)生分成8組進(jìn)行迎面往返接力比賽,安排2組比賽。重點(diǎn)是通過(guò)以比賽的形式充分調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣,突破教學(xué)難點(diǎn)。5)快速15米往返穿越障礙接力跑比賽。在中間位置放了8個(gè)體操墊,使每組學(xué)生需要跳躍體操墊然后再饒過(guò)標(biāo)志桶返回傳接棒,通過(guò)改變比賽的形式再次鞏固提高學(xué)生快速立棒式傳接棒的動(dòng)作。6)、通過(guò)評(píng)價(jià)(教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。比賽輸了的同學(xué)負(fù)責(zé)收回體操墊,學(xué)生體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,達(dá)到學(xué)習(xí)效果。7)、由于學(xué)生體質(zhì)普遍較弱,設(shè)計(jì)了素質(zhì)提高部分。兩人一組通過(guò)猜拳的形式,輸了的學(xué)生進(jìn)行俯臥撐和蹲跳起。這樣使學(xué)生在愉快的氣氛中提高了身體素質(zhì),培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞,調(diào)節(jié)心情,身體得到恢復(fù)。我首先設(shè)計(jì)了簡(jiǎn)單的放松操,教師領(lǐng)做學(xué)生模仿,在舒緩音樂(lè)的伴隨下身心得到恢復(fù)。接下來(lái)用概括性語(yǔ)言小結(jié)本課,最后組織學(xué)生收回體育器材,師生再見!

足球場(chǎng)1個(gè);體操墊8塊;音響1臺(tái);

接力棒9根;

標(biāo)志桶8個(gè);

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