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文檔簡介

排球正面上手發(fā)球

三、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：了解正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：初步掌握正面上手發(fā)球技術(shù)，60%——75%男生能在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球過網(wǎng)；60%——75%女生能在排球場端線前3米處發(fā)球過網(wǎng)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和積極主動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：排球場兩塊，教學(xué)掛圖四幅，排球若干（兩人一球）學(xué)情分析：本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課。教學(xué)對象為高一年級學(xué)生，他們有一定的排球運動基礎(chǔ)但個體間差異較大。在教學(xué)中利用掛圖，采用“共進(jìn)退法”教學(xué)方法，讓學(xué)生去主動、探究性學(xué)習(xí)，使學(xué)生的個性得到充分發(fā)展，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。教學(xué)重點及難點：重點：拋球、揮臂及擊球部位。難點：拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力。

七、教學(xué)教法：“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)；示范、掛圖結(jié)合講解。組織形式：集中示范與講解；個別糾錯。男女分組練習(xí)。正面上手發(fā)球是排球發(fā)球技術(shù)中的一種。由于運動員面對球網(wǎng)站立，使其更便于觀察對手，從而提高發(fā)球的準(zhǔn)確性，較易控制落點，并能充分利用轉(zhuǎn)體、收腹的動作，帶動手臂加速揮動。運動員運用手腕的推壓作用，使發(fā)出的球呈上旋，不易出界，故可以加大發(fā)球力量和速度。身材高大臂部力量

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