關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃范文集合六篇

第關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃范文集合六篇學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

一、考前的生理調(diào)整。

按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著，可以早點(diǎn)起床，運(yùn)動(dòng)、吃早點(diǎn)。

心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識(shí)，就是人一天的最佳記憶時(shí)間，為早上5點(diǎn)---7點(diǎn)，晚上7點(diǎn)---9點(diǎn)，充分利用好這兩個(gè)時(shí)段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。

中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。

午后應(yīng)以做練習(xí)為主，可以集中時(shí)間做套題，做題應(yīng)注意文理結(jié)合，難易結(jié)合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經(jīng)過這樣一段時(shí)間的訓(xùn)練，相信到臨考時(shí)就不會(huì)有異樣的感覺。

二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。

1、有氧運(yùn)動(dòng)。

早晨若睡不著覺，可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運(yùn)動(dòng)，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運(yùn)動(dòng)有一個(gè)規(guī)律，即；運(yùn)動(dòng)后每分鐘的心跳次數(shù)在120個(gè)左右。

2、洗熱水澡。

有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫?zé)岬乃校亲罘潘傻臓顟B(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天

的學(xué)習(xí)。

3、適當(dāng)?shù)穆犚魳贰?/p>

如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時(shí)，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚(yáng)琴曲等，悠揚(yáng)、舒緩的、空靈的音樂，可以穩(wěn)定情緒，音樂以聽不懂為好，因?yàn)椴恍枰洃?，最好是在休息時(shí)間聽。但注意不要一邊學(xué)習(xí)，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

4、找人傾訴、聊天。

要找能理解你的，同時(shí)又能給予你指導(dǎo)的樂觀之人（如：同伴、老師、父母等），說出你內(nèi)心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個(gè)清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會(huì)直接影響中考成績的。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

1、上課認(rèn)真聽講，不搞小動(dòng)作，不和同學(xué)講話，上課做好筆記。

2、回家認(rèn)真寫作業(yè)，把字寫端正、做完作業(yè)給媽媽檢查。

3、每天在家預(yù)習(xí)新課15分鐘，復(fù)習(xí)舊課15分鐘，堅(jiān)持每天讀課外書15分鐘、讀英語20分鐘。

一、鍛煉好身體：

1、每天跳繩10分鐘。

2、保持正確坐姿，保護(hù)好視力。

二、培養(yǎng)好習(xí)慣：

1、愛惜時(shí)間的習(xí)慣。做事不磨蹭，吃飯?jiān)诒ＷC質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速?zèng)Q，半小時(shí)內(nèi)吃完，及時(shí)就寢，9點(diǎn)上床，保證9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，上課不遲到，每天作業(yè)一般一個(gè)半小時(shí)做完，最多兩個(gè)小時(shí)內(nèi)完成。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

學(xué)習(xí)部工作計(jì)劃

學(xué)習(xí)部是一個(gè)豐富同學(xué)們學(xué)習(xí)生活并促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和交流，主抓學(xué)風(fēng)建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度的重要部門。學(xué)習(xí)部一直本著建設(shè)學(xué)風(fēng)，服務(wù)學(xué)部，奉獻(xiàn)大家的宗旨，新學(xué)期，新氣象，為加強(qiáng)各項(xiàng)工作制定計(jì)劃如下∶

一學(xué)生會(huì)工作

作為學(xué)生會(huì)的一部分，資源與環(huán)境工程系的一份子，學(xué)習(xí)部要積極參與學(xué)生會(huì)的日常工作以及系部的活動(dòng)，首先：在新學(xué)期的迎新活動(dòng)中我部成員不準(zhǔn)請假，要認(rèn)真耐心的為大一新生服務(wù)，并在迎新時(shí)為接下來的學(xué)生會(huì)招新中發(fā)現(xiàn)人才；然后在十月末十一月初的運(yùn)動(dòng)會(huì)以及學(xué)期末的兩項(xiàng)活動(dòng)寢室文化節(jié)和迎新晚會(huì)中，我部成員要服從安排與其他兄弟部門相互幫助，為我系學(xué)生提供力所能及的服務(wù)與幫助。

二學(xué)習(xí)部日常工作

1)教學(xué)檢查：每周檢查三次以上，每次檢查兩個(gè)班級以上，對所有缺勤的同學(xué)記清缺勤事由，檢查人員不得徇私舞弊，需客觀的對檢查班級的上課情況進(jìn)行評價(jià)。

2)收取檢查教學(xué)日志：

A：兩周收取一次教學(xué)日志，雙周周日晚自習(xí)收取，對于沒有按時(shí)交教學(xué)日志的學(xué)習(xí)委員應(yīng)由學(xué)習(xí)部人員到班級催促，最遲不得超過周二收取。教學(xué)日志簽到應(yīng)由學(xué)習(xí)委員本人簽字。

B:學(xué)習(xí)部成員應(yīng)仔細(xì)檢查每本教學(xué)日志填寫情況，所有缺勤同學(xué)務(wù)必填寫清楚。

3)考試相關(guān)內(nèi)容：

A：負(fù)責(zé)英語四六級考試，英語三級B考試，英語口語考試，計(jì)算機(jī)一級考試的報(bào)名統(tǒng)計(jì)和繳費(fèi)，以及準(zhǔn)考證和資格證書的發(fā)放，成績查詢等工作。B：負(fù)責(zé)學(xué)期期末考試安排通知工作。

C：負(fù)責(zé)補(bǔ)考考試安排通知工作。

4）學(xué)生評教座談會(huì)：學(xué)期開學(xué)1-2月時(shí)每位同學(xué)需書寫一份對本班每位代課老師的意見和建議，由本班學(xué)習(xí)委員總結(jié)，最后交由學(xué)習(xí)部進(jìn)行最后總結(jié)。

5)教師評學(xué)：每學(xué)期學(xué)期末進(jìn)行一次教師評學(xué)工作。學(xué)習(xí)部發(fā)放教師評學(xué)表，由各班學(xué)習(xí)委員交給本班每位代課老師，然后由本班代課老師對本班本學(xué)期教學(xué)情況進(jìn)行評價(jià)，最后由學(xué)習(xí)部進(jìn)行整理工作。

6)學(xué)生評教：每學(xué)期學(xué)期末進(jìn)行一次學(xué)生評教工作。學(xué)習(xí)部發(fā)放學(xué)生評教表，由學(xué)習(xí)委員發(fā)給本班三分之一左右的同學(xué)，對本班各科老師教學(xué)情況進(jìn)行評價(jià)。

7)教師簽到表：每學(xué)期末收取各班級的教師簽到表，統(tǒng)計(jì)每位代課老師本學(xué)期實(shí)際總課時(shí)數(shù)。

8)實(shí)訓(xùn)報(bào)告：學(xué)期末或?qū)W期初負(fù)責(zé)整理收藏本系學(xué)生的所有實(shí)訓(xùn)報(bào)告。

9)量化考核：實(shí)行量化考核制度，通過《學(xué)習(xí)部工作日志》和《學(xué)習(xí)委員工作簽到表》的收取及平時(shí)工作負(fù)責(zé)態(tài)度對學(xué)習(xí)部成員和學(xué)習(xí)委員進(jìn)行考核。

10)指導(dǎo)工作：對每位學(xué)習(xí)委員的工作進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督的職責(zé)。

三工作細(xì)則

1值班安排：

A：學(xué)習(xí)部每晚安排兩個(gè)人值班，負(fù)責(zé)日常任務(wù)，工作繁重時(shí)根據(jù)工作量增加人數(shù)，無關(guān)人員不得在學(xué)習(xí)部長時(shí)間逗留。

B：禁制在辦公室嬉戲打鬧和大聲喧嘩。

C:值班人員不得遲到早退，在值班期間不得無故離開辦公室。

2工作要求：

A：工作認(rèn)真仔細(xì)，嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)，所有工作需按時(shí)完成，服從老師安排。

B:學(xué)習(xí)部成員進(jìn)教室進(jìn)行工作時(shí)進(jìn)教室前需敲門，并說明來由，然后進(jìn)行工作。工作態(tài)度嚴(yán)肅認(rèn)真，文明禮貌，表達(dá)聲音洪亮。不得在工作期間在走廊內(nèi)大聲喧嘩，嬉戲打鬧，不得在走廊無故逗留。

3會(huì)議要求：開會(huì)時(shí)手機(jī)需靜音。每位學(xué)習(xí)部成員和學(xué)習(xí)委員必須攜帶筆記本以記錄開會(huì)相關(guān)事項(xiàng)與內(nèi)容，學(xué)習(xí)部成員在開會(huì)結(jié)束后要提交會(huì)議記錄，講話發(fā)言時(shí)聲音洪亮，思路清晰，言簡意賅。

四總結(jié)

以上是學(xué)習(xí)部本學(xué)期的工作計(jì)劃，在工作實(shí)施中可能會(huì)遇到一些困難，但是學(xué)習(xí)部所有成員會(huì)發(fā)揮嚴(yán)謹(jǐn)，認(rèn)真，負(fù)責(zé)的態(tài)度把工作做好，希望主席和各位老師在工作中給予我部門指導(dǎo)和幫助。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

1.學(xué)校里要積極，課堂作業(yè)及時(shí)完成，把回家作業(yè)的內(nèi)容記清楚。

2.回家之后應(yīng)該先復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的內(nèi)容，然后完成作業(yè)，最后每科花10分鐘預(yù)習(xí)一下。

3.回家作業(yè)要及時(shí)完成后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉（跳繩、滑輪等）

4.星期五的作業(yè)當(dāng)天晚上完成。

5.每周六上午寫一篇周記，下午練習(xí)書法。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

為適應(yīng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域及護(hù)理專業(yè)的不斷發(fā)展和變化，努力學(xué)習(xí)不斷涌現(xiàn)的醫(yī)學(xué)新知識(shí)、新技術(shù)、新理論，在護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)下繼續(xù)對護(hù)理人員分層次進(jìn)行在職培訓(xùn)，進(jìn)一步提高護(hù)理人員基本知識(shí)和基本技能，具體計(jì)劃如下一、N1護(hù)士培訓(xùn)

培訓(xùn)目標(biāo):掌握基礎(chǔ)護(hù)理知識(shí)，基礎(chǔ)護(hù)理技術(shù)，婦產(chǎn)科護(hù)理常規(guī)及院感相關(guān)知識(shí)

培訓(xùn)對象：N1護(hù)士（工作0~2年的護(hù)士）、

培訓(xùn)形式和方法：

1.護(hù)士長負(fù)責(zé)，護(hù)理組長結(jié)合本科室疾病特點(diǎn)示范帶教

2.定期舉辦業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、技能培訓(xùn)

培訓(xùn)內(nèi)容及要求：

護(hù)理理論：熟知崗位禮儀，崗位職責(zé)，工作程序，質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。

特殊工作要求

2.熟知病情觀察：一般病人、危重病人

3.熟知本科常見搶救物品的.使用方法，技能，搶救物品的

品種、劑量、作用、用法

4.熟知醫(yī)療感染知識(shí)實(shí)踐5.掌握基礎(chǔ)理論知識(shí)6.熟知醫(yī)療安全相關(guān)知識(shí)

護(hù)理技術(shù)：1.各種床單元的鋪發(fā)，根據(jù)病情給予符合治療的臥位

2.褥瘡預(yù)防原則及措施3.病人的生活護(hù)理

4.體溫、脈搏、呼吸、血壓的繪畫

5.掌握會(huì)陰抹洗，陰道沖洗。清潔灌腸，女性病人導(dǎo)尿6.婦科手術(shù)術(shù)前、術(shù)后準(zhǔn)備7.正確的洗手方法8.醫(yī)療垃圾的分類及處理

9.各種消毒液的濃度、消毒、滅菌和知識(shí)

培訓(xùn)考核：1.每月護(hù)理組長統(tǒng)一安排示范操作，并指導(dǎo)培訓(xùn)，考核。

技術(shù)操作考核85分，為合格。

2、每月參加業(yè)務(wù)講課一次

3.每月護(hù)理組長統(tǒng)一安排理論培訓(xùn)，考核。理論知識(shí)考核80分，為合格。

二、N2護(hù)士培訓(xùn)

培訓(xùn)目標(biāo)：在掌握基礎(chǔ)護(hù)理知識(shí)和技能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和熟悉專科護(hù)理知識(shí)和技能，掌握?？朴盟幪攸c(diǎn)和本科室健康教育知識(shí)。能獨(dú)立完成科室各項(xiàng)護(hù)理工作

培訓(xùn)對象：N2護(hù)士（工作3-5年的護(hù)士）

培訓(xùn)方式：1.護(hù)士長負(fù)責(zé)，臨床帶教老師結(jié)合本科特點(diǎn)示范帶教2.定期組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、技能培訓(xùn)3.提倡并鼓勵(lì)進(jìn)行自學(xué)培訓(xùn)內(nèi)容及方法

護(hù)理理論：1.掌握常用藥及?？朴盟幍姆椒白⒁馐马?xiàng)2.掌握各種標(biāo)本采集的原則、方法、注意事項(xiàng)3.掌握婦科疾病護(hù)理常規(guī)、應(yīng)急預(yù)案4.熟知本科室常見病，多發(fā)病健康教育知識(shí)

5.掌握各類環(huán)境空氣、物品表面、醫(yī)務(wù)工作人員手上的細(xì)

菌菌落總數(shù)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)

6.培養(yǎng)護(hù)理文書的書寫護(hù)理操作：1.掌握徒手心肺復(fù)蘇2.掌握導(dǎo)尿術(shù)，各種標(biāo)本采集3.熟知人流術(shù)巡回工作

培訓(xùn)考核：1.每月護(hù)理組長統(tǒng)一安排示范操作，并指導(dǎo)培訓(xùn)，考核。

技術(shù)操作考核85分，為合格。

2、每月參加業(yè)務(wù)講課一次

3.每月護(hù)理組長統(tǒng)一安排理論培訓(xùn)，考核。理論知識(shí)考核80分，為合格。

三、N2護(hù)士培訓(xùn)

培訓(xùn)目標(biāo)：通過培訓(xùn)使其具備扎實(shí)的專科理論與技能、較強(qiáng)的護(hù)理急危重患者的能力，能熟練運(yùn)用護(hù)理程序?qū)Σ∪藢?shí)施整體護(hù)理并指導(dǎo)下級護(hù)士工作.

培訓(xùn)對象：N2護(hù)士（工作6-10年的護(hù)士）培訓(xùn)方式：1．參與臨床護(hù)理工作。

2．承擔(dān)臨床護(hù)理管理工作，參與臨床護(hù)理帶教工作，如實(shí)習(xí)護(hù)生、輪轉(zhuǎn)護(hù)士、進(jìn)修護(hù)士臨床帶教工作。

3．參加市內(nèi)、院內(nèi)外護(hù)理繼續(xù)教育學(xué)習(xí)、院網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和各種形式的護(hù)理學(xué)術(shù)活動(dòng)。根據(jù)工作需求，選派優(yōu)秀骨干外出學(xué)習(xí)。培訓(xùn)考核：

1．完成基礎(chǔ)護(hù)理理論考試每年≥1次，操作考試≥1次，成績達(dá)標(biāo)。

2．參加醫(yī)院組織的、科內(nèi)、病區(qū)內(nèi)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。3．每季理論考核一次、技能考核一次(專業(yè)理論、操作技能、服務(wù)態(tài)度、帶教能力等方面)。

4．能勝任科室各崗位工作，能應(yīng)用護(hù)理程序?qū)颊邔?shí)施整體護(hù)理。

5．通過主管護(hù)師晉升考試，達(dá)到主管護(hù)師任職資格。

學(xué)習(xí)計(jì)劃篇6

1、克制自己貪玩欲望。到臨近期中考試時(shí)刻，每天晚上應(yīng)適當(dāng)減少玩兒和娛樂休閑時(shí)間。多拿出些時(shí)間來看看書。

2、上課認(rèn)真聽講、積極發(fā)言，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)(語數(shù)英)。上課一定要集中精力，不要走神，畫出老師說重點(diǎn)。課下不要光想著玩兒，沒事就拿出自己書來看一看，回顧一下。

3、每天晚上定時(shí)定量復(fù)習(xí)一個(gè)單元(語文)。抓住每一課重點(diǎn)句子多讀幾遍。要背過這個(gè)句子理解、體會(huì)作者寫作手法，還要掌握這個(gè)句子修辭方法，并說一說這里運(yùn)用比喻或者擬人修辭方法有什么好處。還要知道這篇課文講是一件什么事，發(fā)生在哪個(gè)時(shí)期，借這個(gè)故事來贊揚(yáng)誰，或者