關(guān)于學(xué)校體育及學(xué)生健康體育行為研究論文

Word第第頁關(guān)于學(xué)校體育及學(xué)生健康體育行為研究論文關(guān)鍵詞:健康體育行為;問題;透視;中學(xué)校生

1討論方法

1.1問卷調(diào)查

據(jù)該討論需要,選取渝中區(qū)、南岸區(qū)、江北區(qū)、九龍坡區(qū)、渝北區(qū)、巴南區(qū)、北碚區(qū)7個(gè)區(qū)中3所學(xué)校,其中對(duì)1所高中、1所學(xué)校及1所學(xué)校進(jìn)行調(diào)查,再抽取高中二班級(jí)、學(xué)校二班級(jí)及學(xué)校四班級(jí)3個(gè)班級(jí)同學(xué)作為討論對(duì)象,共發(fā)放問卷1000份,回收998份,有效回收問卷995份,剔除無效問卷3份,有效回收率99.6%。

1.2實(shí)地觀看

通過實(shí)地觀看,了解和把握中學(xué)校生體育熬煉活動(dòng)狀況。

1.3訪問座談

采納小規(guī)模座談和個(gè)別深度訪談的方法對(duì)相關(guān)專家、領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校任課老師、同學(xué)代表等進(jìn)行訪問,為問卷調(diào)查做進(jìn)一步的補(bǔ)充。

2討論結(jié)果與分析

2.1中學(xué)校生健康體育行為問題的表現(xiàn)形式

2.1.1健康體育意識(shí)缺失

體育意識(shí)是基于人們?cè)谧杂X熟悉體育作用與意義的基礎(chǔ)上,自主參加體育活動(dòng)的過程中所發(fā)生的心理改變[1]。它是人們參加體育實(shí)踐的產(chǎn)物中對(duì)體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、方法、手段、形式、體育實(shí)踐及各種內(nèi)外關(guān)系等方面的精神活動(dòng)的總和[2]。目前重慶主城中學(xué)校生存在的不健康體育意識(shí)主要表如今以下幾個(gè)方面:首先,身體沒病就是健康就不用熬煉的錯(cuò)誤思想。調(diào)查過程中,有23.7%的同學(xué)認(rèn)為“身體沒病就是健康”的錯(cuò)誤理解。其次,存在運(yùn)動(dòng)量越大、運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長,熬煉效果就越好的錯(cuò)誤觀念。調(diào)查發(fā)覺超過1/3的'同學(xué)在運(yùn)動(dòng)時(shí)忽視或不會(huì)掌握運(yùn)動(dòng)量,不理解乃至不關(guān)懷熬煉效果與運(yùn)動(dòng)量關(guān)系,究其緣由,忽視平常的體育教育對(duì)科學(xué)體育學(xué)問傳授的作用。再次,只要間或運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有益的錯(cuò)誤觀點(diǎn)。

2.1.2科學(xué)體育學(xué)問缺乏

首先,體育運(yùn)動(dòng)前后,對(duì)熱身或放松活動(dòng)視而不見。調(diào)查顯示,只有1/5的同學(xué)運(yùn)動(dòng)前,會(huì)做簡潔的預(yù)備活動(dòng),而4/5的同學(xué)選擇間或做、很少做或從來不做熱身活動(dòng),說明預(yù)備活動(dòng)的重要性不被同學(xué)熟知,換而言之,同學(xué)沒有意識(shí)到預(yù)備活動(dòng)的重要作用和必要性。其次,常有霧天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)后大量飲水的現(xiàn)象發(fā)生,調(diào)查發(fā)覺,還有許多同學(xué)在運(yùn)動(dòng)時(shí)有大量飲水的習(xí)慣,事實(shí)上,這樣做并不利于健康[3]。再次,運(yùn)動(dòng)損傷防范和處置不夠。由于同學(xué)在體育熬煉中嚴(yán)峻缺乏自我愛護(hù)的意識(shí),導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)意外與損傷頻發(fā)。討論結(jié)果顯示,運(yùn)動(dòng)過程中受傷,1/2的同學(xué)選擇停止運(yùn)動(dòng),馬上休息;很少一部分同學(xué)選擇向他人求助;3/4的同學(xué)選擇擦藥;1/4的同學(xué)選擇在第一時(shí)間用冰塊敷敷;缺乏1/5的同學(xué)選擇去醫(yī)院和選擇忍痛連續(xù)堅(jiān)持熬煉[4]。最終,對(duì)季節(jié)改變與體育熬煉形式改變學(xué)問了解不多。

2.2健康體育行為析因

2.2.1學(xué)校方面

第一,學(xué)校體育的指導(dǎo)思想始終貫徹“健康第一”,它的觀念始終沒有真正轉(zhuǎn)變,且學(xué)校體育的“應(yīng)試”現(xiàn)象照舊突出[5]。其次,教學(xué)內(nèi)容與形式不利于健康體育行為的培育。調(diào)查發(fā)覺,個(gè)人健康行為和生活方式的形成與體育教學(xué)內(nèi)容的選取息息相關(guān)。第三,學(xué)校體育老師陳舊的教學(xué)理念已經(jīng)無法滿意健康體育行為培育的需要[6]。目前,重慶中學(xué)校老師缺乏全面系統(tǒng)的實(shí)踐學(xué)問和健康理論、組織力量及教學(xué)力量等,嚴(yán)峻影響著學(xué)校健康體育行為培育工作的深化開展。

2.2.2家庭方面

家庭教育是同學(xué)的第一個(gè)“老師”。家庭教育的勝利與失敗是人成長的基礎(chǔ)或者將給人的一生帶來不行彌補(bǔ)的障礙或缺陷[7]。目前在重慶,許多父母自身存在著很多不健康的體育行為和習(xí)慣,影響子女健康體育行為的養(yǎng)成。

2.2.3同學(xué)自身方面

(1)體育熬煉意識(shí)與行為。調(diào)查顯示,中學(xué)校生在沒有人催促的狀況下自覺參與體育熬煉的人數(shù)不到3/5,還有2/5的同學(xué)沒有形成自主參與體育熬煉的習(xí)慣。說明體育熬煉的意識(shí)還沒有養(yǎng)成。(2)不良飲食習(xí)慣與行為。調(diào)查說明,4/5的同學(xué)有吃早餐的習(xí)慣,說明大多數(shù)同學(xué)都有較好的早餐行為,但也可以看出,青少年中還存在著不同程度的偏食行為,例如,有許多同學(xué)從不喝牛奶/酸奶/豆?jié){;厭煩吃蔬菜、蛋類等。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

(1)重慶中學(xué)校生存在不健康的體育行為,主要表如今體育技能使用不規(guī)范、體育意識(shí)與體育學(xué)問匱乏。(2)通過討論可以發(fā)覺,造成中學(xué)校生產(chǎn)生不健康體育行為的緣由主要有學(xué)校因素、家庭因素及同學(xué)自身因素。

3.2建議

(1)同學(xué)健康體育行為的培育需要學(xué)校、家庭、社會(huì)在培育同學(xué)健康體育行為上撐起