初中體育-雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

教材雙手頭上前擲實(shí)心球重點(diǎn)身體協(xié)調(diào)用力的出手速度難點(diǎn)身體自下而上的用力順序教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo)：使學(xué)生了解雙手頭上前擲實(shí)心球的出手速度和用力順序。過程與方法目標(biāo)：通過教學(xué)使90%的學(xué)生掌握正確的雙手頭上前擲實(shí)心球的出手速度，發(fā)展身體由下至上的用力順序，建立正確的出手位置和角度。情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過合作學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)游戲，樹立規(guī)則意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助，克服困難，進(jìn)而熱愛集體、熱愛祖國(guó)的優(yōu)良品質(zhì)。課的程序課的內(nèi)容組織教法隊(duì)形與要求時(shí)間準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2.師生問好。3.教師檢查服裝，安排見習(xí)生。二、熱身跑1.趣味熱身慢跑、高抬腿、后踢腿等三、球操一、小組探究學(xué)習(xí)，檢驗(yàn)預(yù)習(xí)效果二、完整技術(shù)動(dòng)作的學(xué)練三、突破重難點(diǎn)動(dòng)作練習(xí)四、實(shí)心球比賽和當(dāng)堂測(cè)試五、游戲：搶“元寶”比賽一、放松練習(xí)二、本課內(nèi)容總結(jié)三、點(diǎn)評(píng)表現(xiàn)。四、師生再見一、體育委員整隊(duì)，課堂常規(guī)的檢查。二、介紹本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生明白本次課的目的，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。三、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身練習(xí)教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng)地逆時(shí)針跑，學(xué)生配合教師口令和哨聲進(jìn)行小游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。根據(jù)教師報(bào)數(shù)“2、3”等不同數(shù)字學(xué)生快速反應(yīng)，練習(xí)上肢合作操增強(qiáng)學(xué)生的相互配合意識(shí)，拉伸肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，減少意外傷害。頭部運(yùn)動(dòng)、持球體前屈、持球轉(zhuǎn)體、持球頭上后傳、胯下傳球等熟悉球性練習(xí)一、組織教法1.把學(xué)生分成四組，到有刻度場(chǎng)地檢測(cè)自學(xué)成果。2.在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行投擲動(dòng)作的探究學(xué)習(xí)，檢驗(yàn)自己的預(yù)習(xí)效果，最后記住較遠(yuǎn)的距離。一、動(dòng)作要點(diǎn)：兩腳前后開立，雙手持球于頭后上方，身體后仰呈滿弓姿勢(shì)，由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動(dòng)手臂，最后屈腕，把球擲出，最后后腳并前腳。集體徒手做模擬動(dòng)作練習(xí)，口令1、2、3、做持球、滿弓、甩手動(dòng)作。在老師同一口令下練習(xí)，小組分組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。典型學(xué)生示范，教師講評(píng)動(dòng)作。根據(jù)出現(xiàn)的問題進(jìn)行動(dòng)作分解練習(xí)。一、坐姿跪姿動(dòng)作分解練習(xí)a.兩個(gè)同學(xué)用拉力帶輔助體會(huì)身體的滿弓姿勢(shì)，體會(huì)手臂的鞭打動(dòng)作要點(diǎn)。b.兩人一組，每人練習(xí)一分鐘。二、站立動(dòng)作練習(xí)a.兩個(gè)同學(xué)輔助拉力帶體會(huì)自下而上的較慢的用力順序和鞭打動(dòng)作的結(jié)合。b.兩個(gè)同學(xué)輔助拉力帶體會(huì)自下而上的快速協(xié)調(diào)用力的結(jié)合練習(xí)。c.學(xué)生手持球進(jìn)行投擲練習(xí)，提高快速協(xié)調(diào)用力能力。持球完整動(dòng)作練習(xí)小組分組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，學(xué)生技術(shù)展示展示。比一比誰投的遠(yuǎn)一、練習(xí)方法與步驟1.在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。2.分組進(jìn)行練習(xí)，每人3次記住最好成績(jī)。1.游戲規(guī)則：分成人數(shù)均等的兩隊(duì)，迎面接力，將對(duì)方的“元寶”，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪隊(duì)搶的多的隊(duì)伍為獲勝隊(duì)，負(fù)者要有“獎(jiǎng)勵(lì)”。要求：尊重規(guī)則，尊重對(duì)手，團(tuán)隊(duì)合作，積極拼搶。。一、提示放松要求，相互拍打身體進(jìn)行放松活動(dòng)。二、小結(jié)本課，并對(duì)學(xué)生表現(xiàn)做出點(diǎn)評(píng)。三、組織學(xué)生收器材。組織：▲要求：隊(duì)伍集合快靜齊要求：1.積極主動(dòng)的參與活動(dòng)，注意力集中，聽從指揮，全力以赴。2、圓形隊(duì)伍站立，教師居中，學(xué)生要認(rèn)真聽、做基本掌握持球方法。要求：1.認(rèn)真練習(xí)正確的持球技術(shù)方法。2、充分活動(dòng)關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶防運(yùn)動(dòng)損傷。要求：1、認(rèn)真體會(huì)雙手前擲實(shí)心球分解動(dòng)作動(dòng)作。2、體會(huì)前擲實(shí)心球的快速用力和用力順序。借助阻力帶仔細(xì)體會(huì)協(xié)調(diào)用力后的出手速度和由下而上的用力順序小組長(zhǎng)口令要洪亮清楚。要求：和可開始部分比較自己的成績(jī)提高了多少。要求：尊重規(guī)則、尊重對(duì)手，積極參與。要求：意念放松時(shí)要“靜”、“空”1343101054學(xué)情分析：本節(jié)課的教授對(duì)象是初中二年級(jí)的學(xué)生，初二的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動(dòng)，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量不足，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)和參與活動(dòng)性的游戲，鑒于這種情況我借助阻力帶來解決技術(shù)教學(xué)的重難點(diǎn)，極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因?yàn)榕d趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的前提，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。初二年級(jí)學(xué)生的生理心理特點(diǎn)可分為以下兩點(diǎn)：1、有利因素：初二年級(jí)學(xué)生比較好動(dòng)、活潑、好勝心強(qiáng)、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)。2、不利因素：初二年級(jí)學(xué)生注意力不易集中，易沖動(dòng)，缺少協(xié)作意識(shí)等不良心理傾向，在教學(xué)中以多樣性的教學(xué)練習(xí)方法吸引學(xué)生，還要及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極性和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。效果分析：1、本節(jié)課通過自主練習(xí)的方式讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)投擲實(shí)心球過程中腰部和腿部發(fā)力的作用。讓學(xué)生在獨(dú)立思考和合作探究中自己發(fā)現(xiàn)問題，更有利于突破本節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)。2、在鞏固提高階段，各小組通過合作練習(xí)和游戲練習(xí)來提高練習(xí)的興趣。通過發(fā)揮小組合作，進(jìn)一步拓展學(xué)生的練習(xí)能力，讓學(xué)生在積極地氛圍中提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。3、練習(xí)的過程中，通過借用阻力帶進(jìn)行輔助教學(xué)，教師巡回指導(dǎo)，再次強(qiáng)調(diào)由下而上的發(fā)力順序在整個(gè)動(dòng)作技術(shù)中的重要性。在必要時(shí)候。老師及時(shí)糾正共性錯(cuò)誤問題，學(xué)生基本上都能按教師的要求完成動(dòng)作。4、最后通過游戲比賽的方式，進(jìn)行補(bǔ)償性練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑的能力。整堂課緊緊圍繞本節(jié)課的重難點(diǎn)展開教學(xué)，學(xué)生練習(xí)密度大，參與積極，課堂氣氛活躍，較好的完成教學(xué)任務(wù)。教材分析：雙手頭上前擲實(shí)心球是初中體育田徑類項(xiàng)目的一個(gè)主要內(nèi)容，現(xiàn)在同時(shí)也是初中體育考試選考項(xiàng)目之一。它可以發(fā)展學(xué)生的肌肉力量、運(yùn)動(dòng)速度、全身協(xié)調(diào)用力的能力，促進(jìn)學(xué)生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成，從而促進(jìn)學(xué)生健康的生長(zhǎng)發(fā)育。實(shí)心球的練習(xí)方法多種多樣，按照持球手的劃分有單、雙手投擲，按照球出手方位劃分有向前、向后、體側(cè)投擲，另外還有原地投擲實(shí)心球與助跑投擲實(shí)心球等等，其鍛煉價(jià)值非常的大。本節(jié)課為雙手頭上前擲實(shí)心球的第一次課，本節(jié)課只是讓學(xué)生初步掌握投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，明白在投擲的過程中腿部和腰腹的發(fā)力也參與其中，讓學(xué)生體會(huì)力量的傳遞。要求學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)能夠做到“蹬地、收腹、甩臂”全身自下至上的協(xié)調(diào)用力。對(duì)于發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與爆發(fā)力有非常重要的意義。評(píng)測(cè)練習(xí)：1.準(zhǔn)備部分通過慢跑、后踢跑、高抬腿等交替進(jìn)行活動(dòng)和游戲活動(dòng)，既活躍了課堂氣氛，又集中了學(xué)生注意力。原地持球徒手操更進(jìn)一步活動(dòng)了關(guān)節(jié)肌肉，同時(shí)又讓學(xué)生認(rèn)識(shí)了投擲實(shí)心球的持球方式。2.通過探索性練習(xí)活動(dòng)，讓學(xué)生檢測(cè)了雙手頭上前擲實(shí)心球的自學(xué)成果，讓學(xué)生自己體會(huì)本節(jié)課的技術(shù)特點(diǎn)，教師示范激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，積極引領(lǐng)學(xué)生掌握正確動(dòng)作特點(diǎn)。3.通過集體糾錯(cuò)和展示環(huán)節(jié)，糾正了學(xué)生們存在的共性問題，展示了正確的動(dòng)作技術(shù)，更加加深了學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的印象，鞏固了本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。4.通過搶元寶的游戲，提高了學(xué)生的積極性，發(fā)展了學(xué)生的奔跑能力，充分體驗(yàn)了參與體育運(yùn)動(dòng)的快樂。課后反思：體育課的教學(xué)目標(biāo)，不僅是要培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄，還要培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。初二的學(xué)生多存在活潑好動(dòng)，興趣廣泛，但是注意力易分散不集中，理解記憶力有所提高，但對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的持久性還有不夠?qū)Ｗ?，容易懈怠。本次課我在初中二年級(jí)進(jìn)行投擲實(shí)心球的教學(xué)中通過游戲競(jìng)賽的方式調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生在玩的過程中掌握雙手頭上前擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。另外本節(jié)課以小組合作的方式進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)過程中同學(xué)們積極思考、互相協(xié)作，自己通過練習(xí)體會(huì)出本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。最后通過游戲比賽的形式既愉悅了學(xué)生的身心又發(fā)展了學(xué)生的奔跑能力。本節(jié)課比較成功的突破了重點(diǎn)難點(diǎn)，較好的完成本次課的教學(xué)任務(wù)。本節(jié)課也有不足的地方：首先我覺得語言組織上面，還有待提煉，講解不夠精煉，雖然過多的強(qiáng)調(diào)可以加深學(xué)生的印象，可是也阻礙了學(xué)生練習(xí)的連續(xù)性，使他們過多的分散注意力。這點(diǎn)在以后的上課