跳繩教學(xué)計(jì)劃

第頁(yè)共頁(yè)跳繩教學(xué)方案跳繩教學(xué)方案跳繩教學(xué)方案1跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育工程，我們希望通過活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，進(jìn)步學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，活動(dòng)還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員穩(wěn)固課內(nèi)所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)員的.創(chuàng)新精神和理論才能。一、活動(dòng)目的：為豐富學(xué)生文化生活，進(jìn)步學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)程度，進(jìn)步學(xué)生身體素質(zhì)，特制定以下方案。二、活動(dòng)要求：1、少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此，我們以自愿參與為首要原那么，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。2、學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的，必須提早跟老師請(qǐng)假。3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。4、活動(dòng)過程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。三、活動(dòng)措施：要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來，有意識(shí)地浸透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員“愛祖國(guó)、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長(zhǎng)、少年宮領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)絡(luò)，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無“后顧之憂”。通過全體學(xué)員的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)展嚴(yán)格活動(dòng)，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。四、活動(dòng)的內(nèi)容的安排：1.單人跳繩無失誤定量練習(xí)、單人跳繩定時(shí)定目的練習(xí)、單人定量與耐力結(jié)合練習(xí)。2.1分鐘完好跳繩和練習(xí)、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘。跳繩教學(xué)方案2學(xué)習(xí)目的：1、學(xué)生學(xué)習(xí)并腳單搖跳、單腳交換跳短繩等不同方法；掌握2—3種簡(jiǎn)單的跳繩方法；2、初步學(xué)習(xí)穿插跳、雙搖跳的技術(shù)方法；敢于在同伴的面前展示自己的練習(xí)成果；3、從不同的渠道創(chuàng)設(shè)一些利用短繩進(jìn)展活動(dòng)的方法，能在學(xué)習(xí)和今后的生活中進(jìn)展鍛煉。課次教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)與難點(diǎn)實(shí)現(xiàn)目的的教法與學(xué)法：一、并腳或單腳交換跳短繩改良動(dòng)作方法，進(jìn)步速度，注意手腳的配合。1、能用并腳或單腳交換跳等動(dòng)作進(jìn)展跳短繩練習(xí)；2、用自己擅長(zhǎng)的`姿勢(shì)連續(xù)跳短繩1分鐘；3、能與伙伴協(xié)作練習(xí)，找出問題，改良動(dòng)作。二、學(xué)習(xí)穿插跳和雙搖跳短繩抖腕、搖繩要快，過繩協(xié)調(diào)，動(dòng)作連接。1、徒手進(jìn)展搖繩與腳跳配合的練習(xí)；2、學(xué)會(huì)觀察，互相幫助，模擬同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)展練習(xí)；3、體驗(yàn)單個(gè)或幾個(gè)穿插跳、雙搖跳繩動(dòng)作；3創(chuàng)設(shè)一些利用短繩的進(jìn)展活動(dòng)的方法學(xué)生創(chuàng)設(shè)的應(yīng)是以前我們沒練習(xí)過的動(dòng)作方法。1、老師啟發(fā)學(xué)生考慮；2、引導(dǎo)學(xué)生回憶、觀察；3、學(xué)生互相商量、嘗試；4、互相借鑒，不斷改良。5、學(xué)生展示，小組評(píng)比。三、課題跳繩學(xué)習(xí)目的1、學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作方法，掌握進(jìn)、出繩的道路，會(huì)選擇起跳的時(shí)機(jī)和起跳地點(diǎn)；2、能根據(jù)自己的程度合理選擇難度進(jìn)展練習(xí)，敢于向更快的速度挑戰(zhàn)；3、開展學(xué)生的跳躍才能和身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)時(shí)間感和空間感以及學(xué)生勇于理論、克制困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。課次教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)與難點(diǎn)四、實(shí)現(xiàn)目的的教法與學(xué)法4進(jìn)、出長(zhǎng)繩練習(xí)初步掌握進(jìn)、出長(zhǎng)繩的時(shí)機(jī)：當(dāng)繩剛搖過胸前時(shí)，隨繩跑進(jìn)，跳完后貼著對(duì)面搖繩人快速跑出。1、能隨節(jié)奏做跑進(jìn)跑出長(zhǎng)繩的動(dòng)作；2、觀察老師動(dòng)作，徒手模擬進(jìn)、出長(zhǎng)繩的動(dòng)作；3、隨口令節(jié)奏跑進(jìn)跳長(zhǎng)繩；4、通過游戲的練習(xí)，掌握進(jìn)繩的時(shí)機(jī)；5、互相幫助，進(jìn)步小組成績(jī)。五、初步學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩能大膽地進(jìn)、出長(zhǎng)繩，較準(zhǔn)確的判斷起跳的時(shí)機(jī)和選擇起跳點(diǎn)，能不連續(xù)的跳長(zhǎng)繩1、用短繩進(jìn)展個(gè)別學(xué)生的指導(dǎo)練習(xí)；2、隨繩落地的節(jié)奏，聽老師的提示“進(jìn)繩”、“跳”、“出繩”口令，進(jìn)展練習(xí)；3、各小組根據(jù)本組同學(xué)的程度，選擇不同難度的練習(xí)；4、承受老師的指導(dǎo)，改良動(dòng)作；6“8”字型跳長(zhǎng)繩大膽的進(jìn)出及跳長(zhǎng)繩，能不連續(xù)跳長(zhǎng)繩〔幾個(gè)或小組〕5、學(xué)生自己選擇伙伴〔兩、三人一組〕進(jìn)展跳短繩的練習(xí)，互相學(xué)習(xí)，互相幫助；6、承受老師的糾正，不斷改良動(dòng)作；7、分成四個(gè)小組〔四種不同的速度，學(xué)生自己選擇速度〕進(jìn)展練習(xí)；8、積極參加小組的比賽；9、開展利用繩的各種活動(dòng)。跳繩教學(xué)方案3一、指導(dǎo)思想和理念本課根據(jù)《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，樹立“安康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，表達(dá)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有安康。借助多種教學(xué)手段，通過優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的理解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)展自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新才能。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作才能。跳繩是小學(xué)生非常喜歡的一種體育活動(dòng)，設(shè)備簡(jiǎn)單，容易開展，通過跳繩活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的開展，對(duì)于開展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。把戲合作跳繩培養(yǎng)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)，勇于創(chuàng)新，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)成功的快樂。三、學(xué)生分析^p：本次授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，班級(jí)人數(shù)較少，小班化教學(xué)更有利于小組合作和個(gè)別輔導(dǎo)，能更好的完成教學(xué)目的。學(xué)生體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)比擬好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有較強(qiáng)的思維才能，創(chuàng)造才能。四、教學(xué)目的1、認(rèn)知目的：讓學(xué)生知道把戲合作跳繩的技術(shù)要領(lǐng)，掌握一定的方式方法。2、技能目的：通過學(xué)練活動(dòng)，讓學(xué)生掌握2—3種把戲合作跳繩的方法，開展學(xué)生的`上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。3、情感目的：培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及英勇、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)，同伴互助完成學(xué)習(xí)任務(wù)，從中體驗(yàn)合作成功后的快樂。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生掌握兩到三種合作跳繩的方法。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生合作才能和意識(shí)的養(yǎng)成及練習(xí)興趣的保持。五、教學(xué)流程1、準(zhǔn)備階段：通過舞龍燈游戲和交朋友游戲，充分進(jìn)展熱身，為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。2、學(xué)習(xí)技術(shù)階段：在單跳的根底上，采用程序教學(xué)形式，把教材由淺入深地直線式排列，分成單跳練習(xí)→合作把戲跳繩→學(xué)生展示→學(xué)生創(chuàng)新合作跳繩→拓展動(dòng)態(tài)合作跳繩，這樣一些連續(xù)的練習(xí)呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)跳繩產(chǎn)生濃重興趣。并通過自己的創(chuàng)新，體會(huì)到體育成功的喜悅。針對(duì)學(xué)困生，在分組時(shí)以優(yōu)等生為伴，加以指導(dǎo)和幫助，以期不讓一個(gè)學(xué)生落伍。3、放松完畢階段：在舒緩的音樂中，老師引導(dǎo)學(xué)生做韌帶拉伸運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生的身心得以放松。采用師問生答的方式，師生共同歸納技術(shù)技能，給予學(xué)生對(duì)跳繩有個(gè)理性的認(rèn)識(shí)。六、教法學(xué)法教學(xué)指導(dǎo)主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、評(píng)價(jià)教學(xué)法等；學(xué)法主要應(yīng)用觀察法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)等方法。跳繩教學(xué)方案4單元學(xué)習(xí)目的：1、掌握跳繩技術(shù)，對(duì)鍛煉身體的意義和其他使用價(jià)值。2、通過跳繩技術(shù)的學(xué)習(xí)，開展下肢以及時(shí)空感覺、控制平衡才能。3、樹立平安意識(shí)，懂得自我保護(hù)和互相保護(hù)的方法和意義。4、積極參與學(xué)習(xí)與鍛煉，克制害怕的心里障礙，培養(yǎng)自尊、自信、克制困難的'精神。單元教學(xué)內(nèi)容：?jiǎn)螕u跳繩、單搖一帶一跳繩、8字跳繩。單元教學(xué)重點(diǎn)：1、上下肢的協(xié)調(diào)用力。2、互相之間的默契感。3、持續(xù)跳的才能。跳繩教學(xué)方案5跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育工程，我們希望通過活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，進(jìn)步學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，活動(dòng)還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員穩(wěn)固課內(nèi)所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和理論才能。一、活動(dòng)目的：為豐富學(xué)生文化生活，進(jìn)步學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)程度，進(jìn)步學(xué)生身體素質(zhì)，特制定以下方案。二、活動(dòng)要求：1、少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此，我們以自愿參與為首要原那么，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。2、學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的，必須提早跟老師請(qǐng)假。3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。4、活動(dòng)過程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。三、活動(dòng)措施：要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來，有意識(shí)地浸透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員“愛祖國(guó)、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長(zhǎng)、少年宮領(lǐng)導(dǎo)的'聯(lián)絡(luò)，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無“后顧之憂”。通過全體學(xué)員的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)展嚴(yán)格活動(dòng)，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。四、活動(dòng)的內(nèi)容的安排：1、單人跳繩無失誤定量練習(xí)、單人跳繩定時(shí)定目的練習(xí)、單人定量與耐力結(jié)合練習(xí)。2、1分鐘完好跳繩和練習(xí)、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘、單人雙搖1分鐘。跳繩教學(xué)方案6一、教材分析^p小學(xué)中高年級(jí)體育教材以理論教材為主。根據(jù)學(xué)生的才能以及學(xué)校的條件，主要選擇田徑(跑、跳、投)，跳繩等根底工程，以便使學(xué)生跑、跳、投的根本技術(shù)得到進(jìn)步，并挖掘生活中的實(shí)用技能。全面的滿足學(xué)生身心開展的需要。讓學(xué)生掌握一定的.運(yùn)動(dòng)方法、運(yùn)動(dòng)技能技巧(跳繩)，讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習(xí)慣，到達(dá)“安康第一、平安第一”的目的。二、學(xué)情分析^p小學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)才能有一定開展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去討論，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)理論，在不斷克制困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;進(jìn)步運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)安康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，理解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。三、教學(xué)目的1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的平安常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等工程的根本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步開展身體素質(zhì)，進(jìn)步身體根本活動(dòng)才能。3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)根本技術(shù)的興趣和積極性，以及英勇，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)那么，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。四、教學(xué)重難點(diǎn)(1)教學(xué)重點(diǎn)1、標(biāo)準(zhǔn)課堂教學(xué)行為，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。2、跳小繩、跳大繩、把戲跳繩學(xué)習(xí)。(2)教學(xué)難點(diǎn)把戲跳繩五、教學(xué)設(shè)計(jì)1、認(rèn)真?zhèn)湔n，不斷改良教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對(duì)上體育課的興趣。2、加強(qiáng)思想教育，加強(qiáng)體育老師之間的交流，認(rèn)真聽取其他老師的課堂教學(xué)，從中學(xué)習(xí)別人的教學(xué)方法、措施。3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，搞好自主互助教學(xué)形式，進(jìn)步課堂效率。4、結(jié)合學(xué)校的興趣體育開展道路，指定興趣跳繩游戲，加強(qiáng)體育活動(dòng)的興趣性。5、開展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)英勇、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和積極精神，注意才能的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。跳繩教學(xué)方案7一、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：1．進(jìn)步學(xué)校素質(zhì)教育。2．樹立安康第一的指導(dǎo)思想，重點(diǎn)抓好跳繩工程的訓(xùn)練。3．結(jié)合傳承成功的經(jīng)歷，保持成績(jī)，在原有的根底上有新的打破。三、開展方案1．繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生的課堂紀(jì)律，養(yǎng)成良好的常規(guī)習(xí)慣。2．因材施教，并不斷完善修改校本教材。3．因人而異，既考慮整體，又要有意識(shí)的培養(yǎng)有潛力的學(xué)生。四、詳細(xì)工作1.組建跳繩隊(duì)。2.挖掘有潛質(zhì)的跳繩苗子。3.注意平時(shí)資料的積累，更好的為訓(xùn)練效勞。4.多渠道，全方位探究出一套合適我校實(shí)際的訓(xùn)練方法。五、訓(xùn)練時(shí)間安排每周星期四第三節(jié)課。六、訓(xùn)練總體思路1．重點(diǎn)抓好校跳繩隊(duì)的'訓(xùn)練，為今年中小學(xué)生跳繩比賽打好扎實(shí)的根底。2．落實(shí)校本教材的施行，加快跳繩隊(duì)的建立。3．以科研為先導(dǎo)，進(jìn)一步進(jìn)步跳繩訓(xùn)練的實(shí)效性。七、活動(dòng)安排跳繩教學(xué)方案8一、指導(dǎo)思想貫徹“以學(xué)生開展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體開展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目的，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生從小樹立“安康第一”是設(shè)計(jì)本次課的根本指導(dǎo)思想。二、教材選擇跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進(jìn)展跳繩，對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的.開展有重要的作用，尤其可以對(duì)開展彈跳力和進(jìn)步靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課程將根據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過游戲進(jìn)步團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的開展，在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。三、教學(xué)思路整體思路是：課堂常規(guī)——教與學(xué)內(nèi)容——組織與施行——學(xué)生評(píng)價(jià)。常規(guī)教學(xué)中安排隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，教與學(xué)內(nèi)容中穿插游戲，使學(xué)生身心得到開展，進(jìn)入一個(gè)較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和把戲跳繩的內(nèi)容。安排了把戲跳繩，使學(xué)生運(yùn)動(dòng)樂趣到達(dá)高潮，營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)氣氛，使學(xué)生能正確掌握把戲跳繩的方法、要領(lǐng)和節(jié)奏，做到繩和人融為一體，用動(dòng)態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競(jìng)技性和標(biāo)準(zhǔn)性，通過音樂做放松活動(dòng)，使學(xué)生的心身在輕松愉快的活動(dòng)中得到放松。表達(dá)出施行素質(zhì)教育和貫徹安康第一指導(dǎo)思想下，以學(xué)生開展為本，以學(xué)生的身體和心理特點(diǎn)為根據(jù)，全面地達(dá)成課程標(biāo)準(zhǔn)五個(gè)領(lǐng)域的教學(xué)目的。四、教學(xué)效果學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)主動(dòng)探究學(xué)習(xí)，85%的學(xué)生能掌握一些簡(jiǎn)單的韻律及把戲跳繩的動(dòng)作方法，使學(xué)生的心理、生理得到了鍛煉，進(jìn)步學(xué)生參與意識(shí)、集體意識(shí)及適應(yīng)社會(huì)理論活動(dòng)的才能。五、重點(diǎn)難點(diǎn)1、動(dòng)作自然、大方跳入時(shí)機(jī)、跳躍方法節(jié)奏協(xié)調(diào)一致節(jié)奏。2、跳入、跳出時(shí)機(jī)的掌握，主搖手控制繩的節(jié)奏，同起同落、運(yùn)用自如。六、學(xué)生評(píng)價(jià)學(xué)生在教學(xué)的活動(dòng)，參與意識(shí)，參與態(tài)度好，集體意識(shí)與合作意識(shí)較強(qiáng)，都能在活動(dòng)中表達(dá)自己的愿望，具有開拓創(chuàng)新意識(shí)，積極參與理論活動(dòng)。能遵守紀(jì)律和規(guī)那么要求，撿拾器材，放還器材。七、詳細(xì)分周明確學(xué)習(xí)目的：第一周：根本搖繩與單人把戲練習(xí)第二周：個(gè)人把戲跳繩練習(xí)第三周：一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩第四周：跳長(zhǎng)繩〔正跳〕第五周：跳長(zhǎng)繩〔反跳〕第六周：交互繩把戲跳第七周：四長(zhǎng)交互繩的把戲，〔詳細(xì)內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動(dòng)作跳〔拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳〕正入反出式21-30人/組穿越長(zhǎng)繩跳繩教學(xué)方案9一、指導(dǎo)思想：為了更好的開展鄉(xiāng)村少年宮體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生安康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)，表達(dá)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動(dòng)鄉(xiāng)村少年宮體育活動(dòng)的開展，展示小學(xué)生發(fā)奮向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定，特制定本次特色學(xué)校創(chuàng)立活動(dòng)方案。二、創(chuàng)立理念：通過理論活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心安康和智力開展有以下諸多好處:1、能促進(jìn)兒童安康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童安康成長(zhǎng)；2、能確立兒童的數(shù)字概念，兒童跳繩時(shí)自跳自數(shù)，有助于他們把抽象的數(shù)字與實(shí)際事物聯(lián)絡(luò)起來，使其初步理解數(shù)字的實(shí)際含義與概念；3、能進(jìn)步兒童記憶才能，由于兒童在跳繩過程中不斷地?cái)?shù)數(shù)，使其大腦皮層處于興奮狀態(tài)，有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶；4、能促進(jìn)兒童心靈手巧，人的機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)把信息反響給大腦，從而刺激大腦進(jìn)展積極思維，兒童跳繩時(shí)自跳自數(shù)，可以進(jìn)步大腦的思維靈敏度和判斷力，有助于兒童體力、智力和應(yīng)變才能的'協(xié)調(diào)開展；5、能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開弓，上下齊動(dòng)，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地開展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。7兒童在跳繩活動(dòng)中，可以自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體觀念。三、創(chuàng)立目的：推廣把戲跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成學(xué)校體育文化特色；加強(qiáng)對(duì)學(xué)校把戲跳繩特色開展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)絡(luò)，廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資，形成強(qiáng)大教育合力，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)校把戲跳繩運(yùn)動(dòng)快速開展，讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神浸透到其他學(xué)科和領(lǐng)域，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的進(jìn)步。四、詳細(xì)措施1、制定學(xué)校把戲跳繩特色創(chuàng)立方案，并有效施行；2、普遍參與，并組織學(xué)生建立校級(jí)、班級(jí)把戲跳繩運(yùn)動(dòng)隊(duì)，標(biāo)準(zhǔn)各級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)建制。3、開展把戲跳繩校本課程研究，并編制把戲跳繩訓(xùn)練方案。每周開設(shè)一節(jié)把戲跳繩校本課程。4、結(jié)合陽(yáng)光體育〔跳繩〕、體育課、興趣小組活動(dòng)等開展少年宮花式跳繩活動(dòng)，學(xué)校學(xué)生參與，人人學(xué)跳繩，人人愛跳繩。以課堂教學(xué)為起點(diǎn)，結(jié)合每天的陽(yáng)光體育堅(jiān)持每天一練，把跳繩活動(dòng)的開展工作帶入體育課，分年級(jí)、分階段進(jìn)展教學(xué)，確定每一位學(xué)生應(yīng)到達(dá)的程度，確保體育活動(dòng)可持續(xù)開展。5、開展每月小型把戲跳繩競(jìng)賽活動(dòng)，力爭(zhēng)天天有活動(dòng)，月月有比賽，評(píng)選跳繩優(yōu)秀班級(jí)和舞繩小能手，促進(jìn)跳繩活動(dòng)穩(wěn)步有序的開展下去。6、家長(zhǎng)、社會(huì)、學(xué)校聯(lián)袂參與跳繩活動(dòng)，將跳繩運(yùn)動(dòng)推向家庭、走向社會(huì)。跳繩教學(xué)方案10一、教學(xué)理念本課以新課標(biāo)為根據(jù)，堅(jiān)持“安康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生玩跳繩，利用跳繩學(xué)做游戲和游戲拓展為主教材，旨在挖掘跳繩的多種玩法。根據(jù)初中學(xué)生身心特點(diǎn)，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氣氛，在老師的引導(dǎo)下，以執(zhí)行任務(wù)的'方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，以比賽的方式，使學(xué)生由被動(dòng)練習(xí)轉(zhuǎn)向自主練習(xí)，成為活動(dòng)的主人，并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的時(shí)機(jī)，以集體練習(xí)的方式，培養(yǎng)學(xué)生的溝通，理解，寬容等優(yōu)良的社會(huì)適應(yīng)品質(zhì)，從而真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育與社會(huì)體育、快樂體育的有機(jī)結(jié)合。二、教學(xué)根據(jù)有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有利于增進(jìn)學(xué)生“身、心、社”的整體安康，有利于開展學(xué)生終身體育鍛煉的才能。三、教學(xué)內(nèi)容學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)編游戲能表達(dá)自主地位，開掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能，集體合作游戲，鍛煉了學(xué)生的彈跳才能，開展了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)精神。四、教法與學(xué)法講解法、啟發(fā)誘導(dǎo)式教法、游戲法、小組討論法等。老師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴，使師生感情融洽互相信任，教學(xué)氣氛活潑，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此，帶著愛心去上課。老師處處關(guān)心、保護(hù)學(xué)生，只要我們?cè)诮虒W(xué)中多些微笑，多些表?yè)P(yáng)，表現(xiàn)出老師愛的真情，以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氣氛之中，學(xué)生才能直言面對(duì)老師，大膽地投人學(xué)習(xí)之中，去體驗(yàn)、去完成教學(xué)任務(wù)。跳繩教學(xué)方案11一、指導(dǎo)思想樹立安康第一的指導(dǎo)思想，表達(dá)安康、快樂、主動(dòng)的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氣氛。給學(xué)生以自主的空間。培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，為終身體育奠定根底。二、教材分析^p跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，把戲跳繩對(duì)學(xué)生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進(jìn)展跳繩對(duì)于各運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用，尤其可以開展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過把戲跳繩的學(xué)習(xí)使學(xué)生即鍛煉了身體，又進(jìn)步了興趣，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂。增強(qiáng)終身鍛煉的意識(shí)。三、學(xué)情分析^p小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)才能有一定開展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的`態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去討論，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運(yùn)動(dòng)理論，在不斷克制困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，進(jìn)步運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)安康和愉快生活的態(tài)度，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。四、教學(xué)目的1、使學(xué)生初步掌握把戲跳繩的各種動(dòng)作方法，掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法，主導(dǎo)參與把戲跳繩的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造。2、在老師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神，開展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，以及英勇，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)那么，表達(dá)互幫、互學(xué)、互練的團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。五、教學(xué)重難點(diǎn)〔1〕教學(xué)重點(diǎn)掌握跳繩的根本動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)?！?〕教學(xué)難點(diǎn)把戲跳繩動(dòng)作的學(xué)習(xí)及學(xué)生創(chuàng)新才能的培養(yǎng)。六、教學(xué)進(jìn)度周次教學(xué)內(nèi)容1跳小繩〔根本動(dòng)作方法〕2前后挽花跳3單繩雙人跳4跳大繩練習(xí)5學(xué)生創(chuàng)編繩操或把戲跳繩動(dòng)作、游戲6復(fù)習(xí)各種把戲跳繩7展示總評(píng)跳繩教學(xué)方案12一、指導(dǎo)思想本節(jié)課從健身體育出發(fā)，全面進(jìn)步學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)形式，以老師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)才能，在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。二、教材選擇雙長(zhǎng)繩是本單元教材四，跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進(jìn)展跳繩，對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的開展有重要的作用，尤其可以對(duì)開展彈跳力和進(jìn)步靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，根據(jù)五年級(jí)小學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過游戲進(jìn)步團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的`開展，在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。三、教學(xué)過程1．開場(chǎng)與準(zhǔn)備局部：采用英語談話的方式開課，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生體會(huì)體育課不是單一存在的。利用音樂襯托課堂氣氛，改變隊(duì)列枯燥、單調(diào)的練習(xí)方式，巧妙地利用隊(duì)形變化的特點(diǎn)，吸引學(xué)生的注意力，讓隊(duì)列真正成為課堂中不可缺少的一局部，充分表達(dá)學(xué)生的動(dòng)作整齊，團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，反映學(xué)生的精神相貌。用節(jié)奏歡快的樂曲進(jìn)展韻律操練習(xí)，進(jìn)步學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性，使學(xué)生在愉快的氣氛下到達(dá)熱身的目的。2．根本局部：主教材是《雙長(zhǎng)繩》，老師引導(dǎo)學(xué)生，通過檢查作業(yè)的方式，來理解學(xué)生對(duì)上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度，在此根底上鼓勵(lì)學(xué)生勇于創(chuàng)新，從而引出本節(jié)課的主題──雙長(zhǎng)繩。老師將主要內(nèi)容直觀地展示給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生模擬──分組練習(xí)──鞏同進(jìn)步──自由創(chuàng)編，使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進(jìn)展，同時(shí)針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，為他們創(chuàng)設(shè)充分展示的空間，來滿足學(xué)生們的不同需求。為了開展個(gè)性加強(qiáng)合作與交流，活動(dòng)形式由個(gè)體開展到結(jié)伴練習(xí)，最后到小群體練習(xí)，老師設(shè)疑引導(dǎo)，學(xué)生們互相交流、合作嘗試。在自主創(chuàng)新練習(xí)中，讓學(xué)生運(yùn)用生活中的經(jīng)歷和學(xué)會(huì)的動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生研究討論，幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng)造力，去創(chuàng)造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，激發(fā)學(xué)生積極思維，有意識(shí)地挖掘和開展個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生在課堂中都能充分展示自己，培養(yǎng)體育才能，使學(xué)生學(xué)會(huì)做課堂的小主人。運(yùn)用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與合作才能，并從中體驗(yàn)到合作的快樂，同時(shí)在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。3．完畢局部：在本課的最后，一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氣氛之中，逐漸恢復(fù)身心，使學(xué)生在愉快的心境中完本錢節(jié)課的任務(wù)。四、教學(xué)特色l．創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氣氛，建立民主、和諧的師生關(guān)系，促使學(xué)生主動(dòng)、愉快地參與到課堂中來。2．勇于創(chuàng)新與探究，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)始學(xué)生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和理論才能。3．采用以小組為單位的組織形式，學(xué)生自我練習(xí)、自主評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)了師生、生生間教學(xué)評(píng)價(jià)與反響及學(xué)習(xí)過程中的交流和交往。4．關(guān)注個(gè)體差異，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。跳繩教學(xué)方案13一、指導(dǎo)思想樹立安康第一的指導(dǎo)思想，表達(dá)安康、快樂、主動(dòng)的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氣氛。給學(xué)生以自主的空間。培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，為終身體育奠定根底。二、活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖跳繩是深受學(xué)生喜歡的`體育工程之一，把戲跳繩對(duì)學(xué)生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進(jìn)展跳繩對(duì)于各運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用，尤其可以開展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過把戲跳繩的學(xué)習(xí)使學(xué)生即鍛煉了身體，又進(jìn)步了興趣，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂。增強(qiáng)終身鍛煉的意識(shí)。三、學(xué)情分析^p六年級(jí)學(xué)生情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)才能有一定開展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去討論，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運(yùn)動(dòng)理論，在不斷克制困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，進(jìn)步運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)安康和愉快生活的態(tài)度，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。四、教學(xué)目的1．使學(xué)生初步掌握把戲跳繩的各種動(dòng)作方法，掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法，主導(dǎo)參與把戲跳繩的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造。2．在老師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神，開展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。3．培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，以及英勇，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)那么，表達(dá)互幫、互學(xué)、互練的團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。五、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)掌握跳繩的根本動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。2.教學(xué)難點(diǎn)把戲跳繩組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)及學(xué)生創(chuàng)新才能的培養(yǎng)。六、教學(xué)進(jìn)度周次教學(xué)內(nèi)容1-2跳小繩〔根本動(dòng)作方法〕、游戲3-4前后挽花跳、游戲5-6雙繩雙人同心跳、游戲7-8三人把戲跳9-10雙人車輪跳11-12跳長(zhǎng)繩練習(xí)13-14跳長(zhǎng)繩練習(xí)15-16學(xué)生創(chuàng)編繩操或把戲跳繩動(dòng)作17-18復(fù)習(xí)各種把戲跳繩個(gè)人繩與多人繩展示19-20跳繩比賽，把戲展示20-放假跳繩教學(xué)方案14一、單元目的：1、初步讓學(xué)生理解跳繩的鍛煉價(jià)值，爭(zhēng)取學(xué)會(huì)跳繩，可以用跳繩來鍛煉身體。2、進(jìn)步學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，及協(xié)調(diào)和跳躍才能。3、鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。4、培養(yǎng)學(xué)生自主嘗試，自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)要求1、注意上下肢的協(xié)調(diào)配合。2、教學(xué)形式多樣，強(qiáng)調(diào)合作意識(shí)。3、激發(fā)學(xué)生的自信心，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地表現(xiàn)自己。4、給學(xué)生更多的空間，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。三、教學(xué)設(shè)計(jì)與措施1、設(shè)計(jì)意圖：突出“以人為本，安康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，通過靈敏多樣的教學(xué)手段及老師鼓勵(lì)性的語言，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與，為學(xué)生終身體育意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的根底。2、措施：老師語言引導(dǎo)鼓勵(lì)，啟發(fā)學(xué)生利用跳繩進(jìn)展各種練習(xí)，通過模擬各種小動(dòng)物的跳躍及各種小游戲，到達(dá)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)單、雙腳跳繩的目的。老師多使用兒童化的語言，與學(xué)生拉近間隔?！队螒颍翰任舶吞K》教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容：1、游戲：踩尾巴2、跳繩教學(xué)目的：1、通過小游戲，使學(xué)生初步理解跳繩，并對(duì)跳繩產(chǎn)生興趣。2、嘗試學(xué)習(xí)跳繩的方法，做到擺繩輕松，動(dòng)作連接。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑才能和快速反響才能及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)流程：一、準(zhǔn)備局部1、常規(guī)體委整隊(duì)，師生問好，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝。宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。2、準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列繩操專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。師：1、老師導(dǎo)語：小朋友們，今天一起和老師做游戲好嗎？2、老師宣布本課內(nèi)容及要求。3、學(xué)生認(rèn)真聽講注意觀察。4、跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。二、根本局部〔一〕、踩尾巴規(guī)那么、要求：繩圍在腰部，長(zhǎng)的局部放到后面當(dāng)尾巴，兩人一組或者幾個(gè)人一組去踩對(duì)方的'尾巴，誰的尾巴被踩掉誰輸組織：散點(diǎn)小組形式老師：1、老師講解游戲規(guī)那么及要求。2、帶著學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。3、老師評(píng)價(jià)4、老師巡視指導(dǎo)。生：1、認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)那么。2、嘗試性練習(xí)。3、兩人一組練習(xí)。4、小組評(píng)價(jià)練習(xí)。5、師生評(píng)價(jià)。〔二〕、跳繩重點(diǎn)：搖繩輕松難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)，動(dòng)作連接組織：四列橫隊(duì)師：1、老師講解示范跳繩的動(dòng)作方法。2、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。3、老師糾正錯(cuò)誤。4、老師巡視指導(dǎo)。5、加強(qiáng)個(gè)別生的知道。6、老師積極性的評(píng)價(jià)。生：1、注意觀察、模擬老師的跳繩動(dòng)作方法。2、自我嘗試性體驗(yàn)練習(xí)。3、比比誰的動(dòng)作對(duì)，誰跳得好。4、典型示范練習(xí)。5、小組糾錯(cuò)練習(xí)。6、小組間，互相評(píng)價(jià)練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)，不怕困難。三、完畢局部放松《歌聲與微笑》組織：自我組合1、表情輕松自然，注意呼吸，動(dòng)作優(yōu)美大方。2、布置課后作業(yè)，總結(jié)本課，宣布下課。場(chǎng)地器材：標(biāo)志物4個(gè)、跳繩人手一條平均心率：135最高心率：155全課密度：55%根本密度：50%跳繩教學(xué)方案15