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跳遠(yuǎn):?jiǎn)文_起跳,雙腳落地教學(xué)目標(biāo)了解跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng);學(xué)會(huì)正確的跳遠(yuǎn)單腳起跳,雙腳落地的動(dòng)作;提高學(xué)生的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的勇氣和信心。教學(xué)重點(diǎn)讓學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng);幫助學(xué)生正確理解單腳起跳,雙腳落地的動(dòng)作,掌握正確的技巧;培養(yǎng)學(xué)生的勇氣和信心,提高其對(duì)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的興趣和愛好。教學(xué)難點(diǎn)幫助學(xué)生消除一腳起跳、雙腳落地的錯(cuò)誤習(xí)慣;讓學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)時(shí)身體的協(xié)調(diào)性,幫助其消除膽怯情緒,釋放自己的潛能。教學(xué)方法組織學(xué)生觀看專業(yè)選手的跳遠(yuǎn)視頻,引導(dǎo)學(xué)生了解跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng);設(shè)計(jì)練習(xí)環(huán)節(jié),采用示范教學(xué)方法,先讓學(xué)生感受正確的動(dòng)作,再引導(dǎo)其逐步掌握;創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的氛圍,讓學(xué)生感受到成功的快樂,培養(yǎng)其對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛和興趣。教學(xué)過程一、引入(5分鐘)教師介紹跳遠(yuǎn)項(xiàng)目,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)這個(gè)項(xiàng)目在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的重要性,引起學(xué)生的興趣和好奇心。二、展示(5分鐘)教師展示跳遠(yuǎn)視頻,讓學(xué)生觀看專業(yè)選手的跳遠(yuǎn)動(dòng)作,了解跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)。三、講解(10分鐘)教師向?qū)W生講解跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的基本技術(shù)要領(lǐng)、注意事項(xiàng)和操作方法,讓學(xué)生了解跳遠(yuǎn)時(shí)需要注意的問題和技巧。四、練習(xí)(30分鐘)學(xué)生練習(xí)單腳起跳、雙腳落地的基本動(dòng)作;教師分組指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí);教師鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練,提高跳遠(yuǎn)技能。五、總結(jié)(10分鐘)教師讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng),給予鼓勵(lì)和指導(dǎo),幫助學(xué)生提出改進(jìn)建議。六、作業(yè)(5分鐘)布置學(xué)生在自己家里,或者課間自由時(shí)間,練習(xí)跳遠(yuǎn)技能。教學(xué)反思跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)非常有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)過程中,我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生會(huì)對(duì)挑戰(zhàn)性的動(dòng)作產(chǎn)生恐懼和膽怯的情緒。因此,在教學(xué)過程中,我采取了一些策略,引導(dǎo)學(xué)生克服這些內(nèi)心的挑戰(zhàn)。例如,我采用了從簡(jiǎn)化到復(fù)雜的步驟演示教學(xué),讓學(xué)生在比較輕松的環(huán)境下操作。同時(shí),我也多次向?qū)W生強(qiáng)調(diào)“只要你敢挑戰(zhàn),就一定能完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)”,讓學(xué)生充滿勇氣和信心??偟膩碚f,在教學(xué)過程中,我盡
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