中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案

—中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案1

活動(dòng)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)幾種常見的干果，能說出它們的名稱和形狀特征。

2、了解常見干果的養(yǎng)分價(jià)值，明白常吃過量干果有利于健康。

3、養(yǎng)成不任意丟棄果殼的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)難點(diǎn)：干果的儲(chǔ)存方法。

活動(dòng)重點(diǎn)：了解常見干果的養(yǎng)分價(jià)值，明白常吃過量干果有利健康。

活動(dòng)準(zhǔn)備

幼兒用書，各種干果實(shí)物，各種干果圖片。

活動(dòng)過程

一、以游戲?qū)胍鹩變簮酆谩?/p>

玩法：老師準(zhǔn)備一個(gè)布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什么

二、認(rèn)識(shí)幾種常見的干果。

出示布袋中的干果，師：你們認(rèn)識(shí)這些干果嗎讓幼兒說出他們認(rèn)識(shí)的.幾種干果的形狀特征，并說出平常最常吃的干果名稱。

商量溝通：人們?yōu)槭裁匆愿晒赃@些干果對(duì)我們身體有什么好處

老師小結(jié)：干果水份較少，外殼堅(jiān)硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的養(yǎng)分，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平?？梢郧‘?dāng)補(bǔ)充一些干果，增加人體養(yǎng)分，但小好友要留意不能一次吃太多，吃多了對(duì)人體就有害了。

三、了解干果的儲(chǔ)存方法

提問：干果怎樣儲(chǔ)存能夠讓它保持原有的美味呢

小結(jié)：干果水份比擬少，一般要風(fēng)干或烘干，然后密封保存，這樣養(yǎng)分才不會(huì)流失。味道也比擬好，儲(chǔ)存時(shí)間比擬長(zhǎng)。

四、干果展銷會(huì)

老師將事先準(zhǔn)備好的多種干果擺成“干果展銷會(huì)”，幼兒自由參觀并品嘗，說一說干果和水果的區(qū)分。

五、游戲“找好友”

要求幼兒說出最喜歡吃的一種干果，并說出它的養(yǎng)分價(jià)值。如：我喜歡吃核桃，由于它可以補(bǔ)腦，使我變得更加聰慧。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。

六、游戲“推銷干果”

請(qǐng)幼兒拿著自己的幼兒用書當(dāng)做廣告宣傳冊(cè)，向伙伴或者老師家長(zhǎng)介紹推銷干果，要求說出某種干果的名稱、養(yǎng)分價(jià)值，為自己推銷的干果做做銷售廣告。

中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案2

活動(dòng)目標(biāo)

1、了解豆芽發(fā)芽所需要的條件。

2、能觀看比擬黃豆芽、綠豆芽的不同特征。

3、明白豆芽是蔬菜，很有養(yǎng)分，愿意吃豆芽。

活動(dòng)準(zhǔn)備

做黃豆、綠豆發(fā)芽試驗(yàn)（分別有水的多少，有無陽光）

活動(dòng)過程

1、觀看班級(jí)試驗(yàn)的豆芽。

師：前些天我們選了黃豆、綠豆做發(fā)芽試驗(yàn)，你們認(rèn)真看看如今它們是什么樣子了（幼兒觀看，老師指導(dǎo)：可以從大小、長(zhǎng)短等方面觀看）

幼兒答復(fù)：黃豆：它們的莖是白色的圓柱體，莖的下面有條瘦長(zhǎng)的根，有的莖的.頂端發(fā)黃了，有的芽短一點(diǎn)，有的有兩半黃豆瓣，有的黃豆還沒有發(fā)芽……

綠豆：有的豆中間破了，有的芽長(zhǎng)，有的芽短，有的有兩半小綠葉

黃豆的豆芽比綠豆的豆芽粗……

2、了解豆芽發(fā)芽所需要的條件。

師：為什么在同一個(gè)瓶子里、同一個(gè)碟子里，有的芽長(zhǎng)，有的芽短有的瓶子里沒發(fā)芽呢

幼兒：瓶蓋蓋著的沒發(fā)芽；水太多的也沒發(fā)芽，而且有臭味；水少了有的芽短，而且頭上發(fā)黃了；有棉花的黃豆發(fā)芽……

老師小結(jié)：蓋蓋著的沒發(fā)芽，說明它沒氧氣，不能呼吸；水少了，沒水也不發(fā)芽，說明豆芽離不開水。

3、嘗豆芽。

（1）平常我們?cè)鯓觼沓远寡浚梢猿?、可以做湯?/p>

（2）介紹豆芽的養(yǎng)分價(jià)值，激勵(lì)小好友愿意吃豆芽。

（3）我們一起把豆芽送入食堂，讓食堂的阿姨用豆芽做一道美味可口的菜。（時(shí)間答應(yīng)可讓幼兒觀看炒的過程）

中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案3

活動(dòng)目標(biāo)：

1.認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個(gè)手指的名稱。2.幫忙幼兒理解，體會(huì)自己的小手很能干。3.簡(jiǎn)潔了解愛護(hù)手的方法。活動(dòng)準(zhǔn)備：1.手的圖片2.動(dòng)物大指偶5個(gè)小指偶若干（與幼兒人數(shù)相同）3.操作材料：（1）夾珠子（筷子、木珠）（2）穿珠子（3）繪畫（涂色：“手套”）

活動(dòng)過程：

一、幼兒操作老師簡(jiǎn)潔介紹操作內(nèi)容和材料，請(qǐng)幼兒操作，讓幼兒在操作的時(shí)分想一想：“你是用什么來做這些事的”

二、引導(dǎo)幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會(huì)到自己的小手很能干。提問：1.剛剛你做了什么是用什么做的2.除了剛剛做的事以外，你的小手還會(huì)做什么（個(gè)別答復(fù)，與旁邊的幼兒溝通）老師小結(jié)：小好友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會(huì)這么能干呢，手上有些什么呢請(qǐng)小好友伸出自己的小手認(rèn)真地看一看。

三、觀看認(rèn)識(shí)手1.幼兒觀看手提問：你的手上有什么（手指）2.認(rèn)識(shí)手指名稱。（1）介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個(gè)手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚(yáng)表揚(yáng)小好友，也表揚(yáng)表揚(yáng)自己，最細(xì)最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的叫食指，請(qǐng)幼兒伸出食指；中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。（2）穩(wěn)固認(rèn)識(shí)手指。a.老師分別將動(dòng)物指偶戴在五個(gè)手指上，幼兒說：老師將XX在XX上。b.游戲：“戴指偶”老師說一個(gè)手指的名字，幼兒取一個(gè)指偶戴在相應(yīng)的手指上。3.認(rèn)識(shí)手的`其它部分。（1）手指長(zhǎng)在哪里（手掌）（2）手還可以怎樣分（手心、手背）老師伸出手心，手背提示幼兒。

四、幼兒商量：假如沒有手會(huì)怎樣怎樣愛護(hù)手商量后請(qǐng)個(gè)別幼兒答復(fù)，老師小結(jié)：勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護(hù)膚品等。五、引導(dǎo)幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動(dòng)手，勤動(dòng)手。提問：怎樣使自己的小手更能干啟發(fā)幼兒想想：假如什么事都請(qǐng)爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會(huì)不會(huì)很能干教育幼兒自己的事情自己做，還要幫忙大小做一些力所能及的事?；顒?dòng)延長(zhǎng)：1.讓幼兒連續(xù)操作2.在日常生活中提示、催促幼兒學(xué)著自己的事自己做。

中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案4

活動(dòng)目標(biāo)：

1.觀看畫面信息并初步了解水果與人的健康的關(guān)系。

2.明白不挑吃、不偏吃某些水果的好處。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

初步了解水果與人的健康的`關(guān)系。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.幼兒用書：多吃水果，健康多多。

2.掛圖：多吃水果，健康多多。

活動(dòng)過程：

一、組織教學(xué)。

二、請(qǐng)幼兒商量吃水果有哪些好處了解幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)。

1.你喜歡吃哪些水果，不吃哪些水果

2.你明白水果對(duì)我們的身體有什么好處嗎

三、出示掛圖，請(qǐng)幼兒認(rèn)真觀看畫面，嘗試答復(fù)吃不同水果的作用。

1.看一看畫面上都有哪些水果

2.你喜歡吃香香、甜甜的水果嗎哪些水果是香香、甜甜的

3.吃了這些水果，你的心情會(huì)怎樣

4.口渴了吃哪些水果感冒了吃什么水果好什么水果對(duì)眼睛有好處什么水果吃了嗯嗯（大便）才通暢

5.你還明白哪些水果的好處

四、請(qǐng)幼兒自主閱讀幼兒用書，和伙伴講一講吃水果的好處，并激勵(lì)幼兒回家后把吃水果的好處講給家人聽。

我們今天明白了許多吃水果的好處?；丶液蟀堰@些告知爸爸媽媽，讓他們也明白吃水果的好處。

五、小結(jié)。

中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案5

活動(dòng)目標(biāo)：

1、教育幼兒懂得呼吸對(duì)人的重要性，明白與人體呼吸有關(guān)的主要器官和他們的名稱。

2、通過活動(dòng)讓幼兒明白要愛護(hù)人體呼吸器官。

3、培育幼兒自我愛護(hù)的力量。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、圖書《人的呼吸》（一）（二）（三）（四）（五）。

2、塑料袋若干。

活動(dòng)過程：

1、啟發(fā)幼兒用塑料袋做試驗(yàn)。

（1）幼兒用嘴向塑料袋里吹氣。

“誰明白為什么塑料袋會(huì)鼓起來（袋中有氣）

（2）塑料袋里的氣又是從哪里來的身體里為什么有氣

老師指導(dǎo)幼兒吸氣，呼氣，請(qǐng)幼兒說說自己的感覺，讓幼兒嘴閉緊，用鼻子深深的呼吸，說出自己的感覺，然后再將氣呼出來，再說說自己的.感受。

2、啟發(fā)幼兒說說呼吸對(duì)人有什么作用。

（1）請(qǐng)幼兒拿出圖書，翻到圖（一），引導(dǎo)幼兒觀看呼吸器官圖，老師結(jié)合圖向幼兒介紹。

人體需要氧氣，通過吸氣，空氣經(jīng)過鼻、咽喉、氣管、支氣管到肺，在這里氧氣被汲取了；身體內(nèi)的廢氣也在這里被替代出來經(jīng)過呼吸器官排出體外，呼出的氣就是人體中的廢氣。

（2）讓幼兒捏緊鼻子，閉上嘴巴，感覺不能呼吸時(shí)的難過，再說說自己的感受。

（3）啟發(fā)幼兒商量呼吸器官有病時(shí)，人感到怎樣，有什么不舒適。引導(dǎo)幼兒說出：感冒時(shí)會(huì)鼻塞，會(huì)咳嗽，咽喉痛，生肺炎時(shí)人會(huì)發(fā)燒，呼吸急、喘，人很難過。

3、怎樣愛護(hù)我們的呼吸器官。

呼吸器官是人體的重要器官，我們要好好的愛護(hù)它。引導(dǎo)幼兒觀看并商量圖書內(nèi)容（二）（三）（四）（五），使幼兒明白如何愛護(hù)呼吸器官。

活動(dòng)延長(zhǎng)：

1、在帶著幼兒參與體育活動(dòng)的同時(shí)，讓幼兒感知人由于加大運(yùn)動(dòng)呼吸也會(huì)急促，以及人在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要更多的氧氣。

2、教幼兒在室外進(jìn)行深呼吸，體驗(yàn)到呼氣、吸氣的過程。

中班健康領(lǐng)域活動(dòng)方案6

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)幾種植物的果實(shí)或者果仁，明白果仁對(duì)大腦的發(fā)育特別有益。

2、學(xué)習(xí)吃硬殼食物的方法，能夠留意環(huán)境衛(wèi)生。

3、主動(dòng)參見用果殼制作工藝品的活動(dòng)。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

主動(dòng)參見用果殼制作工藝品的活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備硬殼類的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。

2、提供一些食物的輪廓圖片（詳見幼兒用書）

3、幼兒用書：《硬硬的殼，香香的肉》

活動(dòng)過程：

1、老師和幼兒玩"猜謎"游戲，了解硬殼類食物的名稱。

●老師和幼兒玩"猜謎"的游戲，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的愛好。

謎面：麻屋子，紅帳子，里面睡個(gè)白胖子。謎底：花生。

謎面：有個(gè)黑寶寶，從來不開口，要是一開口，沒準(zhǔn)掉舌頭。謎底：西瓜子。

謎面：殼兒硬，殼兒脆，四個(gè)姐妹隔墻睡，從小到大背靠背，蓋的一床疙瘩被。謎底：核桃。

●老師啟發(fā)幼兒猜出謎語的謎底，并出示相應(yīng)的實(shí)物。

2、幼兒學(xué)習(xí)吃硬殼類食物，老師提示幼兒留意環(huán)境衛(wèi)生。

●老師和幼兒共同品嘗食物。

●老師啟發(fā)幼兒說說這食物的吃法，如用手剝開、用牙磕開等方法，并請(qǐng)進(jìn)食方法正確的幼兒給大家示范，同時(shí)在環(huán)境干凈方面提出要求。

●老師引導(dǎo)幼兒說出這些食物的共同特點(diǎn)，明白他們都是植