職場人一定要警惕的職場五大效應(yīng)

PAGEPAGE1職場人一定要警惕的職場五大效應(yīng)第一篇：職場人一定要警惕的職場五大效應(yīng)http://www./職場人一定要警惕的職場五大效應(yīng)一、海格力斯效應(yīng)——怨恨你的領(lǐng)導(dǎo)，會把自己逼入死角海格力斯效應(yīng)是一種人際互動，它是一種人與人之間或群體之間存在的冤冤相報、致使仇恨越來越深的社會心理效應(yīng)。在日常交際中，如果我們深陷海格力斯效應(yīng)，就無疑陷入了無休止的煩惱之中，這樣，我們會錯過路邊許多美麗的風(fēng)景，失去真正的快樂，也無法擁有良好的人際關(guān)系?；燠E職場，“以眼還眼，以牙還牙”，“以其人之道還治其人之身”，“你跟我過不去，我也讓你不痛快”等等諸如此類的心理和行為更是提早終結(jié)著自己的職業(yè)生涯。二、刺猬法則——永遠(yuǎn)不要和你的領(lǐng)導(dǎo)稱兄道弟刺猬法則強(qiáng)調(diào)的就是人際交往中的“心理距離效應(yīng)”。運(yùn)用到管理實(shí)踐中，就是領(lǐng)導(dǎo)者如要搞好工作，應(yīng)該與下屬保持親密關(guān)系，但這是“親密有間”的關(guān)系，是一種不遠(yuǎn)不近的恰當(dāng)合作關(guān)系。不要以為自己內(nèi)心坦蕩，只是因為領(lǐng)導(dǎo)對自己的胃口才和他關(guān)系密切，甚至稱兄道弟，不同階層一旦扯上了一定的利益關(guān)系，就難堵悠悠之口了。保持不遠(yuǎn)不近的良性關(guān)系，是一個職場人應(yīng)該做的最大的功課。三、巴納姆效應(yīng)——你在以領(lǐng)導(dǎo)的理想為理想嗎心理學(xué)家伯特倫·福勒通過試驗證明的一種心理學(xué)現(xiàn)象，以雜技師巴納姆的名字命名，認(rèn)為每個人都會很容易相信一個籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，仍然認(rèn)為反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是這種人。身為一個合格的職場人，公司的利益自然是最大的目標(biāo)，但顯然，領(lǐng)導(dǎo)需要做的僅僅是在實(shí)現(xiàn)公司利益最大化的事后分給員工一點(diǎn)蠅頭小利，也許你還在那里高興的手舞足蹈，但你需要明白了，一個好的員工，應(yīng)該具有在為公司奉獻(xiàn)智慧的同時放些精力在自我實(shí)現(xiàn)上，因為你的人生不止這一家公司，一只雄鷹永遠(yuǎn)不會被鳥籠束縛！四、安泰效應(yīng)——不說我是第一，只說我們是第一安泰效應(yīng)定義是一旦脫離相應(yīng)條件就失去某種能力的現(xiàn)象。因此，要學(xué)會依靠大家、依靠集體。寓意就是沒有群眾的支持，任何支持都是軟弱無力的；水失魚，猶為水；魚無水，不成魚。也就是常言說的“眾人拾柴火焰高”，“眾人劃槳才能開大船”。失去了眾人的力量和源泉，你縱有“力撥山兮氣蓋世”的能耐，也終有失敗的時候。五、超限效應(yīng)——你是“辦公室唐僧”嗎?馬克·吐溫聽牧師演講時，最初感覺牧師講得好，打算捐款；10分鐘后，牧師還沒講完，他不耐煩了，決定只捐些零錢；又過了10分鐘，牧師還沒有講完，他決定不捐了。在牧師終于結(jié)束演講開始募捐時，過于氣憤的馬克.吐溫不僅分文未捐，還從盤子里偷了2元錢。而這種由于刺激過多或作用時間過久，而引起逆反心理的現(xiàn)象，就是“超限效應(yīng)”，http://www./超限效應(yīng)對做廣告宣傳也有一樣的啟示。一個創(chuàng)意很好的廣告，第一次被人看到的時候，另人賞心悅目，第二次被人看到的時候，會讓人用心注意到他宣傳的產(chǎn)品和服務(wù)。但如果這樣好的廣告要在短時間內(nèi)大密度轟炸的時候，就會令人產(chǎn)生厭惡之感。所以，廣告宣傳是需要有一定的密度，使需要從多維度刺激消費(fèi)者的感官，但要適可而止。此效應(yīng)更多體現(xiàn)在職場人做報告或是一場演講的時候，開始的三分鐘很重要。你必須在三分鐘內(nèi)進(jìn)入你的主題，必須在三分鐘內(nèi)以你的魅力抓住聽眾。整個的演講過程要邏輯清晰，層層推進(jìn)。注意，是層層推進(jìn)！重復(fù)念“咒語”是只有唐僧才會做的事情！你沒有如來撐腰，自然是套不住孫猴子滴！資料來源：93招聘網(wǎng)/第二篇：一定要慎防職場五大殺手紅眼?。褐灰氵^得比他好小寶剛到銀行參加工作的時候，便顯露了才華，多篇文章在《人民日報》、《經(jīng)濟(jì)日報》、《工人日報》、《光明日報》等一流報紙雜志發(fā)表，而且借調(diào)到中國人民銀行總行工作了一段時間，借調(diào)回來后，便被列為后備干部重點(diǎn)培養(yǎng)，人們普遍認(rèn)為小寶不久便會得到升職。就在這當(dāng)口，小寶的工作出現(xiàn)了差錯：他在蓋章封包的一疊2元人民幣中，夾雜十幾張1元人民幣！明眼人一看便知道是陷害，可正是此事讓小寶的升職泡了湯。老板親戚：企業(yè)的“克格勃”小明在一家私企擔(dān)任部門經(jīng)理，副經(jīng)理是老板的小舅子。為了站穩(wěn)腳跟，小明使出渾身解數(shù)與之搞好關(guān)系，兩人很快成了無話不談的兄弟。但“國舅”能力實(shí)在有限，經(jīng)常被老板當(dāng)眾罵得狗血淋頭。受辱的“國舅”便常常在小明面前說老板的壞話，甚至說出了要把客戶拉走另立門戶的話。久而久之，小明對“國舅”的話就有些當(dāng)真，覺得憑“國舅”的資金，加上自己的能力和客戶，另立門戶完全可以與老板抗衡。在“國舅”又一次挨老板克之后，兩人果真議論起另立門戶之事。沒想到第二天老板便通知小明走人，而“國舅”仍然在當(dāng)他的“副經(jīng)理”。小明這才恍然大悟，他扮演“克格勃”的角色。商業(yè)間諜：最牽掛企業(yè)主管的人阿強(qiáng)三十出頭，剛從美國獲得博士學(xué)位，得到了國內(nèi)一家知名廣告公司策劃總監(jiān)之職，正著手爭奪一筆巨額廣告業(yè)務(wù)。客戶宣布在數(shù)家廣告公司中進(jìn)行招標(biāo)，阿強(qiáng)立即組織人馬進(jìn)行攻關(guān)，很快便有了滿意的競標(biāo)方案。正在此時，有人為尚未成家的阿強(qiáng)介紹了一絕色女子，他很快便墮入了情網(wǎng)。然而，接踵而來的便是投標(biāo)的慘敗———競爭對手的廣告創(chuàng)意與自己的如出一轍、且高出一籌！繼而，絕色女子也絕情而去，阿強(qiáng)此時方知遇到了商業(yè)間諜。大眾情人：白領(lǐng)身邊溫柔陷阱辦公室無戀情，工作時間不允許談戀愛，這是職場一條不成文的約定。然而，偏偏有些人是天生的情種，走到哪戀到哪，成為溫柔殺手。農(nóng)家子弟陳小民應(yīng)聘到一家薪資豐厚的外企，工作勤懇踏實(shí)、任勞任怨，很快便得到了上司的賞識。正當(dāng)小陳工作得心應(yīng)手之時，小妍成了他的同事。她看到陳小民雖然老實(shí)巴交，但身強(qiáng)體壯，氣質(zhì)高雅，便有了嘗新的欲望，沒有戀愛經(jīng)歷的小陳很快墮入情網(wǎng)。外企哪容得你倆破壞規(guī)矩？結(jié)果兩人雙雙被辭退。不久，滿足了新鮮感的小妍便甩了小陳。長舌婦：天下怎么還沒亂王平原是國有企業(yè)的一名職工，企業(yè)破產(chǎn)后，來到一家私企打工。與世無爭的他，工作還不到一個月，莫名其妙成了同事們議論的焦點(diǎn)對象，弄得同事們都對王平敬而遠(yuǎn)之。王平通過調(diào)查了解，發(fā)現(xiàn)傳播謠言者為同事劉姐，她時常對同事說“我與王平是原國企的同事，他的為人我知道……”使得不明就里的同事對她散布的謠言信以為真，王平在單位的狀況岌岌可危。憤怒的王平找劉姐長談了一夜，對方見事情敗露，遂停止了對王平的人身攻擊。來源：南方網(wǎng)第三篇：警惕職場中容易退化的五大能力警惕職場中容易退化的五大能力(20XX-12-0716:14:48)轉(zhuǎn)載雜談▼標(biāo)簽：分類：自我管理警惕職場中容易退化的五大能力曾經(jīng)有人戲言，人生中智商的最高點(diǎn)永遠(yuǎn)停留在高考那一刻了。雖是一句玩笑話，但也從側(cè)面說明了，我們的學(xué)習(xí)能力，以及與學(xué)習(xí)相關(guān)的邏輯能力、分析能力等等都大有退化的趨勢。想想剛剛步入職場的時候，誰不是朝氣蓬勃、滿懷信心，恨不得能征服全世界，但隨著歲月的流逝，時間這把刀，消磨了我們的銳氣，不再自負(fù)，可也趨于平庸。沒有激情的人生注定碌碌無為。一、工作激情減弱很多人在一剛畢業(yè)的時候，對工作充滿了期待和激情，但隨著時間的推移和職場經(jīng)歷逐漸累積，工作流程和模式慢慢形成，工作就沒了當(dāng)初的新鮮感，工作的激情就會逐漸“退化”。這樣的狀態(tài)很容易演變成工作倦怠、無成就感，隨之創(chuàng)造性和主動性都會降低，進(jìn)而嚴(yán)重影響工作績效。原地踏步、安于現(xiàn)狀就成了他們身上的標(biāo)簽。解決對策：職場如逆水行舟，不進(jìn)則退。激情減弱，會直接導(dǎo)致工作倦怠，身處職場的激流中，自我懈怠，遲早會被淘汰。此時，你需要認(rèn)真考慮個人的職業(yè)定位，自己是否能夠在本職業(yè)上有新的突破，如果突破不了，觀察周圍是否有更適合我發(fā)展的空間。如果對一個職業(yè)有一定的厭倦了，可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換行業(yè)，保持職場激情，這樣也未嘗不可。二、學(xué)習(xí)能力退化很多人剛開始工作時，工作完全在他的掌控范圍內(nèi)。但隨著工作內(nèi)容逐漸增多，他發(fā)覺需要看書的次數(shù)也越來越多，但自己卻時常感覺精力不夠，有的內(nèi)容要看很多遍才能掌握，已經(jīng)不能像以前一樣反應(yīng)迅速了。從生理變化的角度來看，隨著年齡的增長，記憶力減退，學(xué)習(xí)能力會出現(xiàn)一定程度的下降。再加上部分職場人安于現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)意識薄弱，因工作忙碌而忽視了持續(xù)的學(xué)習(xí)，就會出現(xiàn)學(xué)習(xí)力退化的現(xiàn)象。解決對策：因生理因素帶來的學(xué)習(xí)能力下降，并不影響你隨時攝入新的知識和技能，你可以結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗，使之與理論知識相互促進(jìn)，相互增長，以自己的職業(yè)定位為中心，參照個人職業(yè)規(guī)劃的需要，定期參加一些相關(guān)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，保持閱讀習(xí)慣，讓自己處于學(xué)習(xí)狀態(tài)之中，是提升個人競爭力的有效途徑。三、危機(jī)意識消退在一個工作環(huán)境里呆久了，熟悉了工作流程，熟悉了周圍的人和事，危機(jī)感就會慢慢懈怠，習(xí)慣安于現(xiàn)狀。然而，有很多人在一家公司工作了不少年頭，以為升職的機(jī)會會輪到自己，可惜結(jié)果往往不能如愿以償。當(dāng)自己的能力沒有得到提升，而底下新進(jìn)來的員工又比自己年輕，而且能力也很突出，且薪水還拿的比自己少。這一刻，很多人才意識到自己危機(jī)的到來。解決對策：當(dāng)意識到自己職業(yè)上處于一定瓶頸的時候，切莫做一個職場的老油條。一定要在工作上不斷給自己訂立新的工作目標(biāo)，不斷優(yōu)化工作流程，提高工作效率，最好每天都有一點(diǎn)進(jìn)步。這樣不僅能讓自己保持良好的工作狀態(tài)，還可以提升自己的核心競爭力，避免同樣的經(jīng)驗重復(fù)八年十年，最終落得被下屬取代的下場。四、書寫能力退步現(xiàn)代化辦公設(shè)施和通訊設(shè)備日益發(fā)達(dá)，機(jī)器在很多方面可以代替人手操作。在這樣的環(huán)境下，職場人的“動手”能力明顯減弱，甚至消失。大多數(shù)人只會坐在電腦前敲鍵盤，不少職場新人連復(fù)印、發(fā)傳真都不會，這也從側(cè)面反映出部分職場人綜合能力弱的缺陷。解決對策：提高個人綜合勝任力，提高動手能力。在個人職業(yè)生涯的發(fā)展初期，多做力所能及的事，動腦的同時多動手，對自己的職業(yè)發(fā)展會有積極影響。五、身體素質(zhì)下降高強(qiáng)度的工作任務(wù)還是需要有一定的體力和精力來扛，這讓很多上班族難以抽出時間去鍛煉，有時間只能補(bǔ)睡眠，因此身體機(jī)能和體質(zhì)都在持續(xù)下降。像腰椎間盤突出、頸椎病等疾病正在日趨年輕化，越來越多的辦公室白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。解決對策：身體、精神狀況會直接影響工作狀態(tài)，容易滋生疲憊、煩躁的心情，因精力不充沛，處理事情時就容易草草了事，影響效率也會降低質(zhì)量。生命在于運(yùn)動，工作再忙碌，也要抽出時間安排運(yùn)動或健身，對恢復(fù)身體機(jī)能，保持積極良好的心態(tài)非常重要。綜上所述：職場競爭激烈，優(yōu)勝劣汰的游戲規(guī)則要求我們必須始終向更強(qiáng)、更好的能力方向進(jìn)化。從長遠(yuǎn)發(fā)展來看，職場人要平衡好自己的工作和生活，做到張弛有度，圍繞自己的職業(yè)定位做好長、短期的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，不斷提升個人的綜合能力。記住，可持續(xù)的職場發(fā)展遠(yuǎn)勝一時的輝煌第四篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃-職場：成功一定要特訓(xùn)20XX是就業(yè)之年，無論是電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙或是雜志，我們都能看到和聽到許許多多就業(yè)難的信息：滿街的求職者找不到工作，投出上千份簡歷而面試機(jī)會少得可憐，薪酬一降再降還是沒有企業(yè)相中，在同一個工作崗位上工作達(dá)10年被裁員后只能找到一份大不如前的工作，上班無精打采沒有沖勁，想獲得高薪高職卻無從下手，工作中始終得不到快速發(fā)展……社會競爭的加劇，加上20XX年的就業(yè)危機(jī)，人們在求職應(yīng)聘、職業(yè)選擇以及職場發(fā)展面前已經(jīng)越來越感到無所適從，職業(yè)咨詢已成為迫切的社會需求。向陽生涯從上萬個案例中看到，很多人在面試求職和職場發(fā)展方面走了太多的彎路，花了很長的時間求職卻總也找不到適合自己的發(fā)展平臺，工作干得很努力但就是沒辦法快速提升。其實(shí)，想要獲得職場成功最快的方式不是慢慢探索，而是學(xué)習(xí)并使用已證明有效的理念、模式和策略。為了讓所有待就業(yè)及職場人在最短的時間內(nèi)快速提升職場能量，獲得最大職場成功，作為國內(nèi)唯一政府公認(rèn)的CCDM中國職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，向陽生涯推出當(dāng)前國內(nèi)最先進(jìn)的一套集職場就業(yè)、發(fā)展及規(guī)劃為一體的JCP超級規(guī)劃家培訓(xùn)課程，在這個JCP的特訓(xùn)課堂，可以學(xué)到世界上最優(yōu)秀職場精英們的成功秘訣。這套由向陽生涯耗費(fèi)7年時間全力打造的精品課程JCP培訓(xùn)分為兩個階段。第一階段是求職就業(yè)特訓(xùn)營，幫助正在求職的人確定并最有效率地找到最適合的工作。培訓(xùn)內(nèi)容緊扣求職就業(yè)主題，從原理到方法、實(shí)戰(zhàn)環(huán)環(huán)相扣，通過6大模塊的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，學(xué)員可以掌握成功求職的37條秘訣；第二階段為超級職場精英特訓(xùn)營，幫助在職人士快速獲得高薪高職，并快樂而穩(wěn)定的工作，讓學(xué)員掌握職場成功的核心秘密。培訓(xùn)側(cè)重職場精英的打造，通過游戲、面授加練習(xí)相結(jié)合的方法，揭示29條職場成功定律。向陽生涯專家告訴我們，參加JCP超級規(guī)劃家培訓(xùn)可以為帶來三大好處：一是加快求職速度、減低求職成本，提高工作滿意度和穩(wěn)定性；二是充分挖掘和提升個人核心競爭能力，成為職場精英獲得高薪高酬；三是在做好自己職業(yè)規(guī)劃的同時，也邁向了職業(yè)規(guī)劃師專業(yè)發(fā)展方向之路。就讀于滬某師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的Stella是上一期JCP學(xué)員，她一直希望自己畢業(yè)后可以開一家蛋糕店?！跋胂笾刻炷苈勚案庀阄渡习辔揖陀X得很開心。我可以自己發(fā)揮想象做很多創(chuàng)意蛋糕和顧客分享，讓他們也能每天感受到這份美好心情?！闭f起蛋糕店，Stella就會露出甜美的笑容。但遺憾的是，家里人并不支持Stella的決定。他們一直都希望Stella可以進(jìn)入外企，做一個標(biāo)準(zhǔn)的“OL”.和家里僵持了很久后的Stella開始動搖，不知道究竟該聽從家人的意見，還是堅持自己的初衷。走進(jìn)JCP超級規(guī)劃家培訓(xùn)的課堂，向陽生涯性格類型專家發(fā)現(xiàn)，Stella是一位親切、單純、善良的女生，感情豐富，性格開朗，樂于助人，喜歡與人交往，希望能夠通過自己的工作實(shí)現(xiàn)對別人的幫助。在工作中希望參與決策流程，成為工作的主導(dǎo)者。培訓(xùn)中，頂級就業(yè)力專家為Stella指出了不同職業(yè)發(fā)展方向的差別。Stella了解到，做蛋糕店主，不僅需要對蛋糕制作有興趣，愿意和顧客分享關(guān)于蛋糕的樂趣，更要及時發(fā)現(xiàn)客戶的需求，幫助他們挑選到喜歡也最適合的蛋糕。蛋糕店的運(yùn)作是一門不小的學(xué)問，需要店主有一個好頭腦，并且能夠在決策時理性分析，對于剛剛邁出校園的Stella來說，目前開蛋糕店將會是個不小的挑戰(zhàn)。而“OL”的工作要求職業(yè)化，辦事有條不紊，工作較為機(jī)械化，壓力相對自行創(chuàng)業(yè)開店自然是小了很多，接觸的人群主要是同事和客戶，負(fù)責(zé)部門中的一小塊工作，是通過學(xué)習(xí)得到成長的好機(jī)會。通過培訓(xùn)，Stella認(rèn)識到了真實(shí)的自己，并在系統(tǒng)學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的知識和操作實(shí)踐中逐漸找到了發(fā)展方向。在職業(yè)規(guī)劃專家的幫助下，Stella確定了自己的一個短期規(guī)劃，她將自己開蛋糕店的理想與家人讓其當(dāng)“OL”的意見進(jìn)行折中，最后確定為：大型酒店或餐飯行業(yè)的人力資源助理——人力資源主管/經(jīng)理——開蛋糕店。所謂“職場如戰(zhàn)場”，邁入職場第一步就要嚴(yán)陣以待，保持高度的危機(jī)感，謹(jǐn)慎走好每一步。根據(jù)向陽生涯多年對職場的研究發(fā)現(xiàn)，很多人職業(yè)生涯的失敗往往就是因為第一步出現(xiàn)了誤差，導(dǎo)致后面出現(xiàn)“一步錯步步錯”的局面?？梢哉f，Stella是幸運(yùn)的，至少在職業(yè)生涯還沒有開始的時候，她在JCP超級規(guī)劃家的平臺順利地找到了自己的職業(yè)方向。前不久我們對Stella進(jìn)行了后續(xù)跟蹤，她說目前已順利進(jìn)入到某四星級酒店人力資源部工作，她會珍惜這個難得的機(jī)會，多多學(xué)習(xí)企業(yè)管理和運(yùn)作方式，為今后開蛋糕店積累經(jīng)驗和人脈，另外我們也從她口中得知，她的家人對她的