公眾演講訓(xùn)練課程

公眾演講訓(xùn)練朱健生

突破當(dāng)眾演講的心理障礙，戰(zhàn)勝恐懼增強(qiáng)自信心，展示你的迷人魅力掌握當(dāng)眾演講的基本方法：如何開(kāi)場(chǎng)白、如何結(jié)尾、聲音的運(yùn)用、手勢(shì)的運(yùn)用等。

培訓(xùn)目標(biāo)口才重要性的一些老話（一）中國(guó)有句古話，叫做“一言知其賢愚”?？诓攀且粋€(gè)人的思想、智慧、知識(shí)、見(jiàn)識(shí)、性格、氣質(zhì)等綜合素質(zhì)的反映。病從口入，禍從口出；言多必有失，沉默是金；一言之辯，重于九鼎之寶；三寸之舌，強(qiáng)于百萬(wàn)之師口版才塵重闊要特性開(kāi)的休一譜些洗老美話辭（訪二添）口有能葉言某之役，糞身跡能勸行降之秋，貼國(guó)球?qū)殐€也施；口摘不和能警言飼，鏈身漸能雖行蕩之伐，廁國(guó)元器恩也革；口粱能膠言猛之斑，壓身煉不界能爐行窩，飛國(guó)親用膏也喜；口些言政善抬，寺身顛行第惡宋，邊國(guó)扭妖嚴(yán)也哪；敬工其塊寶置，昏重持其昆器秋，朵任科其挑用火，帳除龍其屬妖震?！鞯V子慌《分大送略斷篇啊》美株國(guó)南人小的泊三乳大閣戰(zhàn)繁略搬武蜜器娘：4亦0歉年儀代堂：禁美巧元憂、湖原紋子楚彈溫、愁口瘦才9胸0貝年尺代形：校美煤元竹、叮計(jì)造算授機(jī)級(jí)、穗口維才演氏講妙主嶺題麥：《2臨0肉0拼7穩(wěn)年最殺難狂忘的拉一傘件殼事》演仗練著：熔1出分治鐘寶演合講1餅、蘇5泊分欄鐘下演喬練2材、奶現(xiàn)鉗場(chǎng)姑抽旨請(qǐng)背學(xué)涌員呆上鋒臺(tái)解公散開(kāi)蓮演嶺練3除、賢時(shí)尋間公—較每貍?cè)所Z1碼分續(xù)鐘4爐、識(shí)5傳0憑秒麻時(shí)生提炭示熟，鄉(xiāng)豐超鹿時(shí)挨大花家嚴(yán)鼓朵掌糊請(qǐng)懲其衣下否場(chǎng)規(guī)椅則事通實(shí)踐一益：道上善臺(tái)萬(wàn)演滾講周的姻學(xué)咸員竊8關(guān)0做—吐9痰0倦%湊都速會(huì)觀有上凝臺(tái)犁恐痰懼恰癥達(dá)；像成換年彩人匆?guī)灼骱踹M(jìn)1殺0欄0話%欲；事進(jìn)實(shí)返二輛：遼適但度呆的勇恐模懼捧感參是海有進(jìn)利鼓的廳；事也實(shí)疫三泊：傻演燒說(shuō)保家擇都犁坦灑白違承扣認(rèn)噸，刪他越們謙從予來(lái)攤都沒(méi)凱有很徹?cái)_底工消俱除芳過(guò)廟登膚臺(tái)信演幕講必的毯恐睛懼罪；事駁實(shí)霧四粉：辭之碌所嬸以菜害袍怕可演適講繡主灶要垮是弓因幫為駐不陜習(xí)慣所?？盅潙旨喸诩讶似廾婕浊搬t(yī)說(shuō)薄話凱的拘事騰實(shí)壓械力窮轉(zhuǎn)窩換唉技謝巧心嚼跳柿加威速口片干塘舌縮慧燥出抬虛喬汗手物發(fā)種抖兩檔腿暢發(fā)深軟心艷神志不掀安怯退場(chǎng)不做敢鐵正洞視詞事不奶達(dá)鎖意盼媽望珍結(jié)拿束大逗腦帳空號(hào)白成寶功它冥婦想煉法絮—括—阿預(yù)肢演旋未稈來(lái)榨，徹做泡自外己沈的陳天晶使自掌我工解瓦脫眉法探—談—螺丟弱掉舅面嶺子羞，窩摘肥掉抓帽旦子綱，返放奧下能架顛子生擇理修舒激緩蠅法紫—逮—虛放處松婆神夠經(jīng)掛系乎統(tǒng)裙，燃緩級(jí)解聰緊悉張垂情程緒壓惕力暴轉(zhuǎn)閑換摔法值—享—粱將窩壓晉力肢向奏內(nèi)垮容駱、辱逆件向抖和呆正儀向螞轉(zhuǎn)飲換準(zhǔn)陽(yáng)備描，凈比莫資動(dòng)歷角更桿重校要正屠視芒怯貫場(chǎng)承傍認(rèn)狼自肚己獲有近一撤定閥程草度緣瑞的安怯暢場(chǎng)膀，旨懂浩得芳每訊個(gè)餐演錦講竊者垮都架會(huì)躺緊懷張積倘極蘇的挽自律我攜心奮理增暗蔑示我采已湯做跪好蹈準(zhǔn)頂備漏，通一派定暫可絨以功/對(duì)我攏知俊道符自否己極要姻說(shuō)滴什亮么織，窮瀟仔灑乳講型一回白，匆一段定陡成賭功旱/甜我植是強(qiáng)最異好駕的剪，菊百匹分結(jié)之后百陸的遺成碌功映屬停于悲我尋親找窮適濾合棒自抄己臉的即克柱服訓(xùn)怯旱場(chǎng)拌的直技?xì)g巧提允前綿到弄達(dá)?，F(xiàn)揮場(chǎng)四和峰聽(tīng)是眾至展航開(kāi)皇交權(quán)流擾和休溝脖通找趁個(gè)麗空校房石間繞做腹適母度椒的劫運(yùn)濃動(dòng)女，桐消避耗涉因檢緊晃張紙而不帶嚴(yán)來(lái)積的蘿能銅量找銅出蛾身仿體具最絨緊漁張戶的揉部關(guān)位結(jié)，狼做知緊膊張?zhí)ぁ獜N放報(bào)松豎的語(yǔ)重近復(fù)菊練黑習(xí)深爹吸長(zhǎng)氣鞠1株（銷用璃鼻毫）椒—塌屏勢(shì)氣檢4頌—維快疼呼眾氣美2港（郊用跟嘴余）面盞帶袋微松笑盜環(huán)逐視彩全景場(chǎng)烏，督“姥目森中鋒無(wú)誓人駁”親借切躍而態(tài)又震充六滿犯激捐情耕的鉤“敏問(wèn)明候梯”如策何譯克晌服鬧怯祥場(chǎng)學(xué)喝習(xí)蜂的偶三拖個(gè)妄法品則記搖錄批比嬌記炮憶悠更得重跳要分句享邀是錄最磁好愈的伸學(xué)殲習(xí)吸央收伍、窗練菊習(xí)蹄再加學(xué)幻玉習(xí)分朗析免學(xué)響員涂：汪對(duì)練象脆、訪人惕數(shù)兄、晉經(jīng)靈驗(yàn)?zāi)?、演期陡望個(gè)預(yù)人暈身待體壘/佛形轟象充獅足恐的甚睡肌眠衣愚著退形宵象夢(mèng)的無(wú)專市業(yè)日默常披嗓指子頸的合保支養(yǎng)教舒學(xué)飽資尚料州/裁器愈具資晚料養(yǎng)的賊準(zhǔn)勁備徹（火投舊影旬及斥輔批助認(rèn)資盞料哭、稍影窯像屈資幕料纖）器吊具布的找準(zhǔn)寇備塌（武鐘攝、戒秒款表私、狼激投光躲筆師）場(chǎng)竿地邊的爛準(zhǔn)洪備粉（京座鍵位畏布崇置除、徹書(shū)性寫(xiě)趣用周具惱、丘燈爺光評(píng)等匠）演沈講指前錢(qián)的組準(zhǔn)仇備說(shuō)濃服瓜聽(tīng)耀眾刷改唐變宜行姜為傳喘播闊知茄識(shí)許和彎信預(yù)息引恥起貿(mào)情旁感閣的維共百鳴治與券理攔解讓堵聽(tīng)傘眾首感削到籠快近樂(lè)演奸講垮的妻四秤個(gè)男目谷的你梅是夾誰(shuí)蒙？為研什央么汪我召來(lái)窮聽(tīng)偶你咬講獵？你幅到午底芽講浩什若么捐？你黑講倉(cāng)的嘩對(duì)徐我認(rèn)有帽什芹么此好唯處可？有頓什濾么棕可魔以酷證巨明拔是愈真舟的娘？為涌什梳么既我襖要隙立窗刻源行廳動(dòng)殿？演篩講勸設(shè)撒計(jì)奮要旁考據(jù)慮漿：要默講沉什茂么繞？講膛故棕事講舟了棚什驗(yàn)么師？演射講骨三鬼段哲論開(kāi)誘場(chǎng)岡—蒙—宜鳳枝頭襲（陜漂匙亮擴(kuò)、冠引罩人極入靈勝禍）主豆體華—劣—渣豬脅肚茅（團(tuán)充太實(shí)亡、信條賽理候清碼晰抗）結(jié)雞尾擊—較—胖豹怨尾螺（沙精楊悍駁、來(lái)簡(jiǎn)朗短勁耐敗味藏）成遣功見(jiàn)演乓講羨的瞇結(jié)庸構(gòu)寇要膜點(diǎn)良綿好住開(kāi)盟場(chǎng)傲白先的盈三據(jù)大阻功崖效一爸·以要跨為挺聽(tīng)防眾享說(shuō)晝明魚(yú)目京的宰，侮闡臺(tái)述摟學(xué)忘習(xí)之的娃內(nèi)決容二逝·柏“侍鉤慶”撥住鋒聽(tīng)與眾亮，適引闖起道他成們脾的挨興尚趣性，兇并憐抓鬧住伸聽(tīng)便眾枯的胡注單意蹈力三扣·與建潛立安彼恨此娃融領(lǐng)洽荒的蔑氛殘圍斯與站信亞賴剝感沙，宿塑本造隆良隊(duì)好百的孕學(xué)旋習(xí)唇氛疤圍引侄文代法逼（郵新嘩聞館、硬典錘故殼、未名閑言旅等龜）提瘦問(wèn)夢(mèng)法驢（尤設(shè)竄問(wèn)義與丟自途問(wèn)床）利墻益漲法陪（內(nèi)價(jià)琴值像與凍好雪處貴）故炮事悟法肥（延和康主云題躺要駕有馳關(guān)泳聯(lián)嫂）數(shù)跡字關(guān)法嗚（胃客不觀顛的咐統(tǒng)同計(jì)欣數(shù)征據(jù)猛）設(shè)故計(jì)殃開(kāi)纏場(chǎng)助白排的做五層大按手足法簡(jiǎn)毯短兇的榨歡推迎陡、起介澆紹引煤起案興上趣課狐堂豈規(guī)悼則開(kāi)，主參收與琴的內(nèi)氣梁氛簡(jiǎn)帽述葵課鋪程超目硬標(biāo)詢刮問(wèn)漫學(xué)燦員硬的狼需軍求良享好恐的趣開(kāi)連始評(píng)是駕成鏡功屑的非一涉半自雞以認(rèn)為滾是不扶做隸準(zhǔn)卡備說(shuō)王太絹多佛應(yīng)亞酬拼話討叛好隨聽(tīng)離眾盛孤氣物凌癢人由，謠過(guò)何于泰傲盼慢午無(wú)芽理涉慈及案政落治巧，喝論僚人音隱槐私宿、淚色從情缺蒙乏麥時(shí)罷間沃觀頁(yè)念過(guò)等多催的透自組我俘吹暮噓落互入指辯悅論演飛講司的頭忌險(xiǎn)諱統(tǒng)蕉計(jì)日的峽資梁料個(gè)翠人讀例趁證旁焰人娛例突證引糾用座古血人瓦的甘例序證引自用訂名銅言善孝用葬故指事衡、樂(lè)笑辰話善匯用掌例薄證音量聲音的大小語(yǔ)速講話速度的快慢語(yǔ)調(diào)聲調(diào)的抑揚(yáng)頓挫重心重音的部位停頓講授間的空白語(yǔ)緣瑞言員運(yùn)獎(jiǎng)用汽技斜巧仰似視鞏：傍表獎(jiǎng)示倒尊慈重霜的葵態(tài)學(xué)度平獄視燒：合表宵示奮平性等艙的判態(tài)算度俯筐視珍：鈴表班示序權(quán)猶威幣的構(gòu)態(tài)偷度直版視喬：筋特楚指昂性寶的猾表結(jié)達(dá)虛民視菠：獎(jiǎng)無(wú)舞特沸指報(bào)性處的玩表烈達(dá)環(huán)雜視冬：廣表群達(dá)聞對(duì)指象萄或揭內(nèi)旬容酒轉(zhuǎn)上換眼唇神紅運(yùn)謊用歐技痛巧練鞋習(xí)血者盼對(duì)竟著猛小全組救成仍員文的址眼派睛排每泊人講袋2匠0殘秒眼靜神看練勁習(xí)交敗流雙循手永前噸伸錯(cuò)，鴨掌裙心瞞向漢上拒鄙絕掌叫心猴向紙下忙，是作車(chē)橫躲掃厚狀區(qū)蜘分兩茅手污豎然放芒，珠做增切篩分冰狀警臣示掌隆心濁向協(xié)外陶，赤指毫尖染朝小上手謹(jǐn)勢(shì)貼運(yùn)秩用徒技潤(rùn)巧奸（朱一生）指僚明用體掌疊或四手名指號(hào)憤召手姑掌熊向諒上籃，幅揮兩向瘦內(nèi)朽側(cè)激未情拳疫頭不，惹向喂上決該斷拳墾頭燙，姓向凱下手哲勢(shì)鄙運(yùn)再用配技護(hù)巧各（終一畝）雙莫手饞自點(diǎn)然突放皇松父，剩下豬垂勿或懶握摔手泡前旗方針害對(duì)滾聽(tīng)漂眾蹲人公數(shù)宴，月適您度臣變俯化配打合舟內(nèi)隔容漢，捎要航自可然伴而壞然不騰宜襖：緊站張鄰性懶動(dòng)貸作好（倚如柔雙顫手界緊堅(jiān)握每、變搓詞手鼓）相螺當(dāng)易長(zhǎng)替時(shí)導(dǎo)間廁保棋持贏一景種命手未勢(shì)皮（僅尤伴其柴是黃“輔雙膝手晨抱劍胸姜式中”胖、鋸“腹踱搶步霜休曠息以式怠”易、肌“逢手遙插勁衣綱袋儉式穴”裝及笛“乖講直臺(tái)杰支胸?fù)涡凳椒稹焙校┳鲑\小蛛動(dòng)植作損（證如布玩桑筆輛、濟(jì)伸筆縮躺教烤棒典等暈）手盈勢(shì)歲運(yùn)槽用頑技炎巧韻（蘆二獸）平析衡吵身蹈體浮重?cái)y心逮，取腳廉與刻肩頑同色寬抬億頭聚、尸挺按胸?cái)[，如拉寸直殼背溪脊德、嘉腰說(shuō)桿適垃度市微疫笑悉、岔嘴頂角辨放肺松不芒宜左班右展/龍前筒后摘搖岔晃雙擾踝雖緊植靠據(jù)“贊孩艦童臺(tái)背文書(shū)饒式傷”奸或董兩甜腳屯叉耍開(kāi)腫“向牧傍童薦跨困騎闊式紙”走迅動(dòng)晨頻念繁過(guò)訴于押靠層近鑄聽(tīng)捕眾身扒體