學(xué)習(xí)的規(guī)律優(yōu)選課件

學(xué)習(xí)的規(guī)律浙大附中施永忠2020/10/181大自然兩極三支圖夸克基本粒子原子核原子分子無機(jī)有機(jī)物體地球太陽系銀河系生物高分子細(xì)胞組織器官生物宇宙起源生命起源認(rèn)識的一支認(rèn)識的一支認(rèn)識的一支微觀極宏觀極2020/10/182一、掌握學(xué)習(xí)的訣竅1、充分開發(fā)大腦。2、掌握科學(xué)的記憶方法。3、不學(xué)不成，不問不知。4、突破思維的障礙。5、積累豐富的知識。6、注意學(xué)習(xí)中的“速進(jìn)”和“漸進(jìn)”。2020/10/183開發(fā)大腦的招數(shù)1、勤于用腦，“用進(jìn)廢退”。諺語：刀不磨不快，腦不用不靈。2、有張有弛，科學(xué)合理用腦。①積極休息。②腦力活動和體力活動相結(jié)合。③保持樂觀向上的情緒。2020/10/184科學(xué)的記憶方法1、規(guī)定記憶任務(wù)，明確記憶目標(biāo)，提出記憶要求。2、在理解的基礎(chǔ)上記憶。3、用思考加強(qiáng)記憶的強(qiáng)度。4、努力使最初印象完整、準(zhǔn)確、鮮明。5、讓新知識在舊知識基礎(chǔ)上發(fā)展起來，使新舊知識組成一個網(wǎng)絡(luò)。6、在記憶的過程中，不斷嘗試回憶。7、過度學(xué)習(xí)。8、及時鞏固。2020/10/185學(xué)問學(xué)問，學(xué)習(xí)“疑問”1、帶著疑問學(xué)習(xí)。愛因斯坦說：我沒有什么特別的才能，只不過是喜歡尋根刨底地追究問題罷了。2、不迷信書本。一位數(shù)學(xué)家說：讀書時養(yǎng)成審視的習(xí)慣，就能發(fā)現(xiàn)問題，提高分辨能力。3、問一反三。培根說：如果一個人從肯定開始，必從疑問告終；如果他準(zhǔn)備從疑問著手，則會從肯定結(jié)束。2020/10/186排除思維障礙的方法1、打破思維定勢。2、遞向分析問題，逐步排除障礙。3、暫時轉(zhuǎn)移注意力。4、和老師、同學(xué)共同探討。2020/10/187積累知識的方法1、注意對新知識的攝取，做到眼到、耳到、口到、手到、心到。2、理解鞏固并內(nèi)外通達(dá)。（明白“是什么”，設(shè)想“為什么”，弄清“怎么樣”）3、概括總結(jié)并銘記在心。4、直接再現(xiàn)并靈活組裝。2020/10/188如何養(yǎng)成循序漸進(jìn)的習(xí)慣1、把總的學(xué)習(xí)目標(biāo)分劃為若干個小的學(xué)習(xí)目標(biāo)，分成一個個小的步驟來完成。（南宋朱熹的“剝筍法”）2、確保小步驟連續(xù)不斷地進(jìn)行。中國俗話：不怕慢，只怕站。3、在一段時間里學(xué)習(xí)目標(biāo)保持專一。哲學(xué)家德謨克利特說：不要企圖無所不知，否則你將一無所知。2020/10/189二、抓住學(xué)習(xí)的各個環(huán)節(jié)預(yù)習(xí)聽課復(fù)習(xí)作業(yè)2020/10/1810預(yù)習(xí)種類

任務(wù)方法作用注意2020/10/1811預(yù)習(xí)的種類課前預(yù)習(xí)：上新課前先預(yù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容。階段預(yù)習(xí)：用較長、較多的預(yù)習(xí)一章或數(shù)章的內(nèi)容時間。學(xué)期預(yù)習(xí)：在假期中，預(yù)習(xí)下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，通讀整本教材，粗知全書的知識體系，找出自己預(yù)習(xí)中的問題，根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定出相應(yīng)的措施。2020/10/1812預(yù)習(xí)的任務(wù)復(fù)習(xí)、鞏固與新內(nèi)容有關(guān)的舊概念、舊知識，以保證與新知識的順利銜接。找出自己預(yù)習(xí)中還不懂的問題。試著做預(yù)習(xí)筆記。2020/10/1813預(yù)習(xí)的方法1、邊讀邊劃，邊讀邊批寫。劃出重點(diǎn)，提出看法體會，寫出不清楚的問題。2、認(rèn)真讀書，把不懂不明白的地方，作為上課聽講的重點(diǎn)，使聽課有目的、有針對性。3、預(yù)習(xí)后想一想，這樣預(yù)習(xí)行不行，還有什么不足，應(yīng)該怎樣進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，使預(yù)習(xí)工作做得更好。2020/10/1814預(yù)習(xí)的作用1、可減少知識障礙，使聽課效果更好。2、可以增強(qiáng)聽課的針對性。3、可以提高筆記水平。4、可提高自學(xué)水平。2020/10/1815預(yù)習(xí)應(yīng)注意的問題1、時間的長短，要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)計劃及當(dāng)時學(xué)習(xí)的實(shí)際情況而定。2、預(yù)習(xí)不要各科全面鋪開。3、自己的強(qiáng)項可以不預(yù)習(xí)或少預(yù)習(xí)。2020/10/1816聽課1、課前三備：物質(zhì)，知識，身心（作息習(xí)慣、吃好早飯、克服厭學(xué)、隨意心理）。2、集中注意力，聽好每節(jié)課。3、當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂理解。4、抓住學(xué)科特點(diǎn)上課：①理化生要“善于觀察，善于動手”；②外語要大聲朗讀、會話，不怕講錯或讀不準(zhǔn)；③語文既要注重學(xué)習(xí)知識體系，又要培養(yǎng)聽說讀寫能力。2020/10/1817做好復(fù)習(xí)1、課后復(fù)習(xí)：①回憶再現(xiàn)。②細(xì)讀教材。③整理筆記。④及時記憶。2、系統(tǒng)復(fù)習(xí)：①要求；做好時間和材料的準(zhǔn)備；有明確的中心，文理交替；做些綜合題加以驗證；持之以恒的做好系統(tǒng)復(fù)習(xí)。②任務(wù)：查遺補(bǔ)漏；融會貫通；強(qiáng)化記憶。2020/10/1818做出高質(zhì)量的作業(yè)1、作業(yè)前做好準(zhǔn)備：①閱讀教材，熟悉當(dāng)天所學(xué)，記住公式、定理、定律、語法、文學(xué)常識等；②復(fù)習(xí)與今天作業(yè)有關(guān)的舊知識；③集中注意力，獨(dú)立思考。2、學(xué)會審題，避免失誤：①原原本本的讀題，搞清答題要求，所給條件，限制因素。②理清解題思路，設(shè)計好解題步驟。③善于聯(lián)系舊知識和過去解題的思路。2020/10/18193、認(rèn)真做題，一絲不茍：①專心致志，準(zhǔn)確無誤，一次到位。②快捷迅速，限時限量完成。③規(guī)范要求（格式、書寫、留“天”“地”），一絲不茍。4、做后檢查（逐步檢查、重做檢查、重點(diǎn)檢查），確保無誤。5、妥善保存，以備查閱。2020/10/1820三、因“科”制宜地學(xué)習(xí)學(xué)語文學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)外語學(xué)物理學(xué)化學(xué)學(xué)歷史學(xué)地理學(xué)生物2020/10/1821學(xué)語文：要有新思路1、瞄準(zhǔn)社會化國際化現(xiàn)代化的大目標(biāo)。2、有生活的地方就有詩，做到用中學(xué)與學(xué)以制用相結(jié)合。3、思考是人生最大的快樂。2020/10/1822學(xué)數(shù)學(xué)：概念、方法、觀念、能力1、正確理解和掌握數(shù)學(xué)概念，相近的用對比法研究其共性和個性；重點(diǎn)概念要通過發(fā)散性思考深入理解。2、學(xué)習(xí)方法：①思維方法：分析與綜合、抽象概括與具體化、演繹與歸納、類比、聯(lián)想與猜想；②哲學(xué)方法：一般與特殊、共性與個性運(yùn)動變化與轉(zhuǎn)化；③數(shù)學(xué)通法：換元法、等定系數(shù)法、消去法、參數(shù)法、數(shù)形結(jié)合法、反證法等。2020/10/18233、形成數(shù)學(xué)觀念：就是用數(shù)學(xué)的思維方式考慮問題、處理問題的自覺意識或思維習(xí)慣，如推理意識、轉(zhuǎn)化意識、整體意識、化歸意識、分類意識及數(shù)學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度。它在解決數(shù)學(xué)問題時起監(jiān)控作用，由一般性解決（明確解題大體方向）到功能性解決（明確解題的基本方法和策略），再到特殊性解決（明確解題的具體方法、技能、程序）。4、培養(yǎng)自己的數(shù)學(xué)能力（運(yùn)算、邏輯思維、空間想象、觀察、記憶、抽象概括能力，及分析問題和解決問題的能力）。2020/10/1824學(xué)外語：“三到”和“三練”1、眼到、心到、口到（包括課內(nèi)和課外）2、多練、精練、巧練（以你的“耐心、虛心、自信心”為基礎(chǔ)）：①多練，就是要與外語“常見面”、“多見面”、“廣見面”，不要局限于一本教材。②精練，就是要記住、練熟那些肯定正確無誤的東西，習(xí)慣使用第一人稱單數(shù)。③巧練，是指練習(xí)方式的變化。2020/10/1825學(xué)物理：重實(shí)踐、勤思考1、重視實(shí)踐①邁進(jìn)科學(xué)大門的起點(diǎn)----觀察（有目的性，注意觀察方法，認(rèn)真細(xì)致、專心致志。）②探索規(guī)律的重要途徑----實(shí)驗（明確歸納法和驗證法，掌握控制條件的方法，學(xué)會運(yùn)用數(shù)學(xué)方法分析總結(jié)實(shí)驗規(guī)律。）2020/10/18262、勤于思考①科學(xué)的運(yùn)用思維方法，如比較、類比，分析、綜合，歸納、演繹等。②學(xué)一點(diǎn)物理學(xué)史了解科學(xué)家是如何發(fā)現(xiàn)和提出問題的。③獨(dú)立思考。④不盲從、不輕信，凡事都要問一個為什么。⑤運(yùn)用所學(xué)知識解決學(xué)習(xí)中的問題，也要勤于思考。2020/10/1827學(xué)化學(xué)：元素、結(jié)構(gòu)、實(shí)驗1、把握元素化合物的有關(guān)知識和理論它們決定著物質(zhì)的結(jié)構(gòu)及化學(xué)實(shí)驗的進(jìn)行，必須準(zhǔn)確掌握、牢固記憶（理解記憶、總結(jié)歸納記憶、網(wǎng)絡(luò)記憶、對比記憶、要點(diǎn)記憶、中心記憶、比喻記憶、實(shí)驗記憶、圖表記憶、歌訣記憶、典型習(xí)題記憶）。2、把握物質(zhì)的結(jié)構(gòu)，它可以指導(dǎo)元素及其化合物的學(xué)習(xí)。3、注重化學(xué)實(shí)驗，參加一些課外活動。2020/10/1828學(xué)歷史：理線歸類，分析概括1、縱橫結(jié)合：“縱”就是社會制度的交替和時代的變遷，呈現(xiàn)出各個不同的歷史時期，“橫”則是指不同國家、地區(qū)以及社會歷史的各個側(cè)面，如政治、經(jīng)濟(jì)、文化呈現(xiàn)出的同一時代的橫斷面。2、中外結(jié)合。3、知能結(jié)合；就是通過對教材的知識點(diǎn)進(jìn)行若干整體的歸納分析和跨章節(jié)的專題性歸納來實(shí)現(xiàn)的。2020/10/1829學(xué)地理；圖文結(jié)合，理解記憶1、學(xué)會用圖，就是掌握運(yùn)用地圖的基本知識和技能，掌握常用地圖的觀察和判斷技能，就（包括示意圖、景觀圖、統(tǒng)計圖等）。2、用地圖增強(qiáng)記憶：從文到圖-圖文結(jié)合-形成概念-邊學(xué)、邊填、邊繪的鞏固。3、運(yùn)用地圖發(fā)展思維能力，如觀察比較、掌握規(guī)律和成因及分析綜合。4、運(yùn)用地圖提高動手能力，如填繪地圖、地理計算等。2020/10/1830

學(xué)生物：觀察與實(shí)驗，閱讀與識圖1、觀察與實(shí)驗①觀察要注意局部與整體、結(jié)構(gòu)與功能、生物體與環(huán)境的關(guān)系。隨時關(guān)注身邊的生物現(xiàn)象。②實(shí)驗則在上課前要預(yù)習(xí)，明確實(shí)驗?zāi)康牧私鈱?shí)驗步驟、方法；實(shí)驗中要認(rèn)真觀察多動腦，操作細(xì)致知方法，認(rèn)真記錄、繪圖做報告。2020/10/18312、閱讀與識圖①通過閱讀理解概念的確切含義分析概念的表述抓住本質(zhì)要點(diǎn)關(guān)鍵字詞，在理解的基楚上記憶，在概念的系統(tǒng)中加深理解，并用比較、聯(lián)想的方法，記憶容易混淆和有關(guān)聯(lián)的概念。②要學(xué)會邊閱讀邊識圖，相互對照，加深理解看懂圖中所反映的事物；在練習(xí)中通過圖中所設(shè)疑點(diǎn)回答問題；學(xué)會畫圖，創(chuàng)作圖解反映知識間內(nèi)在聯(lián)系，及局部與整體的關(guān)系。2020/10/1832四、做學(xué)習(xí)的“主人”基本前提制定計劃執(zhí)行計劃時間管理環(huán)境管理情況管理輕松學(xué)習(xí)2020/10/1833當(dāng)“主人”的前提1、確立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使之有價值、能實(shí)現(xiàn)，并具有一定的挑戰(zhàn)性。2、有戰(zhàn)勝困難的堅韌毅力。3、遵循有效省力省時的原則，選擇合理的學(xué)習(xí)方法。4、實(shí)行良好的自我控制，全身心地投入學(xué)習(xí)。①戰(zhàn)勝內(nèi)部干擾：計劃在前，不做白日夢（立即投入），正確處理個人問題，處理好某一科引起的擔(dān)心，使用備忘錄。2020/10/1834②學(xué)習(xí)時集中注意力：----采取積極的態(tài)度；----限制注意力的轉(zhuǎn)移；----使用蜘蛛的戰(zhàn)術(shù)，不理會干擾；----不理會周圍的噪音；----備好學(xué)習(xí)所要用的各種用品；----使用記號，克服注意力不集中的毛病；----不要過分依賴意志力；----不要與饑餓作斗爭。2020/10/1835制定學(xué)習(xí)計劃的學(xué)問1、貪婪的計劃是不行的。2、考慮生活本身的平衡，不要局限于學(xué)習(xí)，也應(yīng)有休息娛樂等。3、制定有靈活性的計劃，留有機(jī)動時間。4、計劃的基本要求：①適合自己的能力與個性，如體力、智力、能力、性格、興趣及家庭環(huán)境等；②把一天全部的生活列入計劃中；③按造時期制定計劃：年度近期計劃及一周功課表。2020/10/1836讓你的計劃成為現(xiàn)實(shí)1、認(rèn)真的實(shí)行你的計劃。2、盡量在一個固定的地點(diǎn)實(shí)施你的計劃。3、學(xué)習(xí)時，不要邊學(xué)邊聽音樂或干別的事情。4、要在每一天的同一時間學(xué)習(xí)同一科目。5、第一次做計劃時，不要對自己要求過高。6、遇到臨時情況，不要怕修改計劃。7、對計劃完成情況實(shí)行自我管理2020/10/1837學(xué)習(xí)時間的管理1、有效利用時間的秘訣：①把一定要做的事情和可做可不做的分開；②先從重要的難做的事情開始做；③要有一個切實(shí)可行的學(xué)習(xí)時間表；④正確地使用空閑時間；⑤要把學(xué)習(xí)用具放在手頭，隨時備用；⑥在學(xué)習(xí)的過程中不要胡思亂想；⑦真正鉆進(jìn)去，養(yǎng)成埋頭苦干的習(xí)慣；⑧掌握書寫和閱讀的正確方法；⑨學(xué)會經(jīng)常地做課堂筆記；⑩選擇適合自己特點(diǎn)的作息時間。2020/10/18382、學(xué)習(xí)時間的安排：①高中生的基本時間為三個半小時；②學(xué)習(xí)的最佳時間：剛睡醒后的3~4小時，下午的2~3點(diǎn)，晚上的8~9點(diǎn)；③安排學(xué)習(xí)時間的原則：消除無所事事的時間，利用白天時間（白天1小時=晚上1.5小時），背誦性課程在課前要預(yù)習(xí)，理解性課程在課后溫習(xí)，按事情的重要性排出先后次序弄清自己何時需睡覺、該學(xué)多長時間，安排好時段，保證足夠的睡眠和均衡進(jìn)餐，加倍估計時間，費(fèi)時的事提前做，別把時間安排的太緊。2020/10/1839學(xué)習(xí)環(huán)境（書房）的管理1、書房（10~12平方）的選擇。2、書桌的位置（窗的右側(cè)）。3、照明（200-500勒克斯）和柔光。4、溫度（最佳13~15度）與濕度：20-85%25-60%30-44%35-33%5、噪音。2020/10/1840學(xué)習(xí)情況的管理1、巧妙選用參考書①選擇：對各課各單元要點(diǎn)敘述清楚易于理解的，符合使用目的的，有教科書中所沒有的例文例題及答案的，經(jīng)常使用概要、索引、圖表幫助你理解的，指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法的，與自己學(xué)習(xí)能力相適應(yīng)。②使用：抓住重點(diǎn)，常與教材聯(lián)系起來學(xué)習(xí)，一般在課后