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綠城·御園綠城·御園6月第二篇養(yǎng) 活 綠城·夏季陽氣易趨于外，且屬于最旺的時(shí)期，新陳代謝十分旺盛，又是多種疾病的高發(fā)6月13—6月14日綠城御園售樓處現(xiàn)場(chǎng)開“御制生活養(yǎng)生之道養(yǎng)生活動(dòng)，做法：302做法：紅棗10個(gè)、扁豆30克、蓮子50克，薏20克。紅棗洗凈，去核;扁豆、浸泡，洗凈。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水1000毫升，武火滾沸后改文火煲2個(gè)小時(shí)，功效：紅棗養(yǎng)血和胃、益氣生津;扁豆健脾養(yǎng)胃，化濕消暑;薏清熱祛濕。對(duì)于消化做法：薏米50克，綠豆20克，薄荷5克，白糖適量。薄荷輕煎取汁，再煮薏米、綠玫瑰做法：118花瓣續(xù)煮11/2313811檸檬含有維生素C和多種礦物質(zhì)，除了可增強(qiáng)免疫力、消除緊張疲勞，最受矚目的便是美在慈溪首個(gè)社區(qū)養(yǎng)生就在綠城御園在御園社區(qū)里既能享受高雅的茶餐廳、都能享受到精心搭配的營(yíng)養(yǎng)餐，保證家庭三代人的健康飲食。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一碗粥濃縮了10
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