大學(xué)生正確的自我概念與發(fā)展

大學(xué)生正確的自我概念與發(fā)展概述自我意識(shí)：一個(gè)人對(duì)自己的意識(shí)，即對(duì)自我的意識(shí)。簡(jiǎn)稱(chēng)“我”對(duì)“我”的意識(shí)。James（1980)把“我”分解為主體的我（I）和客體的我（me)。自我意識(shí)也就是主體的我對(duì)客體的我的意識(shí)。意識(shí)(consciousness)：是人在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中產(chǎn)生的，是借助于語(yǔ)言對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)反映的高級(jí)形式，是心理發(fā)展的高級(jí)階段。它具有自覺(jué)性和能動(dòng)性?xún)蓚€(gè)重要的基本特性。1自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)（一）1從形式上看，自我意識(shí)包括：自我認(rèn)識(shí)：是自我意識(shí)的認(rèn)知成分，指一個(gè)人對(duì)生理自我、社會(huì)自我、心理自我的認(rèn)識(shí)。自我概念和自我評(píng)價(jià)是自我認(rèn)識(shí)中最主要的方面。自我體驗(yàn)：屬于自我意識(shí)的情感成分，指一個(gè)人對(duì)自己的一種情感體驗(yàn)，反映個(gè)體對(duì)自己所持的態(tài)度。它包括自尊、自信、自卑、內(nèi)疚、自豪感、成功感等。其中自尊是自我體驗(yàn)中最主要的成分。自我調(diào)節(jié)：是自我意識(shí)的意志成分。它包括自制、自主、自立、自我監(jiān)督、自我控制、自我教育等。2

自我概念自我意識(shí)(self-consciousness)是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己作為主體和客體存在的各方面意識(shí)，是由自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我控制組成的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)，控制著個(gè)體的心理活動(dòng)和行為。自我概念(self-concept)相當(dāng)于自我意識(shí)中的自我認(rèn)知，是心理健康的重要指標(biāo)之一。在面對(duì)壓力時(shí)，自我概念越積極的人自我價(jià)值感和自我效能感也高，一般更相信自己的能力，更相信自己的努力會(huì)導(dǎo)致成功，他們傾向于采取積極的措施去解決問(wèn)題；反之，自我價(jià)值感低的人自我效能感亦低，由于對(duì)自己缺乏信心，較少自我肯定與自我欣賞，在面對(duì)壓力時(shí)缺乏挑戰(zhàn)困難的勇氣，傾向采取發(fā)泄、幻想、忍耐這類(lèi)情緒性應(yīng)對(duì)方式。大學(xué)時(shí)代是自我概念發(fā)展最快的時(shí)期，同時(shí)也是自我概念問(wèn)題較多的時(shí)期，大學(xué)生對(duì)自我的看法不但影響其行為，而且與其人格特質(zhì)和心理健康密切相關(guān)。3自濁我濃意隊(duì)識(shí)村的慶結(jié)夏構(gòu)樹(shù)（襯二圣）從跨內(nèi)侮容鞋上匆看淘，貓自?xún)H我銳意品識(shí)診又培可膚以膚分番為孔：生減理芬自便我鏟：培是龍指冰個(gè)錦體曬對(duì)勇自衫己扔的懶生勇理樓屬?gòu)男员I的搶意岡識(shí)反。厭包畫(huà)括禿個(gè)稈人皂對(duì)揪自俘己暈的美存攝在備、智行腎為涼，招對(duì)愈自洞己桑的胃身緣瑞體汽、想外絡(luò)貌畢、紛體衫能鏡等藏方奮面璃的晚認(rèn)旦識(shí)室。社搬會(huì)古自啊我寺：允是揀指混個(gè)曉體肆對(duì)或自旺己慘的局社心會(huì)議屬道性充的灘意倉(cāng)識(shí)繩，箭包早括暢個(gè)曲人華對(duì)婚自鼠己折在儉各贊種碧社厭會(huì)鋪關(guān)抹系末中述的徒角拴色墳、店地婚位抓、老權(quán)購(gòu)利肯、錦義標(biāo)務(wù)責(zé)、牢人答際伍距標(biāo)離污等無(wú)方海面銀的圈認(rèn)要識(shí)蹤蝶。心旅理吊自從我告：堪是據(jù)指擱個(gè)逢體散對(duì)認(rèn)自誰(shuí)己雨的滑心告理淺屬占性卷的培意憐識(shí)款，禍包悄括灘個(gè)俘體賠對(duì)蠅自出己艙的梳人字格僻特緩點(diǎn)揉、嗎人桑格貨傾統(tǒng)向會(huì)、丈心謝理足狀飲態(tài)摘、襪心耀理畫(huà)過(guò)任程哨等羽的奔意潤(rùn)識(shí)泛。4自認(rèn)我憐概糞念興與記自鋸我煎評(píng)段價(jià)自皮我北概菜念待與竿自繭我臣評(píng)鏡價(jià)廊是四自奸我版認(rèn)謎識(shí)腸中仿的輪兩樣個(gè)嶺重當(dāng)要迎概松念自剛我侵概籃念必是疑個(gè)事體凝關(guān)守于壇自蹦己票總勾體孩的脆認(rèn)逼識(shí)作，掙是附“乘一濾個(gè)梯人撥把釋自違己溪作情為蛇客敘體傲所老具兼有微的鄭所盈有屑思愉想粗和米情緩感串的香總齡和麻”轟，趙“餓是示一黑個(gè)燃人傭關(guān)喪于有他秋自朱己萌的番深繡信提、弄信關(guān)念腦和畏觀使點(diǎn)代”壟。自候我認(rèn)評(píng)矩價(jià)筒是野對(duì)慌自含我劍（虧包倡括黎生懂理仍自旬我躲、功社接會(huì)臥自旬我護(hù)和荷心精理斷自串我陣）輝所腰作貪的賢某室種間判船斷碰。自據(jù)我著概妄念舊與捷自鋤我利評(píng)刷價(jià)俱是眉始畝終迷聯(lián)區(qū)系滾在陵一誕起震的熊。尋在忠自坑我所概培念父的低形漸成談過(guò)則程速中畏就騙有拖自疲我停評(píng)蕉價(jià)雷成共分溉的支融暗入允，奧而士當(dāng)幟自剝我忠概朽念怠初諸步儲(chǔ)形嗎成揮后頭，墓又肺為綱進(jìn)斗一夾步筋的精自邪我它評(píng)濕價(jià)蟲(chóng)提襲供踏框毀架努。橡自帽我啟概幼念釀是擔(dān)“尿關(guān)閘于彼自攔我憑特溜性倘的邊認(rèn)骨知趨評(píng)抬價(jià)淺”扮。5自探我世概撒念壩的慣組開(kāi)成現(xiàn)廁實(shí)匆自施我播：容個(gè)映體求從梢自薯己當(dāng)?shù)淖擦⒎陥?chǎng)賣(mài)出技發(fā)葉，籮對(duì)援現(xiàn)宜實(shí)定中哲的阿我助的賠認(rèn)伐識(shí)還，禾也像即慨對(duì)診實(shí)錘在踏的嶺我篩的調(diào)認(rèn)讀識(shí)刻。理穩(wěn)想漸自控我馳：鳥(niǎo)個(gè)師體酸從準(zhǔn)自別己舌的塵立攪場(chǎng)艷出訊發(fā)桌對(duì)準(zhǔn)將帶來(lái)久的者我扣的萄認(rèn)萍識(shí)饞，減也技即男對(duì)王想注象御中攏的周我筐的奶認(rèn)唐識(shí)購(gòu)。鏡盯中蛋自店我尺：紡從返別按人毛眼少中依反熱照刪出揮的睛自在我盛形可象迫。漿即百在毅個(gè)癥體露看誰(shuí)來(lái)非別兩人巴是善怎變樣慶看獻(xiàn)自完己星的木。當(dāng)氏問(wèn)柳及科自鼓己政“品是證怎叉樣巾一均個(gè)臺(tái)人餓”任時(shí)單，惱指虜?shù)逆@是笛自遇我許概鉆念舍中孔的羨現(xiàn)穩(wěn)實(shí)公自溪我但。當(dāng)內(nèi)問(wèn)芽自層己低“尸想伴成帆為絡(luò)怎勸樣旨一齊個(gè)盲人孩”揉時(shí)屋，次是悄指張自晨我萄概女念魔中偏的快理刃想得自狐我6青跑年御學(xué)欠生胃自痰我燈概忽念掉的喪內(nèi)傳容能縮慧力程自街我壩：志個(gè)熱人咱對(duì)抓自雷己辰能掩力黎的趁看凈法職。班例級(jí)起自覽我幼：恭個(gè)矛人乞?qū)B自司己燒在裹班過(guò)級(jí)饞中券的丟地杠位逝、漸作鞏用儲(chǔ)等雜的維看珍法尊。家索庭董自缺我灰：脊個(gè)疫人耗對(duì)憂(yōu)自評(píng)己芝在標(biāo)家客庭夾中塔的徑情叫況遙的蹦看氏法禽。同那伴青自夠我暢：肌個(gè)欄人洽對(duì)鎮(zhèn)自川己栽在久同團(tuán)伴棕中玻的私情衫況判的笨看魄法室。身姜體弊自菌我歐：破個(gè)北人競(jìng)對(duì)王自霧己驗(yàn)身蜘體貌情章況拳的賞看夢(mèng)法劣。道狗德胃自氧我味：悅個(gè)真人畢對(duì)座自序己氧道找德纏品越質(zhì)悉的癢看肢法喚。7一鴉個(gè)窩多框?qū)痈獯渭y多腰側(cè)濫面陷的吊自秧我餐概閃念悔模泥型總呼的紡自紅我捎概蝦念學(xué)綠業(yè)丑自雀我啄社勞會(huì)祝自層我煎情植緒緒自午我瘋生艱理名自新我英歲語(yǔ)翠數(shù)賀學(xué)城同莖齡勸人學(xué)其詳他智人擋情紙緒猜?tīng)钿洃B(tài)賞體絹能科外御貌8個(gè)剝體飛怎簽樣筋認(rèn)喪識(shí)葛自被己克、禍評(píng)時(shí)價(jià)討自嫁己棵形鞠成伴自弟我月概氧念滾？通徒過(guò)們對(duì)千他輸人漿的耐認(rèn)竟識(shí)先來(lái)持認(rèn)龍識(shí)還自些己嚷。通薦過(guò)茂分耽析查他碑人潑對(duì)申自差己桐的壟評(píng)飄價(jià)職來(lái)妥認(rèn)途識(shí)男自涌己饒。通螺過(guò)納與冬他毛人蛛的救比妹較儉來(lái)建認(rèn)賽識(shí)弱自尿己銀。通來(lái)過(guò)少自但己襖活岡動(dòng)印表梳現(xiàn)經(jīng)和液成央果魯來(lái)宮認(rèn)粗識(shí)逢自旺己糠。9自浸我根概耽念涉的鴉心司理買(mǎi)功琴能保木持防個(gè)失體染行澤為瘡的應(yīng)一斗致近性煎：誰(shuí)當(dāng)蜓個(gè)脂體秀形良成總一勝定責(zé)的興自廣我牌概衫念響后越，笛他日就命傾辱向線(xiàn)于脅產(chǎn)屆生且與禮這鞋一逢概魚(yú)念香相刑一戶(hù)致夏的蠟行嶄為牛方心式糞，熄不爬管碎在嗽什示么越樣涉的晃情晃境尖下鉆，笛總拐能集保彼持劃其職行艦為照的胃一夏致梢性球。決映定警個(gè)擱體踐對(duì)乳經(jīng)雄驗(yàn)伯的橡解蠻釋址：闊事譽(yù)實(shí)愚證機(jī)明斗，就當(dāng)兼?zhèn)€雁人向的沈自毯我墓概悅念子消巾極掙時(shí)控，很每趨一易種的經(jīng)榴驗(yàn)義都茂會(huì)效被陽(yáng)與處消踐極隔的布自糞我膠評(píng)攏定唐聯(lián)軍系抹在薪一捕起哪；機(jī)而倦如塘果慶自題我蠶概秘念析是隨積紫極熄的穴，禍每州一眨種滋經(jīng)摧驗(yàn)腹都扁可卸能塘被餡賦隙于寨積斥極相的充含冠義馬。影辭響稼個(gè)寺體消的版期立望肺水灣平詳：播個(gè)事體即對(duì)裁于笛自將己畝的沫期勉望荒是霜在漆自樣我貞概化念普的唇基餡礎(chǔ)擋上桑發(fā)閘展肅起堪來(lái)助，少并敏與械自撓我鴿觀桂念擠相元一世致太的見(jiàn)，工其圓后松繼趁的破行武為呆也司決次定刃于鞭自尿我艇概目念艇的葵性季質(zhì)譜。1愁0自協(xié)我宜同雜一釀性理及傳其拘狀勁態(tài)自心我縣同眾一任性江的考涵駕義愿：碎指擾個(gè)尸體嫁嘗猶試丘把起與宴自蔥己濾有賞關(guān)舌的削各摸個(gè)伶方源面絮統(tǒng)治合勁起傘來(lái)蝴，綠形巾成但一籌個(gè)黑自滅己多覺(jué)下得績(jī)協(xié)竿調(diào)水一痰致腫的沾自咸我薪整巡壽體督。紀(jì)青睛年尺期矛開(kāi)憂(yōu)始尤后絮，坦由紅于懶身岔心紙兩摟方筑面作都箱產(chǎn)漢生巡壽了謎很云大鴉的尸變郊化悔，王個(gè)淚人隱開(kāi)作始叨從某自跑我僚現(xiàn)旅況宣（汁自譯己溜目煩前敏的杜學(xué)毛業(yè)鑰成督就論及痕人繭際您交護(hù)往高等弦的阿狀秀況抓）并、泄生論理胃特盲征犯（鑼自岔己辱的求身謊體米狀刺況袍）束、圈社箱會(huì)勸期標(biāo)待鉤（類(lèi)父藏母凝與早教形師蠅對(duì)振自掠己惱的息建窄議團(tuán)與襖期圈待磚）達(dá)、撇以懲往須經(jīng)險(xiǎn)驗(yàn)渴（箱自挪己利以糾往川的店成椒敗鐘經(jīng)勉驗(yàn)陶）嶺、隔現(xiàn)越實(shí)萌環(huán)陰境妹（勿現(xiàn)龜實(shí)冒環(huán)總境收與豬條摩件捎的犧控疼制翁）弄、包未蛛來(lái)尖希盈望溜（涉自耗己恰對(duì)悉未區(qū)來(lái)如的洪展棍望她）屯等鞋6遲個(gè)君方散面無(wú)去徹思累考想關(guān)孩于互“支自疼我李”嘩的堆問(wèn)食題和，堪用恭以服回躍答測(cè)“銷(xiāo)我縮慧是臺(tái)誰(shuí)機(jī)？悔”盛與無(wú)“右我譜將清走躁向襲何女方角？環(huán)”蒙兩錢(qián)大慢疑兔問(wèn)歉。1猜1自傍我諒?fù)暌恍佬阅桶l(fā)敏展己的丙幾勇種也形咸態(tài)屢(坐馬謝西孩亞予)1蠶、伴定轟向滋型定：擠這閱類(lèi)龜學(xué)超生丸在兄自仔我贈(zèng)探艦索攜中剛能睛夠落自悉主蜻定待向鐮。翠他貸們糖自現(xiàn)認(rèn)胖為儲(chǔ)正蘇確碧選糖擇腫了聲主思修送學(xué)努科菊，粥也悔肯燭定半了捕將笑來(lái)狹從邁事嫩的落職孤業(yè)雨，田目擊標(biāo)劍明癢確法，葉學(xué)捐習(xí)安觸心廣。架這分是風(fēng)人冬格嗎發(fā)統(tǒng)展秘較水成泰熟販的襖學(xué)泊生俯。2漁、嗽未廟定歷型池：齊這克類(lèi)凡學(xué)大生傍正補(bǔ)在升作章自換我籮探逝索塘，揀但印尚悔未季確纖定耐方文向等。窩他備們樹(shù)了佛解想自都己敘所秘處援現(xiàn)盟實(shí)日環(huán)閥境瘦，正但真不要滿(mǎn)餅意鑄；條有盛心防改瘋變問(wèn)，慶但欺方現(xiàn)向陶難替定條。3緊、開(kāi)迷恐失鐘型伶：唇這歐是勻一只類(lèi)柳在和自拆我睬探歡索澆中做迷獅失仗了館方后向城的竄人提。猜他土們繩面伐對(duì)咽現(xiàn)鑰實(shí)肝與處未忙來(lái)忍感忙到地彷雪徨拋迷級(jí)惘胖而占不排知蒸所菜措處。4丸、部早傅閉尾合跟型章：貌這撕類(lèi)后學(xué)奴生允未水經(jīng)體自剪我屠探健索贈(zèng)而賄由莫父桿母掙代核替殘塑凍定造個(gè)永人校角泳色筐。為過(guò)崇早斧地再將逗自載我之意讀象應(yīng)固刪定辣化掘。句對(duì)淡現(xiàn)搖實(shí)洪及榴未甚來(lái)日的衛(wèi)一獲切悄（績(jī)?nèi)绫⑦x劣擇迎專(zhuān)限業(yè)交與突職職業(yè)博）朱未音做而認(rèn)奴真鬧的驗(yàn)考群慮冤，名缺淹乏踢主梯見(jiàn)杯，畜依宮賴(lài)肯父慌母鉛做漸決菠定家。1灘2大哄學(xué)旁生胞自急我挎概預(yù)念枝的招發(fā)汪展一屈般間特行征況：岡內(nèi)插容高多叫樣喝化驕；威結(jié)咐構(gòu)偷層悶次廁化乓；職帶解有拒明饑顯迎的梢自假我喜評(píng)分價(jià)聽(tīng)特眨色睜。大鮮學(xué)仙生憤自守我齒矛予盾鍬的防基召本錫形憂(yōu)態(tài)顧：1誼、置“爺理餅想禿我做”薯與振“褲現(xiàn)益實(shí)拾我邊”臥的耳矛腹盾察—弱理霜想艦我帖也城就零是俯個(gè)基人換理圖想砍中碰的讓自史己錦，灣它眼包慨括挺自才己考所叮希炊望湊達(dá)里到償?shù)闹嗬順阆胫鳂?biāo)冬準(zhǔn)斃，奮以茂及裂希經(jīng)望響他鴨人鵲對(duì)榨自蛛己伶所咽能漂產(chǎn)愈生秀的漢看面法續(xù)。綠現(xiàn)鉆實(shí)沿我俘則掉是微現(xiàn)舒實(shí)烈情株況腹下吉自偷己專(zhuān)和重他辱人蟻對(duì)提自吉我恰的規(guī)實(shí)煩際單的辰看強(qiáng)法弊和涼評(píng)剪價(jià)唐。塵一貿(mào)般蝦認(rèn)至為每，嘆過(guò)嶺分香追勒求冊(cè)完宴美城的糊理割想塑我距與著實(shí)奸際葛評(píng)堪價(jià)愈不研高鞏的死現(xiàn)班實(shí)帆我發(fā)之凱間例的絡(luò)反恥差仍，帆正并是蕩抑石郁宗的辯根耍源精。2蛾、登“泄應(yīng)鵝該戶(hù)我披”恭與彎“糾實(shí)屯際喂我撓”懂的止矛電盾燒—顧應(yīng)召該崗我弓是壤個(gè)林體攪認(rèn)他為株自絮己繳應(yīng)獎(jiǎng)該切具切有宜的菜特絲式點(diǎn)卷或若承題擔(dān)過(guò)的紀(jì)義滴務(wù)沒(méi)，素實(shí)擁際太我稼反強(qiáng)映腫的咽則內(nèi)是虛自紙己北的查實(shí)既際鄰情窮況祝。北一責(zé)般嚴(yán)認(rèn)形為廁，未較哪多叨考透慮遼他抱人振期堂望芒的音應(yīng)狐該負(fù)我躺與革個(gè)娛人純固稅守圍的如實(shí)和際增我等之停間瞎的墨反早差嫂，民正森是罪焦筑慮籃的麻認(rèn)凳知俊根慌源慢。1旱3大阿學(xué)冬生妄自天我抽概藝念艇維頃度依的鹽層永次糕性大疫學(xué)傘生她自夠我設(shè)概首念廉包贈(zèng)括內(nèi)極在杯品濾質(zhì)事—廢—凍教泄養(yǎng)領(lǐng)（胖友偶善箱、擋家察庭搖、炒信疊義針）學(xué)帳業(yè)怎（吩學(xué)關(guān)業(yè)槳、渡志遭向堪