第十套廣播體操教案

(圓滿word版)第十套播放體操圓滿講課設(shè)計(jì)(圓滿word版)第十套播放體操圓滿講課設(shè)計(jì)(圓滿word版)第十套播放體操圓滿講課設(shè)計(jì)第十套播放體操講課設(shè)計(jì)

學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校班級(jí):16、17級(jí)教師：陳仕武課型：新講課

講課內(nèi)容

第十套播放體操預(yù)備節(jié)和第一節(jié)講課目標(biāo)要點(diǎn)

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)播放體操在中學(xué)張開的意義，認(rèn)識(shí)到播放體操的健身、健心作用。2、技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)預(yù)備勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性，張開學(xué)生的矯捷素質(zhì)。3、感情目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的張開，培育優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提升學(xué)生的思想涵養(yǎng)，培育學(xué)生優(yōu)異的道德情操和英勇、果斷、剛毅的心理質(zhì)量。上下肢的協(xié)分配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)一致課的局部講課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間一、課堂常例：1、認(rèn)識(shí)學(xué)生狀況1、體委整隊(duì)，認(rèn)識(shí)學(xué)生1、體委整隊(duì)、師生問好、狀況報(bào)告人數(shù)、檢查衣飾。2、向?qū)W生問好2、向老師問好2、教師宣告本課講課內(nèi)容。3、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)3、安排見習(xí)生。3、宣告本課內(nèi)容容4、安排見習(xí)生準(zhǔn)二、準(zhǔn)備活動(dòng)4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示繞田徑場(chǎng)慢跑2圈下，認(rèn)真模擬老師動(dòng)作5、、在口令的提示下帶6、認(rèn)真做好各個(gè)部位10三、徒手體操領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操備1、頭部運(yùn)動(dòng)示范要正確，動(dòng)作幅度xxxxxxxxxx2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要大xxxxxxxxxx3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)6、徒手操的序次應(yīng)由xxxxxxxxxx分、弓步壓腿xxxxxxxxxx4部5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)上至下△6、活著手段、踝關(guān)節(jié)1、認(rèn)真聽老師講解游戲7、原地縱跳鐘三、游戲：聽數(shù)抱團(tuán)那么分游戲方法：學(xué)生沿圓圈逆時(shí)2、集中注意力聽老師口針跑，教師忽然喊出一個(gè)數(shù)令，迅速反響，動(dòng)作與字，比方“2〞、“4〞。學(xué)生1、講解游戲的規(guī)那么老師的口令同樣聽到數(shù)字后，馬上與周邊的2、下達(dá)口令，觀察注伙伴按老師所喊出的數(shù)字意不夠集中的學(xué)生抱成一團(tuán)根本局部結(jié)束局部

一、學(xué)習(xí)第九套播放體操預(yù)備節(jié)和第1節(jié)：1、預(yù)備節(jié)原地踏步〔8拍1、教師講解動(dòng)作技術(shù)1、認(rèn)真聽老師宣告本課×2〕預(yù)備姿勢(shì)，兩腳立正，要求與方法。講課內(nèi)容30手臂垂直于體側(cè)，仰頭挺胸，眼看前面；口令至原地2、認(rèn)真聽老師講解模擬踏步時(shí)，半握拳；第一拍，2、教師進(jìn)行分解動(dòng)作動(dòng)作左腳向下踏步，右腿抬起，講課分膝蓋向前，腳尖離地10-153、認(rèn)真聽，觀察易犯錯(cuò)公分，同時(shí)，左臂前擺至身誤，及時(shí)糾正老師提出體中線，右臂后擺，第2拍3、要點(diǎn)講解示范易范的錯(cuò)誤，踴躍參加到體于第一拍動(dòng)作同樣，方向相錯(cuò)誤，糾正錯(cuò)誤，激勵(lì)育運(yùn)動(dòng)中去鐘反學(xué)生踴躍參加運(yùn)動(dòng)2、第一節(jié)上肢運(yùn)動(dòng)〔8拍×4〕預(yù)備姿勢(shì)：直4、按老師的分組進(jìn)行練立。第一個(gè)8拍：4、把學(xué)生分成四個(gè)小習(xí)，互幫互學(xué)，掌握動(dòng)左腳向左一步,兩臂側(cè)平組，自主練習(xí)，教師巡作舉,雙手劍指,掌心向回指導(dǎo)下;2.左臂上舉同時(shí)右xxxxxxxxxxx臂上屈,劍指于左肘前,眼xxxxxxxxxxx看左指尖;3.兩臂復(fù)原△成第一拍的動(dòng)作;4.左腳xxxxxxxxxxx回收復(fù)原成直立5-8同xxxxxxxxxxx1-4，動(dòng)作同樣,方向相反.第二個(gè)8拍;1左腳向左斜前面45°成弓步,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)腰側(cè),前伸至前平舉,兩手成劍指,掌心相對(duì)，2-3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán),后震至頭上屈,掌心向外.4左腿回收,復(fù)原成直立.5-8同1-4動(dòng)作同樣,方向相反.第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍;第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.要求及本卷須知：一是要注意動(dòng)作伸展;二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán).1、放松操1、放松操組織：成體操隊(duì)形52、小結(jié)〔1〕學(xué)生自評(píng)〔2〕2、小結(jié)〔1〕學(xué)生自要求：充分放松分教師討論評(píng)〔2〕教師討論鐘3、師生再會(huì)，下課3、師生再會(huì)，下課第十套播放體操講課設(shè)計(jì)學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校班級(jí):16、17級(jí)教師：陳仕武課型：新講課講課內(nèi)容講課目標(biāo)要點(diǎn)難點(diǎn)課的局部

第十套播放體操第二、三節(jié)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)播放體操在中學(xué)張開的意義，認(rèn)識(shí)到播放體操的健身、健心作用。2、技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性，張開學(xué)生的矯捷素質(zhì)。3、感情目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的張開，培育優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提升學(xué)生的思想涵養(yǎng)，培育學(xué)生優(yōu)異的道德情操和英勇、果斷、剛毅的心理質(zhì)量。上下肢的協(xié)分配合動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)一致講課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備局部基

一、課堂常例：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查衣飾。2、教師宣告本課講課內(nèi)容。3、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活著手段、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳第二節(jié)頸部運(yùn)動(dòng)〔8拍×4〕預(yù)備姿勢(shì)：直立第一個(gè)8拍1左腳向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指觸右肩,頭向左轉(zhuǎn),眼看左前面;2轉(zhuǎn)頭面向正前面,3同1，4復(fù)原成直立。5-8同1-4，動(dòng)

1、認(rèn)識(shí)學(xué)生狀況1、體委整隊(duì)，認(rèn)識(shí)學(xué)生狀況2、向?qū)W生問好2、向老師問好3、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)3、宣告本課內(nèi)容容4、安排見習(xí)生104、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示下，認(rèn)真模擬老師動(dòng)作5、、在口令的提示下帶6、認(rèn)真做好各個(gè)部位領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操分示范要正確，動(dòng)作幅度xxxxxxxxxx要大xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx6、徒手操的序次應(yīng)由xxxxxxxxxx鐘上至下△1、教師講解動(dòng)作技術(shù)1、認(rèn)真聽取老師宣告本要求與方法節(jié)課的內(nèi)容2、教師進(jìn)行分解動(dòng)作2、認(rèn)真聽老師講解模擬講課動(dòng)作3、要點(diǎn)講解示范易范3、認(rèn)真聽，觀察易犯錯(cuò)30本局部結(jié)束局部課后小結(jié)與反思

作同樣,方向相反。第二個(gè)8錯(cuò)誤，糾正錯(cuò)誤，激勵(lì)誤，及時(shí)糾正老師提出拍，1-2兩臂屈肘,手狠疊于學(xué)生踴躍參加運(yùn)動(dòng)的錯(cuò)誤，踴躍參加到體腰后,緩慢低頭,頸部前、把學(xué)生分成四個(gè)小育運(yùn)動(dòng)中去分屈;3-4緩慢仰頭;5-6緩慢仰頭,頸后屈,7-8復(fù)原成直4、按老師的分組進(jìn)行練組，自主練習(xí)，教師巡立.第三個(gè)8拍同第一個(gè)84回指導(dǎo)習(xí)，互幫互學(xué)，掌握動(dòng)拍,第四個(gè)8拍同第二個(gè)8作拍.要求及本卷須知：動(dòng)作xxxxxxxxxxx鐘緩慢柔和,視個(gè)人狀況調(diào)理xxxxxxxxxxx幅度?！鞯谌?jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)〔8拍×xxxxxxxxxxx4〕預(yù)備姿勢(shì)：直立xxxxxxxxxxx第一個(gè)8拍;1并腿稍屈,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉,合掌,低頭,含胸。2并腿挺直同時(shí)兩臂左右分開至側(cè)平舉擴(kuò)胸,注意掌心向后.3-4同腿屈伸一次,同時(shí)兩臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,6同5,7左腳向側(cè)成弓步,上體左邊倒,同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉右臂側(cè)上舉,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上.8左腳回收,復(fù)原成直立.后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍同樣.要求及本卷須知：動(dòng)作注意剛健有力,豐饒彈性,擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平.1、放松操1、放松操組織：成體操隊(duì)形52、小結(jié)〔1〕學(xué)生自評(píng)〔2〕2、小結(jié)〔1〕學(xué)生自要求：充分放松分教師討論評(píng)〔2〕教師討論鐘3、師生再會(huì)，下課3、師生再會(huì)，下課第十套播放體操講課設(shè)計(jì)學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校班級(jí):16、17級(jí)教師：陳仕武課型：新講課講課內(nèi)容講課目標(biāo)要點(diǎn)難點(diǎn)課的局部準(zhǔn)備局部基

學(xué)習(xí)第十套播放體操第四、五節(jié)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)播放體操在中學(xué)張開的意義，認(rèn)識(shí)到播放體操的健身、健心作用。2、技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性，張開學(xué)生的矯捷素質(zhì)。3、感情目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的張開，培育優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提升學(xué)生的思想涵養(yǎng)，培育學(xué)生優(yōu)異的道德情操和英勇、果斷、剛毅的心理質(zhì)量。上下肢的協(xié)分配合動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)一致講課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間一、課堂常例：1、認(rèn)識(shí)學(xué)生狀況1、體委整隊(duì)，認(rèn)識(shí)學(xué)生1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)狀況告人數(shù)、檢查衣飾。2、向?qū)W生問好2、向老師問好2、教師宣告本課講課內(nèi)容。3、宣告本課內(nèi)容3、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)10、安排見習(xí)生。容34、安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示繞田徑場(chǎng)慢跑2圈下，認(rèn)真模擬老師動(dòng)作5、、在口令的提示下帶6、認(rèn)真做好各個(gè)部位分三、徒手體操領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)示范要正確，動(dòng)作幅度xxxxxxxxxx2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要大xxxxxxxxxx3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)6、徒手操的序次應(yīng)由xxxxxxxxxx鐘、弓步壓腿xxxxxxxxxx45、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)上至下△6、活著手段、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳、教師講解動(dòng)作技術(shù)、認(rèn)真聽取老師宣告本第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)〔8拍×114〕預(yù)備姿勢(shì)：直立。要求與方法節(jié)課的內(nèi)容第一個(gè)8拍，1左腳向左一、認(rèn)真聽老師講解模擬步,兩臂側(cè)平舉，手握拳,拳心向下;2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)、教師進(jìn)行分解動(dòng)作2動(dòng)作左臂屈肘于體后,拳心向外,右2講課本局部結(jié)束局部

臂胸前平屈,拳心向下，3上、認(rèn)真聽，觀察易犯錯(cuò)30體右轉(zhuǎn)180°同時(shí)兩臂挺直3、要點(diǎn)講解示范易范誤，及時(shí)糾正老師提出經(jīng)前成左臂胸前平屈,拳心向的錯(cuò)誤，踴躍參加到體下,右臂體后屈肘,拳心向后,3錯(cuò)誤，糾正錯(cuò)誤，激勵(lì)育運(yùn)動(dòng)中去眼看右前面;4左腳回收,還學(xué)生踴躍參加運(yùn)動(dòng)、按老師的分組進(jìn)行練分原成直立。5-8同1-4，但方向相反。第二個(gè)8拍，1左4習(xí)，互幫互學(xué)，掌握動(dòng)腳向左一步,稍寬于肩,同時(shí)兩4、把學(xué)生分成四個(gè)小作臂側(cè)平舉,掌心向下;2屈左組，自主練習(xí)，教師巡xxxxxxxxxxx鐘膝,右腿向左后挺直,腳點(diǎn)地,回指導(dǎo)xxxxxxxxxxx上體向正前面稍前傾,同時(shí)右△臂經(jīng)后下擺至前舉60°,掌心xxxxxxxxxxx向上,左臂隨今后上舉,掌心向xxxxxxxxxxx,頭看前面.3右腳回收,同第1拍;4左腳回收,復(fù)原直立.5-8與1-4同樣,但方向相反.第三個(gè)8拍同第一個(gè)8,第四個(gè)8拍同第二個(gè)8.要求及本卷須知：體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳要求及本卷須知：前踢不動(dòng).第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)〔8拍腿時(shí)兩腿挺直,上體正×4〕預(yù)備姿勢(shì)：直立。直,仿踢毽式動(dòng)作,輕松第一個(gè)8拍1左腳向前一步,自然.右腳向后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂屈肘,胸前交錯(cuò),手握拳,拳心向;2右腿前踢約90°,同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺,拳心向;3復(fù)原成第1拍的動(dòng)作.4左腳回收,復(fù)原成直立。5-8同1-4，但方向相反，第二個(gè)8拍，1左腿屈膝上踢,右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉,掌心向下,右手觸左腳,眼看左腳;2左腳復(fù)原,兩臂側(cè)平舉,掌心向下;3-4同1-2,5-7同1-3,方向相反;8復(fù)原直立.第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.1、放松操1、放松操組織：成體操隊(duì)形52、小結(jié)〔1〕學(xué)生自評(píng)〔2〕2、小結(jié)〔1〕學(xué)生自要求：充分放松分教師討論評(píng)〔2〕教師討論鐘3、師生再會(huì)，下課3、師生再會(huì)，下課第十套播放體操講課設(shè)計(jì)學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校班級(jí):16、17級(jí)教師：陳仕武課型：新講課講課內(nèi)容講課目標(biāo)要點(diǎn)難點(diǎn)課的局部準(zhǔn)備

學(xué)習(xí)第十套播放體操第六、七節(jié)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)播放體操在中學(xué)張開的意義，認(rèn)識(shí)到播放體操的健身、健心作用。2、技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)渾身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性，張開學(xué)生的矯捷素質(zhì)。3、感情目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的張開，培育優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提升學(xué)生的思想涵養(yǎng)，培育學(xué)生優(yōu)異的道德情操和英勇、果斷、剛毅的心理質(zhì)量。上下肢的協(xié)分配合動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)一致講課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間一、課堂常例：1、認(rèn)識(shí)學(xué)生狀況1、體委整隊(duì)，認(rèn)識(shí)學(xué)1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)生狀況告人數(shù)、檢查衣飾。2、向?qū)W生問好2、向老師問好2、教師宣告本課講課內(nèi)容。3、宣告本課內(nèi)容3、認(rèn)真聽老師講本課3、安排見習(xí)生。內(nèi)容4、安排見習(xí)生10局部基

二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活著手段、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳第六節(jié)渾身運(yùn)動(dòng)〔8拍×4〕預(yù)備姿勢(shì)：直立.3第一個(gè)8拍.1左腳向左一,同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地,兩臂上舉,掌心向前,挺胸仰頭;2右腳上步,平行于左

4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示下，認(rèn)真模擬老師動(dòng)作5、、在口令的提示下帶6、認(rèn)真做好各個(gè)部位領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操分示范要正確，動(dòng)作幅度xxxxxxxxxx要大xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx6、徒手操的序次應(yīng)由上xxxxxxxxxx鐘至下△1、教師講解動(dòng)作技術(shù)要1、認(rèn)真聽取老師宣告求與方法本節(jié)課的內(nèi)容2、認(rèn)真聽老師講解模2、教師進(jìn)行分解動(dòng)作教仿動(dòng)作學(xué)本局部結(jié)束局部課后小結(jié)與反思

腳,同肩寬,同時(shí)上體前屈,手、認(rèn)真聽，觀察易犯30指體前觸地;3右腳并與左腳,、要點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)3錯(cuò)誤，及時(shí)糾正老師提3同時(shí)兩手扶膝,肘向外,指尖相誤，糾正錯(cuò)誤，激勵(lì)學(xué)出的錯(cuò)誤，踴躍參加到對(duì),眼看前下方;4復(fù)原直生踴躍參加運(yùn)動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)中去立.5-8同1-4，第二個(gè)8拍4、把學(xué)生分成四個(gè)小、按老師的分組進(jìn)行分同第一個(gè)8拍,第三,四個(gè)8拍組，自主練習(xí)，教師巡同第一個(gè)8拍.第二個(gè)8拍方4回指導(dǎo)練習(xí)，互幫互學(xué)，掌握向相反.動(dòng)作要求及本卷須知：體前屈時(shí)腿要求及本卷須知：體前xxxxxxxxxxx鐘挺直,下蹲時(shí),雙膝并攏,視個(gè)屈時(shí)腿挺直,下蹲時(shí),雙xxxxxxxxxxx人狀況降低幅度.膝并攏,視個(gè)人狀況降低△第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)〔8拍×幅度.xxxxxxxxxxx4〕預(yù)備姿勢(shì)：直立。xxxxxxxxxxx第一個(gè)8拍.1-3拍左腳開始向前跑三步,兩臂屈肘,前后自然搖動(dòng),4跳起,右腳并于左腳成直立;5跳起成分腿直立,同要求及本卷須知：跑跳時(shí)兩臂胸前平屈,手握拳,拳心要豐饒彈性擊掌時(shí)臂伸向下,6跳起成直立,7跳起成直.分腿直立,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌,8跳起復(fù)原直立.第二個(gè)8拍右腳開始向后跑三,動(dòng)作同第一個(gè)8拍,第三,四個(gè)8拍同第一,二個(gè)8拍1、放松操1、放松操組織：成體操隊(duì)形52、小結(jié)〔1〕學(xué)生自評(píng)〔2〕2、小結(jié)〔1〕學(xué)生自評(píng)要求：充分放松分教師討論〔2〕教師討論鐘3、師生再會(huì)，下課3、師生再會(huì)，下課第十套播放體操圓滿講課設(shè)計(jì)學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校班級(jí):16、17級(jí)教師：陳仕武課型：新講課講課內(nèi)容講課目標(biāo)要點(diǎn)難點(diǎn)課的局部準(zhǔn)備局部基

1、學(xué)習(xí)第十套播放體操第八節(jié)，2、復(fù)習(xí)第十套播放體操全套操1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)播放體操在中學(xué)張開的意義，認(rèn)識(shí)到播放體操的健身、健心作用。2、技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)渾身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性，張開學(xué)生的矯捷素質(zhì)。3、感情目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的張開，培育優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提升學(xué)生的思想涵養(yǎng)，培育學(xué)生優(yōu)異的道德情操和英勇、果斷、剛毅的心理質(zhì)量。上下肢的協(xié)分配合動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)一致講課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間一、課堂常例：1、認(rèn)識(shí)學(xué)生狀況1、體委整隊(duì)，認(rèn)識(shí)學(xué)1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)生狀況告人數(shù)、檢查衣飾。2、向?qū)W生問好2、向老師問好2、教師宣告本課講課內(nèi)容。3、宣告本課內(nèi)容3、認(rèn)真聽老師講本課3、安排見習(xí)生。內(nèi)容4、安排見習(xí)生10二、準(zhǔn)備活動(dòng)4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示繞田徑場(chǎng)慢跑2圈下，認(rèn)真模擬老師動(dòng)作5、、在口令的提示下帶6、認(rèn)真做好各個(gè)部位三、徒手體操領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操分、頭部運(yùn)動(dòng)示范要正確，動(dòng)作幅度xxxxxxxxxx1要大xxxxxxxxxx2xxxxxxxxxx36、徒手操的序次應(yīng)由上xxxxxxxxxx4、弓步壓腿鐘5、活