《在平衡木(或相應(yīng)器械)上側(cè)向行進(jìn)、轉(zhuǎn)身及雙人對(duì)行換位》教案

《在平衡木（或相應(yīng)器械）上側(cè)向行進(jìn)、轉(zhuǎn)身及雙人對(duì)行換位》教案教師：班級(jí)：人數(shù)：人課次：時(shí)間：第周教學(xué)（一）在平衡木（或相應(yīng)器械）上側(cè)向行進(jìn)、轉(zhuǎn)身及雙人對(duì)行換位。內(nèi)容（二）游戲：“兩人三足行”。教學(xué)教學(xué)動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫，身體平穩(wěn)、自然。難點(diǎn)側(cè)向行進(jìn)、轉(zhuǎn)身，雙人對(duì)行換位的方法；加重點(diǎn)強(qiáng)保護(hù)。（一）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生初步掌握在較窄、較高的器械上進(jìn)行練習(xí)的方法。教學(xué)（二）技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和空間定向能力，培養(yǎng)學(xué)生身體目標(biāo)的正確姿態(tài)。（三）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)興趣、勇敢精神及協(xié)作能力。場(chǎng)地場(chǎng)地：操場(chǎng)、跑道。器材器材：體操凳、細(xì)繩。安全（一）學(xué)生檢查是否帶有危險(xiǎn)物品。坦的操場(chǎng)、（二）平跑道。組織、教法學(xué)法和要求學(xué)生活動(dòng)教學(xué)時(shí)次強(qiáng)課的內(nèi)容間數(shù)度順序教師活動(dòng)課堂常規(guī)1.指定集合地點(diǎn)（如圖1.在指定地點(diǎn)快速集合。21小1）。分2.體育委員整隊(duì)向教師匯鐘1.整隊(duì)集合。2.清點(diǎn)人數(shù)。3.檢查服裝。2.觀察集合情況，聽(tīng)體育報(bào)人數(shù)。委員匯報(bào)出席人數(shù)。3.師生問(wèn)好。3.師生問(wèn)好。4.認(rèn)真聽(tīng)取課堂內(nèi)容與要與求。4.宣布課內(nèi)容。4.宣布本課的教學(xué)內(nèi)容5.安排見(jiàn)習(xí)生。要求。5.安排見(jiàn)習(xí)生。準(zhǔn)備部分隊(duì)形組織示意圖：圖1要求：快、靜、齊。（一）熱身跑學(xué)生分兩路縱隊(duì)，體育委員領(lǐng)跑（如圖2）。21小分鐘圖2要求：隊(duì)形整齊。3（二）徒手操1.學(xué)生分成4個(gè)小組。分1中鐘1.將學(xué)生分成四組（如準(zhǔn)備擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)圖3）。部分振臂運(yùn)動(dòng)肩繞環(huán)腹背運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)圖3前后弓步壓腿繞膝運(yùn)動(dòng)2.學(xué)生跟教師進(jìn)行習(xí)。2.教師領(lǐng)做，用口令指揮。要求：動(dòng)作舒展大方，充分伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（一）在體操凳上1.教師將學(xué)生分成四個(gè)小1.學(xué)生按教師分組站好。16中前進(jìn)、后退、轉(zhuǎn)體、組成縱隊(duì)站好。8大分鐘2.學(xué)生聽(tīng)教師講解并依次單腳站立2.教師講解在體操凳上側(cè)在體操凳上做側(cè)向行進(jìn)的這是一組在體操凳向行進(jìn)的方法和要領(lǐng)并示練習(xí)。上練習(xí)的基礎(chǔ)上，范，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在較窄、較高的器械上進(jìn)行的平衡練習(xí)，有動(dòng)力性的也有靜力性的。通過(guò)基本練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和空間部分圖4定向能力，培養(yǎng)正3.教師讓學(xué)生在剛才練習(xí)3.學(xué)生按教師要求在體操的基礎(chǔ)上做跨過(guò)實(shí)心球的凳上放一個(gè)實(shí)心球，進(jìn)行體的確身體姿態(tài)。側(cè)向行進(jìn)練習(xí)。操凳上跨實(shí)心球側(cè)向行進(jìn)練習(xí)。4.學(xué)生按教師的示范動(dòng)作在平衡木上做側(cè)向行進(jìn)的練習(xí)。4.教師講解并示范在平衡木上做側(cè)向行進(jìn)的練習(xí)方法和要領(lǐng)。要求：立腰，兩手側(cè)平舉保要點(diǎn)：側(cè)向站，并步移動(dòng)。持身體平衡。5.教師講解并示范在體操5.學(xué)生在體操凳上做各種凳上做2人對(duì)行換位的練方式的2人對(duì)行換位的練習(xí)。習(xí)。要點(diǎn)：換位時(shí)，同邁右（左）側(cè)腿，交叉邁另一腿。6.教師講解在平衡木上做轉(zhuǎn)身練習(xí)的方法和要領(lǐng)并示范。圖512中要點(diǎn)：自然站立，轉(zhuǎn)體時(shí)2以右（左）腳跟和左（右）要求：積極創(chuàng)新方法，練習(xí)腳掌為軸，向右（左）轉(zhuǎn)時(shí)注意安全。分鐘體。6.學(xué)生在平衡木上做轉(zhuǎn)身注意：教師安排各組學(xué)生練習(xí)。交替對(duì)給后面練習(xí)的學(xué)生要求：兩腳開(kāi)立與肩同寬，進(jìn)行保護(hù)。兩臂側(cè)平舉保持身體平衡，兩眼平視前方。學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意安全，相互保護(hù)。（二）游戲：“接力運(yùn)氣球”1.教師給學(xué)生講解游戲方1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解游戲方法與規(guī)則。法與規(guī)則并示范。方法：學(xué)生成四路2.學(xué)生成四路縱隊(duì)站好后，每組排頭的學(xué)生系好兩個(gè)氣球后，聽(tīng)教師的口令進(jìn)行接力游戲?？v隊(duì)，每隊(duì)排頭的規(guī)則：氣球破了必須返回學(xué)生系兩個(gè)氣球在隊(duì)列系上后重新運(yùn)到終自己的腳踝上，從點(diǎn)。運(yùn)氣球時(shí)腳必須著地。距離終點(diǎn)線10米的2.教師將學(xué)生分為四個(gè)小起點(diǎn)線開(kāi)始以走或組進(jìn)行運(yùn)氣球接力游戲。3.認(rèn)真聽(tīng)教師的分析評(píng)價(jià)，跑的姿勢(shì)出發(fā)，完總結(jié)自己的練習(xí)情況。好無(wú)損將氣球運(yùn)到3.教師擔(dān)任裁判，對(duì)學(xué)生終點(diǎn)再返回隊(duì)列里的游戲情況進(jìn)行觀察評(píng)為成功，然后將氣價(jià)。球交給本隊(duì)下一名隊(duì)員，依次完成接力，最先完成的隊(duì)勝出。圖6（一）整隊(duì)集合1.教師整隊(duì)（組織見(jiàn)圖1.學(xué)生集合（要求快、靜、31小結(jié)束1）。齊）。分部分（二）放松練習(xí)2.教師播放音樂(lè)，帶領(lǐng)學(xué)2.身心放松，跟教師一起做鐘生做放松練習(xí)。放松活動(dòng)。1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉3.課堂總結(jié)。3.靜聽(tīng)教師總結(jié)。腿，并播放音樂(lè)。4.安排學(xué)生收器材。4.值日生收還器材