腎病患者的健康飲食

腎病患者的健康飲食第1頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月《腎病患者的健康飲食

——教您定食譜》第2頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月目錄1、腎病患者飲食需注意?2、節(jié)日期間腎病患者飲食注意什么?3、糖尿病飲食與糖尿病腎病飲食有何區(qū)別？4、推薦食譜

第3頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月

俗話說“病從口入”，這不單是表明飲食要衛(wèi)生，更多的是提醒我們要因人而食，不科學的飲食習慣將會誘發(fā)疾病，加重疾病，影響疾病的治療。

第4頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月1、腎臟病人飲水量應多少？正常人尿量一般一天1—2公斤，急性腎炎、急性腎衰少尿期以及腎病綜合征、慢性腎衰伴少尿浮腫患者，要控制入水量。因為喝進去排不出去，水潴留在人體內加重水腫，也易加重高血壓，此時水入量以尿量加500毫升為宜。尿量增多后喝水量可放寬。而尿量正常的患者入水量不限.腎病患者飲食九項注意

第5頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月2.低鹽

1)限鹽：腎病如出現(xiàn)浮腫或高血壓時，應限制食鹽用量，一般日攝鹽量以2—4g為宜。因為低鹽飲食有利于避免水鈉潴留，防止加重水腫及高血壓。

第6頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月3)低脂：我們應多采用植物脂肪，少食動物脂肪，并將每日植物油攝入量控制在60—70g以下。植物油如豆油、葵花油、橄欖油或花生油等代替動物脂肪作為能量的來源,它不但不會使動脈血管硬化，而且還可降低膽固醇。第7頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月4.優(yōu)質低蛋白專家指出，應盡量減少植物蛋白，因為植物蛋白含有大量的嘌呤堿，過多攝入會加重腎臟負擔，適當補充牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等動物蛋白。第8頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月5.補充熱量在低蛋白膳食（重點針對未進入透析的腎衰竭病人）時，熱量供給必須充足，以維持正常生理需要，“可以選擇一些含熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等，使膳食總熱量達到標準范圍，保證供需平衡。”

第9頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月6.低鉀飲食

為防止高鉀血癥，每日鉀的攝入量應限制在2g以下，慎食高鉀食物，含鉀高的食物有：肉類、牛奶、乳酪新鮮蔬果、橘子、葡萄干、馬鈴薯、香蕉、冬瓜以香蕉、桔子的含鉀量最多。含鉀豐富的食物有豆類、蔬菜、水果。豆類中以黃豆含量最高；蔬菜中含鉀最多的是菠菜、土豆、山藥、萵筍等；第10頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月7.高鈣低磷強調低磷飲食。應禁食動物內臟如腦、肝、腎等，不吃燒鵝、海鮮、老火湯，不喝酒”。第11頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月8.低嘌呤高嘌呤飲食會誘發(fā)痛風發(fā)作，而芹菜、菠菜、花生、雞湯、各種肉湯、豬頭肉、豬腳、沙丁魚及動物內臟等都含有大量嘌呤，故應該嚴格限食。瘦肉中也含有嘌呤，在食用時可先將肉在水中煮一下，棄湯食用。

第12頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月9.補充維生素等攝入充足維生素,例如維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，可對腎臟起保護作用。第13頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月10.適當飲食高纖維素飲食高纖維素有利于保持大便通暢，毒素排泄，人體代謝平衡維持。腎病患者應適當多吃粗糧，“如玉米面、養(yǎng)麥面、芋頭、海帶絲、水果、蔬菜等?！钡?4頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月11、慢性腎病患者飲食法則

患有慢性腎病的患友們在飲食中要注意多食用具有護腎利尿作用的食物，比方像胡蘿卜，冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。但是出現(xiàn)嚴重水腫現(xiàn)象的腎病患者要注意這些食物的攝入含量。因此這些食物中含有豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等，有利提高機體的免疫力，因此非常適合患友在春季作為補腎養(yǎng)腎的良好選擇。第15頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月12、保健強健身體與快樂心情

腎病患友飲食保健是一方面，還有一些就是生活中，我們患友們還要注意一些細節(jié)：像積極鍛煉身體，增強體質，增強自身的免疫力。按時作息，避免過勞。保持好舒暢的心情都是對患者的保養(yǎng)和保健起重大作用的途徑。第16頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月節(jié)日期間腎病患者飲食注意什么

節(jié)日期間，腎病患者飲食有什么注意事項？我們都知道高血壓、高血脂、糖尿病患者在飲食方面的注意事項頗多，那么腎病患者飲食注意事項有哪些？以下為大家列出，節(jié)日期間，腎病患者飲食注意事項。

第17頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月一、腎病患者節(jié)日期間應選清淡飲食專家提醒，在節(jié)日期間，許多家庭經常一日三餐大葷，對心腦血管和腎臟均有影響。因此，腎病病人節(jié)日期間應選清淡飲食。第18頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月二、朋友聚餐，腎病患者飲食注意事項

1、腎病患者宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物。要維持身體有足夠的熱能以恢復體質，可供給高碳水化合物，除米、面外可多吃蜜餞或葡萄干（血糖較高者不適用此條）.第19頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月2、腎病患者（主要針對未進入透析的腎病患者）不宜大量進食高蛋白食物，因為高蛋白飲食會加重腎臟的負擔，促進腎臟硬化進而造成腎臟的不可逆損傷。例如:牛肉、豆類等。第20頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月三、飲酒注意事項

1、節(jié)假日或親朋好友聚會時可少量飲些低度白酒。高尿酸血癥者禁酒，尤其是葡萄酒和啤酒。

第21頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月2、禁忌喝咖啡，咖啡不僅可以使血壓升高，而且能升高膽固醇，加重動脈硬化，對腎病不利，不宜經常飲用第22頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月2、吸煙可使慢性支氣管炎及肺癌的發(fā)生率增加，腎病患者徒添呼吸系統(tǒng)疾病，對健康的害處更大。吸煙會增加腎病患者的經濟負擔，從而對養(yǎng)病治病不利。因此，腎病患者應該果斷戒煙。第23頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月3、節(jié)日期間，外出參加活動要加倍注意節(jié)日期間腎病患者在參加活動的時候一定不要過度勞累，不要做劇烈的運動。另外，腎病患者還應樹立信心，堅持治療，保持心情愉快。第24頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月糖尿病飲食與糖尿病腎病飲食有何區(qū)別？

1、糖尿病的飲食原則是低熱量飲食?；疽笫牵嚎刂茢z入總熱量，合理配餐（適量碳水化合物、適量蛋白質、低脂肪、多吃蔬菜），少食多餐，不飲酒、不吸煙、多飲水，高纖維素飲食。

第25頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月2、1)糖尿病腎病飲食原則要求：優(yōu)質低蛋白質飲食。所謂優(yōu)質，牛奶蛋白是最好的，其次是雞蛋、禽蛋蛋白，再其次是魚類蛋白、瘦肉蛋白，植物蛋白為劣質蛋白，比如豆制品、日常的饅頭、米飯所含的蛋白。第26頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月2）糖尿病腎病飲食還應注意高鈣低磷。高鈣的東西往往也高磷，像動物腦子內臟、排骨、蝦皮、壯骨粉之類肯定高磷，不宜多吃。同時，適當補充纖維素、維生素也很重要。多吃玉米粗糧以及蔬菜、水果等。第27頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月

第28頁，課件共32頁，創(chuàng)作于2023年2月

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貴陽市第一人民醫(yī)院