職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法7529

并做自我評估。自我評估包括自己的興

職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法并做自我評估。自我評估包括自己的興

了解自己，了解職場

清楚目標，明確夢想

制定行動方案

停止夢想，開始行動

追蹤和修正目標

簡言之，職業(yè)規(guī)劃就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑，并用高效行動

去達成職業(yè)目標。

步驟一：了解自己，了解職場。

你需要審視自己、認識自己、了解自己，

趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社

會中的自我等內(nèi)容。

詳細估量內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢與限制，設(shè)計出自己的合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方

向，通過對自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗的分析，找出自己的專業(yè)特長與興趣點，這是職業(yè)

設(shè)計的第一步。

想一想：你了解你自己嗎？

你希望從工作中得到什么？

你工作的主要目標是什么？

你的老板如何幫助你達成這些目標？

你是處在何種沖突和期限的壓力下？

你工作中的哪一部分做的最好？

你工作中最弱的地方是什么？

工作中你最喜歡的是哪一部分？

工作中你最不喜歡的是那一部分？

你喜歡沖突和對抗，或是會對其羞怯?

你是偏愛書面溝通，或是面對面的溝通?

你和你的老板,在年齡,教育和工作經(jīng)驗上，有何不同?

你是喜歡一次做一件事情，或是喜歡同時做很多事情?

你較擅長于處理細節(jié),或是大原則?

你工作以外的生活和你老板有何不同?

你需要嚴密的監(jiān)督，還是喜歡獨自工作?

了解自我的方法：（自我評估）

實踐、心理測試、生活事件法、尋求熟悉你的人對你的評價反饋、尋求職業(yè)指導(dǎo)

師的幫助。

了解職場的方法：（環(huán)境評估）

觀察法、訪談法、體驗法、學(xué)習(xí)法。

步驟二：清楚目標，明確夢想

制定自己的職業(yè)目標并沒有想象的那么難，只要考慮一下你希望在多少年之內(nèi)達

到什么目標，然后一步一步往回算就可以了。目標的設(shè)定要以自己的最佳才能、最優(yōu)

性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。

確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效的生涯設(shè)計需要切實可行的目標，以

便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。

步驟三：制定行動方案（職業(yè)定位）

正如一場戰(zhàn)役、一場足球比賽都需要確定作戰(zhàn)方案一樣，有效的生涯設(shè)計也需要

有確實能夠執(zhí)行的生涯策略方案，這些具體的且可行性較強的行動方案會幫助你一步

一步走向成功，實現(xiàn)目標。

通常職業(yè)生涯方向的選擇需要考慮以下三個問題:

我想往哪方面發(fā)展?

我能往哪方面發(fā)展?

我可以往哪方面發(fā)展?

步驟四：停止夢想，開始行動

行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想

而切實地開始行動。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢

想階段。

在求職過程中不斷與那個目標當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，有的變化因素是可以預(yù)測而有的變化因素難以要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的，方案是否恰當，我們的工作方式不斷推陳出新，職業(yè)生涯目標規(guī)劃，并有計劃地不斷朝這個就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估、以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設(shè)除了學(xué)習(xí)新的技能知識外，應(yīng)從一生的發(fā)展寫起，修正生還得時時審視然后分別制定

職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標后，在求職過程中不斷與那個目標當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，有的變化因素是可以預(yù)測而有的變化因素難以要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的，方案是否恰當，我們的工作方式不斷推陳出新，職業(yè)生涯目標規(guī)劃，并有計劃地不斷朝這個就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估、以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設(shè)除了學(xué)習(xí)新的技能知識外，應(yīng)從一生的發(fā)展寫起，修正生還得時時審視然后分別制定

看齊。

方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

步驟五：追蹤和修正目標

影響你職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，

預(yù)測。

涯目標、生涯策略、

計的參考依據(jù)。

今天，

自己的生涯資本并意識到其不足的地方，不斷修正自己的目標，才能立于不敗之地。

職業(yè)