名醫(yī)提供的對心臟保健極好的妙方

名醫(yī)提供的對心臟保健極好的妙方作為人體五臟六腑之首的心臟在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有這樣描寫：“心者，生之本，神之變也，其華在面，其充在血脈”。意思就是心臟是生命的根本，是神的所居之處，其榮華表現(xiàn)在面部，其充養(yǎng)的組織在血脈。心是五臟六腑的君主，中醫(yī)說的養(yǎng)心，保養(yǎng)的不只是心臟，還有精神。按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理論。心臟、血管、淋巴管組成我們體內(nèi)環(huán)行不息的循環(huán)系統(tǒng)即大循環(huán)和微循環(huán)系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)的作用就是使血液在血管里不斷地流動。并提出“你的心臟就是你的健康”說明了心臟功能對于人體的重要。謝謝我妹妹發(fā)給我這篇《名醫(yī)提供的對心臟保健極好的妙方》郵件，使得我有機(jī)會將收集到的內(nèi)容附上一并轉(zhuǎn)發(fā)各位，希望大家重視對自己心臟的保養(yǎng)達(dá)到身體健康長壽。名醫(yī)提供的對心臟保健極好的妙方摘自名醫(yī)羅大倫博士的新浪博客保養(yǎng)心臟的方式很多，我今天給大家介紹一個比較簡單的方式，大家可以做為輔助的參考方案之一。這個小方子是針對心臟經(jīng)脈瘀阻，同時氣陰兩虛的，我給它起名叫通脈養(yǎng)心散。這個小方于非常簡單，就是三七粉、西洋參粉各等量，比如三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據(jù)病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。其實，這個方子還可以增加丹參一味藥，也是等量，增加以后，對腦血管的保養(yǎng)也很有好處。其中不適合服用的，是當(dāng)患者是因為水濕過剩，引起的濕邪蒙蔽心陽的情況，需要溫陽祛濕，這個方子就力不從心了。另外孕婦不要服用，這也是一個注意事項。大家不要看這個方子小，功力卻很大。下面講講這個方子的來歷。這個方子并不是我想出來的，而是一位大姐介紹給我的。她就是我國著名女作家斯妤。我估計很多人對這個名字都不陌生，她是我國著名作家，和張抗抗等人都是同一個時代的，她的散文和小說都寫得非常精彩，我剛才在家里還讀了她寫的紀(jì)念冰心的《永遠(yuǎn)的冰心》，非常感動。大姐宅心仁厚，有一天對我說她有一個方子，是一位老中醫(yī)給她的，對心臟調(diào)理特別好，她給周圍人使用都很有效，而且簡單方便，很容易操作，她說：你的博客影響大，可以把這個方子寫出來，讓天下人受益！我當(dāng)時非常感動，一般人自己有個方子就算了，還有很多中醫(yī)世家守著一個方子永遠(yuǎn)不公布，但是大姐卻想的是天下人，希望大家都能受益，希望我能把這個方子介紹給大家。我想，這是大姐心懷慈悲、關(guān)注蒼生的緣故，所以，在此我代表我博客的讀者再次向她表示感謝！這個方子我現(xiàn)在也經(jīng)常應(yīng)用，比如曾經(jīng)有位兄長，他的夫人有一次突然心中疼痛不可忍，據(jù)說連腰都直不起來（這是我后來才知道的），當(dāng)時兄長打電話給我，只說嫂子心絞痛，但沒有說那么嚴(yán)重，但是嫂子接過電話，卻說了一個細(xì)節(jié)，說自己的舌頭顏色發(fā)紫發(fā)黑，這也是她平時關(guān)注健康，學(xué)習(xí)了一些舌診的知識，如果不告訴我這個細(xì)節(jié)，還真的不好分析。我聽了以后，立刻意識到她心脈瘀阻嚴(yán)重，立刻告訴兄長下樓買了活血化瘀的藥物，讓她使用，結(jié)果很快緩解，然后我見到了他們，就給他們介紹了這個三七粉和西洋參粉。這個春節(jié)過后，他們非要請我吃飯，我赴宴后才知，現(xiàn)在嫂子身體很好，原來體力不好，走不遠(yuǎn)就會胸悶氣喘，結(jié)果，服用了這個小方子以后，他們家里人說，剛才來的路上，大家都跟不上她的走路速度。還有一位兄長，因為整日工作非常勞累，心臟下過兩個支架，可是晚上仍然胸痛徹背，需要家人幫助輕輕捶打，后來我也是介紹了這個方子，配合龍眼肉，居然解決了問題，讓大家非常的開心。這樣的例子很多，我就不一一列舉了。所以，如果朋友們有覺得自己心臟不好的，可以去及時檢查，如果真有問題，要認(rèn)真治療，在恢復(fù)的過程中，這個小方子可以起到很好的輔助作用。但是，提示大家的是：第一，合理的生活方式是保持心臟健康的重要因素，如果整日大魚大肉，熬夜麻將，那么吃什么方子都不會見效的。第二，體育運(yùn)動至關(guān)重要，這與中醫(yī)調(diào)理是相輔相成的，循序漸進(jìn)、持之以恒的體育運(yùn)動是健康的保證。第三，良好的情緒對心血管非常關(guān)鍵，我一再強(qiáng)調(diào)情緒在健康中的作用，實際上情緒對心血管的影響尤其大，這要引起重視。第四，沒有問題的人不要亂用，很多朋友看了健康文章，覺得是好東西，就立刻拿來就吃，不管自己是否需要，其實，藥物皆有偏性，如果身體正常，絕對不需要亂服藥物，此時亂服甚至?xí)泻o益。這是必須要提醒的。對該方中兩味藥的介紹：三七，味苦微甘，性溫，歸肝、胃經(jīng)。功效是止血，散瘀，消腫，止痛。主治：治吐血，咳血，衄血（就是鼻子出血），便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等。這個三七大家千萬不要小瞧它，清代名醫(yī)黃元御說三七:“和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！睂θ叩墓πд撌龅帽容^詳細(xì)的，是民國時候的張錫純，他說：“三七，諸家多言性溫，然單服其末數(shù)錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。病愈后不至瘀血留于經(jīng)絡(luò)，證變虛勞（凡用藥強(qiáng)止其血者，恒至血瘀經(jīng)絡(luò)成血痹虛勞）。兼治：便下血，女子血崩，痢病下血新紅久不愈（宜與鴉膽子并用），腸中腐爛，浸成潰瘍。所下之痢色紫腥臭，雜以脂膜，此乃膜爛欲穿（三七能腐化生新，是以治之）。為其善化瘀血，故又善治女子癥瘕，月事不通，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。外用善治金瘡，以其末敷傷口，立能血止痛愈。若跌打損傷，內(nèi)連臟腑經(jīng)絡(luò)作疼痛者，敷之可消（當(dāng)與大黃末等分，醋調(diào)敷）?！庇衷疲骸胺帛徶驹谟诠钦撸钥捎萌咄兄獬鲆??！标P(guān)于張錫純?nèi)绾问褂萌?，我曾?jīng)在電視節(jié)目里面講過，很多朋友因此而熟悉了三七，曾經(jīng)有一位北京的老大媽，看了我在電視里面講的，說張錫純認(rèn)為“凡瘡之毒在于骨者，皆可用三七托之外出也?！蓖瑫r她聽了我講述的張錫純的病例，她當(dāng)時就拍自己的大腿，說終于找到病根了，原來她的膝蓋痛了二十年，醫(yī)生都按照風(fēng)濕治療的，她的胃都吃壞了，也沒有效果，這疼痛讓她非常痛苦，這次她看了張錫純的故事，認(rèn)為一定是里面有瘀血沒有出來的緣故，于是，第二天藥店一開門，她就買了三七粉，然后服用，一個星期以后，變化出現(xiàn)了，她的膝蓋的皮膚出現(xiàn)了灰青色，針刺拔罐后，血色黑紫，我估計一般人見此應(yīng)該就不敢服用了，但是這位大媽心有定見，知道這是瘀血透出來了，因為同時她的疼痛再減輕。然后繼續(xù)服用，結(jié)果皮膚顏色逐漸正常，膝蓋疼痛消失，前后只用了一個月的時間，這二十年的病痛就去除了。她給我來信，單位轉(zhuǎn)給了我，信里說：“羅博士，我給您寫信，把這個事情告訴您，是希望通過您告訴大家，這個病害患者，害醫(yī)生，害患者是因為患者痛苦，害醫(yī)生是醫(yī)生都以為是風(fēng)濕，錯誤治療，我告訴您就是要讓大家知道，張錫純說的是真的?！边@封信我現(xiàn)在還保留著，看到之后我也很為這位阿姨高興。所以，三七化瘀血的作用是比較突出的，這是一味不可多得的中藥。至于西洋參，也是很傳奇。西洋參本來不是中國的，最早是生長于北美原始森林之中，17世紀(jì)法國的一個傳教士在我國東北期間，看到中國人對人參很重視，而且這個藥物藥效很好，于是他以“韃靼植物人參”為題，詳細(xì)敘述了人參的形態(tài)特征、藥用價值，并附有原植物圖。后來，在加拿大的法國傳教士拉費(fèi)多在當(dāng)?shù)赜〉匕踩说膸椭?，按圖索驥在原始叢林中找到了與中國人參形態(tài)極其相似的植物，這就是西洋參。所以，我們看到清代的王孟英他們使用西洋參，那都是國外進(jìn)口的，可見中醫(yī)其實并不保守，外國新出來的成果我們古人也用。后來直到1975年，我國才引種西洋參成功，現(xiàn)在東北等地都生產(chǎn)很多西洋參。在中醫(yī)里面，西洋參性甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，虛熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。西洋參應(yīng)該說是中醫(yī)消化外來藥物的一個成功案例，本來是西方的植物，結(jié)果我們中醫(yī)見到它以后，很快通過實踐，發(fā)現(xiàn)它的功效，然后對它進(jìn)行了性味歸經(jīng)的總結(jié)，