情緒情感課件-

情緒情感一、情緒與情感的性質(zhì)與功能(一)什么是情緒與情感定義:情緒與情感是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)與相應(yīng)的行為反應(yīng)。情緒、情感是以個(gè)體的愿望與需要為中介的。當(dāng)客觀事物或情境符合個(gè)體的需要時(shí),個(gè)體就會(huì)產(chǎn)生積極的、肯定的情感;否則會(huì)帶來(lái)消極的、否定的情感。如個(gè)體為自己的作品獲獎(jiǎng)感到快樂(lè),為失去親人而感到痛苦。情緒的表現(xiàn)形式:快樂(lè)、生氣、痛苦、憎惡、恐懼等。情緒與情感由三種組成成分構(gòu)成:1、主觀體驗(yàn)指?jìng)€(gè)體對(duì)不同情緒與情感狀態(tài)的自我感受。不同情緒有不同的主觀體驗(yàn),這就構(gòu)成了情緒情感的心理內(nèi)容。如快樂(lè)與恐懼的內(nèi)在感受不同,痛苦與驚奇的內(nèi)在感受不同。2、外部表現(xiàn)情緒情感的外部表現(xiàn)通常稱為表情,是情緒與情感狀態(tài)下,身體各部位的動(dòng)作量化形式。包括三種表情:面部表情:面部肌肉變化的模式。姿態(tài)表情:面部以外的身體部位動(dòng)作,包括手勢(shì)、身體姿勢(shì)等。語(yǔ)調(diào)表情:言語(yǔ)的聲調(diào)、節(jié)奏與速度。如快樂(lè)時(shí),語(yǔ)調(diào)高昂、語(yǔ)速加快,痛苦時(shí)語(yǔ)調(diào)低沉、語(yǔ)速慢等。3、生理喚醒情緒與情感也會(huì)引起生理反應(yīng),涉及廣泛神經(jīng)系統(tǒng)。不同情緒、情感的生理反應(yīng)模式是不一樣的。如滿意、愉快時(shí)心跳正常;而恐懼或暴怒時(shí),心跳加速,血壓升高,呼吸加快等。(二)情緒與情感的區(qū)別與聯(lián)系情緒與情感與特定的主觀愿望與需要相聯(lián)系稱為感情。1、區(qū)別:情緒主要指感情過(guò)程,即個(gè)體的需要與情境相互作用的過(guò)程,也就是腦神經(jīng)機(jī)制的活動(dòng)過(guò)程。情緒具有較大的情景性、興奮性與暫時(shí)性,往往隨情景的改變與需要的滿足而減弱與消失。如快樂(lè)時(shí)手足舞蹈,憤怒時(shí)暴跳如雷。情感指某種體驗(yàn)與感受,常用來(lái)描述穩(wěn)定的,有深刻社會(huì)意義的感情,如對(duì)祖國(guó)熱愛(ài),對(duì)母親的感激,對(duì)美的欣賞等。2、聯(lián)系情緒與情感相互依存,不可分離。穩(wěn)定的情感是在情緒的基礎(chǔ)上形成的,情緒的積累形成了穩(wěn)定的情感;情感通過(guò)情緒得以表達(dá),如對(duì)母親的感激,往往在特別的時(shí)候表現(xiàn)出來(lái)。情緒離不開(kāi)情感,情緒的變化反映情感的深度,在情緒中蘊(yùn)涵著情感。例如接受喜愛(ài)的花特別興奮,就蘊(yùn)含著對(duì)美的欣賞之情。(三)情緒與情感的功能1、習(xí)慣功能例如:嬰兒早期通過(guò)情緒來(lái)傳遞信息,表達(dá)自己需要,獲得成人的關(guān)懷。成人一輩子活中,通過(guò)情緒與他人交流:表達(dá)自己的生存狀況與需要,如愉快表明生存狀況良好,痛苦表示處境困難;同時(shí)依照對(duì)方情緒與情感了解對(duì)方的需要,并采取相應(yīng)措施。2、動(dòng)機(jī)功能情緒、情感是動(dòng)機(jī)的源泉之一,是動(dòng)機(jī)的基本成分。適度的情緒興奮,能夠使身心處于最佳的活動(dòng)狀態(tài),進(jìn)而推動(dòng)人們有效完成工作。如:適度緊張與焦慮能夠成為行為動(dòng)力,使人積極考慮,解決問(wèn)題。情緒對(duì)內(nèi)驅(qū)力有放大信號(hào)的作用,成為驅(qū)使人們行為的強(qiáng)大動(dòng)力。如在缺氧環(huán)境下,想到自己心臟不行,感到害怕,因此就產(chǎn)生了強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力量,使自己趕緊脫離現(xiàn)場(chǎng)。3、組織功能斯若夫(Sroufe,1979)提出情緒作為腦內(nèi)的檢測(cè)系統(tǒng),對(duì)其他心理活動(dòng)具有組織作用。表現(xiàn)為:積極情緒的協(xié)調(diào)作用:如中等強(qiáng)度的愉快情緒能夠提高認(rèn)知成績(jī)。消極情緒的破壞作用:如恐懼、痛苦等消極情緒水平越高,認(rèn)知活動(dòng)成績(jī)?cè)讲?。積極情緒使行為開(kāi)放,容易看到事物美好一面,情愿接納事物。消極情緒使個(gè)體感到悲觀、失望,接納程度下降,攻擊性增強(qiáng)。4、信號(hào)功能情緒與情感在人際間具有傳遞信息,溝通思想的功能,并通過(guò)表情來(lái)實(shí)現(xiàn)。作為言語(yǔ)交流的重要補(bǔ)充,如語(yǔ)調(diào)不同估計(jì)表達(dá)的信息不同。在一些場(chǎng)合,只能用表情來(lái)傳遞信息。如嬰兒只能用表情來(lái)表達(dá)需要,獲得成人關(guān)注。二、情緒的維度與兩極性(一)什么是情緒的維度與兩極性維度:情緒所固有的某些特征,主要包括情緒的動(dòng)力性、興奮性、強(qiáng)度與緊張度等。兩極性:情緒的維度特征的變化幅度中,表現(xiàn)的兩種對(duì)立的狀態(tài)。如:動(dòng)力性有增力與減力兩極,即積極情緒提高活動(dòng)能力,消極情緒較弱活動(dòng)能力。興奮性有興奮與平靜兩極,興奮為外顯的、強(qiáng)烈的情緒狀態(tài),如狂怒、大喜;平靜指的是平穩(wěn)、安靜的情緒狀態(tài),是人們正常生活、學(xué)習(xí)與工作狀態(tài)。強(qiáng)度有強(qiáng)、弱兩極,如從愉快到狂喜,從微慍到狂怒。緊張度有緊張與輕松兩極,情境緊迫,又沒(méi)有準(zhǔn)備,應(yīng)變能力差,則容易感到緊張。(二)情緒維度的理論1、三維理論馮特(1896)的三維理論:愉快——不愉快;動(dòng)——平靜;緊張——松弛。每一種具體的情都分布在三個(gè)維度的不同位置上。馮特的論點(diǎn)情緒的維度理論奠定的基礎(chǔ)。施洛伯格(1954)三維理論:愉快——不愉快注意——拒絕;激活水平。如圖所示。普拉切克(1970)三維理論:強(qiáng)度,相似性,兩極性。如圖所示的倒錐體。 2、四維理論美國(guó)心理學(xué)家伊扎德(1977)提出情緒四維理論:愉快度:主觀體驗(yàn)的享樂(lè)色調(diào)。緊張度:情緒的生理激活水平,包括肌肉緊張與動(dòng)作抑制的程度。興奮度:個(gè)體對(duì)情緒情境的突然出現(xiàn)缺乏預(yù)料與準(zhǔn)備的程度。確信度:個(gè)體勝任、承受感情的程度。三、情緒與情感的分類(一)情緒的分類1、古代分類:《禮記》提出七情說(shuō):喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、憩。其他人的分類。2、從生物進(jìn)化角度分為:基本情緒與復(fù)合情緒。前者是任何動(dòng)物共有的,先天的。后者是基本情緒的不同組合派生的。伊扎德用因素分析法提出人類有11種基本情緒,如興趣、驚奇、痛苦、厭惡等,由此產(chǎn)生的復(fù)合情緒有三類:基本情緒組合:如恐懼——害羞基本情緒與內(nèi)驅(qū)力結(jié)合:如疼痛——恐懼——怒基本情緒與認(rèn)知結(jié)合:如多疑——恐懼——內(nèi)疚3、情緒分類的環(huán)形模式 羅素(Russel,1980)提出情緒能夠分為兩個(gè)維度:愉快度與強(qiáng)度。愉快度能夠分為愉快與不愉快;強(qiáng)度分為中等強(qiáng)與高等強(qiáng)度。由此分成四種模型:愉快——高等強(qiáng)度:快樂(lè)愉快——中等強(qiáng)度:輕松不愉快——高等強(qiáng)度:厭煩不愉快——中等強(qiáng)度:驚恐如圖所示。(二)情緒狀態(tài)的分類情緒狀態(tài)指在某種事件或情境的影響下,在一定時(shí)間內(nèi)所產(chǎn)生的某種情緒。典型的有三種:1、心境比較平靜、持久的情緒狀態(tài)。心境具有彌漫性,它使個(gè)體對(duì)所有事物都有著同樣的態(tài)度體驗(yàn)。心境持續(xù)的時(shí)間有長(zhǎng)有短,這取決于客觀刺激與人格特征。如失去親人引起長(zhǎng)時(shí)間的郁悶;性格內(nèi)向的人更易受刺激的影響。心境產(chǎn)生的原因是多方面的,如工作、生活、人際關(guān)系等。心境對(duì)人的一切活動(dòng)都有影響:如消極悲觀,這既會(huì)降低活動(dòng)效率,同時(shí)也有害于身心健康。2、激情這是一種強(qiáng)烈的、有爆發(fā)性的、為時(shí)短促的情緒狀態(tài)。通常由重大情況引起,如重大成功后的狂喜,突如其來(lái)的危險(xiǎn)引起的異常恐懼等。激情常伴隨明顯的生理變化與外部行為表現(xiàn)。如盛怒時(shí),全身緊張,怒發(fā)沖冠等。激情狀態(tài)下,人常出現(xiàn)“意識(shí)狹窄”現(xiàn)象,但盡管自控能力減弱,依然能夠控制自己行為,因此不能以此作為不良后果的推脫。激情并不總是消極的,重大成功時(shí)興奮,有特別大激勵(lì)作用。3、應(yīng)激人對(duì)某種意外的環(huán)境刺激所做出的習(xí)慣性的反應(yīng)。應(yīng)激狀態(tài)產(chǎn)生:與人對(duì)情景與人對(duì)自己的能力判斷有關(guān)。假如個(gè)體判斷自己的能力不能應(yīng)付情景,就會(huì)體驗(yàn)到緊張。人在應(yīng)激狀態(tài)下,會(huì)引起一系列生物反應(yīng)。如呼吸,心率、肌肉上的變化,以維持機(jī)體功能的完整性。塞里稱這種變化為習(xí)慣性綜合癥,包括三個(gè)時(shí)期:a、動(dòng)員:產(chǎn)生生理機(jī)能的變化,來(lái)進(jìn)行習(xí)慣性防御。b、阻抗:生理機(jī)能進(jìn)一步變化,如呼吸加快,血壓升高,以充分動(dòng)員人體潛能,對(duì)付環(huán)境突變。c、衰竭:刺激假如依然存在,阻抗接著發(fā)生,但習(xí)慣能力差不多用盡,導(dǎo)致習(xí)慣性疾病。(三)情感的分類情感通常與人的社會(huì)性需要相聯(lián)系,包括道德感、理智感與美感:1、道德感依照一定的道德標(biāo)準(zhǔn)在評(píng)價(jià)人的思想、意圖與行為時(shí)所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。道德標(biāo)準(zhǔn)在不同時(shí)代、民族、社會(huì)中是不同的。假如個(gè)體的言行符合道德標(biāo)準(zhǔn),個(gè)體就會(huì)產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn),并受到別人的積極評(píng)價(jià)。2、理智感個(gè)體在智力活動(dòng)中,認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)事物時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。如求知欲,解決問(wèn)題后喜悅之感,為真理獻(xiàn)身的自豪感等。3、美感指?jìng)€(gè)體依照一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)事物時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。審美標(biāo)準(zhǔn):不同文化背景下既有共同點(diǎn),也有不同的地方。如人們普遍認(rèn)為仙鶴是美的,但對(duì)皮膚的顏色估計(jì)會(huì)有不同的評(píng)價(jià)。美感的來(lái)源:a、自然景象與人類創(chuàng)造物:如桂林山水,武漢黃鶴樓。b、社會(huì)道德品質(zhì)與行為特征:舍己為人,樂(lè)于助人的行為帶給人美的評(píng)價(jià)。第三節(jié) 情緒的外部表現(xiàn)一、面部表情二、姿態(tài)表情三、語(yǔ)調(diào)表情四、感受反饋一、面部表情面部表情是通過(guò)眼部肌肉、顏部肌肉與口部肌肉的變化來(lái)表現(xiàn)的。

如通過(guò)眼神表達(dá)贊成或反對(duì),“咬牙切齒”表示憎恨等。

1、人臉的不同部位具有不同的表情作用:如研究發(fā)現(xiàn):眼睛對(duì)表達(dá)憂傷,口部對(duì)表達(dá)快樂(lè)與厭惡特別重要。愉快、感興趣等正性情緒增加面部肌肉的活動(dòng),發(fā)怒、沮喪等負(fù)性情緒主要引起前額區(qū)與眉間的活動(dòng)。真笑時(shí),面頰上升,眼周圍肌肉堆起,大腦左半球電活動(dòng)增加;假笑時(shí)僅嘴唇肌肉活動(dòng),左半球的電活動(dòng)沒(méi)明顯變化。2、辨別不同表情照片的難度上有差異:如吉特等人研究發(fā)現(xiàn)快樂(lè)、痛苦最易辨認(rèn);恐懼、悲傷較難辨認(rèn);懷疑、憐憫最難辨認(rèn)。3、面部表情是天生的、在全人類意義是一致的:如艾克曼研究發(fā)現(xiàn),來(lái)自10個(gè)不同國(guó)家的人對(duì)30張表情照片辨認(rèn)出現(xiàn)了高度一致性。二、姿態(tài)表情姿態(tài)表情分為身體表情與手勢(shì)表情。1、身體表情:快樂(lè)時(shí),手舞足蹈,捧腹大笑;恐懼時(shí)緊縮雙肩等。2、手勢(shì)表情:與言語(yǔ)一起使用:對(duì)言語(yǔ)起輔助作用,如表達(dá)反對(duì)、接納等態(tài)度。單獨(dú)使用:如表達(dá)開(kāi)始、停止、同意、反對(duì)等情緒。研究發(fā)現(xiàn)手勢(shì)表情是通過(guò)學(xué)習(xí)得來(lái)的,存在個(gè)體差異,以及民族與團(tuán)體差異。三、語(yǔ)調(diào)表情音調(diào)是人們溝通思想的工具,也是表達(dá)情緒的手段。例如:朗朗笑聲表達(dá)愉快,呻吟聲表達(dá)痛苦。播音員在轉(zhuǎn)播球賽時(shí),聲音急促,高昂,表達(dá)緊張而興奮的情緒;而播出領(lǐng)導(dǎo)人逝世的消息時(shí),語(yǔ)調(diào)緩慢、低沉。心理學(xué)家與語(yǔ)言學(xué)家把面部表情、姿態(tài)表情與語(yǔ)調(diào)表情這三種非言語(yǔ)交往方式,統(tǒng)稱為體語(yǔ)。四、感受反饋近幾十年來(lái),研究發(fā)現(xiàn)通過(guò)身體反饋能夠增強(qiáng)情緒情感體驗(yàn):面部感受反饋:萊爾德(1974)研究發(fā)現(xiàn),看完卡通片后,假裝微笑組比皺眉組報(bào)告更愉快。扎耶恩(1993)研究發(fā)現(xiàn),微笑使較冷的血液流入大腦,從而降低大腦溫度,產(chǎn)生愉快感;而皺眉減少大腦血流量,提高大腦溫度,產(chǎn)生不愉快感。身體姿勢(shì)反饋:斯蒂帕爾(1993)發(fā)現(xiàn)坐直寫(xiě)字的被試更多報(bào)告有驕傲情感。言語(yǔ)行為反饋:西格曼等人(1993)發(fā)現(xiàn)大聲談?wù)撆c焦慮有關(guān)情況,被試會(huì)更焦慮;低聲談?wù)摫瘋闆r,被試感到更悲傷。第四節(jié) 情緒的理論一、情緒的早期理論二、情緒的認(rèn)知理論三、情緒的動(dòng)機(jī)——分化理論一、情緒的早期理論(一)詹姆斯－蘭格理論美國(guó)心理學(xué)家詹姆斯(1884)與丹麥心理學(xué)家蘭格(1885)提出情緒是植物性神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的產(chǎn)物。該理論被稱為情緒的外周理論。詹姆斯認(rèn)為情緒是對(duì)身體變化的知覺(jué),先有機(jī)體變化,再有情緒,“悲傷由哭泣引起”,“憤怒由打斗招致”。蘭格認(rèn)為:情緒是內(nèi)臟活動(dòng)的結(jié)果,特別與血管變化有關(guān)。例如:酒與某些藥物之因此引起情緒的變化,原因在于它們引起了血管的活動(dòng)。詹姆斯與蘭格理論在具體描述上不同,但基本觀點(diǎn)是相同的:刺激引起生理反應(yīng),進(jìn)而引起情緒體驗(yàn)。(二)坎農(nóng)—巴德學(xué)說(shuō)坎農(nóng)(1927)反對(duì)詹姆斯—蘭格理論,認(rèn)為它特別難解釋一些現(xiàn)象,例如:不同情緒估計(jì)表現(xiàn)相似的生理變化,且情緒變化是瞬息萬(wàn)變的,而機(jī)體的生理變化則是緩慢的,藥物引起的機(jī)體變化不一定產(chǎn)生情緒等現(xiàn)象?？厕r(nóng)認(rèn)為情緒的中心在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦。刺激引起的神經(jīng)沖動(dòng)傳到丘腦,分成兩路,一路到大腦產(chǎn)生主觀體驗(yàn),一路下傳至交感神經(jīng),引起生理變化,使機(jī)體進(jìn)入應(yīng)激準(zhǔn)備時(shí)期。例如:遇到一只熊,視覺(jué)感官引起沖動(dòng)傳至丘腦,同時(shí)發(fā)出兩種沖動(dòng),一種到大腦皮層,判斷是否可怕,另一種到植物神經(jīng)系統(tǒng),引起應(yīng)激準(zhǔn)備。假如判斷會(huì)傷害人,植物神經(jīng)系統(tǒng)活躍;否則植物神經(jīng)系統(tǒng)受控制,生理狀態(tài)恢復(fù)平衡。二、情緒的認(rèn)知理論(一)阿諾德的“評(píng)定－興奮”說(shuō)20世紀(jì)50年代提出,該理論認(rèn)為情緒產(chǎn)生的基本過(guò)程是:刺激——評(píng)估——情緒。理論模式為:刺激——感受器——丘腦——大腦皮層(進(jìn)行評(píng)定,形成一種態(tài)度,如恐懼就要逃避,憤怒就要攻擊等)——丘腦交感神經(jīng)——內(nèi)臟、血管——感受——反饋到大腦皮層(獲得情緒)。例如:某個(gè)刺激,假如個(gè)體認(rèn)為對(duì)自己有利,就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn),相反,假如有害,就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒體驗(yàn)。(二)沙赫特的兩因素情緒理論60年代初,沙赫特與辛格提出,對(duì)特定的情緒來(lái)說(shuō),有兩個(gè)因素是必不可少的:

1、個(gè)體必須感到高度的生理喚醒;

2、個(gè)體必須對(duì)生理狀態(tài)的變化進(jìn)行認(rèn)知性的喚醒。實(shí)驗(yàn):三組被試,都注射腎上腺素。對(duì)三組進(jìn)行不同引導(dǎo):組1,會(huì)出現(xiàn)心悸,手顫,發(fā)燒現(xiàn)象;

組2,僅身上發(fā)抖,手腳有點(diǎn)麻,沒(méi)有別的感受;

組3,不作任何解釋。

把三組被試都分成兩小組,分別讓其待在令人快樂(lè)與憤怒的情景中。

結(jié)果:組1,沒(méi)有愉快與憤怒的情感體驗(yàn);組2與組3的兩個(gè)小組分別報(bào)告感到愉快與憤怒。(二)沙赫特的兩因素情緒理論60年代初,沙赫特與辛格提出,對(duì)特定的情緒來(lái)說(shuō),有兩個(gè)因素是必不可少的:

1、個(gè)體必須感到高度的生理喚醒;

2、個(gè)體必須對(duì)生理狀態(tài)的變化進(jìn)行認(rèn)知性的喚醒。實(shí)驗(yàn):三組被試,都注射腎上腺素。對(duì)三組進(jìn)行不同引導(dǎo):組1,會(huì)出現(xiàn)心悸,手顫,發(fā)燒現(xiàn)象;

組2,僅身上發(fā)抖,手腳有點(diǎn)麻,沒(méi)有別的感受;

組3,不作任何解釋。

把三組被試都分成兩小組,分別讓其待在令人快樂(lè)與憤怒的情景中。

結(jié)果:組1,沒(méi)有愉快與憤怒的情感體驗(yàn);組2與組3的兩個(gè)小組分別報(bào)告感到愉快與憤怒。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明,來(lái)自三方面的信息經(jīng)過(guò)大腦皮層的整合作用,才產(chǎn)生了某種情緒體驗(yàn):環(huán)境中的刺激生理因素認(rèn)知評(píng)估沙赫特提出情緒產(chǎn)生包含三個(gè)亞系統(tǒng):第一個(gè)亞系統(tǒng):對(duì)來(lái)自環(huán)境的輸入信息的知覺(jué)分析。第二個(gè)亞系統(tǒng):由長(zhǎng)期生活經(jīng)驗(yàn)建立的對(duì)外部影響的內(nèi)部模式。第三個(gè)亞系統(tǒng):現(xiàn)實(shí)情景的知覺(jué)分析與基于過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)知加工間的比較系統(tǒng),稱為認(rèn)知比較器,具有生化系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)的激活機(jī)構(gòu),與效應(yīng)器相聯(lián)。組1之因此沒(méi)有感到愉快與憤怒,在于把身體反應(yīng)解釋為藥物導(dǎo)致。(三)拉扎勒斯的認(rèn)知－評(píng)價(jià)理論Lazarus(1970)認(rèn)為情緒是人與環(huán)境相互作用的產(chǎn)物,情緒是個(gè)體對(duì)環(huán)境事件知覺(jué)到有害或有益的反應(yīng),因此,在情緒活動(dòng)中,人需要對(duì)刺激事件與自己的關(guān)系進(jìn)行不斷評(píng)價(jià),包括三個(gè)層次:初評(píng)價(jià):確定刺激事件與自己是否有利害關(guān)系,如認(rèn)為對(duì)自己有貶低與攻擊性,就會(huì)出現(xiàn)發(fā)怒的情緒。這對(duì)個(gè)體的習(xí)慣生存特別重要。次評(píng)價(jià):調(diào)節(jié)與控制自己的反應(yīng)行為,在做出反應(yīng)之前需要依照自己經(jīng)驗(yàn)判斷如何做出合適反應(yīng)。再評(píng)價(jià):評(píng)價(jià)情緒與行為反應(yīng)的有效性與適宜性,這是一種反饋性的行為。必要時(shí)要改變自己行為反應(yīng)。三、情緒的動(dòng)機(jī)—分化理論伊扎德(1977)的情緒動(dòng)機(jī)—分化理論以情緒為核心,以人格結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ),論述情緒的性質(zhì)與功能,核心觀點(diǎn)表現(xiàn)在三個(gè)方面:(一)情緒與人格系統(tǒng)人格系統(tǒng)由體內(nèi)平衡系統(tǒng)、內(nèi)驅(qū)力系統(tǒng)、情緒系統(tǒng)、知覺(jué)系統(tǒng)、認(rèn)知系統(tǒng)與動(dòng)作系統(tǒng)六個(gè)子系統(tǒng)組成。其中,情緒系統(tǒng)是人格系統(tǒng)的核心動(dòng)力。情緒具有動(dòng)力性,它組織并驅(qū)動(dòng)認(rèn)知與行為。(二)情緒系統(tǒng)及其功能情緒包含神經(jīng)生理、表情行為與情感體驗(yàn)三個(gè)子系統(tǒng),它們相互作用,并與情緒系統(tǒng)以外的認(rèn)知與行為等人格子系統(tǒng)相聯(lián)系,實(shí)現(xiàn)情緒與其他系統(tǒng)的相互作用。情緒產(chǎn)生涉及廣泛神經(jīng)結(jié)構(gòu),丘腦,杏仁核,腦干,松果體,新皮層等。另外,神經(jīng)－內(nèi)分泌、軀體神經(jīng)系統(tǒng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)都參與情緒活動(dòng)。表情包括神經(jīng)肌肉活動(dòng)與感受反饋,表情活動(dòng)由大腦皮層中古老皮層調(diào)節(jié),對(duì)生物進(jìn)化有習(xí)慣意義。情感體驗(yàn)由軀體與臉部的活動(dòng)模式的反饋信號(hào)進(jìn)入意識(shí)狀態(tài)而形成。情感體驗(yàn)?zāi)軌蜻M(jìn)入認(rèn)知系統(tǒng),并與其他系統(tǒng)相互作用。(三)情緒激活與調(diào)節(jié)伊扎德提出,情緒的激活與調(diào)節(jié)有四種基本過(guò)程:1、生物遺傳—神經(jīng)內(nèi)分泌:可直截了當(dāng)激活情感體驗(yàn),并影響其他三個(gè)情緒激活過(guò)程。如產(chǎn)婦在產(chǎn)后,由于內(nèi)分泌物質(zhì)的改變,負(fù)情緒逐漸減少。2、感受反饋:表情肌肉活動(dòng)引起的反饋信息進(jìn)入邊緣皮層區(qū),使情緒達(dá)到意識(shí)水平,產(chǎn)生情緒體驗(yàn)。3、情感激活過(guò)程:一種情緒能夠引起另一種情緒,如極度疲勞引起痛苦。4、認(rèn)知激活過(guò)程:如評(píng)價(jià)、比較等認(rèn)知活動(dòng)可激活情緒。如圖所示:情緒激活與調(diào)節(jié)的多系統(tǒng)模型生物遺傳—神經(jīng)內(nèi)分泌過(guò)程感受反饋過(guò)程情感激活過(guò)程認(rèn)知激活過(guò)程情感體驗(yàn)第五節(jié) 情緒的調(diào)節(jié)一、什么是情緒的調(diào)節(jié)二、情緒調(diào)節(jié)的類型三、情緒調(diào)節(jié)的基本過(guò)程一、什么是情緒調(diào)節(jié)情緒調(diào)節(jié):個(gè)體管理與改變自己或他人情緒的過(guò)程,通過(guò)一定策略與機(jī)制,使情緒在生理、主觀體驗(yàn)、表情行為上發(fā)生一定變化。具體包括三個(gè)方面:1、具體情緒的調(diào)節(jié)包括所有正性與負(fù)性的具體情緒,如不光憤怒需要克制,悲傷要轉(zhuǎn)移環(huán)境,同時(shí)過(guò)分快樂(lè)也要克制。2、喚醒水平調(diào)節(jié)包括過(guò)高與過(guò)低的兩方面的情緒體驗(yàn)。如高度緊張、興奮需要降低,使之不影響認(rèn)知;同時(shí)過(guò)分淡漠,抑郁需要提快樂(lè)奮水平。3、情緒成分調(diào)節(jié)情緒系統(tǒng)內(nèi)的調(diào)節(jié)包括調(diào)節(jié)生理反應(yīng)、主觀體驗(yàn)與