經(jīng)絡(luò)動(dòng)態(tài)循行課件

經(jīng)絡(luò)學(xué)說十一病區(qū)第三節(jié)奇經(jīng)八脈第二節(jié)十二經(jīng)脈第四節(jié)經(jīng)別、別絡(luò)第一節(jié)經(jīng)絡(luò)學(xué)說概述第五節(jié)生理功能和應(yīng)用主要內(nèi)容

第一節(jié)、經(jīng)絡(luò)學(xué)說概述

經(jīng)絡(luò)學(xué)說，是研究人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的概念、構(gòu)成、循行分布、生理功能、病理變化及其與臟腑形體官竅、精氣血神之間相互聯(lián)系的基礎(chǔ)理論，是中醫(yī)學(xué)理論體系的重要組成部分。

經(jīng)絡(luò)，是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行全身氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑形體官竅，溝通上下內(nèi)外，感應(yīng)傳導(dǎo)信息的通路系統(tǒng)，是人體結(jié)構(gòu)的重要組成部分。經(jīng)脈和絡(luò)脈的主要區(qū)別

經(jīng)脈

絡(luò)脈

絡(luò)脈

絡(luò)脈

絡(luò)脈（一）經(jīng)絡(luò)學(xué)說的日趨成熟

形成：1.刺灸療法的發(fā)明→2.經(jīng)絡(luò)感傳現(xiàn)象的發(fā)現(xiàn)→3.練功過程的體悟→4.循經(jīng)癥候群的觀察→5.穴位主治功用的歸納→6.古代解剖學(xué)知識(shí)的運(yùn)用→7.陰陽五行學(xué)說的滲透和指導(dǎo)→

《黃帝內(nèi)經(jīng)》成書是中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)學(xué)說形成的標(biāo)志。發(fā)展：《難經(jīng)》—首創(chuàng)“奇經(jīng)八脈”一詞

《傷寒雜病論》—六經(jīng)辨證是對(duì)經(jīng)絡(luò)理論的靈活運(yùn)用。

……

總結(jié)：

晉?皇甫謐《針灸甲乙經(jīng)》—現(xiàn)存最早的針灸學(xué)專著。唐?孫思邈繪制《明堂三人圖》

—最早的彩繪經(jīng)絡(luò)腧穴圖。

……

（二）經(jīng)絡(luò)學(xué)說的具體內(nèi)容

第二節(jié)十二經(jīng)脈十二經(jīng)脈的名稱十二經(jīng)脈的走向交接規(guī)律十二經(jīng)脈的表里關(guān)系十二經(jīng)脈的循行部位（一）、十二經(jīng)脈的名稱

命名原則

1上為手，下為足；2內(nèi)為陰，外為陽；3

臟為陰，腑為陽。

（二）、十二經(jīng)脈的走向交接規(guī)律走向規(guī)律手之三陰，從臟走手；手之三陽，從手走頭；足之三陽，從頭走足；足之三陰，從足走腹。交接規(guī)律相表里的陰陽兩經(jīng)在四肢末端相交接；同名手足陽經(jīng)交接于頭面部（“頭為諸陽之會(huì)”）足、手陰經(jīng)交接于胸部中焦受氣取汁，上注于肺，自手太陰肺開始，依次相傳至足厥陰肝經(jīng)，再復(fù)注入手太陰肺經(jīng)，首尾、陰陽相貫，如環(huán)無端。

手三陰經(jīng)從胸走手，手三陽經(jīng)從手走頭，足三陽經(jīng)從頭走足，足三陰經(jīng)從足走腹胸。

特：在足三陰經(jīng)在內(nèi)踝尖上八寸以下的分布，前、中、后部位依次是厥陰、太陰、少陰。

（三）、十二經(jīng)脈的表里關(guān)系

表里關(guān)系:手足三陰經(jīng)、三陽經(jīng)通過經(jīng)別和別絡(luò)

互相溝通組成六對(duì)“表里相合”關(guān)系

（四）、十二經(jīng)脈的循行部位

手三陰經(jīng)

手太陰肺經(jīng)

凌晨3點(diǎn)-5點(diǎn)（寅時(shí)）是肺經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間。寅時(shí)肺經(jīng)旺，寅時(shí)睡得熟，色紅精氣足。“肺朝百脈?！备卧诔髸r(shí)把血液推陳出新之后，將新鮮血液提供給肺，通過肺送往全身。所以，人在清晨面色紅潤，精力充沛。寅時(shí)，有肺病者反映最為強(qiáng)烈，如劇咳或哮喘而醒。手少陰心經(jīng)

午時(shí)（11點(diǎn)至13點(diǎn)）心經(jīng)旺。午時(shí)一小憩，安神養(yǎng)精氣；“心主神明，開竅于舌，其華在面。”心氣推動(dòng)血液運(yùn)行，養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋。午餐應(yīng)美食，不是指山珍海味，而是要求食物暖軟，不要吃生冷堅(jiān)硬的食物。只吃八分飽。食后用茶漱口，滌去油膩，然后午休。手厥陰心包經(jīng)

戌時(shí)（19點(diǎn)至21點(diǎn)）—心包經(jīng)旺。戌時(shí)護(hù)心臟，減壓心舒暢；“心包為心之外膜，附有脈絡(luò)，氣血通行之道。邪不能容，容之心傷。”心包是心的保護(hù)組織，又是氣血通道。心包經(jīng)戌時(shí)最興旺，可清除心臟周圍外邪，使心臟處于完好狀態(tài)。此時(shí)一定要保持心情舒暢。手三陽經(jīng)

手陽明大腸經(jīng)

凌晨5點(diǎn)-7點(diǎn)（卯時(shí)）這段時(shí)間是手陽明大腸經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間卯時(shí)大腸經(jīng)旺，卯時(shí)大腸蠕，排毒渣滓出；“肺與大腸相表里?！狈螌⒊渥愕男迈r血液布滿全身，緊接著促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中的水分和營養(yǎng)、排出渣滓的過程。清晨起床后最好排大便。

手太陽小腸經(jīng)

未時(shí)（13點(diǎn)到15點(diǎn)）—小腸經(jīng)旺。未時(shí)分清濁，飲水能降火；小腸分清濁，把水液歸于膀胱，糟粕送入大腸，精華上輸于脾。小腸經(jīng)在未時(shí)對(duì)人一天的營養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。如小腸有熱，人會(huì)干咳、矢氣。此時(shí)多喝水、喝茶有利小腸排素降火。

手少陽三焦經(jīng)

亥時(shí)（21點(diǎn)到23點(diǎn)）——三焦經(jīng)旺。亥時(shí)百脈通，養(yǎng)身養(yǎng)嬌容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持諸氣，疏通水道的作用。亥時(shí)三焦能通百脈。人如果在亥時(shí)睡眠，百脈可得到最好的休養(yǎng)生息，對(duì)身體對(duì)美容十分有益。百歲老人有個(gè)共同特點(diǎn)，即在亥時(shí)睡覺?，F(xiàn)代人如不想此時(shí)睡覺，可聽音樂、看書、看電視、練瑜伽，但最好不要超過亥時(shí)。足三陽經(jīng)

足陽明胃經(jīng)

辰時(shí)（7點(diǎn)到9點(diǎn)）—胃經(jīng)旺。辰時(shí)吃早餐，營養(yǎng)身體安；7點(diǎn)-9點(diǎn)這時(shí)大部分人都已經(jīng)起床了，如果你有胃痛、胃酸等毛病，可以建議在這個(gè)時(shí)間段養(yǎng)養(yǎng)胃，因?yàn)檫@段時(shí)間是胃經(jīng)開穴運(yùn)行的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段來吃些養(yǎng)胃的食物效果是最明顯的。例如：鳳梨、香瓜、南瓜、番茄、檸檬、柳橙、蘋果、紅茶、茴香、芹菜、木耳、香菜、蘑菇、玉米、牛肉、牛奶、羊奶、扁豆、馬鈴薯等。起床健身后，飲一杯白開水，用木梳梳發(fā)百余遍，有醒腦明目的作用。洗臉漱口，早餐。早餐宜食粥，宜淡素，宜飽。

足太陽膀胱經(jīng)

申時(shí)（15點(diǎn)至17點(diǎn)）—膀胱經(jīng)旺。申時(shí)津液足，養(yǎng)陰身體舒；膀胱貯藏水液和津液，水液排出體外，津液循環(huán)在體內(nèi)。若膀胱有熱可致膀胱咳，且咳而遺尿。申時(shí)人體溫較熱，陰虛的人最為突出。此時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于體內(nèi)津液循環(huán)，喝滋陰瀉火的茶水對(duì)陰虛的人最有效。

足少陽膽經(jīng)

子時(shí)（23點(diǎn)至1點(diǎn)）—膽經(jīng)旺。子時(shí)睡得足，黑眼圈不露；中醫(yī)理論認(rèn)為；“肝之余氣，泄于明膽，聚而成精?！比嗽谧訒r(shí)前入眠，膽方能完成代謝?！澳懼卸嗲?，腦就有多清?！弊訒r(shí)前入睡者，晨醒后頭腦清晰、氣色紅潤，沒有黑眼圈。反之，常于子時(shí)內(nèi)不能入睡者，則氣色青白，眼眶昏黑。同時(shí)因膽汁排毒代謝不良更容易生成結(jié)晶、結(jié)石。④足三陽經(jīng)

足太陰脾經(jīng)

已時(shí)（9點(diǎn)至11點(diǎn)）—脾經(jīng)旺。已時(shí)脾經(jīng)旺，造血身體狀；“脾主運(yùn)化，脾統(tǒng)血?！逼⑹窍?、吸收、排泄的總調(diào)度，又是人體血液的統(tǒng)領(lǐng)。“脾開竅于口，其華在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液質(zhì)量好，所以嘴唇是紅潤的。唇白標(biāo)志血?dú)獠蛔?，唇暗、唇紫?biāo)志寒入脾經(jīng)。

足少陰腎經(jīng)

酉時(shí)（17點(diǎn)至19點(diǎn)）—腎經(jīng)旺。酉時(shí)腎藏精，納華元?dú)馇?；“腎藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根。”人體經(jīng)過申時(shí)瀉火排毒，腎在酉時(shí)進(jìn)入貯藏精華的階段。此時(shí)不適宜太強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)量，也不適宜大量喝水。

足厥陰肝經(jīng)

凌晨1點(diǎn)-3點(diǎn)（丑時(shí)）是肝經(jīng)開穴運(yùn)轉(zhuǎn)排毒的時(shí)間，丑時(shí)肝經(jīng)旺。丑時(shí)不睡晚，臉上不長(zhǎng)斑；中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝藏血?！薄叭伺P則血?dú)w于肝?！比绻髸r(shí)不能入睡，肝臟還在輸出能量支持人的思維和行動(dòng)，就無法完成新陳代謝。所以丑時(shí)前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，臉色晦暗長(zhǎng)斑。十二經(jīng)脈的循行部位簡(jiǎn)表

十二經(jīng)脈的循行部位簡(jiǎn)表

奇經(jīng)八脈：督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈

奇者，異也。所謂奇經(jīng)，是指這些經(jīng)脈與十二經(jīng)脈不同。

第三節(jié)奇經(jīng)八脈

督脈——“總督諸陽”（稱為“陽脈之?！保┤蚊}——“陰脈之?！保ǚQ為“陰脈之?！保╆幘S——維絡(luò)諸陰經(jīng)，聯(lián)絡(luò)所有的陰經(jīng)而與任脈交會(huì)陽維——維絡(luò)諸陽經(jīng)，聯(lián)絡(luò)所有陽經(jīng)而與后督脈相合沖脈——通行上下前后，滲灌三陰三陽“十二經(jīng)脈之海”帶脈——約束縱行諸經(jīng)，溝通腰腹部的經(jīng)脈陰蹺、陽蹺——“分主一身左右陰陽”

督脈l．循行部位督脈起于胞中，下出會(huì)陰，沿脊柱里面上行，至項(xiàng)后風(fēng)府穴處進(jìn)入顱內(nèi)，絡(luò)腦，并由項(xiàng)沿頭部正中線，以頭頂、額部、鼻部、上唇，到上唇系帶處（齦交穴）。2．基本功能督，總督、督管、統(tǒng)率。

(1)調(diào)節(jié)陽經(jīng)氣血，為“陽脈之?！?。

(2)反映腦、髓和腎的功能。任脈l．循行部位