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小兒腹瀉的健康指導(dǎo)神經(jīng)康復(fù)科李紅霞小兒腹瀉的健康指導(dǎo)神經(jīng)康復(fù)科李紅霞1小兒腹瀉,是多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組疾病。主要特點為大便次數(shù)增多和性狀改變,可伴有發(fā)熱、嘔吐、腹痛等癥狀及不同程度水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂。病原可由病毒(主要為人類輪狀病毒及其他腸道病毒)、細菌(致病性大腸桿菌、產(chǎn)毒性大腸桿菌、出血性大腸桿菌、侵襲性大腸桿菌以及鼠傷寒沙門氏菌、空腸彎曲菌、耶氏菌、金葡菌等)、寄生蟲、真菌等引起。腸道外感染、濫用抗生素所致的腸道菌群紊亂、過敏、喂養(yǎng)不當及氣候因素也可致病。是兩歲以下嬰幼兒的常見病。小兒腹瀉,是多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組疾病。主要特2一、飲食指導(dǎo)(1)母乳喂養(yǎng)兒繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。宜少量多餐,同時喂母乳的媽媽應(yīng)該少食脂類食物。(2)人工喂養(yǎng)兒應(yīng)調(diào)整飲食,小于6個月嬰兒用牛奶加等量米湯或水稀釋,或用發(fā)酵奶(即酸奶),也可用奶-谷類混合物,以保證足夠熱卡。大于6個月的嬰兒可用已習(xí)慣的平常飲食,暫時停止肉、蛋類輔食添加,可給稀粥,爛面條、少量蔬菜、新鮮水果汁,適當?shù)卦谑澄镏屑由僭S鹽。量由少到多,由稀到稠。腹瀉嚴重或嘔吐嚴重者,可暫禁食4~6h,但不應(yīng)禁水。禁食時間≤6h,應(yīng)盡早恢復(fù)飲食。一、飲食指導(dǎo)3(3)乳糖不耐受(也稱糖原性腹瀉):寶寶腸道先天缺乏乳糖酶或腸道發(fā)育不成熟導(dǎo)致乳糖酶暫時分泌不足,致使乳糖在小腸內(nèi)不能或不能全部被水解而直接進入大腸。在大腸細菌的作用下產(chǎn)生酸性氣體,刺激腸道因而導(dǎo)致腹痛、腹脹和腹瀉。母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)堅持母乳喂養(yǎng),媽媽飲食偏清淡,少吃油脂食物和生冷食物,以及海鮮類高蛋白食物。人工或混合喂養(yǎng)兒:可以嘗試低乳糖的部分水解蛋白配方,更容易消化,減少乳糖、牛奶蛋白消化不好造成慢性腹瀉的風(fēng)險。(4)過敏性腹瀉:有些患兒在應(yīng)用無乳糖飲食后腹瀉仍不改善時,需考慮蛋白質(zhì)過敏(如牛奶或大豆蛋白過敏)的可能性,應(yīng)改用其他飲食。(3)乳糖不耐受(也稱糖原性腹瀉):寶寶腸道先天缺乏乳糖酶或4飲食禁忌
1、小兒腹瀉不能吃生冷和刺激類食物。生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激,腹瀉時不宜吃。2、小兒腹瀉不能吃導(dǎo)致腹脹的食物。豆類、過多的牛奶等會使腸內(nèi)脹氣,加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉,所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品,待病愈后少量攝取,直到逐漸適應(yīng)。但酸牛奶含有乳酸桿菌,能抑制腸內(nèi)有害細菌,且無乳糖,可以食用。3、小兒腹瀉不能吃高糖食物。糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣,故應(yīng)少吃糖。飲食禁忌
1、小兒腹瀉不能吃生冷和刺激類食物。54、小兒腹瀉不能吃高脂食物。因腹瀉時消化能力降低,奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物,常因脂肪未消化而導(dǎo)致腹瀉不止。5、小兒腹瀉不能吃不易消化的食物和垃圾食品。油炸、燒烤等方式的加工,會導(dǎo)致難以消化,造成腹瀉。火腿、香腸、腌菜、方便面等過度加工的垃圾食品中包含有害成分,腸道會將這些有害物排除,這是致瀉因素之一。6、小兒腹瀉不能吃粗纖維較多的食物。芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多,能加速腸蠕動,加重腹瀉。4、小兒腹瀉不能吃高脂食物。6二、日常生活指導(dǎo)
1.
千萬不要給寶寶嚼飯,這可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕燙著孩子,喜歡用舌尖舔一舔,試試溫度,這是不好的習(xí)慣。還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴,嘗一嘗奶的溫度,這更不好。成人口腔內(nèi)的正常細菌對寶寶來說可能就是致病菌。媽媽可倒幾滴奶在自己手腕的內(nèi)側(cè),檢查奶的溫度,微溫為宜。2.合理喂養(yǎng),注意衛(wèi)生管理,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,
教育孩子養(yǎng)成飯前便后洗手、不喝生水,不亂吃不潔凈食物的習(xí)慣,并注意將飲食用具如奶瓶、湯勺每天至少煮沸消毒一次,每次使用前和后都要用開水洗燙。3.定期更換那些變得黏乎乎或老化破裂的奶嘴。二、日常生活指導(dǎo)
1.
千萬不要給寶寶嚼飯,這可能導(dǎo)致嬰兒腹74.
沖配方奶粉提倡用自來水。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘,純凈水則沒有任何礦物質(zhì),不適合寶寶發(fā)育成長。自來水煮沸后,放涼至50℃-55℃左右,再用來沖奶粉就可以了。純凈水失去了普通自來水的礦物質(zhì)元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多,且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全,磷酸鹽、磷酸鈣過多,會引發(fā)消化不良和便秘。如果擔(dān)心自來水廠消毒后的形成余氯殘留以及水管、水箱帶來的鐵銹和鉛污染,可以在水龍頭上加裝一臺簡單而有針對性濾水器,來過濾這些雜質(zhì)。5.沖好的奶,放在
冰箱里,不可超過24h。如果沒有冰箱,小兒需要吃奶時才沖奶粉。4.
沖配方奶粉提倡用自來水。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘,純凈8紅臀的護理1.勤換紙尿褲或尿布;每次在寶寶大便后或換尿布時,應(yīng)用溫開水或4%的硼酸水洗凈,用柔軟的棉布沾干,不要擦;給寶寶洗臀部時,要用溫水,不要用肥皂,以減少局部刺激。女寶寶還要注意,洗屁股時要從前面往后擦,因為女寶寶尿道短,容易感染細菌,引起尿路感染。在氣溫或室溫條件允許的情況下,讓寶寶側(cè)臥或俯臥,讓臀部充分暴露在空氣中,每日2-3次,每次10-20分鐘,注意勿受涼。嚴重者洗屁股后涂以氧化鋅軟膏或用紅外線燈照射。2.洗干凈的尿布應(yīng)在太陽下曬干,因為經(jīng)日光中的紫外線照射,能達到消毒除菌的目的。陰雨天時可用熨斗燙干,也可以達到消毒的目的,又可以去掉濕氣,寶寶使用后會感到舒服。洗干凈的尿布要疊放整齊,按種類放在一起,隨時備用。還要注意防塵和防潮。紅臀的護理1.勤換紙尿褲或尿布;每次在寶寶大便后或換尿布時,9預(yù)防護理1.提倡母乳喂養(yǎng),避免在夏季斷乳,改變飲食種類。適時適量添加輔食,合理喂養(yǎng),乳食勿過飽,勿進難消化食物。輔食添加必須遵循下列原則,即由少量到多量,由稀到稠,由細到粗。每次只添加一種,適應(yīng)一段時間,如果孩子食欲正常,大便次數(shù)及性狀正常,再考慮添加第二種。如果添加輔食后大便次數(shù)增加,性狀異常,即應(yīng)暫緩添加,等大便正常后,再從較小量開始。添加輔食不能急躁,孩子患病期間或天氣炎熱時容易腹瀉,應(yīng)推遲添加輔食。2.講究飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,食具要消毒。護理患兒前后認真用流動水洗手,食具、毛巾、便器用后清潔消毒,防止交叉感染。3.注意氣候變化,及時添減衣被,避免受暑或著涼。預(yù)防護理1.提倡母乳喂養(yǎng),避免在夏季斷乳,改變飲食種類。適時104.做好腹瀉患者的隔離治療及糞便消毒。5.避免長期濫用抗生素,防止菌群失調(diào)而導(dǎo)致的腸炎。6.病室空氣新鮮流通,溫度要適宜。7.對感染性腹瀉患兒要注意消毒隔離。8.使用微生態(tài)制劑如媽咪愛應(yīng)用溫水沖服,胃黏膜保護劑如思密達每包應(yīng)加水50毫升,空腹或兩餐之間服用所需藥量。9.寶寶腹瀉病情變化較快,家長應(yīng)嚴密看護,護理過程中應(yīng)注意觀
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