五年級下冊心理健康教學(xué)設(shè)計-第二十七課 拋開煩惱 相約快樂｜北師大版

五年級下冊心理健康教學(xué)設(shè)計-第二十七課拋開煩惱相約快樂｜北師大版課程背景五年級是孩子成長的重要時期，心理健康教育對于孩子們的身心健康成長有著至關(guān)重要的作用。本課以“拋開煩惱相約快樂”為主題，旨在引導(dǎo)孩子們學(xué)會化解煩惱、表達情感、增進友誼，提高自我意識和情商。教學(xué)目標(biāo)知道什么是煩惱，能夠用心理學(xué)術(shù)語表達自己的情緒和感受。學(xué)會化解煩惱，培養(yǎng)積極應(yīng)對困難的能力。學(xué)會有效地進行交流和溝通，加深與同班同學(xué)之間的友誼。對自己的情緒狀態(tài)有更清晰的自我意識，提高情商。教學(xué)內(nèi)容及方法一、導(dǎo)入（10分鐘）教師首先繪制一個笑臉和一個哭臉，讓學(xué)生就這兩種表情進行討論。教師可以提問：“你們知道笑臉和哭臉分別代表什么嗎？”，“什么時候你們會使用這兩種表情？”等等。在討論的過程中，教師可以通過觀察學(xué)生們的表情變化，引出人的情感體驗和表達的重要性。二、學(xué)習(xí)“煩惱”（15分鐘）教師將“煩惱”的定義以及產(chǎn)生原因、影響和解決方式等內(nèi)容逐一講解。引導(dǎo)學(xué)生理解煩惱是生活中常見的情感表現(xiàn)之一，并在生活中認真觀察自己和他人的情感狀態(tài)。三、化解煩惱（25分鐘）1.活動一：情感冰山教師將情感表現(xiàn)比喻為一座冰山，讓學(xué)生們分別在“表面”和“底部”標(biāo)記出自己的情感和感受。通過對比表面與底部的差異，學(xué)生們能夠更清晰地了解自己內(nèi)心的真實狀態(tài)。2.活動二：煩惱存儲引導(dǎo)學(xué)生們將自己的煩惱寫在紙上，并將紙團作為“煩惱存儲盒”放在教室的角落。這樣，學(xué)生們能夠逐漸放下內(nèi)心的煩惱，同時也能感受到他人的關(guān)注和支持。四、友情互動（20分鐘）1.活動一：情感分享教師組織學(xué)生們進行情感分享，讓每個學(xué)生輪流分享自己最近的一件事，可以是喜事也可以是煩惱。在分享的過程中，其他同學(xué)可以愉快地傾聽、安慰和支持，進一步增進友誼和信任。2.活動二：手鏈交換學(xué)生們將自己編織的手鏈或手環(huán)交換給同班同學(xué)，并互相祝愿。這樣可以讓孩子們更好地感受到集體的溫暖和互助的力量，同時也能夠增加對自己和他人的關(guān)愛和理解。五、總結(jié)（10分鐘）教師在總結(jié)中提醒學(xué)生化解煩惱的方法、維護情感健康、加強友誼等方面的重要性，引導(dǎo)學(xué)生重視自身的情感健康和學(xué)習(xí)成長。教學(xué)反思通過本次課程，學(xué)生們學(xué)會了識別和表達自己的情緒和感受，同時還學(xué)習(xí)了有效地進行交流和溝通的技巧。通過互助和支持，學(xué)生們感受到了情感的共鳴和關(guān)愛，增強了自己