新冠疫情防控國旗下教師講話稿2篇

國旗下講話稿—直面疫情，積極應對，從我做起老師們，同學們，早上好！這次新冠肺炎疫情來勢迅猛，傳播廣泛，不知不覺中們可能就成了密接者或次密接者，隨時都可能被居家觀察或單獨隔離，我們不由得會擔憂自己和家人的健康安危。隨著有過失眠焦慮憂恐慌擔心感染等心理不適的情況，做些什么呢？下面幾條建議，希望能夠幫助到大家：一、接納自己的恐懼我們在面臨突然事件時，緊張焦慮是正常反應，我們的緊張焦慮都是來自于對未知的失控感，當我們認識到這一點以進行適當的放松訓練，做幾個深呼吸，平復自己的情緒，舒緩的音樂都可以幫助我們緩解焦慮和恐懼。每天運動半個小時，可以跳繩，仰臥起坐，跟著視頻學習一段舞蹈，練練瑜伽，通過運動增強體質，保持積極的狀態(tài)。二、適度關注疫情“共情傷害”是一個心理學概念，意思是當你長期大量下降就容易被病毒感染！因此，建議大家每天只通過國家正規(guī)媒體報道適當關注就可以了，要從這種“共情傷害”的感覺中走出來。建議大家晚上睡前1小時盡量避免查看與疫情相關的信息，避免睡前因緊張、恐懼等不良情緒引起失眠。三、多溝通交流我們平時要多跟家長、老師、同學、朋友溝通、交流，也可以利用電話、微信等溝通平臺與同學、朋友保持聯系。相互鼓勵與支持能夠減輕孤獨感，借助與親朋好友的互動，看到生活的美好，增強戰(zhàn)勝疫情的信心，轉移對疫情信息的過度關注。四、生活規(guī)律如常保持規(guī)律的作息時間，早睡早起，設計好學習、生活計劃，有規(guī)律地生活，讓生活充實起來，提升生活質量。即使宅居在家，也要保持良好的生活節(jié)奏和習慣，全身心地投入學習和生活當中，從中尋找樂趣，發(fā)現意義，看到力量與能量。五、相信科學、堅定信心歷史發(fā)展證明，科學的力量已經幫助我們戰(zhàn)勝了很多病折不扣落實各種防護措施減少感染機會。做到有備無患、積極防治。六、反思個性、錘煉意志疫情是一面鏡子，我們可以借此反思人生、思考生命，培養(yǎng)沉穩(wěn)、熱心、樂觀的個性，鍛煉剛毅、勇敢、堅定的意對我們無法改變和控制的事情，抱怨和沮喪解決不了任何問題，不如坦然面對和接受，或許有些事情并沒有我們想象得那么糟糕逐步扭轉趨勢，改變不利困境。要相信辦法總比問題多，未來會越來越好。任何事情都有兩面性，疫情確實給我們帶來很多痛苦和危機，但在危機中也常常孕育著很多機遇和轉機，還有很多新得更加成熟和堅強。承受壓力，管控好自己的情緒，積極配合學校的統一指揮，安心學習，不給他人和社會增加負擔。七、科學防范，做好有效防護在公共場所我們要堅持佩戴口罩。校園里，要做好教室的開窗通風，每天上午、下午至少一次，每次至少30分鐘，在課間操、體育課、大課間、空手道課等時間都可以開窗通風。堅持每日教室、辦公室消毒，消毒液配置濃度是：擦拭物體表面，1升水放2片消毒片，擦拭地面1升水放4片消毒片，按照清潔消毒，作用30分鐘-再清潔的步驟來做，直接接觸消毒液。遵“一米線的規(guī)定尤其是在課間教室里衛(wèi)生間、樓道，同學們要保持適當距離。同學們要養(yǎng)成勤洗手的衛(wèi)生習慣，飯前、便后，上體育洗手法能夠保證把手的每一個部位都能洗干凈，大家可以試次洗手都是這樣來洗。減少外出，非必要不外出，尤其是不去人群密集的、相對封閉的場所，比如超市、商場、餐廳、電影院等場所。八、關注身體狀況疫情傳播時期，對可能感染疾病保持警惕，監(jiān)測體溫，察覺癥狀，適度了解自己身體癥狀，一旦有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、腹瀉等身體不適應及時就醫(yī)。最后，疫情期間，希望大家能關愛和保護好自己，我們要堅定信心，相信疫情終將會過去。我們要認真執(zhí)行學校的各項防疫措施，積極防疫，從我做起！疫情防控國旗下優(yōu)秀教師講話—科學防治戰(zhàn)勝疫情尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：大家上午好！季學習和生活帶來了極大的挑戰(zhàn)。面對疫情，同學們應該做到以下三點：一、穩(wěn)定心態(tài)、坦然面對。疫情的確離我們很近，每天都有新增的確診病例，盡管如此，我們也不能惶恐不安、失們生在一個偉大的時代，我們的背后有精湛的醫(yī)療技術和科安全的。二、密切配合、科學防疫。根據疫情防控的需要，同學們要配合學校做到：出門佩戴口罩；勤洗手、多通風；在集體活動和排隊就餐時保持安全距離；盡量不去人群密集的地方現發(fā)燒咳嗽不信謠、不傳謠。三、克服困難、砥礪前行。即使疫情肆虐、寒風蕭瑟，也阻擋不了我們追逐夢想的腳步。面