培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣課件

初二·五班自主管理主題班會自主學(xué)習(xí)之學(xué)習(xí)習(xí)慣初二·五班自主管理主題班會自主學(xué)習(xí)之學(xué)習(xí)習(xí)慣1學(xué)習(xí)習(xí)慣第一模塊：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性學(xué)習(xí)習(xí)慣重要嗎？聽聽你的想法。我也來說兩句！學(xué)習(xí)習(xí)慣第一模塊：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性學(xué)習(xí)習(xí)2學(xué)習(xí)習(xí)慣第一模塊：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性英國唯物主義哲學(xué)家、現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)科學(xué)的始祖、科學(xué)歸納法的奠基人培根，一生成就斐然。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。”培根很重視習(xí)慣哦！ 學(xué)習(xí)習(xí)慣第一模塊：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性英3學(xué)習(xí)習(xí)慣

1998年，巨富比爾·蓋茨和巴菲特應(yīng)邀到華盛頓大學(xué)演講，當(dāng)學(xué)生們問“你們怎么變得比上帝還要富有”時(shí)，巴菲特的回答是：“非常簡單，原因不在于智商。為什么聰明人會做一些阻礙自己發(fā)揮全部功效的事情呢？原因在于習(xí)慣、性格和心態(tài)。”比爾·蓋茨聽后也表示十分贊同。第一模塊：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性由此可見，很多成功人士都非常看重習(xí)慣的作用和影響。學(xué)習(xí)習(xí)慣

1998年，巨富比爾·4學(xué)習(xí)習(xí)慣第一模塊：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性

著名的教育家葉圣陶曾說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”

葉圣陶認(rèn)為，教育的目的就是培養(yǎng)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)習(xí)慣第一模塊：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性

著5學(xué)習(xí)習(xí)慣第二模塊：說說自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣你認(rèn)為哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是好的，哪些是不好的？都來說兩句撒學(xué)習(xí)習(xí)慣第二模塊：說說自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣你認(rèn)為哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣6學(xué)習(xí)習(xí)慣第二模塊：好習(xí)慣、壞習(xí)慣1、不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)2、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)你的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？要不，我們來個(gè)診斷？學(xué)習(xí)習(xí)慣第二模塊：好習(xí)慣、壞習(xí)慣1、不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)7學(xué)習(xí)習(xí)慣第三模塊：學(xué)習(xí)習(xí)慣調(diào)查請?jiān)谙铝袉栴}后面打“∨”或“×”：1、學(xué)習(xí)時(shí)間不固定（

）

2、課堂上注意力不集中（

）

3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確（

）

4、不愛用工具書（

）

5、不懂也不問，怕別人笑話（

）

6、學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想（

）

7、快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了，開始想著課后的娛樂活動（

）學(xué)習(xí)習(xí)慣第三模塊：學(xué)習(xí)習(xí)慣調(diào)查請?jiān)谙铝袉栴}后面打“∨”8學(xué)習(xí)習(xí)慣第三模塊：學(xué)習(xí)習(xí)慣調(diào)查8、做作業(yè)前不溫習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對對答案（）

9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，基本不分析原因（

）10、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動作（

）11、遇到好電視，就忘記做作業(yè)（

）

12、邊做作業(yè)，邊聽音樂或者看電視（

）

學(xué)習(xí)習(xí)慣第三模塊：學(xué)習(xí)習(xí)慣調(diào)查8、做作業(yè)前不溫習(xí)，做完9學(xué)習(xí)習(xí)慣第三模塊：學(xué)習(xí)習(xí)慣調(diào)查13、學(xué)習(xí)用具亂扔，用時(shí)找不到（

）

14、平時(shí)不復(fù)習(xí)，考前開夜車（

）

15、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科（

）

16、波動大，受喜怒哀樂的情緒而影響（

）5個(gè)以下√，要引起注意，立即改正5—10個(gè)√，得趕快制定計(jì)劃，自己改正10個(gè)以上√，問題嚴(yán)重，請別人幫助自己學(xué)習(xí)習(xí)慣第三模塊：學(xué)習(xí)習(xí)慣調(diào)查13、學(xué)習(xí)用具亂扔，用時(shí)10第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處學(xué)習(xí)習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對我們的學(xué)習(xí)有什么好處？第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處學(xué)習(xí)習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣11學(xué)習(xí)習(xí)慣第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處

對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素有關(guān)，但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生們，在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，也都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰就是一個(gè)很好的例子，他也認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)習(xí)慣第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處121、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從人的生理角度來說，它可以通過生物鐘、通過條件反射，自動提醒你自覺地去做應(yīng)該做的事。2、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從下意識的角度來說，他可以發(fā)揮下意識的作用。3、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從潛意識的角度來說，他可以調(diào)動潛意識為學(xué)習(xí)服務(wù)。學(xué)習(xí)習(xí)慣

第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處1、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從人的生理角度來說，它可以通過生物鐘13

1、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從人的生理角度來說，它可以通過生物鐘、通過條件反射，自動提醒你自覺地去做應(yīng)該做的事。

比如每天早晨及時(shí)起床，自覺地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺地跑回教室，作好上課前的準(zhǔn)備；放學(xué)回家，先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)課程，然后再做作業(yè)。作業(yè)完成后如有時(shí)間，把明天的新課預(yù)習(xí)一下。如果不是靠習(xí)慣，這許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，甚至于使你很被動，造成心煩意亂。

學(xué)習(xí)習(xí)慣

第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處1、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從人的生理角度來14

2、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從下意識的角度來說，他可以發(fā)揮下意識的作用。

下意識的特點(diǎn)是不需要大腦的思考，而直接受習(xí)慣的支配你去做某件事。一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識會隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使他在不知不覺中，事情已經(jīng)完成，而且做得輕輕松松，有條有理。良好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的"鐵娘子"英國首相撒切爾夫人在談到習(xí)慣時(shí)就說過："有時(shí)事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實(shí)際上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了……"撒切爾所說的"想都不用想"，實(shí)際上就是受了習(xí)慣支配。

學(xué)習(xí)習(xí)慣

第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處2、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從下意識的角度來說15學(xué)習(xí)習(xí)慣

第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處

3、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從潛意識的角度來說，他可以調(diào)動潛意識為學(xué)習(xí)服務(wù)。

潛意識的特點(diǎn)是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大家都有這樣的體會，大多數(shù)學(xué)生的心里已經(jīng)清醒地意識到，嘴上也在說：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)比玩游戲機(jī)更重要。今后不再貪玩兒了?？墒且坏┯锌?，一旦看到別的學(xué)生在玩，自己也就鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會這樣?是因?yàn)樵谒臐撘庾R中有一種強(qiáng)烈的玩的渴望。是潛意識在支配著他。如果是一個(gè)養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，那么他對學(xué)習(xí)有一種親和的心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了自己的第一需要，當(dāng)成一種樂趣，不學(xué)習(xí)便感到學(xué)習(xí)習(xí)慣

第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處16難受。甚至連睡眠做夢的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)。這也就是潛意識在發(fā)揮作用。劍橋大學(xué)的哈欽森在他的調(diào)查材料中說：有70%的學(xué)者承認(rèn)在自己創(chuàng)造性的科研活動中，夢境發(fā)揮了重要的啟示作用。現(xiàn)代科學(xué)之父——笛卡爾認(rèn)為，自己1619年11月10日晚上3個(gè)互不聯(lián)系的夢造成了他生活的轉(zhuǎn)折，夢境使他形成了關(guān)于方法論和數(shù)學(xué)物理方面的基本概念。1865年，德國的化學(xué)家凱庫萊坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢中看見了他日思夜想的元素周期表。為什么這些科學(xué)家能夠夢見苯的分子結(jié)構(gòu)，形成基本概念，元素周期表而普通的農(nóng)民、商人卻夢不到?學(xué)習(xí)習(xí)慣

第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處難受。甚至連睡眠做夢的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)。這也就是潛意識17

答案很簡單，就是因?yàn)榍罢呔哂羞@方面的潛意識而后者沒有，就是潛意識在發(fā)揮著重要作用。每個(gè)人都有潛意識，學(xué)生也不例外，當(dāng)他把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一需要時(shí)，他就可能在睡夢中找到白天百思不得其解的難題的答案，或者解題的方法。學(xué)習(xí)習(xí)慣

第四模塊：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處答案很簡單，就是因?yàn)榍罢呔哂羞@方面的潛意識而后者沒有，就是18學(xué)習(xí)習(xí)慣如此重要，好處這么多，對學(xué)習(xí)這么多的幫助，那我們該怎樣做，才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？學(xué)習(xí)習(xí)慣

第五模塊：怎樣培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣我該怎么做呢？學(xué)習(xí)習(xí)慣如此重要，好處這么多，對學(xué)習(xí)這么多的幫助，那我們該怎19第一：制定適合自己的目標(biāo)第二：說到做到，堅(jiān)定不移第三：學(xué)會認(rèn)識自己第四：學(xué)會控制自己第五：偶有偏離，及時(shí)調(diào)整第六：勞逸結(jié)合第七：利用治療卡改掉壞習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣

第五模塊：怎樣培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣第一：制定適合自己的目標(biāo)學(xué)習(xí)習(xí)慣

第五模塊：怎樣培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)20————年————月————日不良學(xué)習(xí)習(xí)慣：————————怎樣改進(jìn)：——————————我邀請———做我的評判人，提醒我要和壞習(xí)慣絕交。一個(gè)星期后，我的表現(xiàn)怎樣？評判人給分：————是不是表揚(yáng)：————評判人簽名：————學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡

(填寫此卡，盡量詳細(xì)，針對具體的問題來解決)我要改掉壞習(xí)慣，我得趕快試試！————年————月————日學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡

(填寫此卡，盡21胡涂的學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡2010年5月26日不良學(xué)習(xí)習(xí)慣：不按時(shí)完成作業(yè)。上自習(xí)課的時(shí)候說：“晚上回家再做吧。”等回到家，吃完晚飯的時(shí)候，做了一會兒就想看電視，又說：“明天早上做吧！”結(jié)果總是推脫，最后到了交作業(yè)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己還沒完成。怎樣改進(jìn)？把每天的作業(yè)記在記事本上，下課之后或周末，先做作業(yè)，再看電視，讓父母監(jiān)督，再沒有做完作業(yè)之前，不許睡覺，老師上完一課我就立即做完這一課作業(yè)，讓自己的同桌監(jiān)督自己完成。我邀請林宇宏做我的評判人，提醒我要和壞習(xí)慣絕交，一星期后，看我的表現(xiàn)怎樣？胡涂的學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡2010年5月26日22評判人給分：100分是不是表揚(yáng)：表揚(yáng)評判人簽名：林宇宏日期：2010年5月22日胡涂的學(xué)習(xí)習(xí)慣評分卡評判人給分：100分胡涂的學(xué)習(xí)習(xí)慣評分卡23勞逸結(jié)合健康的身體是學(xué)習(xí)的前提和保證會學(xué)習(xí)的人也是會休息的人充足的睡眠是為了更好地學(xué)習(xí)良好的精神狀態(tài)使學(xué)習(xí)事半功倍強(qiáng)健的體魄來自良好的鍛煉勞逸結(jié)合健康的身體是學(xué)習(xí)的前提和保證24偶有偏離，及時(shí)調(diào)整在好習(xí)慣形成過程中，或者在壞習(xí)慣克服過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整要消除外部干擾：那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，如同學(xué)的干擾要排除自身故障：受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己通過做些具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力，防止偏離偶有偏離，及時(shí)調(diào)整在好習(xí)慣形成過程中，或者在壞習(xí)慣克服過程中25學(xué)會認(rèn)識自己“認(rèn)識自己”是養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣的思想基礎(chǔ)。先從認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)著手，每次作業(yè)或測驗(yàn)后要作必要的回顧和思考，找出產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，及時(shí)予以訂正。學(xué)會每做一件事都應(yīng)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這樣在下次再做類似的事情時(shí)就不會有害怕的心理，下一次就會做的更好。不能正確認(rèn)識自己的人要么是盲目自大、目空一切，要不就是缺乏自信、自卑喪志。學(xué)會認(rèn)識自己“認(rèn)識自己”是養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣的思想基礎(chǔ)。26學(xué)會控制自己在習(xí)慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動時(shí)間和活動空間入手來約束自己的行為在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動范圍在習(xí)慣的形成過程中，難免會有重犯老毛病的時(shí)候，必要時(shí)還應(yīng)借助外力。如：紀(jì)律的約束、同學(xué)的監(jiān)督、老師的幫助。每天念幾遍自己的目標(biāo)，大聲地念，有助控制自己學(xué)會控制自己在習(xí)慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情27說到做到，堅(jiān)定不移一旦定出目標(biāo)，就要行動，并力求達(dá)到你所定的目標(biāo)，目標(biāo)不在乎大小，而在于通過你的努力能實(shí)現(xiàn)。一次行動勝過千百次的決心！如計(jì)劃每天要記10個(gè)英語單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自覺地去克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全年級的名次前移，就要千方百計(jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。說到做到，堅(jiān)定不移一旦定出目標(biāo)，就要行動，并力求達(dá)到你所定的28制定適合自己的目標(biāo)人活著總得有個(gè)方向。我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該有個(gè)目標(biāo)。只有樹立好目標(biāo)后，才要能抵御誘惑。有這樣一句諺語：“一個(gè)確定的目標(biāo)是成功的一半?！币粋€(gè)人只有確定了目標(biāo)，才有一個(gè)奮斗的方向，才不會在執(zhí)行中迷失自己。1.具有明確性，以數(shù)量、質(zhì)量或時(shí)間來表明目標(biāo)2.有一定難度，具有挑戰(zhàn)性制定適合自己的目標(biāo)人活著總得有個(gè)方向。我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該有個(gè)目29良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣1．主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣2．及時(shí)完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣3．各學(xué)科全面發(fā)展，不偏科的習(xí)慣4．預(yù)習(xí)的習(xí)慣5．認(rèn)真聽課的習(xí)慣6．上課主動回答問題的習(xí)慣7．多思、善問、大膽質(zhì)疑的習(xí)慣8．上課記筆記的習(xí)慣9．課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣1．主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣30良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣10．及時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣11．階段復(fù)習(xí)、章節(jié)總結(jié)的習(xí)慣12．自覺培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力的習(xí)慣13.自覺調(diào)動所有感覺器官參與學(xué)習(xí)14、自覺將做錯(cuò)的、易錯(cuò)的進(jìn)行收集整理良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣10．及時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣31不良學(xué)習(xí)習(xí)慣1、學(xué)習(xí)上漫無目的，沒有計(jì)劃2、平時(shí)不復(fù)習(xí)，期末搞突擊3、缺少積極、主動學(xué)習(xí)的精神4、學(xué)習(xí)憑個(gè)人情緒，一旦遇到障礙，就放棄5、聽課散漫，隨意聽，隨意寫，寫多少算多少6、依賴?yán)蠋煛⒓议L來布置、檢查與督促，沒有學(xué)習(xí)的激情與個(gè)性7、喜歡的科目就認(rèn)真聽，不喜歡的感覺無所謂8、對于問題，只想聽別人的看法，自己不愿表達(dá)9、對檢測結(jié)果看一看就放到一邊不良學(xué)習(xí)習(xí)慣1、學(xué)習(xí)上漫無目的，沒有計(jì)劃32不良學(xué)習(xí)習(xí)慣10、上課時(shí)，常常想起課間