本學(xué)期個(gè)人暑期實(shí)踐總結(jié)（3篇）

第本學(xué)期個(gè)人暑期實(shí)踐總結(jié)（3篇）

本學(xué)期個(gè)人暑期實(shí)踐總結(jié)（精選3篇）

本學(xué)期個(gè)人暑期實(shí)踐總結(jié)篇1

暑期實(shí)踐是一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)。有的人選擇去支教，有的人選擇去做專項(xiàng)社會(huì)調(diào)查，而我們團(tuán)隊(duì)實(shí)踐的項(xiàng)目有點(diǎn)不同——留在實(shí)驗(yàn)室里做自己最感興趣的化學(xué)實(shí)驗(yàn)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛的接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層工作人員談心交流，可以學(xué)到不少書本上學(xué)不到的東西。但是我們留在學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室里，也不斷地豐富了自己的精神文化，鍛煉了自己的動(dòng)手能力，充實(shí)了自己的專業(yè)文化知識(shí)，提高了自己的專業(yè)文化素養(yǎng)。

在學(xué)校里做了半個(gè)月的實(shí)驗(yàn)，每天泡在實(shí)驗(yàn)室里，尋找著能做出最好實(shí)驗(yàn)結(jié)果的最佳方案。每天都重復(fù)著枯燥無(wú)味的工作，并且還要時(shí)不時(shí)的在充滿各種刺激氣味的環(huán)境中煎熬，對(duì)我的意志力有很好的鍛煉效果。雖然我已經(jīng)大三了，但在上課期間也只是一周進(jìn)兩次實(shí)驗(yàn)室而已。還記得以前進(jìn)實(shí)驗(yàn)室時(shí)都感覺(jué)想上刑場(chǎng)一樣，現(xiàn)在已經(jīng)可以從容的出入實(shí)驗(yàn)室了，也感覺(jué)不到期初那么刺鼻的氣味了。

在這半個(gè)月里，我每天不斷地查閱文獻(xiàn)、寫實(shí)驗(yàn)方案，然后付諸實(shí)施。如果出現(xiàn)了一些我想要的結(jié)果，整個(gè)人又會(huì)變得精神抖擻，樂(lè)此不彼地繼續(xù)做實(shí)驗(yàn)。但是當(dāng)辛苦了好久卻沒(méi)有什么收獲的時(shí)候，又會(huì)感覺(jué)心里很委屈很著急。幸運(yùn)的是我沒(méi)有放棄過(guò)，一直不停地努力，從剛開始的手忙腳亂到現(xiàn)在的從容不迫，這應(yīng)該是我最大的收獲吧。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。我已經(jīng)第二次參加社會(huì)實(shí)踐了，通過(guò)開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是我逐漸了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身的價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這無(wú)形中是我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)，尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽略實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不理想。通過(guò)實(shí)踐可以使所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高，就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原來(lái)理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到了補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。

通過(guò)這次的實(shí)踐，我收獲了不少東西，主要有以下三點(diǎn)：

一、做科研時(shí)態(tài)度一定要端正嚴(yán)謹(jǐn)。這是最基本的態(tài)度要求。做科研不同于其他，實(shí)驗(yàn)過(guò)程中不斷地要與各種化學(xué)藥品以及實(shí)驗(yàn)儀器打交道，而這些東西大多都是需要特殊對(duì)待小心處理的，否則很容易造成事故或者藥品的浪費(fèi)、儀器的損壞等。

二、一定要勤勞?！皫煾殿I(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”。老師只能幫我們確定一個(gè)大概的主題，具體如何實(shí)施以及注意事項(xiàng)必須要自己查閱相關(guān)文獻(xiàn)，有理有據(jù)的進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。

三、一定要細(xì)心膽大。做科研一般都做的是沒(méi)人做過(guò)的，誰(shuí)也不知道這些物質(zhì)在一起究竟會(huì)有什么現(xiàn)象，都是借助理論推測(cè)的，所以只要確定方案可行，并且知道一定的安全知識(shí)，當(dāng)然要小心大膽的試一試。

學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵。社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富，是我們學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，不是閉門造車，實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。這次活動(dòng)讓我受益匪淺，它本身就與我的專業(yè)息息相關(guān)。通過(guò)半個(gè)月的鍛煉，我相信我以后會(huì)在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中更加游刃有余。

本學(xué)期個(gè)人暑期實(shí)踐總結(jié)篇2

通過(guò)暑假20天的家教活動(dòng)，我也學(xué)會(huì)了當(dāng)老師的偉大，以及對(duì)同學(xué)教育的關(guān)心。

在上大學(xué)之前，我有一種感覺(jué)，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我和以前的中小學(xué)生不一樣。你的生活不再被沉重的書本壓迫，這并不是說(shuō)大學(xué)生的學(xué)習(xí)不重要。作為大學(xué)生，在學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)與人交往，做兼職家教等等，進(jìn)一步深化社會(huì)。大學(xué)生已經(jīng)成年了。他們從父母送我們上大學(xué)到住校，半年才回家一次。我們已經(jīng)和社會(huì)接觸了。所以要盡自己最大的努力去服務(wù)和回報(bào)社會(huì)，這是我們自身成長(zhǎng)必不可少的。所以我有一個(gè)計(jì)劃，在盡最大努力鍛煉自己能力的同時(shí)，為社會(huì)做點(diǎn)什么。在這個(gè)暑假，也是老師交給我們的任務(wù)。寫一份社會(huì)實(shí)踐報(bào)告是很有必要的，暑假伊始，導(dǎo)師的生活也將一起向前推進(jìn)。

暑假剛回家的時(shí)候，我跟父母說(shuō)了我當(dāng)家教的想法。起初，我的父母很驚訝，不同意我的想法。他們以為，在學(xué)校學(xué)了半年，終于回家一次了。與其做家教，不如在家好好照顧自己，多注意休息。我知道父母這么說(shuō)是關(guān)心我的，但是已經(jīng)做出的決定怎么可能被粉碎，這么好的機(jī)會(huì)又怎么可能失去呢？所以我準(zhǔn)備和父母冷靜的談?wù)勎耶?dāng)家教的想法，以及對(duì)我以后進(jìn)入社會(huì)的好處。很快我爸媽接受了我的建議，我爸也對(duì)我媽說(shuō)，你看我兒子是大學(xué)生，思想比我們進(jìn)步了很多。我們真的沒(méi)想到我兒子的未來(lái)生活只是看眼前的利益。聽(tīng)到爸爸這么說(shuō)我真的很開心，也很期待即將到來(lái)的家教生活。

放假的第三天，在父母的陪同下，我去了那里的一家家教招聘中心。我一進(jìn)輔導(dǎo)中心，那里的接待員就問(wèn)我你是什么學(xué)校畢業(yè)的。我如實(shí)告訴他，我在貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院讀書。說(shuō)實(shí)話，接待員聽(tīng)到后一臉迷惑。他說(shuō)，我們這里的導(dǎo)師是專門給初中生輔導(dǎo)數(shù)學(xué)物理英語(yǔ)的，中考要掌握一些題型。你學(xué)醫(yī)是不是有點(diǎn)不對(duì)？既然對(duì)自己的初中知識(shí)相當(dāng)有把握，還是相信自己的個(gè)人水平?？赡芮芭_(tái)看到我的自信，會(huì)說(shuō):“好吧，那我們暫時(shí)把你寫下來(lái)。后天你來(lái)找我們的時(shí)候，為了負(fù)責(zé)初中生的學(xué)習(xí)，我們會(huì)給你一些相應(yīng)的數(shù)學(xué)試卷讓你試一試。如果你成績(jī)好，我們會(huì)考慮錄用你。"

滿懷自信的回家看初中數(shù)學(xué)，詳細(xì)看了一些書上畫的重點(diǎn)，做了一些相應(yīng)的題。終于要迎接導(dǎo)師招聘考試了。就在那一天，我來(lái)到了導(dǎo)師招聘中心，就是接待員。他把我?guī)У揭粋€(gè)教室，把初中數(shù)學(xué)試卷發(fā)給我，限定2小時(shí)。我花了一個(gè)半小時(shí)完成了數(shù)學(xué)試卷，以優(yōu)異的成績(jī)正式迎來(lái)了導(dǎo)師的一生。

考上家教中心的第三天，一個(gè)男的打電話給我，讓我?guī)退碾p胞胎做數(shù)學(xué)作業(yè)。聽(tīng)到這個(gè)消息我真的很激動(dòng)，但是會(huì)有點(diǎn)害羞。畢竟，第一次去別人家?guī)椭⒆訉W(xué)習(xí)，不僅要在穿著上做得得體，在行為上也要做得得體。所以我穿著襯衫和牛仔褲來(lái)到了那所房子。我剛到他家的時(shí)候，那位先生熱情接待了我。我坐在沙發(fā)上。他給我倒了杯水，告訴我他家有兩個(gè)孩子。他們是雙胞胎，都上初三，明年面臨中考。但是這兩個(gè)孩子知道他們每天都在玩。他們上初中兩年了，數(shù)學(xué)一直沒(méi)考60分。他們對(duì)全等三角形一無(wú)所知?？傊?dāng)?shù)學(xué)白學(xué)了兩年。學(xué)校數(shù)學(xué)老師已經(jīng)完全放棄他們了，說(shuō)他們天生就是兩個(gè)小丑。讓我想辦法在假期提高他們的數(shù)學(xué)成績(jī)。于是我和這位先生約定每天學(xué)習(xí)4個(gè)小時(shí)，早上8點(diǎn)到晚上10點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，這位先生很開心，對(duì)我說(shuō):“非常感謝?！比缓笞岆p胞胎來(lái)看我，跟我打招呼。

這對(duì)雙胞胎非常好客。他們?cè)谡n堂上看到我時(shí)感到溫暖。他們問(wèn)我在哪所大學(xué)讀書，然后問(wèn)我初中成績(jī)?cè)趺礃?。我耐心的回答了他們的?wèn)題，這是我和對(duì)方的第一次了解。開始上課。我先問(wèn)了一下這兩個(gè)雙胞胎的學(xué)習(xí)成績(jī)。他們很無(wú)奈，說(shuō)自己成績(jī)真的不好。上了兩年初中，他們似乎對(duì)數(shù)學(xué)一無(wú)所知。而且他們也打算好好學(xué)習(xí)，但是上課聽(tīng)不仔細(xì)，或者說(shuō)不能真正理解數(shù)學(xué)內(nèi)容。聽(tīng)久了也聽(tīng)天書，就想放棄數(shù)學(xué)。聽(tīng)完這些，我突然覺(jué)得我的任務(wù)很大，讓他們?cè)?0天的教學(xué)中，對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)有一個(gè)詳細(xì)的了解，對(duì)一般問(wèn)題有一個(gè)大概的了解。說(shuō)真的，第一次做家教有點(diǎn)不知所措。教他們的`第一天，我只是給他們講解了第一天最簡(jiǎn)單的內(nèi)容。兄弟倆認(rèn)真聽(tīng)著，也搶著回答我的問(wèn)題。他們都表現(xiàn)出積極的一面，思維敏捷。乍一看，他們是聰明的兄弟。我很高興看到這一點(diǎn)，并鼓勵(lì)我對(duì)未來(lái)的教學(xué)充滿信心。下課后，兄弟倆的爸爸要離開我去吃飯。我謝絕了，說(shuō)沒(méi)有，但是他們明天會(huì)來(lái)上課。暑假期間，他們會(huì)盡最大努力在數(shù)學(xué)成績(jī)上取得一定的進(jìn)步。這位先生聽(tīng)了很高興，并告訴我，作為一名父親，他今天對(duì)孩子的希望是努力學(xué)習(xí)。我這樣說(shuō)，是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有信心，一定會(huì)讓孩子在假期里學(xué)到東西。帶著父親的希望，我回家準(zhǔn)備明天的課程，研究了他們的學(xué)習(xí)能力，制定了適合他們的教學(xué)計(jì)劃和學(xué)習(xí)方法。因?yàn)樗麄償?shù)學(xué)基礎(chǔ)差，所以題型主要以基礎(chǔ)為主。在重點(diǎn)方面，在基本題型明確的同時(shí)，要逐步加深題型的難度，讓自己在中考中有更好的把握。第二天，我把教學(xué)的進(jìn)展告訴了兩兄弟，他們并沒(méi)有覺(jué)得有什么不妥。于是正式補(bǔ)習(xí)開始了。我讓兩兄弟先做一些計(jì)算，這是鞏固自己的基礎(chǔ)工作。其實(shí)最后真的覺(jué)得這兩兄弟雖然很聰明，但是做題的時(shí)候真的不認(rèn)真，要么小數(shù)點(diǎn)錯(cuò)了，要么乘除錯(cuò)了。但是我還是很認(rèn)真的回答他們。他們告訴我，我做計(jì)算的時(shí)候會(huì)犯困，真的學(xué)不出興趣來(lái)。我告訴他們，學(xué)習(xí)是他們自己的事。既然選擇了上學(xué)，就要認(rèn)真做好每一科的學(xué)習(xí)。如果他們不能學(xué)會(huì)無(wú)聊，他們就會(huì)感到困倦。這樣的學(xué)習(xí)不僅辜負(fù)了父母對(duì)自己的期望，也顯示了他們對(duì)未來(lái)的不負(fù)責(zé)任。兄弟倆一聽(tīng)，有所悟，跟我說(shuō)要按照我說(shuō)的好好學(xué)習(xí)。這一天兩兄弟的學(xué)習(xí)效率確實(shí)比我第一天好多了，不懂就敢問(wèn)，懂了才放棄。第一次當(dāng)老師，真的很開心能做到這一步，至少在和學(xué)生的互動(dòng)中，他們還是認(rèn)同我的想法的。接下來(lái)的幾天，我對(duì)他們的學(xué)習(xí)要求非常嚴(yán)格，每天做的題量要和題的難度成正比，讓他們對(duì)我講的每一道題都有更好的理解，做到舉一反三。其實(shí)說(shuō)實(shí)話，雖然是兩兄弟，但是弟弟似乎比哥哥想的更快，理解題目更容易。所以這也是我在補(bǔ)習(xí)過(guò)程中遇到的一個(gè)難題。所以我給他們一個(gè)題目的時(shí)候更關(guān)注哥哥，直到兩個(gè)哥哥都理解了題目才解釋下一個(gè)題目。我的兄弟們學(xué)起來(lái)很開心，作為老師，我也很開心。20天輔導(dǎo)到此結(jié)束。走的那天，我給他們講了一些學(xué)數(shù)學(xué)的技巧，帶著我對(duì)這兩兄弟的期待，他們說(shuō)要好好學(xué)習(xí)，抓住時(shí)間，在初中最后一年好好學(xué)數(shù)學(xué)，不要讓數(shù)學(xué)成為自己中考耽誤的科目。兩兄弟的父親告訴我，每天下課的時(shí)候，兩個(gè)孩子都告訴我，老師說(shuō)的很深刻，他們的數(shù)學(xué)成績(jī)一定會(huì)上一個(gè)臺(tái)階。

就這樣，20天的家教結(jié)束了。雖然這幾天感覺(jué)很累，但也讓我明白了做一個(gè)人民教師的偉大，那顆無(wú)私又不怕辛苦的天使心。可能第一任導(dǎo)師沒(méi)有父兄們說(shuō)的那么成功，可能很多內(nèi)容都沒(méi)有那么優(yōu)秀，但第一任導(dǎo)師永遠(yuǎn)是最珍貴的，讓我感受到了一種人與人之間的信任，父母對(duì)孩子兒子成龍的渴望。這一刻，讓我想起了初中的時(shí)候，父母給我報(bào)了那么多補(bǔ)習(xí)班，我卻有那么多怨言。在當(dāng)時(shí)，無(wú)知和無(wú)知似乎很可笑。這可能是每個(gè)父母希望他們的孩子變得有才華所做的最大努力。還有一點(diǎn)就是我改變了暑假睡懶覺(jué)，每天無(wú)所事事，無(wú)憂無(wú)慮的生活的壞習(xí)慣。我們對(duì)未來(lái)的生活沒(méi)有想法，所以要適應(yīng)各種生活環(huán)境，在艱難中成長(zhǎng)，才能成為社會(huì)上有用的人才。這些難得的社會(huì)經(jīng)歷，一定會(huì)激勵(lì)我，對(duì)我以后的工作生活產(chǎn)生積極的影響。

本學(xué)期個(gè)人暑期實(shí)踐總結(jié)篇3

一、實(shí)習(xí)目的

通過(guò)本次畢業(yè)實(shí)習(xí)，了解和熟悉超市物流，倉(cāng)儲(chǔ)，營(yíng)銷以及管理等相關(guān)知識(shí)。使學(xué)到的計(jì)算機(jī)，營(yíng)銷渠道管理，數(shù)據(jù)庫(kù)，物流，市場(chǎng)營(yíng)銷，經(jīng)濟(jì)管理等理論知識(shí)跟實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)，提高自己專業(yè)能力和技巧。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間、實(shí)習(xí)單位及本人實(shí)習(xí)具體崗位與負(fù)責(zé)事務(wù)

實(shí)習(xí)單位：深圳市崇尚百貨創(chuàng)業(yè)購(gòu)物廣場(chǎng)

實(shí)習(xí)崗位與負(fù)責(zé)事務(wù)：收貨部收貨員主要負(fù)責(zé)事物是接收供應(yīng)商貨物，收貨單據(jù)的保存、整理、分類、歸檔，執(zhí)行公司退貨或報(bào)損工作，保證周轉(zhuǎn)倉(cāng)內(nèi)商品碼放有序，通道順暢，重點(diǎn)商品管理盤點(diǎn)等等。

三、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容

(一)實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介：

深圳市崇尚百貨創(chuàng)業(yè)購(gòu)物廣場(chǎng)(現(xiàn)代城店)下屬人人樂(lè)連鎖商業(yè)集團(tuán)股份有限公司。是人人樂(lè)第一家集大賣場(chǎng)、百貨、生活體驗(yàn)館于一體大型購(gòu)物廣場(chǎng)?，F(xiàn)代城店實(shí)行大百貨(高檔百貨)+小超市(精品超市)布局，百貨為主，超市為輔，以超市促進(jìn)百貨，百貨帶動(dòng)超市戰(zhàn)略，提升公司整體銷售額?，F(xiàn)代城店分為一，二，三樓，一樓主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等連鎖，二樓和三樓一半都是百貨區(qū)域，三樓另一半是超市區(qū)域，營(yíng)業(yè)面積7萬(wàn)平方米。百貨和超市均有適量的店鋪招租?，F(xiàn)代城店有收貨部，商品部，防損部，促銷部，客服部，人事部，財(cái)務(wù)部等等部門，部門健全，制度完善。

(二)實(shí)習(xí)具體過(guò)程

實(shí)習(xí)具體過(guò)程可以分為三個(gè)階段：學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)，相對(duì)成熟期三階段。

第一個(gè)階段，07月11---07月16日的學(xué)習(xí)期階段，這一階段，一邊參加培訓(xùn)