如何在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)

精品文檔-下載后可編輯如何在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)體育課是培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生良好意志品質(zhì)的重要途徑。近幾年來(lái),我在體育課教學(xué)中,有意識(shí)地對(duì)學(xué)生滲透意志品質(zhì)教育,收到了一定的效果,下面談?wù)勥@方面的實(shí)踐與體會(huì)。

一、樹(shù)立榜樣,典型引路

榜樣的力量是無(wú)窮的,特別是可塑性較強(qiáng)的高中學(xué)生,他們模仿力較強(qiáng),通過(guò)學(xué)習(xí)榜樣,讓他們決定努力的方向。典型一般有偉大人物、著名的同齡英雄以及班內(nèi)和校內(nèi)先進(jìn)人物等。有了學(xué)習(xí)榜樣后,關(guān)鍵是要找出自己與榜樣之間的差距,但有些學(xué)生找差距,查根源往往只注重客觀原因。如在耐力跑練習(xí)中,有些學(xué)生因怕苦怕累,只跑了一段路程或更少。我就以堅(jiān)持跑完全程的學(xué)生為例教育他們時(shí),他們卻振振有詞地說(shuō):“他們天生就跑得很快!”于是,我以某某同學(xué)利用課余時(shí)間練習(xí),最后跑出好成績(jī)的事實(shí),對(duì)他們說(shuō):“體育上取得好成績(jī),不排除先天因素,但后天因素尤為重要!”我又列舉了一些實(shí)例教育他們,引導(dǎo)他們從主觀上查找與榜樣的差距,再經(jīng)過(guò)自身努力,使自己取得進(jìn)步。我覺(jué)得,如果學(xué)生能從自身找原因,加以總結(jié),就能站在一個(gè)新的高度,以增強(qiáng)意志品質(zhì)的自制力和毅力。

二、經(jīng)受挫折,穩(wěn)定心態(tài)

挫折感是個(gè)人從事有目的的活動(dòng)時(shí),由于遇到障礙和干擾,而不能達(dá)到目的時(shí)的一種消極心理狀態(tài)。在進(jìn)行意志品質(zhì)時(shí)首先要使學(xué)生認(rèn)識(shí)到,挫折和困難是每個(gè)人都必然會(huì)遇到的。人的一生就是要和困難、挫折做斗爭(zhēng),而且只有在逆境、挫折中人們才會(huì)更快地成長(zhǎng)和成熟起來(lái)。學(xué)生有了這種認(rèn)識(shí),在困難和挫折面前就會(huì)保持一種平衡的心態(tài),就會(huì)坦然地經(jīng)受挫折,勇闖逆境。我在訓(xùn)練校田徑隊(duì)時(shí),曾遇到這樣的情況:一位初三的學(xué)生以跨越式的技術(shù)動(dòng)作在全年級(jí)比賽中獲得了第一名,且比第二名成級(jí)高出0.15米,成績(jī)?yōu)?.46米,因此在他心理上產(chǎn)生了一種優(yōu)越感,而訓(xùn)練時(shí),練的是背躍式技術(shù)動(dòng)作,在動(dòng)作要求上增加了不少難度。剛開(kāi)始時(shí),他一時(shí)不適應(yīng),對(duì)技術(shù)動(dòng)作也未完全掌握,結(jié)果成績(jī)反而下降,于是向我提出不想練該技術(shù)動(dòng)作的想法。我聽(tīng)后,馬上跟他談了一次話,首先與他一起分析了成績(jī)下降的原因。其中包括動(dòng)作要領(lǐng)和心理因素,特別是耐挫力的培養(yǎng),從根本上穩(wěn)定他的心態(tài)。經(jīng)過(guò)這次談話后,他又愉快地投入了訓(xùn)練,而我也時(shí)常在旁邊引導(dǎo)他,使他一直能保持良好的心態(tài)投入訓(xùn)練。最后,在一次區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,他以1.62米的成績(jī)獲得男子組跳高項(xiàng)目的第三名。由此,我感到面對(duì)挫折和困難,要讓學(xué)生學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,在困難中增強(qiáng)意志力。

三、小組互動(dòng),集體約束

在體育教學(xué)過(guò)程中,可對(duì)體育項(xiàng)目興趣相同的學(xué)生組成互動(dòng)小組,讓其中的骨干擔(dān)任組長(zhǎng),在各小組間展開(kāi)競(jìng)賽,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,培養(yǎng)他們的拼搏精神。像有一個(gè)班級(jí),該班的男生都比較喜歡足球,我在上課時(shí)把男生分成四個(gè)組,每個(gè)組再選定一個(gè)組長(zhǎng),然后我讓他們相互間進(jìn)行友誼比賽,并規(guī)定一些象征性的獎(jiǎng)懲規(guī)則,以提高積極性,我則擔(dān)任裁判。每次比賽時(shí),學(xué)生們都十分投入,為自己的小組贏球而歡呼,為小組的輸球而惋惜,并互相鼓勵(lì)――下次再來(lái)!久而久之,他們?cè)隗w育活動(dòng)中,自覺(jué)開(kāi)展競(jìng)賽,比紀(jì)律,比成績(jī),比認(rèn)真態(tài)度,每一個(gè)學(xué)生都非常自覺(jué),甚至在測(cè)驗(yàn)的時(shí)候也進(jìn)行競(jìng)賽。平時(shí),像“我們組怎么樣”之類(lèi)的話語(yǔ)隨時(shí)可聽(tīng)見(jiàn)。所以,當(dāng)學(xué)生有了集體榮譽(yù)感,他們就會(huì)為所在的集體擔(dān)負(fù)起責(zé)任,自然而然地對(duì)自己產(chǎn)生了約束力,從而養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)。

四、培養(yǎng)志趣,養(yǎng)成習(xí)慣

興趣是最好的老師,是學(xué)生克服困難的動(dòng)力。我在體育教學(xué)中,就經(jīng)常運(yùn)用一些生動(dòng)的實(shí)力,以及一些有關(guān)資料,吸引學(xué)生的注意力。學(xué)生對(duì)課中舉的事例,如一些體育賽事、運(yùn)動(dòng)名將的事以及我平時(shí)上課時(shí)發(fā)生的一些事件等,往往最感興趣。而我講課時(shí),也非常注意運(yùn)用一些幽默的語(yǔ)言、夸張的形體動(dòng)作,常常能引起學(xué)生的哄堂大笑。這樣能使學(xué)生對(duì)我講的內(nèi)容和示范的動(dòng)作產(chǎn)生興趣,并使之轉(zhuǎn)化為頑強(qiáng)的意志品質(zhì)的催化劑。要使學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)的意志,培養(yǎng)學(xué)生具備良好的體育鍛煉習(xí)慣是十分重要的。任何良好的習(xí)慣都是長(zhǎng)時(shí)間的努力養(yǎng)成的,都是堅(jiān)強(qiáng)意志的體現(xiàn)。形成良好的意志品質(zhì)必須從體育鍛煉小事做起。比如,每次體育課中的技能動(dòng)作,都是形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)所不可缺少的。這就要求在平時(shí)的教學(xué)中要嚴(yán)格要求學(xué)生,直到學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣。就像前面提到的一些放學(xué)后練耐力跑的學(xué)生,當(dāng)他們剛開(kāi)始練的時(shí)候,是以一時(shí)興趣為動(dòng)力的,時(shí)間久了,難免會(huì)厭倦。于是我除了經(jīng)常陪他們練習(xí)外,還告訴他們持之以恒的道理,以及無(wú)規(guī)律的體育鍛煉將對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。同時(shí),指導(dǎo)他們進(jìn)行科學(xué)衛(wèi)生的鍛煉的方法,最終使他們養(yǎng)成自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。

實(shí)踐使我深深體會(huì)到,培養(yǎng)學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),非一朝一夕就能成功的,而需要一個(gè)過(guò)程,這不僅要求體