《體育心理學(xué)》作業(yè)題

#《體育心理學(xué)》作業(yè)題姓名：學(xué)號：專業(yè)年級：第一章緒論一、判斷題（對選A錯選B）1、體育心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象規(guī)律的科學(xué)。2、從根本上說體育是通過人和為了人而對人的本質(zhì)真正占有的過程，是人向自身向社會的人的復(fù)歸過程。3、體育心理學(xué)的任務(wù)是發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。4、科曼?格里非斯是在1927年建立的第一個心理學(xué)實驗室，標(biāo)志著體育運動心理學(xué)的誕生。5、1986年中國運動心理學(xué)會加入國際運動心理學(xué)會。6、80年代日本有兩本體育心理學(xué)書被介紹到我國。是由松井三雄和松田巖男。二、單項選擇題1、體育心理學(xué)的性質(zhì)是：A自然科學(xué)B社會科學(xué)C應(yīng)用科學(xué)D自然、社會科學(xué)2、增強(qiáng)人的健康、體質(zhì)并促進(jìn)人的社會化進(jìn)程說的是體育的：A本質(zhì)功能B非本質(zhì)功能C任務(wù)D方針3、“有競爭者的存在有助于自行車運動員提高運動成績”是第一個被明確為體育運動心理學(xué)的研究論文，作者是：A科曼?格里非思B巴斯C顧拜旦D特里比特4、第一屆國際運動心理學(xué)會召開的時間是：A1956B1965C1970D19255、國際運動心理學(xué)雜志創(chuàng)刊的時間是：A1972B1970C1971D19696、運動的遷移價值一書是（）年，由（）寫的：A1926、馬約翰B1926、保羅C1928、王賓D1923、松井7、我國第一本體育心理學(xué)書出版的時間是（）年，編者是（）先生：A1932、吳文忠B1943、蕭忠國C1942、吳文忠，蕭忠國D1945、孫經(jīng)，王賓8、設(shè)立體育運動心理學(xué)專業(yè)分組的時間是（）年，在（）舉行的第三屆全國心理學(xué)學(xué)會學(xué)術(shù)年會上。A1978年、上海B1979年、天津C1976年、武漢D1977年、南京9、中國體育科學(xué)學(xué)會成立的時間是：A1982B1983C1980D198510、武漢體育學(xué)院運動心理學(xué)系成立的時間是：A1989B1998C1986D198511、體育起源于：A、文化B、藝術(shù)C、勞動D、娛樂三、多項選擇題1、體育心理學(xué)的特殊性表現(xiàn)：A、研究的角度B、研究的側(cè)重點C、人的心理與體育活動的關(guān)系D、體育教學(xué)的特2、體育心理學(xué)的基本任務(wù)：A、揭示體育活動中各種心理現(xiàn)象的發(fā)生B、探討心理活動形成和發(fā)展的規(guī)律D、為體育教學(xué)和體育活動的開展提供心理學(xué)指導(dǎo)。CD、為體育教學(xué)和體育活動的開展提供心理學(xué)指導(dǎo)。四、名詞解釋體育心理學(xué)五、簡答題1、說出現(xiàn)代人的標(biāo)志。2、說出體育的賦予功能。六、論述題試述體育促進(jìn)人的社會化過程。第二章體育與心理的關(guān)系一、判斷題（對選A錯選B）1、認(rèn)知運動心理學(xué)以信息加工觀點研究人對外界的視覺搜索、選擇、編碼，到對攝取信息的加工、儲存、提取、決策等認(rèn)知成分去考察個體特征和差異。2、專門化運動知覺就是專項運動的感知覺。3、運動表象是指在運動感知的基礎(chǔ)上，在大腦中重現(xiàn)出的動作形象或運動情景。4、個體表象的差異表現(xiàn)在表象的清晰度、生動性、控制性、遷移的能力和表象的強(qiáng)度。5、動作遺忘規(guī)律是量少于語詞和經(jīng)V型起伏后逐漸減少。6、心理敏捷性包括視覺搜索、預(yù)測、決策和反應(yīng)選擇。7、本體感知覺和專門化運動感知覺是準(zhǔn)確協(xié)調(diào)地完成運動操作、熟練的掌握復(fù)雜的運動技能的基礎(chǔ)。它們對體育的教學(xué)和訓(xùn)練有著重要的意義。8、運動記憶的特點是有多種感知覺參與，有運動覺、觸覺、平衡覺等并以本體感知覺起重要作用，反復(fù)完成在高速、連續(xù)的運動技能中達(dá)到動力定型。9、投籃意識指的是對投籃的預(yù)測和準(zhǔn)確性。10、集中注意的能力無礙于對操作活動的效率。11、體操運動員需要的注意方式狹窄-外部注意。12、跳水運動員需要的是狹窄-內(nèi)部注意。13、了解注意方式的個體差異為的是根據(jù)遇到項目進(jìn)行選材或根據(jù)個體注意方式的弱點進(jìn)行注意技能訓(xùn)練。14、體育活動具有宣泄、中和、抵消和對抗負(fù)性情緒的作用。15、研究發(fā)現(xiàn)對初中以上以鼓勵的方式使情緒具有增力作用。女學(xué)生更為明顯。16、“體育鍛煉的快感”說的是跑步者高潮。17、“超水平發(fā)揮”指的是體育運動中的高峰表現(xiàn)。18、流暢體驗是一種運動的快感。二、單項選擇題1、表象是內(nèi)心體驗的形式，表象自己正在做的動作，并伴有肌肉感覺是（）表象。A外部B內(nèi)外部C內(nèi)部D都不是2、籃球、足球、冰球等項目的運動員需要具有（）注意類型：A廣闊-內(nèi)部B狹窄-外部C廣闊-外部D狹窄-內(nèi)部3、大腦右半球具有整體、空間、形象、模仿和直覺思維的功能，它采取的是平行式的思維方式。這一研究者是年代研究者是：A、50，斯金納；B、60,斯皮爾曼；C、60,斯佩里；D、70,馬斯洛三、多項選擇題1、本體運動感覺知覺包括：A本體運動動作、形態(tài)感知覺B本體運動動作的起始感知覺C本體運動方位、時速感知覺D本體運動用力感知覺2、運動表象的形式有：

A內(nèi)外部B模仿C情景D個體差異3、籃球的球感是由：“分析器共同作用下形成的A視覺B聽覺C運動覺D觸覺4、體育運動中的智力包括：C專項運動意識D抽象思維的能力CC專項運動意識D抽象思維的能力C狹窄-外部D狹窄-內(nèi)部B具有個體差異的存在D焦慮-喚醒水平與注意5、奈德弗的注意方式有：A廣闊-外部B廣闊-內(nèi)部6、奈德弗的注意特征是：A注意具有特質(zhì)和狀態(tài)之分C注意的集中性四、名字解釋1、運動體驗；2、感覺；3、知覺；4、本體運動感知覺5、表象；6、運動智力五、簡答題1、藝術(shù)體操、自由體操為什么要音樂伴奏？2、足球為什么要彩色相間？3、鉛球、鐵餅為什么要圖上銀灰色？4、乒乓球為什么用橙黃色5、同樣高度的跳高架為什么會看得寬的低、窄的高6、心理敏捷的影響因素有哪些？7、運動表象的形式與特點？8、表象的作用有哪些?六、論述題1、為什么籃球運動員站在場地的任何位置都會視籃圈為圓形的？2、體育活動對人的情緒的影響？3、結(jié)合自己的運動經(jīng)歷談?wù)勛约旱倪\動體驗的特殊性？第三章體育參與的動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)一、判斷題（對選A錯選B）1、體育參與需要是人們參加體育活動的原始動力。2、體育參與動機(jī)是體育活動需要的動態(tài)表現(xiàn)。3、體育活動興趣是體育活動需要的情緒表現(xiàn)。4、體育活動習(xí)慣是體育活動需要的行為經(jīng)常性的表現(xiàn)。5、體育活動態(tài)度是體育參與需要的認(rèn)知、情感和行為的綜合表現(xiàn)。6、參與體育活動是因為人有一種運動的“缺乏感”。7、體育參與的動機(jī)是在內(nèi)在需要和外在誘因的協(xié)調(diào)下產(chǎn)生的。8、高能力知覺的人具有高的自我效能感。9、習(xí)得性無能是因為個人的勝任動機(jī)太低造成的。10、高任務(wù)/低自我定向較低任務(wù)/高自我定向的動機(jī)更利于個人在體育活動中的積極表現(xiàn)11、歸因理論是對自己產(chǎn)生行為結(jié)果的原因知覺或判斷而不是他人。12、歸因是指個人情緒反應(yīng)的結(jié)果是依行為的結(jié)果與心理控制源類型的交互作用而定的。13、一個人是否愿意參加并堅持體育活動，主要動力源是在其內(nèi)部。14、正確歸因是教育的結(jié)果。15、正確的歸因是指個人從內(nèi)部、穩(wěn)定性和可控性方面綜合分析行為活動的結(jié)果。16、體育興趣與體育學(xué)習(xí)活動效果常常是成正比的。17、體育興趣隨著人的年齡增長呈現(xiàn)有規(guī)律的變化并趨向于穩(wěn)定。18、小學(xué)和初中階段是體育興趣發(fā)展的關(guān)鍵期。19、體育態(tài)度三要素總是協(xié)調(diào)一致的。20、體育態(tài)度本身就是一種體育行為。21、情感與行為傾向的相關(guān)程度高于認(rèn)識與行為傾向的相關(guān)程度。22、情感與行為傾向的相關(guān)程度高于情感與認(rèn)識傾向的相關(guān)程度。23、體育態(tài)度與體育參與行為是一一對應(yīng)的關(guān)系。24、體育態(tài)度只是體育行為的準(zhǔn)備而不是行為本身。25、體育態(tài)度向體育行為的積極發(fā)展還有賴于外部創(chuàng)造參與的誘因。26、體育行為中的體育態(tài)度的肯定評價更有助于體育信念的堅定。27、體育運動情感是體育態(tài)度的核心因素。28、體育習(xí)慣是一個人的個性化的心理特征。29、體育習(xí)慣培養(yǎng)的最佳年齡階段是9-11歲。30、體育技能的培養(yǎng)是學(xué)生體育習(xí)慣形成的最佳途徑。31、體育鍛煉是培養(yǎng)學(xué)生體育習(xí)慣的必要條件。32、體育活動動機(jī)是促進(jìn)人參與體育活動的誘因。33、利于參與體育活動的動機(jī)因素包括：追求成功、努力和個體的運動能力。34、體育興趣具有指向和強(qiáng)化的作用。35、體育態(tài)度指的是個體對體育活動的愛好程度。36、體育習(xí)慣是反復(fù)練習(xí)而鞏固下來的自動化行為。二、單項選擇題1、體育參與的原動力是：A、需要；B、動機(jī)；C、興趣；D態(tài)度2、體育參與需要的認(rèn)知、情感和行為的綜合表現(xiàn)是：A、體育活動需要；B、體育活動興趣；C、體育活動態(tài)度；D體育活動習(xí)慣3、歸因理論的創(chuàng)始人是：A、海德；B、韋納；C、班杜拉；D、哈特三、多項選擇題1、體育參與動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)的功能：A、行為定向；B、行為始動；C、行為強(qiáng)化；D、行為維持2、體育活動需要表現(xiàn)在：A、生理的；B、心理的；C、社會的；D、精神的3、體育參與的動機(jī)的轉(zhuǎn)化條件：A、外部條件成熟；B、強(qiáng)化需要動機(jī)強(qiáng)度；C、培養(yǎng)興趣；D、增進(jìn)技能4、體育行為的自我效能的價值影響：A、行為選擇B、努力程度C、持續(xù)時間D、情緒反應(yīng)5、體育行為的自我效能形成途徑：A、直接經(jīng)驗B、間接經(jīng)驗C、書本知識或他人意見；D、本人的身心狀態(tài)6、體育活動興趣的作用：A、指向；B、強(qiáng)化；C、發(fā)展；D、認(rèn)知7、屬于內(nèi)部、穩(wěn)定和可控的歸因因素是：A、能力；B、努力；C、任務(wù)；D、運氣8、培養(yǎng)體育興趣的方法：A、成功教學(xué)法B、愉快教學(xué)法C、需要滿足法D、教學(xué)“引趣”法9、體育態(tài)度的結(jié)構(gòu)要素：A、認(rèn)識B、情感C、意向D、行為10、不良體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程：A、服從階段B、認(rèn)同階段C、內(nèi)化階段D、改進(jìn)階段11、體育態(tài)度的特點：A、后天性B、指向性C、內(nèi)在結(jié)構(gòu)性D、相對穩(wěn)定性12、體育習(xí)慣的特點：A、后天性B、穩(wěn)固性C、指向性D、省力性、兩極性13、培養(yǎng)體育習(xí)慣的方法：A、從小培養(yǎng)B、技能指導(dǎo)C、督導(dǎo)實踐D、不斷強(qiáng)化、創(chuàng)造條件四、名詞解釋1、體育活動需要；2、體育活動動機(jī)；3、體育興趣；4、體育態(tài)度；5、體育習(xí)慣；6、自我效能；7、習(xí)得性無能；8、歸因；9、反饋；10、體育參與誘因五、簡答題1、利于參與體育活動的動機(jī)因素有哪些？2、培養(yǎng)體育習(xí)慣的方法？六、論述題1、結(jié)合自己喜愛的運動項目，談?wù)剟恿⑴c調(diào)節(jié)系統(tǒng)的形成過程？2、結(jié)合自己喜愛的運動項目，分析積極體育態(tài)度形成的過程？3、你將要采用什么方法記得學(xué)生追求成功的動機(jī)？4、結(jié)合自己運動成敗經(jīng)歷，談?wù)勛约簩Τ晒εc失敗的歸因分析？5、結(jié)合中小學(xué)生的身心特點和興趣規(guī)律，談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)中小學(xué)生體育活動的興趣？（列舉各個階段運動項目的安排）第四章運動技能學(xué)習(xí)一、判斷題（對選A錯選B）1、觀察學(xué)習(xí)論被稱為認(rèn)知行為主義。A2、潛伏學(xué)習(xí)試驗證明了學(xué)習(xí)是S-R之間的直接聯(lián)結(jié)。B3、運動技能就是動作技能。B4、運動技能的主導(dǎo)成份是外顯的動作。A5、心智技能的主導(dǎo)成份是內(nèi)隱的心智活動。6、運動技能以思維為中介而后轉(zhuǎn)化為特定的外顯動作。A7、閉鎖性運動技能對外界幫助的依賴程度高。B8、開放性運動技能對外界幫助的依賴程度低。B9、掌握動作的細(xì)節(jié)是閉鎖性運動技能反復(fù)練習(xí)的確切含義。A10、運動技能形成的心理系統(tǒng)主要受內(nèi)部環(huán)境干擾。A11、動作表情即是面部表情。B12、集中練習(xí)與間時練習(xí)的差異在于刺激項目間的前后關(guān)系的變化上。A13、大量研究表明間時練習(xí)優(yōu)于集中練習(xí)。A14、語言向運動的遷移是依據(jù)運動技能的性質(zhì)和學(xué)習(xí)程度等不同而有所區(qū)別。A15、運動技能遷移依靠組織者來建立練習(xí)者新舊運動技能的關(guān)系。A16、運動技能遷移的公共要素說強(qiáng)調(diào)客觀刺激物間有無共同要素的存在。A17、運動技能遷移的形式訓(xùn)練說對人的各個官能和肌肉的教育與訓(xùn)練的積極作用。A18、運動技能遷移的經(jīng)驗類化說強(qiáng)調(diào)主體對已有的知識經(jīng)驗的概括。A19、運動技能遷移的關(guān)系理論強(qiáng)調(diào)主體對覺察事物之間關(guān)系的概括化的能力。A20、最好的運動技能遷移是從容易到較為困難的運動中。A21、研究表明性格類型屬于中間偏內(nèi)向的運動員水平最高。A22、研究表明性格類型屬于極端外向和極端內(nèi)向者運動水平均較低。A23、球類運動屬于開放性運動技能，采用分解練習(xí)更有效。B24、閉鎖性的運動技能采用分解法練習(xí)效果好，如體操。A25、形成運動表象要經(jīng)歷形成視覺表象、視覺動覺相結(jié)合到以動覺為主的過程。A26、性格是中間偏內(nèi)向型的運動員從事排球運動能達(dá)到高水平。27、集中練習(xí)效果好是由于精力和體力集中。B28、間時練習(xí)優(yōu)于集中練習(xí)特別是難度大的運動技能。A29、靠行動結(jié)果提供信息的反饋是內(nèi)部反饋。B30、外部反饋是靠肌肉的運動刺激提供的信息。B二、單項選擇題1、運動技能形成的初級階段起主要作用的是：A、視覺表象；B、動覺表象；C、視覺-動覺表象；D、神經(jīng)中樞2、——更有利于開放性技能的學(xué)習(xí)：A、分解法；B、完整法；C、練習(xí)法；D、游戲法3、反應(yīng)系統(tǒng)運動的主導(dǎo)方向是：A、中樞到外圍；B、外圍到中樞；C、外圍到中樞再到外圍；D、中樞到外圍再到中樞4、運動技能形成的第一步是：A、視覺表象；B、動覺表象；C、視覺-動覺表象；D、神經(jīng)中樞5、學(xué)生初步掌握動作后，講解的重點應(yīng)該是：A、完整動作B、動作細(xì)節(jié)；C、動作要領(lǐng)；D、動作概念6、體育健將具有較強(qiáng)的：A、場依存性；B、場獨立性；C、場依存性與場獨立性；D、以上都不是。7、認(rèn)為自我效能是一個人對自己能否成功的完成一項任務(wù)所特有的信心和期望，以及對自己成功地完成任務(wù)所具備的潛能的認(rèn)識學(xué)者是：A托爾曼B班杜拉C瑞爾曼D辛德8、聯(lián)結(jié)注意學(xué)習(xí)理論的代表人物是：A杰克森B瑞爾曼C桑代克D斯金納9、操作條件反射學(xué)說的代表人物是A斯金納B班杜拉C苛勒D舒爾茨10、觀察學(xué)習(xí)理論的代表人物是：A托爾曼B苛勒C桑代克D班杜拉11、頓悟?qū)W習(xí)理論的代表人物是：A桑代克B苛勒C蘭德斯D五德奧斯12、學(xué)習(xí)的認(rèn)知論的代表人物是：A托爾曼B馮特C蘭德斯D斯金納13、靠本體感受器所介入的反饋來調(diào)節(jié)運動，對外界的依賴程度低的運動技能是：A開放性B閉鎖性C心智技能D動作技能14、以環(huán)境和本體感覺變化的整體性、統(tǒng)一性為特征的運動技能是：A心智技能B閉鎖性C開放性D動作技能三、多項選擇題1、觀察學(xué)習(xí)分為以下幾個過程：A、注意過程；B、保持過程；C、動作復(fù)制過程；D、動機(jī)過程2、視覺表象教學(xué)重點：A、示范正確；B、突出重點；C、整體與分解示范結(jié)合；D、富有表情3、動覺表象教學(xué)重點：A、降低動作速度；B、提示肌肉運動感覺；C、輔助器械練習(xí)；D、個別動作分析。4、間時練習(xí)優(yōu)于集中練習(xí)的條件：A、學(xué)習(xí)者的條件；B、教材的難度與份量；C、運動技能學(xué)習(xí)過程的不同程度；D、外界環(huán)境條件四、名詞解釋1、運動技能；2、動作技能；3、心智技能；4、替代強(qiáng)化；5、反映系統(tǒng)；6、控制系統(tǒng)；7、反饋系統(tǒng)；8、視覺表象；9、動覺表象五、簡答題1、運動表象形成的規(guī)律？2、運動技能遷移的規(guī)律？3、運動技能兩側(cè)性遷移的影響因素？六、論述題1、分析形成運動技能的心理系統(tǒng)？

2、分析影響運動技能形成的主體因素？第五章心理技能訓(xùn)練一、判斷題：（對選A錯選B）1、一般來說，短期目標(biāo)最有效，對人的行為最容易產(chǎn)生立竿見影的推動作用，所以就不一定必須制定長期目標(biāo)了。（）2、對于簡單任務(wù)，設(shè)置具體目標(biāo)比設(shè)置一般目標(biāo)要更有效，取得的成績更好。（）3、對于復(fù)雜任務(wù)，設(shè)置具體目標(biāo)比設(shè)置一般目標(biāo)要更有效，取得的成績更好。（）4、對于技能復(fù)雜的運動，設(shè)置一般目標(biāo)比設(shè)置具體目標(biāo)要更有效，取得的成績更好。（）5、任務(wù)定向指的是體現(xiàn)自我與眾不同的能力。（）3、目標(biāo)的公開化有利于社會監(jiān)督，造成社會推動力，促使目標(biāo)制定者努力，人為維護(hù)個人的自尊心和集體的聲譽而奮力拼搏，這是從內(nèi)部對動機(jī)的激發(fā)。（）4、放松訓(xùn)練、暗示訓(xùn)練所有的詞語是以第二信號系統(tǒng)的作用來調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平，從而調(diào)節(jié)人內(nèi)部的身心過程。（）5、表象訓(xùn)練被視為心理技能訓(xùn)練的核心環(huán)節(jié)，是提高運動技能的關(guān)鍵因素。（）6、注意集中訓(xùn)練是為提高有意注意的能力和創(chuàng)設(shè)更有利于注意集中的環(huán)境而設(shè)計的。（）7、自我暗示是利用視覺表象形成運動技能的。（）8、模擬訓(xùn)練包括實景和語言圖象模擬，是為了避免運動員參賽失常的賽前適應(yīng)性準(zhǔn)備。（）、單項選擇題：1、漸進(jìn)性放松法的創(chuàng)造者是：（）A舒爾茲A舒爾茲B捷克森C雅克布森2、自生放松法的創(chuàng)造者是奧地利精神病學(xué)家：（A巴莆洛夫B舒爾茲C桑代克D捷克斯3、《自我暗示訓(xùn)練》一書的作者是（）國學(xué)者（A德，舒爾茲，1932；氣功BC英國，舒爾茲，1935，氣功D4、臥室表象練習(xí)的目的是：（）A事物各細(xì)節(jié)的清晰性B可控性5、木塊練習(xí)的目的是表象物體形象的：（）D達(dá)特））在（）年對（）進(jìn)行了調(diào)查研究寫成的美，舒爾茲，1932，瑜珈功德，舒爾茲，1932，瑜珈功C強(qiáng)烈鮮明的身體感覺D動作定位A可控性BA可控性B可比性C操作分析能力D強(qiáng)烈鮮明的身體感覺6、比率練習(xí)的目的是表象的：A6、比率練習(xí)的目的是表象的：A身體定位B動作定位C可比性7、五角星練習(xí)的目的是表象的：（）A清晰性B可變性C定位8、冰袋練習(xí)目的是表象的：（）A動作視界B身體感覺C運動動覺三、多項選擇題：1、目標(biāo)設(shè)置時需要注意的問題是：（）D可控性D可調(diào)性D運動記憶A對目標(biāo)的接受和認(rèn)同CA對目標(biāo)的接受和認(rèn)同C目標(biāo)的程序化2、放松訓(xùn)練的作用是：（）A降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性C消除心理障礙3、放松技術(shù)使用的時機(jī)是：（）A課后、賽前B表象練習(xí)前4、自我暗示語應(yīng)注意：（）B及時反饋、了解結(jié)果D目標(biāo)的公開化、多樣化B恢復(fù)身心疲勞D為其它心理技能訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)C模擬練習(xí)前D睡覺前A測驗、比賽時多考慮過程不考慮結(jié)果C要用積極的詞語，不用消極的詞語A測驗、比賽時多考慮過程不考慮結(jié)果C要用積極的詞語，不用消極的詞語5、實景模擬訓(xùn)練包括：（）A對手的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、個人風(fēng)格C賽場上可能出現(xiàn)的意外情況6、當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)畏難、害怕的情緒A點頭、微笑、撫摸C直盯得目光7、當(dāng)學(xué)生不遵守紀(jì)律時，教師的暗示語是A沖他擺手、用手指點C突出加重語氣8、目標(biāo)難度與操作表現(xiàn)的關(guān)系可能表現(xiàn)的B要富有情緒色彩D要有針對性、具體化B觀眾的行為D比賽的天氣、場地、時間教師采用的非言語指導(dǎo)語是：（）B信任的目光D屈肘握拳（）B表情嚴(yán)肅、不滿意的搖頭D用眼睛盯著他或走近他性關(guān)系是：（）A、目標(biāo)越易，操作成績越好C、目標(biāo)越易，操作成績越差B、目標(biāo)越難，操作成績越差D目標(biāo)越難，操作成績越好四、名字解釋1、心理技能訓(xùn)練；2、心理技能訓(xùn)練；3、放松訓(xùn)練4、表象訓(xùn)練；五、簡答題5、注意集中訓(xùn)練；6、模擬訓(xùn)練。1、目標(biāo)設(shè)置與放松訓(xùn)練的概念？2、目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練與放松訓(xùn)練的作用？3、目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練的原則?4、目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練的方法、步驟?5、放松訓(xùn)練的使用時機(jī)?6、自生放松訓(xùn)練的方法?7、表象訓(xùn)練的練習(xí)方法與步驟？8、教學(xué)注意集中訓(xùn)練的方法？9、模擬訓(xùn)練都有哪些類型？各方法有什么特點？六、論述題1、如何評價自我暗示訓(xùn)練的效果？2、什么是模擬訓(xùn)練？以某項比賽為例闡述一下訓(xùn)練步驟？第六章體育教學(xué)心理一、判斷題（對選A錯選B）1、心理動力的激發(fā)和支持正是心理和生理能量動員的原始動力。2、場獨立型的學(xué)生在體育比賽中更有利于成績發(fā)揮。3、場依存型的學(xué)生在體育教學(xué)中更有利于體育課堂教學(xué)控制4、對年齡較大，接受能力和學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生可以采用分解練習(xí)法。5、對年齡較小，理解力和學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生可以采用整體練習(xí)法。6、分散練習(xí)法有助于學(xué)生在休息時消除錯誤動作。7、經(jīng)常參加身體活動可以降低狀態(tài)焦慮、抑郁緊張和心理紊亂等消極心理變量水平明顯低于不參加身體活動者8、有規(guī)律的身體活動比不活動者在較長的時期內(nèi)很少產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒。9、體能強(qiáng)的人比體能弱的人傾向于具有更高水平的自我概念和更高的身體概念。10、更積極的自尊心，更高水平的身體概念和自我概念與高水平的體能狀況相關(guān)。11、體育活動的強(qiáng)度與心理運動強(qiáng)度之間呈正相關(guān)。12、體育學(xué)習(xí)中學(xué)生產(chǎn)生焦慮的核心變量是情感因素。13、狀態(tài)焦慮實質(zhì)就是認(rèn)知焦慮。14、特質(zhì)焦慮實質(zhì)就是軀體焦慮。15、心理建設(shè)是通過教育和各種措施、專門活動，是人的心理品質(zhì)按照期望的模式更完美的發(fā)展。16、威特金認(rèn)為場獨立性者在運動學(xué)習(xí)中更具優(yōu)勢且女性強(qiáng)于男性。自我概念是個體主觀上關(guān)于自己的看法感覺的總和。17、人的自信心和進(jìn)取精神可以在體育運動活動中的成敗經(jīng)歷中形成。18、世界衛(wèi)生組織的健康定義是身心無病就是健康。19、體育教學(xué)應(yīng)增加情緒感染、快樂、表象練習(xí)、培養(yǎng)自信心和意志力、激發(fā)好奇心、社交鍛煉、心理誘導(dǎo)等項內(nèi)容與方法。20、體育教師是樹立全面的健康觀，應(yīng)設(shè)計、組織心理健康教育的內(nèi)容，才能在增進(jìn)身體健康的同時促進(jìn)學(xué)生的心理健康。21、體育教學(xué)的特點是實踐性、緊張性、競爭性、公開性、協(xié)同性、集體性。22、運動的特點是在場館內(nèi)、教學(xué)的組織形式多樣并是在人際交往的過程中進(jìn)行的。23、體育運動能滿足人體活動的需要，所以經(jīng)常參加句可以使人心理健康。24、示范法是使學(xué)生通過觀察教師的動作而形成運動表象。25、體育教師的非諺語指導(dǎo)就是暗示的作用。26、過分的擔(dān)憂與恐懼會導(dǎo)致神經(jīng)過敏性焦慮，但不會影響操作水平。27、心理狀態(tài)是人在一定時間內(nèi)心理活動的綜合表現(xiàn)，包括動機(jī)、認(rèn)識、情緒、意志以及注意等方面的特征。28、體育課堂的心理背景既是穩(wěn)定的又是動態(tài)的。29、挫折只會使人感到沮喪和消極。30、教師示范時要求正確、輕松、自然、自信，不僅是為了學(xué)生獲得正確的視覺表象，還有助于減輕學(xué)生的恐懼情緒，提高學(xué)習(xí)興趣。31、初中生參加體育活動的動機(jī)是出于對體育的價值、意義的認(rèn)識。32、初中生參加體育活動由于自尊心和獨立性的增強(qiáng)，使他們的意志力也增強(qiáng)，因此，他們刻苦鍛煉并善始善終。33、體育差生大都性格內(nèi)向，缺乏自信。二、單項選擇題（A、B、C、D、）1、體育教學(xué)整體發(fā)展的動力是：A、和諧的課堂氣氛；B、融洽的師生關(guān)系；C、科學(xué)民主的教學(xué)思想；D、獨特的教學(xué)藝術(shù)2、每次活動在（）分鐘之間有助于情緒的改善：A、20-30m；B、20-40m；C、30-50m；D、20-60m3、要想取得較好的段落效應(yīng)，每周——次最好：A、3-4次；B、3-5次C、2-4次；D、2-5次4、體育活動能取得較好的心率效應(yīng)的強(qiáng)度：A、大等強(qiáng)度B、中等偏上強(qiáng)度C、中等強(qiáng)度；D、小強(qiáng)度5、體育與健康課程指導(dǎo)思想是：A、終身體育；B、健康第一；C、以人為本；D、因材施教6、初中階段以——取向為參加體育學(xué)習(xí)動機(jī)：A、認(rèn)知；B、情感；C、興趣；D、態(tài)度三、多項選擇題（A、B、C、D、）1、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：A、智力正常；B、適當(dāng)?shù)那榫w自控制；C、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價；D、良好的人際關(guān)系2、運動處方的四要素：A、活動目的；B、活動項目；C、活動強(qiáng)度；D、持續(xù)時間與活動頻率3、動作錯誤產(chǎn)生的原因：A、動作感知覺；B、思維過程；C、情緒情感；D、學(xué)習(xí)動力與意志品質(zhì)4、動作錯誤的糾正法：A、發(fā)展學(xué)生感知覺的能力；B、啟發(fā)學(xué)生思維；C、調(diào)控學(xué)生的情緒情感；D、加強(qiáng)學(xué)、練教育，培養(yǎng)意志品質(zhì)5、游戲法的心理學(xué)意義：A、虛構(gòu)性與情節(jié)性；B、自由性與娛樂性；C、競爭性與規(guī)則性；D、未確定性與非生產(chǎn)性6、言語指導(dǎo)的心理作用：A、激勵；B、啟發(fā)教育；C、提示；D、評價反饋7、非言語指導(dǎo)的心理作用：A、激勵、安慰；B、表揚、肯定；C、批評、制止；D、引導(dǎo)、指示8、體育差生的心理原因是：A、學(xué)習(xí)動力不足；B、缺之積極的情感體驗；C、意志品質(zhì)薄弱；D、性格內(nèi)向，缺乏自信四、名詞解釋1、心理健康；2、自我概念；3、體育課堂的心理氣氛；4、焦慮；5、心理狀態(tài)；6、認(rèn)知-運動能力；五、簡答題1、學(xué)生心理的制約作用有哪些？2、優(yōu)化體育課堂的心理氣氛的條件有哪些？3、影響體育教學(xué)的主體（學(xué)生）因素是什么？4、學(xué)生常見的心理異常表現(xiàn)在哪些方面？5、體育活動對心理健康有何影響？6、促進(jìn)學(xué)生心理健康的方法具體有哪些？7、調(diào)節(jié)學(xué)生注意的方法有哪些？8、體育學(xué)習(xí)中焦慮產(chǎn)生的原因？9、體育學(xué)習(xí)中焦慮控制的方法？10、示范法與講解法在教學(xué)中意義？11、言語與非言語指導(dǎo)在體育教學(xué)中的心理作用？六、論述題1、根據(jù)自己的興趣，擬定一份運動處方？2、怎樣提高自己運動的挫折忍受力？3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點如何進(jìn)行因材施教？第七章體育比賽心理一、判斷題（對選A錯選B）1、喚醒水平與操作成績關(guān)系的逆轉(zhuǎn)理論說的是與運動員的機(jī)能有關(guān)的線性關(guān)系。2、運動焦慮的特點是賽前一周達(dá)到頂點，比賽即將開始和比賽時下降，賽后又有回升。3、在體操比賽中沒有經(jīng)驗的運動員比有經(jīng)驗的運動員焦慮水平高。4、跳傘比賽無經(jīng)驗的運動員比有經(jīng)驗的運動員焦慮水平高。5、實力相當(dāng)?shù)谋荣愱噭菔惯\動員的焦慮水平高。6、形成最佳運動狀態(tài)是運動員在成就動機(jī)、自信心、專注、情緒控制和自我意向方面做好了準(zhǔn)備7、運動振奮情緒表現(xiàn)為感覺不到疼和累，全神貫注于比賽之中。8、運動的悔恨情緒能很快動員運動員的潛力，可在短時間內(nèi)克服障礙迅速返攻。扳回比分。9、稍高于平均水平的喚醒比平均水平或低于平均水平的喚醒更適合于所有的運動項目。10、較低喚醒水平對以協(xié)調(diào)、穩(wěn)定、小肌肉群競選戰(zhàn)主要成分以及要求集中注意力的運動項目11、較高喚醒水平是耐力、力量和速度性運動項目取得最佳成績所必需的。12、中等喚醒水平的條件下，學(xué)生的訓(xùn)練和比賽會產(chǎn)生理想的知覺敏感性，有利于掌握正確決策所需要的信息，對動作技能的發(fā)揮和最佳成績的獲得最為有效。13、過低喚醒水平，使有關(guān)和無關(guān)信息都可能納入或都不納入到意識中，導(dǎo)致遺漏有關(guān)重要信息，使決策失誤。14、過高喚醒水平，會使注意極為狹窄，阻斷了認(rèn)知活動信息加工的效率，影響動作的學(xué)習(xí)或正常運動成績。二、單項選擇題1、喚醒水平與操作關(guān)系的倒“U”理論是來自于：A拜德雷—庫蘇定律B耶克斯—多德森C奧克森坦恩定律D季瀏—摩根定律2、驅(qū)力理論是由（）提出的：A霍爾B穆莨C斯密斯D艾克森3、適宜喚醒理論是（）提出的：A季瀏B霍爾C苛勒D漢寧4、逆轉(zhuǎn)理論的優(yōu)點是（）A、承認(rèn)運動技能形成的規(guī)律B、承認(rèn)人的行為的不穩(wěn)定性C、承認(rèn)運動技能形成的心理規(guī)律D、承認(rèn)運動比賽的發(fā)展規(guī)律5、狀態(tài)特質(zhì)焦慮調(diào)查量表的發(fā)起人：A、霍爾B、斯皮爾伯格C、馬滕斯D、艾克森6、運動競賽焦慮量表的發(fā)起人：A、霍爾B、馬滕斯C、斯皮爾伯格D、艾克森三、多項選擇題1、賽前心理狀態(tài)有：A過分激動B淡漠C盲目自信D戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備狀態(tài)2、賽中的情緒狀