6款茶飲霧霾天喝能養(yǎng)肺

6款茶飲霧霾天喝能養(yǎng)肺喝茶能養(yǎng)肺潤(rùn)肺，那么，霧霾天喝什么茶好呢？6款茶飲霧霾天喝能養(yǎng)肺。聲明：圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請(qǐng)告知肺是身體比較嬌貴的器臟，霧霾天中的大量有害物質(zhì)會(huì)危害肺部健康，因此，在霧霾天一定要注意養(yǎng)肺，很多茶飲有養(yǎng)肺的作用，那么，霧霾天喝什么茶養(yǎng)肺呢？霧霾天喝什么茶好1、杏仁麥冬茶茶方：用杏仁6g,麥冬、菊花、桑葉各9g。制服法：將杏仁去皮、尖，搗碎，麥冬、菊花、桑葉洗凈，共入鍋，先用猛火燒沸，再改用小火煮15分鐘，濾取藥液，加少許白糖調(diào)味即成。功效：養(yǎng)陰生津，宣肺止咳，養(yǎng)心護(hù)顏。特別適于發(fā)熱性疾病后期出現(xiàn)余熱末盡、咽干舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之，可收護(hù)膚養(yǎng)額、保護(hù)嗓音之效。2、大海生地茶茶方：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量制服法：上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2?3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。功效：用于屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳。對(duì)于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。3、橄欖茶茶方：選取個(gè)大、肉厚、色青綠的鮮青果30克，淡竹葉15克、紅糖10克制服法：加水500毫升，煮沸3分鐘后即成。徐徐慢飲，每天一劑，分四次服用。功效：此茶對(duì)咽干火燥、咽癢者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。4、雙根大海茶茶方：板藍(lán)根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。制服法：共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。功效：有清熱、解毒、利咽的作用，適用于咽炎咽喉疼痛明顯者。5、羅漢果茶茶方：羅漢果1個(gè)。制服法：將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1?2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。功效：主治肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。6、橄攬海蜜茶茶方：橄欖3克，胖大海3枚，綠茶3克，蜂蜜1匙。制服法：先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。每日1?2齊限功效：清熱解毒，利咽潤(rùn)喉。主治咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。上面為大家介紹了適合霧霾天喝的茶飲，霧霾天養(yǎng)肺