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文檔簡介

運動和呼吸運動起來會怎樣----

呼吸器官鼻腔氣管支氣管肺fèi咽喉

人體呼吸系統(tǒng)

吸氣時，新鮮空氣從鼻腔進入，經(jīng)過（）、（

）、支氣管到達肺部，進行氣體交換。咽喉氣管

呼氣時，人體不需要的氣體在肺部集中，經(jīng)過支氣管（）、咽喉、（）排出體外。氣管鼻腔注意：感到難受時就停下來，不比時間長，要比不漏氣！體驗活動：反復呼吸同一袋空氣先裝一袋空氣。用袋口同時封住嘴巴和鼻子，緊貼臉上。反復呼吸，覺得難受,呼出最后一口氣，就停下。旋轉(zhuǎn)袋子，把袋口擰緊用夾子夾住，防止空氣跑掉完成后靜靜地坐在座位上等待匯報。1.裝一袋空氣2.袋口緊貼臉上。3.呼出最后一口氣4.旋轉(zhuǎn)袋子，把袋口擰緊5.靜靜地等待匯報思考：你有什么感受氣體發(fā)生了什么變化呢?集氣瓶毛玻璃片反復呼吸后的空氣普通空氣一般情況下人體吸進去的和呼出來的氣體成分的比較氣體氮氣氧氣二氧化碳其他氣體吸進人體的氣體78克21克0.03克0.97克呼出體外的氣體78克16克4克2克●

我們發(fā)現(xiàn)了:人的呼吸其實就是把（）吸收進入血液，把（）等氣體排出體外的過程，實際上是在不斷進行著（）。

多了3.97克

多了1.03克一次呼吸之后變化

不變

少了5克氧氣二氧化碳氣體交換測量一分鐘呼吸的次數(shù)溫馨提示：

1.從吸入到呼出算一次呼吸。

2.不要故意控制呼吸。

3.測量數(shù)據(jù)及時記錄在表格上。

4.記錄數(shù)據(jù)時，盡量保持安靜。1.第一次測量：平靜時一分鐘的呼吸次數(shù)。2.第二次測量：運動后一分鐘的呼吸次數(shù)。注意：如果身體不好就不要運動，可以觀察別人運動時的狀態(tài)！時鐘

運動之后呼吸會加快●

比較幾組數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)：●為什么運動后呼吸的次數(shù)會增加，呼吸會加快？

人體在運動的過程中，需要消耗大量的氧氣，同時產(chǎn)生大量的二氧化碳，所以運動時呼吸的次數(shù)要比平時多，吸入和呼出氣體的數(shù)量也比平時多。●肺活量：是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。●肺活量越大，呼吸能力越強?！窠?jīng)常運動，會增大我們的肺活量，獲得更多的氧氣。

肺活量測量●鞏固作業(yè)：

1.呼出的氣體和吸入的氣體相比，氮氣不變，（）減少了，（）增加了。氧氣二氧化碳2.人的呼吸實際上是在進行著（），使（）進入血液，同時排出（）。氣體交換氧氣二氧化碳3.人體在運動的過程中，需要消耗()氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時()，吸入和呼出氣體的數(shù)量也比平時（），所以運動后呼

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