關(guān)于戶外活動(dòng)教案集合9篇

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戶外活動(dòng)教案篇1

小班春天戶外活動(dòng)教案的制定有助于大家在音樂和游戲中感受春天的美，培育幼兒喜愛大自然。

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、粗淺地感受歌曲的精美旋律，會(huì)用甜美的聲音歌頌。

2、能依據(jù)歌詞內(nèi)容用自己喜愛的動(dòng)作進(jìn)行表演。

3、感知春天的'美妙，在歌頌活動(dòng)中萌發(fā)這種美妙的心情。

二、活動(dòng)預(yù)備：

1、課件。

2、曾觀測過春天的景色，老師與幼兒爭論過春天的特征。

三、活動(dòng)過程：

1、感受歌曲的精美旋律。

(1)聽著歌曲歡快的進(jìn)入活動(dòng)室。

(2)老師：你聽到剛才這首歌的時(shí)候覺得怎么樣?

幼兒：很興奮;很舒暢;心里暖洋洋的;很歡樂。

2、學(xué)唱歌曲。

(1)幼兒傾聽歌曲。

老師：你聽到歌里面唱了什么?

幼兒：花兒;柳樹;蝴蝶;蜜蜂;小白兔。

(2)欣賞課件，依據(jù)圖片有節(jié)奏的朗誦歌詞。

(3)幼兒將歌詞與旋律相匹配，跟著老師輕聲唱。

3、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編各種形象的動(dòng)作。

(1)老師：春天真美呀!我們一起站起來一邊唱歌，一邊做動(dòng)作，好嗎?

幼兒大膽表演，老師觀測。

老師：剛才我發(fā)覺**小伙伴做的動(dòng)作真美，請(qǐng)你上來做給大家看看吧!

老師請(qǐng)幼兒仿照動(dòng)作，鼓舞更多不同的表演動(dòng)作。

(2)能夠依據(jù)歌詞內(nèi)容進(jìn)行完整表演。

4、結(jié)束活動(dòng)。表演給客人老師看一遍。

活動(dòng)反思本次活動(dòng)幼兒心情很高，心情開心，活動(dòng)中積極主動(dòng)，感受到了歌曲精美、歡快的心情初步學(xué)會(huì)了演唱歌曲;但是本次活動(dòng)的目標(biāo)多了一個(gè)，應(yīng)當(dāng)以學(xué)唱歌曲為主，創(chuàng)編動(dòng)作可以放在延伸活動(dòng)中或者是第二課時(shí)。課件也沒有起到應(yīng)有的作用，假如能夠先由老師清唱，并用動(dòng)作提示，幼兒就能很快理解并記住歌詞。

戶外活動(dòng)教案篇2

主器械：

各類車幫助器械：跨欄紅綠燈雪碧瓶梅花樁

前期思索：

車類活動(dòng)我們每個(gè)星期都會(huì)有一次要玩到，小伙伴對(duì)玩車也有很高的愛好，然而車的種類只有這三種，而且還有很多車時(shí)壞的。大班孩子他們都已知道交通規(guī)章，都知道要往右邊走，可是還是有個(gè)別孩子會(huì)違反規(guī)章，我想那么就用跨欄梅花樁等物把公路隔開，設(shè)置一道防護(hù)欄。同時(shí)在公路上設(shè)置紅綠燈，這樣既可調(diào)整孩子的活動(dòng)量，也可培育孩子從小懂得遵守交通規(guī)章的好習(xí)慣。

活動(dòng)目的：

1、在活動(dòng)中能遵守交通規(guī)章，與同伴親睦相處共享歡樂的心情。

2、熬煉幼兒腿步肌肉，練習(xí)蹬的動(dòng)作。

生活用具：

毛巾、衣筐

活動(dòng)流程：

共同布置場地交待要求幼兒活動(dòng)老師觀測接力車賽整理場地

活動(dòng)過程：

一、共同布置場地

1師：今日老師請(qǐng)你們來當(dāng)小司機(jī)，司機(jī)是做什么工作的呢？那開車應(yīng)當(dāng)留意什么？應(yīng)當(dāng)往哪邊走？當(dāng)小司機(jī)之前我們先來做做運(yùn)動(dòng)，熱熱身吧！

2師：我們看見公路中間有什么？(路徑)今日老師想請(qǐng)你們來建這個(gè)防護(hù)欄，用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會(huì)建出一個(gè)怎樣的防護(hù)欄呢？幼兒自行設(shè)置。

思索：幼兒已升入大班，已經(jīng)有技能自己設(shè)想出自己想要的東西，那么老師只需把要求說清晰，把需要的材料交代好讓幼兒動(dòng)手做。

二、交待要求：

師：現(xiàn)在我們每個(gè)人都拿到了車，而且剛才我們已經(jīng)布置好了路，在開車時(shí)我們應(yīng)當(dāng)保持肯定的距離，以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時(shí)留意遵守交通規(guī)章，保證安全。

三、幼兒活動(dòng)老師觀測

看幼兒參加活動(dòng)的狀況，是否有危急行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。

出示紅綠燈，默示幼兒遵守交通規(guī)章。

提示運(yùn)動(dòng)量大、出汗多的`幼兒留意休息。

思索:停車場是在固定的一個(gè)P的地方,開始時(shí)要讓幼兒清晰,停車場的地方.

四、接力車賽

今日我們來玩?zhèn)€游戲,我們來個(gè)接力賽,在玩的過程中,可能有危急,那怎樣來避開呢?

如:在第一個(gè)跑的過程中,我們跑步時(shí)身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.

接力棒要交給對(duì)面的幼兒后,那個(gè)幼兒才能開始跑.

五、整理玩具

戶外活動(dòng)教案篇3

設(shè)計(jì)意圖：一次戶外活動(dòng)時(shí)，幼兒關(guān)注在地上爬行的螞蟻，在一次大雨之前，幼兒驚喜的發(fā)覺成群結(jié)隊(duì)的螞蟻，一個(gè)個(gè)都特別驚異的觀注著忙勞碌碌的螞蟻，甚至有的幼兒看到許多只螞蟻合作搬運(yùn)一塊食物困難前行時(shí)，主動(dòng)援助螞蟻將食物送到螞蟻的洞口，看到孩子們的熱忱，激發(fā)了我設(shè)計(jì)本節(jié)活動(dòng)，通過此次活動(dòng)，培育幼兒愛勞動(dòng)的情感和克服困難、團(tuán)結(jié)合作的精神。并讓幼兒初步了解“螞蟻搬家要下雨”的自然現(xiàn)象。

活動(dòng)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)爬行動(dòng)作，提高身體的協(xié)調(diào)技能。

2、培育幼兒的合作意識(shí).

3、培育幼兒愛勞動(dòng)的`情感和克服困難、團(tuán)結(jié)合作的精神。

活動(dòng)預(yù)備：

螞蟻頭飾假設(shè)干、呼啦圈假設(shè)干、墊子兩個(gè)、大小沙包假設(shè)干、紙箱兩個(gè)。

活動(dòng)過程：開始部分：小伙伴們，天快要下雨了，我們快來搬家吧?！蔽浵亱寢寧е∥浵佉粋€(gè)跟著一個(gè)鉆出洞口，爬過螞蟻路〔手、腳著地〕。一個(gè)跟著一個(gè)鉆進(jìn)洞口。進(jìn)入新家，來回進(jìn)行幾次。

基本部分：小螞蟻們我們開始搬家了。

讓小伙伴帶上頭飾扮成小螞蟻把食物運(yùn)回家。

小伙伴分成兩路縱隊(duì)，要爬過呼啦圈，越過布?jí)|、把小沙包投進(jìn)紙箱，然后返回，投沙包最多的隊(duì)獲勝。

螞蟻媽媽發(fā)覺有一大塊食物，可是一只螞蟻搬不動(dòng)，怎么辦呢？

啟發(fā)小伙伴說出兩只小螞蟻合作完成。

游戲再次開始

兩只小螞蟻合作爬過呼啦圈，越過布?jí)|，把大沙包投進(jìn)紙箱，投沙包最多的隊(duì)獲勝。

在爬行的過程中，提示幼兒如何進(jìn)行自我愛護(hù)。

結(jié)束活動(dòng)：今日小螞蟻都很累了，我們相互拍拍身體，放松一下吧。并表揚(yáng)幼兒的勇猛精神，共享幼兒體驗(yàn)挑戰(zhàn)帶來的歡樂。

活動(dòng)反思：戶外活動(dòng)很好的鍛練了小伙伴的身體素養(yǎng)，還鍛練小伙伴的語言進(jìn)展技能、思維技能。組織該活動(dòng)時(shí)應(yīng)關(guān)注每個(gè)小伙伴的表現(xiàn)，并實(shí)時(shí)地進(jìn)行引導(dǎo)和激勵(lì)，在此活動(dòng)中忽視了技能弱幼兒的表現(xiàn)。

戶外活動(dòng)教案篇4

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、練習(xí)快跑和躲閃的動(dòng)作，提高幼兒靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)2、培育幼兒能在游戲中友愛互助的良好品德。

【活動(dòng)預(yù)備】廢舊報(bào)紙條彩色布條音樂游戲光盤

【活動(dòng)流程】熱身運(yùn)動(dòng)--自主探究--運(yùn)動(dòng)--共享溝通

【活動(dòng)過程】一、熱身運(yùn)動(dòng)1、隊(duì)列練習(xí)列隊(duì)成四路縱隊(duì)，聽口立做動(dòng)作：立正、稍息、向前看齊、齊步走、左右轉(zhuǎn)彎等2、聽著音樂做熱身運(yùn)動(dòng)老師自編，上肢--下蹲--體轉(zhuǎn)-腹背--踢腿--整理運(yùn)動(dòng)二、游戲開始：

1、請(qǐng)幼兒想想兩人怎樣玩布條。請(qǐng)幼兒自由找一伙伴，分散練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)。

2、請(qǐng)會(huì)玩揪尾巴的幼兒示范玩法，把布條塞進(jìn)褲腰，讓對(duì)方揪出布條。老師講解玩法規(guī)章：兩人面對(duì)面站立，數(shù)一二三，同時(shí)開始左右挪動(dòng)，瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)揪對(duì)方的尾巴，但不得推拉，先揪下對(duì)方尾巴為勝，幼兒進(jìn)行游戲。

3、老師提問：怎樣不被對(duì)方捉住尾而自己卻能捉住別人的尾巴？鼓舞幼兒躲閃敏捷，捉的動(dòng)作要快。幼兒再次練習(xí)揪住尾巴的.為成功三、自由玩布條1、老師提問：你們知道，布條除了有這些玩法，還有其他什么有趣又好玩的方法嗎？自己去和好伙伴一起玩一玩，好不好？

2.相互溝通共享各自發(fā)覺的新玩法。

3探究用報(bào)紙條玩揪尾巴的游戲。

【活動(dòng)反思】這個(gè)游戲小幼兒非常喜愛，只是不知道正確的玩法。今日我們利用戶外游戲活動(dòng)時(shí)間玩這個(gè)游戲，這個(gè)活動(dòng)主要是訓(xùn)練幼兒敏捷性和快速躲閃的動(dòng)作。通過幾次的練習(xí)玩耍幼兒在游戲中還是比較敏捷的。整個(gè)活動(dòng)中放開地讓孩子們玩，讓孩子們自主探究。孩子們在玩中學(xué)習(xí)，智力得到了提升，身體得到了熬煉，情感得到了升華。從而培育了幼兒團(tuán)結(jié)友愛的良好品質(zhì)。

戶外活動(dòng)教案篇5

教學(xué)目標(biāo)：

1、嘗試對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投籃，提高目測力和手臂能量。

2、對(duì)籃球感愛好，并體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)帶來的歡樂。

教學(xué)預(yù)備：

六個(gè)籃球架、人手一個(gè)籃球、模擬籃球場地、黑板記分牌、獎(jiǎng)牌、毛巾、茶水等。

教學(xué)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)

1、老師演示籃球技巧引起幼兒的愛好。

老師：“今日老師帶來了一個(gè)我的好伙伴。你們大伙想認(rèn)識(shí)一下嗎？”老師拿出籃球：“這就是我的好伙伴，它的名字叫籃球。我和它可好呢，不信你們看！”老師演示籃球的一些技巧吸引幼兒留意力。

2、老師與幼兒一起做熱身操〔和籃球做伙伴〕

老師：“小伙伴們想不想也和籃球做伙伴呀？”

音樂起，師生開始熱身運(yùn)動(dòng)?！睬虿佟?/p>

二、自由玩球

1、老師交待活動(dòng)要求：請(qǐng)幼兒動(dòng)動(dòng)小腦筋，玩出多種不同玩法，越多越好。

2、幼兒自由探究球的一些玩法，老師觀測指導(dǎo)。

3、老師小結(jié)〔大家玩出了不同的玩球方法，有拍球、拋球、及幾個(gè)幼兒間相互傳球等。大家都很棒，動(dòng)了小腦筋。

三、練習(xí)投籃

1、老師示范投籃動(dòng)作。

老師：“你們知道中國聞名的籃球球星叫什么？”“姚明他就是一名灌籃高手，我們一起來學(xué)學(xué)姚明。

老師示范投籃動(dòng)作：先拍兩下球。左手扶住球，右手托住球，眼睛瞄準(zhǔn)、然用手腕的能量把球投出去，就像在空中畫一道彩虹一樣?！薄才膬上?、手扶好、眼瞄準(zhǔn)、畫彩虹〕

2、幼兒自由練習(xí)投籃。

老師巡回指導(dǎo)，訂正個(gè)別幼兒不規(guī)范的動(dòng)作。設(shè)定起投線，幼兒把球投到籃筐里。

3、請(qǐng)個(gè)別幼兒演示，引發(fā)仿照。

4、游戲：投籃競賽。

〔1〕、老師介紹競賽規(guī)章

師：“剛才我們進(jìn)行了投籃練習(xí)，接下來我們進(jìn)行一次競賽！”

幼兒依據(jù)自己穿的衣服的顏色分成人數(shù)相等的兩隊(duì)。老師在黑板上記住隊(duì)名。

規(guī)章：兩組幼兒每人有三次機(jī)會(huì)投籃，投進(jìn)數(shù)量多的隊(duì)獲勝。

〔2〕、幼兒進(jìn)行競賽

當(dāng)一組幼兒進(jìn)行投籃的時(shí)候，另一組幼兒為他們的'對(duì)手加油鼓勁〔發(fā)揚(yáng)友情第一，競賽第二的風(fēng)格〕

〔3〕、師生總結(jié)

老師表揚(yáng)動(dòng)作規(guī)范、表現(xiàn)仔細(xì)投籃、以及能為別人加油鼓勁的孩子，能為別人的進(jìn)球而感到興奮喝彩。

四、體驗(yàn)籃球競賽

1、老師講解競賽規(guī)章：老師當(dāng)裁判員，每組選三個(gè)隊(duì)員，組成一個(gè)籃球隊(duì)，進(jìn)行競賽時(shí)，留意相互間不沖撞、留意安全、球一旦滑出底線那么重新開始。競賽時(shí)間為3分鐘。進(jìn)球數(shù)多的隊(duì)獲勝。中間可以換人。

2、幼兒輪番進(jìn)行籃球賽，其余幼兒作拉拉隊(duì)，給競賽隊(duì)員加油鼓勁。

3、老師總結(jié)。

老師：競賽總有輸贏，成功者不能驕傲啊，輸了也不要喪氣，相信通過以后的練習(xí)，你們肯定也會(huì)獲勝的，加油！。

五、放松運(yùn)動(dòng)

音樂起，開展頒獎(jiǎng)活動(dòng)，為運(yùn)動(dòng)員掛上獎(jiǎng)牌，運(yùn)動(dòng)員繞場一周，向觀眾致意，退場。

戶外活動(dòng)教案篇6

【主題背景】

小班幼兒年齡小，動(dòng)手技能差，加上現(xiàn)在的父母、祖輩們樣樣事情都已給他們包辦，導(dǎo)致他們的自理技能差，樣樣事情都想依靠別人，沒有為別人服務(wù)的意識(shí)，因此，我們小班組結(jié)合“五一勞動(dòng)節(jié)”開展了“歡樂小幫手”的主題活動(dòng)。通過“我不小了”、“我?guī)蛬寢寬叩亍?、“剝豆”、“擺家具”“我?guī)蛣?dòng)物造新居”等活動(dòng)，讓幼兒體驗(yàn)勞動(dòng)的歡樂，激發(fā)幼兒愛勞動(dòng)的情感。針對(duì)我班幼兒喜愛運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，我將主題活動(dòng)的內(nèi)容融入體育活動(dòng)中，以游戲的形式開展，讓幼兒進(jìn)一步感受、體驗(yàn)。本次活動(dòng)，我通過創(chuàng)設(shè)情景、語言提示、讓幼兒在活動(dòng)中說一說、爬一爬、動(dòng)腦協(xié)作搬運(yùn)中體驗(yàn)搬新家的歡樂。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、創(chuàng)設(shè)情景，體驗(yàn)爬山坡、獨(dú)木橋的不同感受，提高幼兒對(duì)爬行運(yùn)動(dòng)的愛好。

2、鼓舞幼兒相互協(xié)作、克服困難，體驗(yàn)勞動(dòng)的歡樂

【活動(dòng)預(yù)備】

1、螞蟻胸飾、雙肩背包、體積重量材料不等的“積木”作為各種家庭用品、用布袋好的棉被等、干毛巾

2、場景布置：小山坡、小山洞、不同難度的獨(dú)木橋、新家

3、假鞭炮一串、有放鞭炮聲的磁帶

【活動(dòng)過程】

一、預(yù)備動(dòng)作(幼兒已戴好胸飾)

老師創(chuàng)設(shè)情景，幼兒以螞蟻的形態(tài)涌現(xiàn)。在快慢、左右、前后、轉(zhuǎn)圈的爬行中熬煉身體各部分。

二、交代任務(wù)：前幾天，這里刮了臺(tái)風(fēng)，把我們地面上的食物都吹走了。昨天，媽媽呀又找到了一個(gè)好地方，那里好吃的東西可多啦。，今日我們就把家搬過去，好嗎?

三、爭論

師：媽媽已經(jīng)把要搬的東西都放在了這里，想想用什么方法能又快又安全搬走這么多的東西?(小的東西放在雙肩背包里，大的裝在布袋里)

四、交代要求

要求幼兒依據(jù)自己技能選擇不同方式搬運(yùn)家中的物品及多少，特別是打包時(shí)同伴間相互要援助，等大家都預(yù)備好了一起出發(fā)。余下的`物品等會(huì)兒回來再搬

五、搬家

1.集體搬家

(1)幼兒相互援助打包物品，等待出發(fā)

(2)預(yù)備出發(fā)。

師：我們的新家很遠(yuǎn)，從這里出發(fā)要爬過山坡、鉆過山洞、走過獨(dú)木橋、跳下斷崖，你們第一次走，肯定要跟著媽媽走，不能獨(dú)自離開隊(duì)伍，不然要迷路的。

(3)老師帶領(lǐng)幼兒一起出發(fā)

途中提示幼兒相互鼓舞，大膽挑戰(zhàn)自我，闖過難關(guān)。幼兒依據(jù)自己的技能爬過獨(dú)木橋，重點(diǎn)鼓舞幼兒爬過用平衡臺(tái)搭成的獨(dú)木橋

(4)擺放物品

新家真美麗，我們可別把新家弄的污七八糟。(啟發(fā)幼兒將所搬的物品放整齊)

2.幼兒結(jié)伴再次搬運(yùn)，老師鼓舞幼兒選擇不同的路徑走

六、慶祝活動(dòng)，體驗(yàn)勞動(dòng)的歡樂

1.集體整理新居

2.老師放“鞭炮”音樂,共同慶祝，增加喜慶氣氛。

【活動(dòng)反思】

1、本次活動(dòng)一開始就采納了情景化的方式引入，讓幼兒在富有童趣的情景和語言提示中進(jìn)行爬行，充分體驗(yàn)到了螞蟻一家在一起玩耍的樂趣，并熬煉了身體各部分。

2、整個(gè)活動(dòng)能依據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)，將活動(dòng)要求通過語言提示奇妙地貫穿在整個(gè)活動(dòng)中。例如“新家很遠(yuǎn)，你們第一次走，肯定要跟著媽媽走，不能獨(dú)自離開隊(duì)伍，不然要迷路的?！薄靶录艺婷利?，我們可別把新家弄的污七八糟”“孩子們真勇猛，這么高的山坡都不怕”等，讓幼兒在無形中遵守了紀(jì)律，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，激發(fā)幼兒不怕困難的志氣。

3、材料的投放具有層次性和挑戰(zhàn)性。通過設(shè)置難度不同的小橋、山坡來滿意不同技能水平的孩子。所要搬運(yùn)的物品種類較多，能激發(fā)幼兒動(dòng)腦，想出各種方法進(jìn)行搬運(yùn)。

4、幼兒表現(xiàn)：整個(gè)活動(dòng)孩子們始終積極投入，心情高漲。技能差的孩子也不甘示弱，在同伴的鼓舞下克服困難、勇猛地挑戰(zhàn)自我，孩子們年齡雖小，但也能時(shí)常地為同伴的進(jìn)步而鼓掌、喝彩。孩子們能依據(jù)搬運(yùn)物品的不同種類，想出了背、拖、拉等各種方法。孩子們的合作精神在活動(dòng)中充分得到了表現(xiàn)。

戶外活動(dòng)教案篇7

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)側(cè)走的技能及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2、探究用身體各部位夾球側(cè)行的`方法以及與同伴合作方式。

活動(dòng)預(yù)備：

1、皮球2、兩個(gè)大框子

指導(dǎo)要點(diǎn)：

1.能與小伙伴協(xié)作，兩個(gè)一起運(yùn)輸。

2.懂得根據(jù)游戲路徑走，遵守游戲規(guī)章。

游戲玩法：

把小伙伴們分成兩隊(duì)，每隊(duì)一個(gè)小皮球，然后兩個(gè)小伙伴球夾在肚子中間，一起協(xié)作，到終點(diǎn)，把球放入框子，接著下一只組的小伙伴，一組一組照輪〔留意：在運(yùn)球的過程中球不能掉在地上，掉地上需要從起點(diǎn)，重新開始，最快把球運(yùn)完的一方獲勝〕。

〔二〕自選活動(dòng):小象套圈、跳繩、沙包

指導(dǎo)要點(diǎn)：

1、要求幼兒游戲時(shí)不要遇到其他小伙伴，排隊(duì)。

2、游戲的時(shí)候留意安全,不大聲喧嘩。

戶外活動(dòng)教案篇8

幼兒爬行健身

右腳同時(shí)向后移動(dòng)１５－２０厘米。６－右手、左腳同時(shí)向后移動(dòng)１５－２０厘米。７－左手，右腳同時(shí)向前移動(dòng)１５－２０厘米。８－右手、左腳同時(shí)向前移動(dòng)１５－２０厘米。上述動(dòng)作完成后復(fù)原到原來位置。

第二、三、四個(gè)八拍重復(fù)第一個(gè)八拍的動(dòng)作。

第三節(jié)：側(cè)移動(dòng)作〔四個(gè)八拍〕

預(yù)備姿態(tài)。第一個(gè)八拍：１－左手向右移動(dòng)至右手右側(cè)成交叉〔左臂在前，右臂在后〕，同時(shí)右腳向右移動(dòng)２０百米。２－右手向右移動(dòng)，同時(shí)左腳向右移動(dòng)２０百米。３－右手向左移動(dòng)至左手左側(cè)成交叉〔右臂在前，左臂在后〕，同時(shí)左腳向左移動(dòng)２０厘米。４－左手向左移動(dòng)，同時(shí)右腳向左移動(dòng)２０厘米。成預(yù)備姿態(tài)。５－８動(dòng)作相反，向左移動(dòng)。第二、三、四個(gè)八拍重復(fù)第一個(gè)八拍動(dòng)作。

第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)〔四個(gè)八拍〕。

預(yù)備姿態(tài)。第一個(gè)八拍：１－左腿后踢，腳面繃直，膝關(guān)節(jié)伸直頭上抬。２－左腿收回，成預(yù)備姿態(tài)。３－右腿后踢，腳面繃直，膝關(guān)節(jié)伸直頭上抬。４－右腿收回，成預(yù)備姿態(tài)。５－８同１－４。第二、三、四個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。

第五節(jié)：轉(zhuǎn)身舉臂運(yùn)動(dòng)〔體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)〕〔四個(gè)八拍〕。

預(yù)備姿態(tài)。第一個(gè)八拍：１－４左轉(zhuǎn)身，左臂直上舉，眼看左斜上方。腳不動(dòng)或左腳內(nèi)側(cè)著地，右腳外側(cè)著地。５－左手擊地支撐，右手抬起。６－右手擊地支撐，左手抬起。７－左手擊地支撐，右手抬起。８－右手撐地，左手不動(dòng)，成預(yù)備姿態(tài)。第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，動(dòng)作相反。第三個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。第四個(gè)八拍同第二個(gè)八拍。

第六節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)〔四個(gè)八拍〕

預(yù)備姿態(tài)。第一個(gè)八拍：１－雙腳蹬地，收雙腿，成蹲撐。２－伸展身體成直立，雙臂直上舉。３－屈體下蹲，成蹲撐〔同１拍〕。４－雙腿后伸，成預(yù)備姿態(tài)。５－８同１－４。

第二個(gè)八拍：１－雙手撐地，雙腿左右分開〔直腿〕腳內(nèi)側(cè)觸地。２－雙手撐地，雙腿收回成預(yù)備姿態(tài)。３、５、７同１。４、６、８同２。

第三個(gè)八拍同一個(gè)八拍動(dòng)作。第四個(gè)八拍同二個(gè)八拍動(dòng)作。

第七節(jié)：屈腿運(yùn)動(dòng)〔四個(gè)八拍〕。

預(yù)備姿態(tài)。１－左腿屈膝、屈髖左腳前移成左弓步姿態(tài)。２－左腿伸膝、展髖左腳后移成預(yù)備姿態(tài)。３－右腿屈膝、屈髖右腳前移成右弓步姿態(tài)。４－右腿伸膝、展髖右腳移成預(yù)備姿態(tài)。５－８同１－４。第二、三、、四個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。

第八節(jié)：俯仰運(yùn)動(dòng)〔四個(gè)八拍〕預(yù)備姿態(tài)。第一個(gè)八：１－左腳前移成左弓步。２－右腳前移成撐。３－左手體后支撐成仰臥單臂支撐。４－右手體后支撐仰臂支撐蹲.撐。５－左腳前移左膝伸直，全腳掌著地成單腿仰臥支撐。６－右腳前移右膝伸直，全腳掌著地展體，成仰臥支撐。７－左腳收回左膝彎曲〔動(dòng)作同３拍〕。

第二個(gè)八拍：１－左腳前移左膝伸直，全腳掌著地〔同５〕。２－右腳前移右膝伸直，全腳掌著地展體，成仰臥支撐〔同６〕。３－左腳收回左膝彎曲，全腳掌著地〔同５〕。４－右腳收回，右膝彎曲，全腳掌著地成仰臥雙臂支撐蹲撐〔同４〕。５－〔圖８－７〕左手推地前擺，成右手單臂支撐〔同３〕。６一右手地前擺，成俯臥蹲撐〔同２〕。７－左腳后移成右弓步。８－右腳移成預(yù)備姿態(tài)。第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍。

第九節(jié)：旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)〔四個(gè)八拍〕

預(yù)備姿態(tài)。第一個(gè)八拍：１－左手向右斜前主移動(dòng)，與右臂成交叉，左腳向左前方跨出一大步。２－右手右腳跟進(jìn)成預(yù)備姿態(tài)，身體順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)９０。３、５、７同１，４、６、８同２。第二、四個(gè)八拍同第一個(gè)拍，方向相反〔逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)〕。第三個(gè)八拍同籠一個(gè)八拍。

戶外活動(dòng)教案篇9

一、教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)目標(biāo)：了解毽子的有關(guān)知識(shí)，學(xué)會(huì)制作毽子的方法。

技能目標(biāo)：培育同學(xué)的動(dòng)手技能，熬煉同學(xué)的膽識(shí)。

情感目標(biāo)：學(xué)會(huì)與人交往、與人合作，在玩中體驗(yàn)勝利的樂趣。

二、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)制作毽子的方法

三、教學(xué)難點(diǎn)：如何將塑料繩在鐵圈上打結(jié)

四、教學(xué)預(yù)備：4根塑料繩、一個(gè)鐵圈、一把梳子、一把剪刀

五、教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

老師出示謎語：“一物生來真靈巧，身長羽毛不是鳥，沒有翅膀腳邊飛，落地沒腳難起跳”〔同學(xué)回答毽子〕

上個(gè)月咱們學(xué)校進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們都很快樂，那同學(xué)們喜不喜愛踢毽子呀？〔生答喜愛〕，那我們先來看一段視頻〔動(dòng)畫〕看過之后，老師也很想踢毽子了，為此老師特意做了一個(gè)毽子〔展示做好的毽子〕，踢一踢，感覺還不錯(cuò)，那同學(xué)們你們想不想動(dòng)手做一個(gè)毽子呢？〔生答想〕那今日這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)如何做毽子。

二、做一做動(dòng)手